Alle bør rense olje, smuss og støv fra ansiktet for å holde huden sunn og glødende. Hvis du går tom for ansiktsrens eller vil slutte å bruke produkter som inneholder kjemikalier, kan det være lurt å vite hvordan du holder huden ren. Ved å vaske det av med vann eller andre naturlige produkter og etterfulgt av riktig hudpleie, kan du rengjøre ansiktet ditt uten ansiktsrens.
Steg
Del 1 av 2: Vask ansiktet
Trinn 1. Rengjør ansiktet med vann
Siden det er hovedingrediensen i de fleste ansiktsrensene, kan det å vaske ansiktet med vann hjelpe til med å rense huden din. Vær imidlertid oppmerksom på at bruk av vann alene ikke kan fjerne støv, smuss eller overflødig olje fra ansiktet ditt.
- Bruk lunkent eller varmt vann for å rengjøre ansiktet ditt. Varmt vann vil ikke bare fjerne de essensielle oljene som er på huden, men det kan også brenne huden.
- Gni en vaskeklut fuktet med varmt vann over hele ansiktet. Det kan rense huden, fjerne forsiktig død hud og rense støv og smuss.
Trinn 2. Påfør honning i ansiktet
Honning er et naturlig antibakterielt og fuktighetsbevarende middel. Påfør et tynt lag honning på ansiktet ditt for å rengjøre og fukte det.
- For optimalt resultat, bruk rå, upasteurisert honning.
- La honningen stå på ansiktet ditt i noen minutter og skyll den deretter av med varmt vann.
- Bland honning med 1 ts natron for forsiktig å fjerne død hud i ansiktet. Du kan også blande 2 ts honning med 1 ts fersk sitronsaft for å rense huden.
Trinn 3. Masser huden med yoghurt eller melk
Melk inneholder ingredienser som kan fjerne død hud og gjøre huden hydrert. Å massere huden din med yoghurt eller melk vil ikke bare vaske bort smuss og skitt, men det vil også bidra til å gjøre huden din strålende og sunn.
- Bruk full rå melk eller vanlig yoghurt på huden. Masser ansiktet ditt med yoghurt eller melk med fingertuppene. Det kan også hjelpe til med å rense støv.
- La melken eller yoghurten stå i ansiktet i noen minutter. Skyll deretter grundig med varmt vann.
Trinn 4. Lag en havregrynpasta
Havregryn kan forsiktig fjerne død hud, rense og berolige huden. Lag en spesiell havregrynpasta for ansiktet og påfør pastaen forsiktig på ansiktet.
- Mal 25 gram hel havre. Sørg for å male dem til en pulveraktig tekstur, så havre ikke skader huden din. Du kan male det med en kaffekvern.
- Bland havregryn med 2 ss helmelk ren yoghurt og 1 ts honning for å danne en hudrensende maske.
- La det stå på huden i 15-20 minutter og skyll det av med varmt vann.
Trinn 5. Prøv kokosolje
Påfør et tynt lag kokosnøttolje i ansiktet og skyll med vann eller vaskeklut. Denne metoden kan fjerne støv eller olje på overflaten av huden og kan bidra til å fukte huden.
Selv om det kan få huden til å føles fet, vil kokosoljen over tid bli absorbert
Trinn 6. Påfør eplecidereddik
Eplecidereddik kan fjerne død hud, balansere huden og lindre og helbrede akne raskt. Påfør fortynnet eplecidereddik i ansiktet med en bomullspinne for å rengjøre huden.
- Bland eplecidereddik og vann i et forhold på 1: 2. Eplecidereddik kan skade huden. Så dette trinnet er spesielt viktig hvis du har sensitiv hud.
- Gjør en patch -test av blandingen før du bruker den på ansiktet ditt for å sikre at du ikke irriterer huden din.
- Etter det, skyll ansiktet med kaldt eller varmt vann. Dette kan også bidra til å løfte eddiklukten.
- Etter påføring av eplecidereddik, påfør fuktighetskrem på ansiktet ditt, da det kan tørke ut huden din.
