Å bli forelsket og bli forelsket er en del av reisen i et forhold. Selv om disse tingene kommer naturlig for noen mennesker, må andre ta mer hensyn til deres oppførsel for å oppleve dem. Det er flere ting du kan gjøre for å øke sjansene for å bli forelsket og bli forelsket, for eksempel å gå på morsomme date, være nysgjerrig, gjøre poenget ditt kjent, respektere hverandre og kjenne din rolle i en konflikt. Husk at å bli forelsket og fortsatt elske den samme personen tar tid, krefter og de riktige menneskene.
Steg
Del 1 av 3: Å lage et forhold
Trinn 1. Møt noen
Hvis du har bestemt deg for at du er klar til å bli forelsket, bør du sette deg selv i en situasjon der du kan møte noen som deler dine interesser. Hvis noen deler dine interesser, vil dere to trolig komme godt overens. For å finne noen som passer for deg, gjør de tingene du liker og vurder å opprette en profil på et online matchmaking -nettsted.
- For eksempel, hvis du er en dyreelsker, meld deg frivillig på et lokalt dyrehjem. Hvis du liker å løpe, kan du bli med i en lokal løpegruppe. Se etter noe som lar deg gjøre noe du liker og samhandle med noen som deler lidenskapen din.
- Du kan også prøve å møte noen gjennom et online matchmaking -nettsted. Disse nettstedene kan hjelpe deg med å avgjøre om personen deler dine interesser før dere to møter hverandre, noe som gjør det lettere for deg å få kontakt med dem.
Trinn 2. Forfør ham
For å indikere interesse for noen, må du vise det gjennom ansiktsuttrykk, kroppsspråk og kommentarer. Bruk av kroppsspråk, øyekontakt og flørtende kommentarer kan vise at du er tiltrukket av personen. Hvis du ikke er flink til å flørte, må du holde flirten enkel til å begynne med. Noen enkle måter å forføre inkluderer:
- Smil. Smil er en enkel måte å forføre noen og kan få deg til å se mer attraktiv ut.
- Få øyekontakt. Å opprettholde øyekontakt er også en annen måte å vise din interesse for partneren din. Forskning viser at langvarig øyekontakt kan øke tiltrekningen mellom to personer.
- Reflekterer kroppsposisjon. Stå eller sitt til posisjonen din er som et speil for partneren din. For eksempel, hvis partneren din bringer kroppen sin med en hånd på bordet, kan du gjøre det samme.
Trinn 3. Gå på en stressende date
Forskning viser at å sette deg selv i en stressende situasjon kan øke tiltrekningen mellom to personer. Sørg for å planlegge en morsom date når du blir kjent med hverandre for første gang i parken eller strikkhopp.
Trinn 4. Ikke hastverk
Når du blir kjent med noen for første gang, er det viktig å ikke fortelle deg selv for tidlig. Noen mennesker snakker for mye om seg selv i de tidlige stadiene av et forhold fordi de vil fremstå som ærlige og ærlige. Men å fortelle deg selv for ofte og for tidlig kan få partneren din til å føle seg ukomfortabel og gjøre deg mindre mystisk. For eksempel bør du ikke diskutere temaer som eks-kjærester, familiekonflikter eller personlig økonomi.
Trinn 5. Vær nysgjerrig
Det er viktig å finne ut om du er kompatibel med personen for å bli forelsket, så still spørsmål for den informasjonen. Spørsmålene dine trenger ikke være spørrende eller altfor personlige. Spørsmålene skal være vennlige og morsomme å snakke med. Eksempler på noen spørsmål å stille på en første date inkluderer:
- Liker du noe? I så fall, hva?
- Har du en favorittfilm eller TV -serie?
- Er du noen som liker å stå opp tidlig eller spille om natten?
- Hva slags ferie liker du?
Del 2 av 3: Fortsette et forhold til noen
Trinn 1. Vurder din beredskap til å bli forelsket
Ta deg tid til å vurdere om du virkelig er klar eller ikke, før du bestemmer deg for å finne en kjæreste. Det er mange grunner til at du ikke virker klar til å bli forelsket, men noen av de mer vanlige er:
- Har nettopp sluttet med en kjæreste. Hvis du nylig har slått opp med noen, og du fortsatt håndterer tapet, er det kanskje ikke en god idé å finne en ny kjæreste. Hvis du ikke har klart å komme over eksen din, har du vanskelig for å starte et nytt forhold. Gi deg selv tid hvis du trenger det.
