Hvem trenger dyre spa -produkter hvis du allerede har melk hjemme? Melkebad har eksistert i århundrer - til og med tusenvis av år - og med god grunn: Melk kan fukte og fornye huden, slik at den ser skinnende og lys ut. Så hopp over bollen med frokostblandinger og la oss forskjønne huden!
Steg
Del 1 av 2: Forbedre hudtilstanden
Trinn 1. Ta et melkebad
Lukk avløpsrøret, renn varmt vann og tilsett 3, 8-11, 4 liter melk. Når du er i tvil, er mer alltid bedre. Sørg for å ha nok plass til at melken ikke søler når du kommer inn i karet.
- La melken sitte i 15-20 minutter. Hvis du gjør dette hver dag i en uke, blir huden din lysere og mer strålende. Hvis Cleopatra gjorde det, ville huden være vakker, ikke sant?
- Skyll alltid kroppen etterpå! Du vil ha naturlig glødende hud, ikke hud som er skinnende med melkerester.
Trinn 2. Lag en ansiktsrensemaske
Du kan blande noen spiseskjeer melk med en spiseskje eller to honning, sitronsaft, natron eller alle tre. Knus vitamin E -tablettene som et ekstra rensepulver. Huden din trenger disse ingrediensene akkurat som kroppen din!
Påfør ansiktet (eller et hvilket som helst område av kroppen du ønsker) og la det sette seg-dette vil ta 10-15 minutter. Skyll deretter med varmt vann. Huden vil føles myk og forfrisket
Trinn 3. Lag en eksfolierende skrubber
For å fjerne det øverste hudlaget og avsløre ditt nye jeg, bruk melk for å eksfoliere huden. Ta 250 ml melk og 3 ss havregryn og påfør huden, og gni deretter forsiktig. Havregryn fungerer som et slipemiddel mens melk fungerer som et næringsstoff.
- La det tørke. Skyll deretter med varmt vann, ved å gni det forsiktig. Hvis du vil lage denne skrubben på forhånd, lag den med pulverisert melk og oppbevar den i kjøleskapet.
- Eller du kan suge 75 gram mandler i melk over natten. Deretter kvitter du den til en pasta og påfører på huden etter samme tørke- og skyllemetode som ovenfor.
Trinn 4. Bruk en bomullsdott på de mørke områdene i huden
På samme måte som sitronsaft hevdes å lette huden, hevdes det også at melkesyren i melk fungerer på samme måte. Hvis du har mørke flekker på huden din, ta en bomullsdott, suge den i melk og påfør den på ønsket område. La det tørke over natten og skyll det deretter av om morgenen.
Trinn 5. Bruk melk som oppfriskning
Hvis du ikke er gal om å suge ansiktet i melk over natten, kan du bruke melk som toner. Påfør melk på ansiktet med en bomullsdott gjennomvåt i melk, la det sitte i minst 15 minutter og skyll grundig. Ved gjentatt bruk vil denne metoden gi en naturlig glød på huden.
Noen sier at melk kan lette huden. Selv om du kanskje ikke kan det, må du være oppmerksom hvis du velger å bruke melk for å oppdatere huden. Overdreven bruk gir ikke ønsket resultat
Trinn 6. Bruk melk til å krympe hudporene
Det er ikke bare melk som gjør huden vakker-men alle meieriprodukter også. Hvis du vil krympe porene, bruk sur melk-med rømme eller ostemasse (kjernemelk). Det som må gjøres er å påføre materialet tynt på huden og la det sitte i 15-20 minutter. Skyll med varmt vann og skyll grundig - du vil ikke lukte surpuss om morgenen!
Del 2 av 2: Perfekt behandling med melk
Trinn 1. Ikke bare bruk kumelk
Dette er det første de fleste av oss ser etter når vi tenker på melk, men det er mange forskjellige typer melk der ute. Hel kumelk er veldig bra, men geitemelk er også bra-faktisk har geitemelk et pH-nivå som er nær det naturlige nivået i huden vår, slik at huden kan absorbere den veldig godt. Og for dere som er dyrebeskyttelsesaktivister, er den gode nyheten at ris, soyabønner og mandler kan brukes akkurat som melk.
Men ikke glem pulverisert melk! Pulverisert melk er lett å lagre og ødelegger ikke raskt. Tilsetning av 5 ss pulverisert melk i forskjellige blandinger kan brukes
Trinn 2. Velg alltid fullmelk
Husk at hvis du bruker melk, ikke velg en som inneholder mindre fett. Jo tykkere og mer fet melk, jo bedre. Melk kan fukte huden, fukte med vitaminer og protein fra fett. Av denne grunn er sannsynligvis hele geit- eller kumelk (selv om andre typer melk kan brukes selv i små mengder).
Dette gjelder også yoghurt og andre meieriprodukter (ostemasse, rømme, etc.). Du kan erstatte melk med disse ingrediensene hvis du ikke har melk - eller lagre dem i en bolle med frokostblandinger om morgenen
Trinn 3. Prøv emballerte produkter
Melkebad og andre lignende ting er så populære at mange skjønnhetsproduktbedrifter populariserer dem-du kan kjøpe pakket melkepulver i melk, noe som gjør badeprosessen enklere. Likevel er det litt dyrt og ikke drikkbart hvis du er tørst!
Trinn 4. Tilsett andre ekstra ingredienser
Et melkebad kan gjøres enda morsommere hvis du tilfører det litt ekstra. Spesielt urter, tørkede blomsterblader, salt eller essensielle oljer. Vi får duften her. Ikke bare er det bra for huden-det er behagelig for luktesansene og beroligende!
Badesalt kan hjelpe eksfoliere huden mens tørkede blomsterblader, urter og essensielle oljer er beroligende. Det er så mange alternativer der ute, så gå over til din lokale duftbutikk og prøv noen av duftene der ute
Tips
- Kjøp sjampo, balsam, såpe, flytende såpe og så videre med ingredienser som inneholder melk.
- Å bruke pulverisert melk til varme dusjer kan være billigere (og effektivt).
- Curd er veldig bra for å håndtere solbrent hud. Hvis du ikke har aloe vera, er ostemasse også bra.
- Melk er også flott for håret! Så, hvis du er i dusjen, ikke bekymre deg for å bruke melk på håret ditt. Sørg også for å skylle det av etterpå.
- Forbruk av melk (i motsetning til å gni det i ansiktet eller huden) har vist seg å utløse kviser.
- Hvis ditt blonde hår er bleket og du går til bassenget og det blir grønt, suge håret i melk og la det sitte i 10-15 minutter. Dette vil hjelpe håret til å bli blondt igjen.