Trinn 7. Bruk olivenolje
Påfør litt olivenolje på ansiktet. Bortsett fra å rense og fukte huden, vil olivenolje også lindre irritasjon fordi den inneholder antiinflammatoriske egenskaper.
- Du kan bruke hvilken som helst type jomfruolivenolje. Prøv imidlertid å unngå produkter som inneholder dufter eller smakstilsetninger.
- La olivenoljen ligge på ansiktet ditt, slik at den kan fungere som en fuktighetskrem og ansiktsrens. Prøv å tørke av overflødig olje med en fille hvis du påfører for mye olivenolje.
- Bland 120 ml olivenolje med 60 ml eddik og 60 ml vann for å lage en nattmaske.
Del 2 av 2: Forbedre rutinen for ansiktsrens
Trinn 1. Rengjør ansiktet regelmessig
Fjern støv, smuss og olje fra ansiktet ditt ved å rengjøre det regelmessig. Dette kan bidra til å holde huden sunn, glødende og uten akne.
- Rengjør ansiktet ditt med en mild ansiktsrens eller et naturprodukt.
- Bruk kaldt eller varmt vann for å rengjøre og skylle ansiktet, ettersom varmt vann kan fjerne eteriske oljer fra huden din eller forårsake irritasjon.
Trinn 2. Ikke vask ansiktet for ofte
Regelmessig ansiktsrens er viktig, men ikke gjør det for ofte, da dette kan irritere huden og fjerne oljene.
Ikke rengjør akneutsatte eller fet områder mer enn to ganger om dagen med mindre du er aktiv
Trinn 3. Ta en dusj etter anstrengende aktivitet
Hvis du trener ofte eller gjør anstrengende aktiviteter, må du ta en dusj etterpå. Svette kan produsere olje eller fremme veksten av bakterier som kan forårsake akne.
Trinn 4. Påfør en fuktighetskrem
Påfør fuktighetskrem etter rensing av ansiktet. Ved å holde huden hydrert, kan fordelene med en ansiktsrensende rutine økes. Dette trinnet vil også holde huden din sunn og uten akne.
- Bruk en fuktighetskrem som passer din hudtype. Spør hudtypen din til en hudlege eller hudpleieekspert.
- Fet hud trenger også fuktighetskrem. Velg en fuktighetskrem som er oljefri og ikke-komedogen.
- Hvis du ikke vil bruke et produkt som selges i butikken fordi det inneholder kjemikalier, kan du prøve å bruke olivenolje eller kokosnøttolje for å holde huden hydrert. Hvis du har fet hud, ikke bruk olje og prøv en melk- eller yoghurtmaske.
Trinn 5. Eksfolier huden
Død hud og støv kan øke veksten av bakterier og gjøre huden kjedelig. Gni en mild skrubbe i ansiktet for å hjelpe ansiktsrensemiddel til å trenge inn i huden og få huden til å lyse.
- Husk at skrubber bare rengjør overflaten av huden og ikke kan gå inn for å fjerne smuss fra porene.
- Velg en skrubbe laget av syntetiske eller naturlige frø for å minimere irritasjon.
- Bruk naturlige produkter hvis du vil unngå kjemikalier. En myk vaskeklut eller en pasta laget av sukker og vann kan også forsiktig fjerne død hud. Unngå salt fordi salt kan være for hardt og skade eller brenne huden.
Trinn 6. Absorber overflødig olje
Prøv forskjellige produkter for å fjerne oljen som forårsaker akne på huden.
- Bruk en reseptfri salisylsyre medisin.
- Bruk en leiremaske 1-2 ganger i uken for å suge opp oljen.
- Påfør oljeabsorberende papir på oljeaktige områder i ansiktet for å suge opp overflødig olje.
Trinn 7. Ikke rør ansiktet ditt
Hvis ansiktet berøres med hender eller fingre, kan smuss og bakterier spre seg til huden. For å minimere irritasjon og spredning av akne-forårsakende bakterier på huden, unngå å berøre ansiktet med fingrene eller hendene.