- Usikker på hvem du er og hva du vil. Å vite hvem du er og hva du vil i livet er avgjørende for et sunt, langsiktig forhold. Hvis du fortsatt er usikker på hva du vil ha i livet ditt om 5, 10 eller 20 år, kan du trenge litt tid for å finne ut av det. Bruk litt tid på å bli kjent med deg selv før du ser etter ekte kjærlighet.
- Du lider av depresjon eller en annen alvorlig psykisk lidelse. Hvis du bestemmer deg for å bli forelsket som en måte å håndtere følelser av ensomhet og depresjon, kan det være lurt å revurdere. Når forelskelse ikke virker, kan kjærlighet forårsake følelsesmessig stress og depresjon. Derfor kan du ikke takle skuffelsene som kan oppstå hvis du allerede er deprimert. Hvis du tror du er deprimert eller lider av et annet psykisk helseproblem, kan du snakke med en terapeut og komme deg på rett spor igjen.
Trinn 2. Ta vare på deg selv
Fysisk tiltrekning er ikke alt, men det er viktig å se og føle seg bra for å tiltrekke seg noens oppmerksomhet. Sørg for å ta vare på dine grunnleggende behov, for eksempel mat, trening, søvn, kroppspleie, før du leter etter kjærligheten.
- Gå til en salong eller frisørsalong hvis du ikke har vært der på lenge.
- Kjøp nye klær hvis klærne er slitne eller utdaterte.
- Prøv å se sunn ut ved å forbedre kostholdet ditt og få mer mosjon.
- Sørg for at du gir deg tid til å hvile og slappe av hver dag.
Trinn 3. Fortsett å ta deg tid
Det er veldig vanlig at en person er så opptatt med et nytt forhold at han slutter å gjøre noe som er verdifullt for ham. Men å ikke ta deg tid til deg selv og dine interesser kan være en dårlig ting for deg og ditt nye forhold. Husk å ta deg god tid til deg og dine interesser, uansett hvor mye du ikke vil, slik at du kan bruke mer tid med forelskelsen din.
Trinn 4. Gjør poenget ditt synlig
Det er veldig viktig å vise ham hva du mener hvis du vil fortsette å date ham. Gi beskjed hvis du likte å være sammen med personen. Du trenger ikke å erklære dine langsiktige ønsker i de tidlige stadiene av et forhold, men du må si at du likte å tilbringe tid med personen og at du gjerne vil se dem igjen.
Prøv å si: "Jeg likte å date deg, og jeg vil fortsette å se deg hvis du vil."
Trinn 5. Vet når du skal gå bort
Hvis du ikke nyter tid med noen, eller hvis du bare ikke føler deg riktig, ikke bremse det som må skje. Si hva du føler og gå videre. Å bryte med noen er ikke lett, men det er bedre enn å fortsette et forhold du ikke liker.
- Sørg for at du ikke gjør en feil og bryter opp via tekst, e -post eller sosiale medier. Dette kan virke enkelt for deg, men det vil gjøre partneren din trist.
- Hvis du må bryte med noen, kan du prøve å planlegge å møte dem personlig på et nøytralt sted som en park eller kafé. Prøv å si "Beklager, men jeg tror ikke vi er kompatible, så jeg tror ikke vi skal se hverandre igjen." Vær forsiktig hvis han reagerer med et rop eller irritasjon, men ikke ombestem deg fordi du føler deg skyldig.
- Ikke tilbring tid med noen som ikke føler det samme som deg. Hvis personen viser at de ikke er interessert i å fortsette forholdet til deg, ikke prøv å forfølge eller ombestemme deg. Det er viktig å finne noen som vil gjengjelde dine følelser og behandle deg ordentlig.
Del 3 av 3: Dyrking av kjærlighet
Trinn 1. Forplikt deg til hverandre
Etter at du har vært sammen med noen en stund, må du bestemme deg for å forplikte deg til hverandre. Uansett neste trinn, er det viktig å snakke om det og sørge for at dere begge er enige.
Prøv å si: “Jeg vil ikke presse deg, men jeg er komfortabel med deg. Jeg vil fortsette dette forholdet, og jeg vet at jeg en dag vil definitivt ønske å gifte meg, få barn og så videre. Hva tror du?"
Trinn 2. Bygg tillit
For å sikre varig kjærlighet må du være pålitelig og kunne stole på partneren din. Å bygge tillit krever at du og partneren din trenger hverandre, forstår, holder løfter og holder kommunikasjonen åpen. Hver gang du stoler på at partneren din skal håndtere noe for deg eller holder et løfte, gir du partneren din en mulighet til å gjøre det og tjene din tillit.
