En av grunnene til at vi får venner og bekjente er at vi har et nettverk av mennesker som kan hjelpe når vi har det vanskelig. Dessverre, selv om du har mange potensielle hjelpere, kan det være vanskelig å be om hjelp. For de fleste er det vanskelig å innrømme at vi trenger andres hjelp, selv om konsekvensene av å fortsette uten den hjelpen er enorme. Ikke bekymre deg - denne hurtige guiden vil lære deg hvordan du kan be om hjelp taktisk og grasiøst.
Steg
Del 1 av 2: Be høflig om hjelp
Trinn 1. Ta kontakt med hjelperen din til rett tid
Hvis du ber noen om hjelp på et upraktisk tidspunkt, kan du gjøre dem flau eller til og med irritere dem. Du kan også redusere sjansen for at han vil si ja. Hvis du skal be en lærer om hjelp med matteoppgaver, ikke spør midt i forelesningen. Ikke spør rett etter at han finner ut at huset hans brenner! Generelt, prøv å ikke avbryte noens arbeid og deres øyeblikk av lykke eller tristhet.
Du må kanskje også flytte til et privat sted når du spør hjelpen din, avhengig av hjelpen du ber om. Hvis hjelpen gjør deg eller personen til sjenanse (for eksempel hvis du ber om hjelp til å fikse undertøyet), ikke be om det foran andre mennesker
Trinn 2. Fortell dem at du vil be om hjelp
Jo før du nevner intensjonen, jo bedre. Å være ærlig om hva du vil er høflig, og også en smart bruk av tid. Hvis du ber om hjelp på slutten av en lang samtale og hjelperen sier at han ikke kan hjelpe, sløser du med tid som kan brukes til å finne en annen hjelper. Det er enkelt - alt du trenger å si er: "Hei, jeg lurte på om jeg kunne be deg om en tjeneste." i de første setningene. Så send din forespørsel! Potensielle hjelpere vil sannsynligvis sette pris på at du ikke skjuler det du vil!
Trinn 3. Ordne ordene nøye
Du må være høflig og hyggelig, men også tydelig på hva du vil. Forklar fakta i situasjonen. Ikke tillat gjetninger. Forklar deretter, uten å kaste bort tid, hvilken hjelp du trenger fra personen. Spør ærlig om de vil hjelpe deg med et enkelt spørsmål. Ikke la noen mulighet for misforståelser. Hvis problemet er viktig nok til å kreve andres hjelp, bør du ta det opp direkte. "Kan du hjelpe meg med matteoppgavene mine i en time i morgen?" I stedet for "Hei, hvis du vil vise meg noe om matte, ville det vært kult!"
- Spesifiser relevante frister eller informasjonskvalifikasjoner på forhånd. For eksempel, i eksempelet matteoppgaver, hvis det er en eksamen på slutten av uken, må du sørge for å inkludere informasjonen slik at han vet at han trenger å bruke litt tid før det.
- Ikke prøv å tvinge eller få noen til å føle deg skyldig i å hjelpe deg. Hjelp betyr ingenting med mindre det er gitt oppriktig og oppriktig.
Trinn 4. Kom deg rett til poenget
Ikke utsett - jo lenger du venter før du uttrykker behovet for hjelp, desto mer sannsynlig vil du miste nerven og forlate samtalen uten å be om noe. Når dette skjer, er du tilbake der du begynte! Si hei, snakk i en setning eller to, flytt til et rolig område om nødvendig, og fortell personen umiddelbart at du trenger hjelp. Ikke la ham gå før du får mot til å spørre!
Trinn 5. Ros hjelpen din
La ham få vite at han er den eneste personen som er god nok til det - selv om han ikke er det. Ros hans evner - i dette eksemplet kan vi si noe sånt som: "Kan du hjelpe meg med matteoppgavene dine? Du er virkelig god på trigonometri - fikk du ikke A på din siste eksamen?" Komplimentene dine kan variere fra subtile til overdrevne, avhengig av hvor desperat du er etter hans hjelp!
Trinn 6. Gi ham en grunn til å hjelpe deg
Folk som kvier seg for å hjelpe, kan bli påvirket hvis du forteller dem konsekvensene (for deg) av ikke å gi hjelpen. Fortell dem det verste tilfellet som vil skje hvis de ikke hjelper deg. I vårt eksempel kan du fortelle den potensielle læreren at hvis du ikke kan få hjelp med matteoppgavene dine, er du sikker på å mislykkes i eksamen!
Du trenger ikke å være sutrende eller altfor pratsom, men hvis du er desperat, kan det hjelpe
Trinn 7. Gi hjelperen en utgang
Hvis du virkelig trenger noens hjelp, kan du bli fristet til å angripe den potensielle hjelperen for ikke å kunne hjelpe deg. Men hvis du gjør dette, vil du angre på det så snart det er gitt hjelp. For ro i sjelen og for å unngå plagsomhet eller vondt som gjenstår. Det er en god idé å gi hjelperen en "exit -strategi" når du ber ham om hjelp. Nevn mulige årsaker til at han ikke kan hjelpe deg - de kan ta den unnskyldningen hvis de ikke vil hjelpe.
