Vil du endre latteren din? Kanskje du ikke egentlig liker lyden av latteren din, eller kanskje den andre personen sier at han ikke liker måten du ler på. Prøv å finne ut hva som er "galt" med latteren din: er det for høyt, for fnisende eller for skummelt? Prøv å høre en interessant latter, og etterlign måten du ler på.
Steg
Del 1 av 3: Velge en ny latter
Trinn 1. Velg en ny latter
Hvis du ikke har funnet måten du vil le på, bør du aktivt lete etter det. Se etter inspirasjon hvor som helst: fra mennesker rundt deg, karakterer i filmer eller offentlige personer på TV. Lytt til hvordan din partner eller fremmed ler. Du må hele tiden finne den riktige måten å le.
- YouTube er en god ressurs for å finne andres taleopptak. Internett er også en ressurs som kan brukes.
- Tenk på hvorfor du liker en bestemt lyd. Kanskje du liker en lav, varm latter eller en latter som får andre til å le også.
Trinn 2. Etterlign latteren du liker
Når du hører en latter som inspirerer deg, kan du prøve å huske den eller registrere den. Når du er alene, bruk et speil og etterlign latteren. Du kan utilsiktet etterligne andres latter hvis du bruker mye tid sammen med dem. Du kan imidlertid gjøre denne prosessen mer bevisst ved å velge hvilken latter du vil prøve.
Husk at hvis du etterligner latteren til en filmskuespiller eller offentlig person på TV, kan andre legge merke til det. Sørg for at du har tenkt gjennom dette nøye
Trinn 3. Tenk på hvorfor
Det kan være flere faktorer som får deg til å mislike lyden av din egen latter - for høyt, for fnisende eller for skummelt. Prøv å finne en latter som ikke har disse egenskapene. Bruk denne selvbevisstheten til å endre visse aspekter av latteren din for å løse problemet.
Hvis latteren din er for høy, kan du prøve å senke volumet. Hvis latteren din er for høy og fnisende, prøv å ikke le for fort og bruk en lav tonehøyde
Trinn 4. Vurder hva du trenger å endre
De fleste skjønner ikke at de må endre måten de puster på for å le; for eksempel fnyser de fleste fordi de trenger mer oksygen når de ler. Spør dine nærmeste om lyden av latteren din. Dette kan klargjøre problemet du har å gjøre med: Hvis latteren din høres irriterende eller distraherende ut, kan det være at noen i nærheten av deg kan fortelle deg det.
Del 2 av 3: Endring av latter
Trinn 1. Bruk en taleopptaker for å lære lyden av latter
Registrer latteren din, eller be noen andre om hjelp. Når du er spilt inn, kan du lytte til innspillingen og lære hvilke faktorer som får latteren din til å lyde unik og ubehagelig å høre. Kanskje du fnyser for ofte og høyt; kanskje du fniser for mye. Mens du øver på å endre måten du ler på, registrerer du latteren din og spiller den deretter tilbake for å analysere fremdriften din og endre stilen din.
Hvis det er en spesiell latter du vil lære, kan du prøve å spille av et opptak av den originale latteren din og latteren til personen du vil etterligne samtidig. På denne måten kan du sammenligne forskjellene mellom de to latterene
Trinn 2. Finn et sted å være alene
Prøv å øve på den nye latteren din i bilen, på et bortgjemt sted eller foran et speil. Når du er klar, kan du prøve å le slik du vil. Øv regelmessig og kontroller latteren du slipper ut.
Trinn 3. Få latteren din til å høres autentisk ut
Tenk morsomt, lytt til en venns vits, eller se på noe dumt. Sørg for at latteren din høres ekte ut, og at den ikke er gjort opp for å gjenspeile den virkelige latteren din. Hvis du ikke kan le av noe, bare le av deg selv: se deg i speilet og le av deg selv.
Trinn 4. Observer roten til problemet
Hvis latteren din høres for nasal ut, fokuser du på bevegelsen av nesemuskulaturen når du ler. Direkte latter i stedet for mellomgulvet: luftveiene nær tarmene, under lungene. Hvis latteren din er for høy og fnyser, kan du prøve å reagere saktere.
Del 3 av 3: Dyrking av en ny latter
Trinn 1. Bruk nye måter å le på i forskjellige sosiale situasjoner
Lytt til lyden når du ler og snakker. I begynnelsen må du kanskje lytte nøye for å få latteren din slik du vil. Over tid vil den nye latteren din høres mer naturlig ut.
- Hvis du ved et uhell bruker den gamle latteren, ikke bli frustrert. Din opprinnelige latter er en vane som har utviklet seg fra mangeårige sosiale interaksjoner. Denne vanen er veldig vanskelig å endre.
- Det er viktig å alltid være oppmerksom når du ler. Når du vet hvordan du skal le, blir det lettere å endre lyden av latteren.
Trinn 2. Øv når du får sjansen
Øv når du er alene. Få deg til å le og fortsett å gjøre det til resultatene er tilfredsstillende. Du kan gjøre dette i bilen, i parken eller foran et speil. Vær oppmerksom på hvor du øver - andre mennesker kan føle seg ukomfortable hvis du øver på å le i nærheten, og de ikke tuller.
Trinn 3. Ikke vær redd for å forbedre latteren din
Hvis du vil etterligne en viss latter, er det viktig å innse at det er mange faktorer som kan endre det. Akkurat som den opprinnelige latteren din påvirkes av visse miljøfaktorer - menneskene du samhandler med, avgudsfilm, latteren du vil etterligne - vil din nye latter også bli påvirket av nye opplevelser. Det er ikke det at du kommer til å hate latteren; dette betyr at du ikke trenger å være kresen når det gjelder å velge nye latterlyder så lenge du liker dem.
Trinn 4. Introduser langsomt den nye latteren til venner
Ikke bruk den nye latteren din på alle - øk gradvis frekvensen du bruker den med. Vend deg til å alltid bruke den nye latteren, slik at du ikke trenger å tenke så mye på det til slutt. Hjernen din vil gradvis tilpasse seg den nye latteren.
Tips
- Ikke vær for påtrengende. Du vil se falsk og unaturlig ut.
- Velg latter som høres naturlig og normal ut.
- Be noen om å vurdere måten du ler på. Hvis personen synes den nye latteren din høres mer irriterende ut enn den første, får du en ny latter.
- Prøv å finne måter å le som du og andre liker. Ikke la din nye latter høres falsk ut. Se etter latter som er naturlig og hyggelig å høre.