For eksempel, hvis partneren din er ansvarlig for å betale strømregningen hver måned, må du ikke fortsette å minne dem. Stol på at regningen blir betalt. Hvis det gjøres riktig, vil dere to ha et sterkere bånd
Trinn 3. Gi hver og en litt alene tid
Å bruke for mye tid sammen kan forårsake problemer i et forhold. Hvis du tilbringer hvert øyeblikk med partneren din, vil du ikke virkelig sette pris på tiden med partneren din. Sørg for å planlegge aktiviteter individuelt og opprettholde din uavhengighet mens du opprettholder et forhold.
Prøv å gi en natt eller en dag hver uke slik at dere to kan gjøre noe alene eller sammen med venner
Trinn 4. Tilbring tid sammen
Selv om det er veldig viktig å ha alene tid, er tid sammen også veldig viktig. Sørg for å sette av tid til å spørre hvordan du har det, kanskje over kaffe, middag eller en ettermiddagstur.
Du bør ta deg tid til å gjøre ting sammen som dere to gjorde i begynnelsen av forholdet. For eksempel kan du planlegge en date for å se en film, gå på et fjell eller besøke et museum
Trinn 5. Overraskelse
For å holde romantikken i live, finn måter å overraske hverandre på. Du kan gjøre enkle ting som å bringe hjem en haug med blomster eller forberede en spesiell middag for partneren din. Eller du kan gjøre noe mer festlig som å organisere en overraskende bursdagsfest eller forberede ferien du begge drømmer om. Se etter måter å overraske partneren din på, så de føler seg spesielle.
Trinn 6. Respekter hverandre
Kjærlighet kan dempe i et forhold hvis en partner ikke føler seg verdsatt. Sørg for å fortelle partneren din hva du setter pris på om ham med jevne mellomrom. Vær spesifikk og sørg for at tingene du nevner handler om partneren din, ikke deg. Hvis du alltid verdsetter partneren din, er sjansen stor for at du også vil.
For eksempel kan du fortelle partneren din at du setter pris på at han er en god lytter, eller hvordan han alltid kan si positive ting når du kommer hjem fra jobb
Trinn 7. Lag en tradisjon
Å ha en delt tradisjon er en god måte å styrke båndet mellom to personer eller en familie. Du og din partner kan skape noen tradisjoner som vil styrke båndet etter hvert som forholdet utvikler seg.
For eksempel kan du starte en tradisjon med å besøke en restaurant som dere to går til på den første datoen på forholdsjubileet hvert år. Eller du kan starte en spesiell ferietradisjon, som å se en skrekkfilm
Trinn 8. Fortell noen ting med partneren din
Jo lenger forholdet ditt varer, kan du knytte et sterkere bånd ved å fortelle ham ting du aldri har blitt fortalt. Del din frykt, håp og drømmer for fremtiden, og spør ham det samme. Ta vare på følelsene hans når han forteller om seg selv, selv om det ser lite attraktivt ut.
Trinn 9. Ta ansvar for din rolle i problemet
I alle forhold vil det oppstå konflikter, og du må finne måter å løse dem på, slik at dere begge blir fornøyd. En av tingene du kan gjøre for å håndtere konflikter er å vite når du er skyldig (eller i det minste delvis skyldig) og innrømme det. Å ta ansvar for din rolle i konfliktene som oppstår i forholdet ditt, vil bidra til å gjøre dem lettere å løse.
For eksempel, hvis du og partneren din ofte kjemper om penger, vær den første som deler ditt bidrag til det økonomiske problemet og inviter partneren din til å identifisere måter han eller hun kan bidra på. Å identifisere problemet sammen gir deg og din partner en mulighet til å løse et problem dere begge har om penger i stedet for å klandre hverandre for å starte det
Tips
- Prøv å holde løfter. Å ikke klare å holde løfter kan ødelegge et forhold før det kan utvikle seg. Vis at du kan stole på ved å holde løftene. For eksempel, hvis du planlegger å date personen eller ringe vedkommende, må du sørge for at du gjør det.
- Vær ærlig om hvem du er og hva du liker. Ikke presenter deg selv som noen andre bare for å få ham til å like deg. Fortell sannheten om deg og det du liker.
- Gå på date med forskjellige mennesker. Du kan gå glipp av sjansen til å møte den perfekte matchen hvis du ikke møter flere mennesker.