I leksene våre kan vi si noe sånt som: "Hei, jeg ville virkelig sette pris på om du kunne hjelpe meg med leksene mine, med mindre du er opptatt eller noe."
Trinn 8. Godta avslag høflig
Handlingen med å spørre innebærer muligheten for at de vil si nei. Forbered deg på denne hendelsen! Ikke bli opprørt hvis personen ikke kan hjelpe - tvert imot bør du være glad for at de er ærlige i sin evne til å hjelpe deg. Hvis de av skyldfølelse tilbyr seg å hjelpe, bare for å trekke seg senere, har de kastet bort din dyrebare tid. Ved å være ærlig har de gitt deg en bedre sjanse til å søke hjelp andre steder. Si at du forstår, og ikke be dem om hjelp igjen.
- Du kan imidlertid spørre om de kjenner noen som kan hjelpe. Med flaks vil de kunne anbefale noen du ikke har vurdert før.
- Hvis noen ikke kan gi deg den hjelpen du trenger, ikke ta det til deg - det er ikke en refleksjon av deres mening om deg. Hvis du plutselig ignorerer personen, vil han tro at du bare bryr deg om hans evne til å hjelpe deg.
Trinn 9. Ha en plan for sikkerhetskopiering
Å be noen om hjelp betyr ikke alltid at de vil godta å hjelpe! De kan være for opptatt til å hjelpe eller kanskje ikke vite hvordan. De kan ikke være i stand til å hjelpe. I begge tilfeller, ikke bli for følelsesmessig involvert i det første alternativet - ha noen alternative alternativer bare hvis du må søke hjelp andre steder.
I vårt eksempel på matteoppgaver, for eksempel, planlegger vi først å spørre jenta i klassen som alltid får A. Hvis hun ikke kan hjelpe, spør vi gutten som svarer på de fleste spørsmålene i klassen. Hvis han heller ikke kan hjelpe, så er det da og bare av den grunn må du henvende deg til en uvennlig lærer
Del 2 av 2: Mottar hjelpen grasiøst
Trinn 1. Takk din hjelper
Regelen er å uttrykke oppriktig takknemlighet tre ganger - når hjelperen samtykker i å hjelpe, når de er ferdig med å hjelpe, og når du møter dem etterpå. Husk at personen ikke er forpliktet til å hjelpe deg - han eller hun gjør det av personlig vennlighet.
- Takken din trenger ikke å være blomstrende og komplisert. "Tusen takk" er tilstrekkelig og effektiv. De fleste kan se om takknemligheten din er ekte, så en liten, inderlig "takk" er bedre enn en lang, komplisert takketale.
- Hvis favør er stor, kan du vurdere å skrive en personlig takkemelding eller kjøpe en gave til ham. Når du gir gaver, må du huske at ærligheten og følelsesmessige innholdet i gaven er langt mer verdifullt enn den materielle verdien av gaven.
Trinn 2. Følg opp forpliktelsene fra din side
Hvis slik bistand krever din deltakelse, gi.
Det er ikke noe verre enn å be noen om hjelp, så ikke tilby den fulle oppmerksomheten og deltakelsen som personen trenger for å hjelpe deg. For eksempel, i eksempelet matte lekser, hvis vi ber en venn om å lære oss før en test, ville det være urettferdig hvis vi kommer uforberedt eller til og med opptatt med å sende tekstmeldinger via mobiltelefon under studiet.
Hvis hjelpen krever bruk av visse ting, gjør ditt beste for å gjøre dem tilgjengelige for hjelperen. Hvis vennen din bruker dagen på å hjelpe deg med lekser, kan du prøve å komme med papir, blyant, kalkulator, etc
Trinn 3. Vær klar til å hjelpe andre når de trenger det
Når du godtar hjelp fra andre, må du igjen prøve å hjelpe andre. Du kan prøve å spørre hjelperen om han trenger hjelp med noe så snart han er ferdig med å hjelpe deg. Ellers kan du bare fortsette med de daglige aktivitetene og holde øynene åpne for mennesker som trenger hjelp. Husk at noens første reaksjon når du ber om hjelp kan være motvilje eller tvil. Prøv å komme over følelsen. Hvis du kan hjelpe noen (realistisk), gjøre.
- Tenk på hvor lettet du vil føle deg når noen andre går med på å hjelpe deg. Ved å hjelpe andre gir du dem også den samme lettelsen.
- Ikke bare hjelpe andre etter at de har hjulpet deg! Prøv å hjelpe andre når du kan - det vil føles bra!
Tips
- Svelg arrogansen din! Ikke vær sjenert med å be andre om hjelp. Å be om hjelp er ikke et tegn på svakhet. Å innrømme at du trenger noens hjelp er ofte mye vanskeligere enn å nekte det, så du bør være stolt av din vilje til å be andre om hjelp.
- Husk at på et tidspunkt måtte alle i menneskets historie godta hjelp fra andre. Alexander den store var ikke så stolt over å ta imot Aristoteles 'hjelp som barn - du kan ikke være redd for å be om hjelp med lekser!
