Hvis du aldri har funnet ut før, kan du spørre hvordan du starter en økt, hva du skal gjøre når den starter og om du har det bra. Ikke bekymre deg for mye! For å finne ut for første gang som en proff, er alt du trenger å gjøre å slappe av, lese partneren din og ikke ha det for travelt. Hvis du vil vite hvordan du gjør det som om du har gjort det en million ganger før, bare følg disse trinnene.
Steg
Del 1 av 3: Komme i gang
Trinn 1. Få personvern
Du er sannsynligvis redd for at du skal rote det, så ta litt av presset av deg selv ved å sørge for at du ikke har et publikum. Slipp alternativer som kino eller gruppedater, og velg i stedet bortgjemte situasjoner som en film på en rolig kveld hjemme, en utendørs piknik eller et stille sted i stedet.
- Motstå trangen til å slå av lysene helt. Du tror kanskje at fullstendig mørke vil roe nervene og skjule alle feil. Men for førstegangsfolk gjør dette faktisk ting vanskeligere - du kan ikke se hvor du skal, og du vil måle partnerens reaksjon. Lagre det totale mørket for neste økt når du blir bedre kjent med hverandre.
- Hvis du er alene i sengen eller i kjelleren, kan du dempe lyset litt uten å se det tydelig.
- Sett stemningen, hvis du vil. Hvis du vet at noen du liker kommer alene senere og det er en god sjanse til å finne ut senere, kan du sørge for at rommet ditt er rent og ryddig, der det ikke er noen sjanse for at foreldrene eller romkameratene forstyrrer deg, og at alt lukter godt og bidrar til å finne ut.
Trinn 2. Gjør deg selv mer attraktiv når tiden kommer
Hvis du føler at det er å komme ut, må du prøve å se og lukte perfekt. Det vil øke selvtilliten din og gjøre deg uimotståelig. Du trenger ikke å være for grundig med dette, eller det kan gjøre deg nervøs, men hvis du føler deg og ser best ut, har du en større sjanse for en god make -up -økt. Her er en kort liste å oppfylle:
- Rydd deg opp raskt. Selv om du ikke har tid til å dusje, kan du fortsatt gjøre små ting som å tørke nesen, pusse tennene, strø vann på områder som begynner å lukte vondt. Ta på deg deodoranten igjen.
- Legg til en subtil duft. For menn, påfør en spray eller to av Köln rundt halsen og brystet. (Ikke bruk for mye, siden den sterke duften er nesten uutholdelig på nært hold.) For jenter, bruk noen parfymer med spray eller påfør duftende bodylotion på nakke, bryst, armer og ben.
- Frisk opp munnen. Dekk din dårlige ånde med tyggegummi eller pustemynt rett før du tar ut - hvis du er glatt med det. Hvis du ikke har noe med deg, sveiper du vannet rundt munnen og spytter det ut. Når du gjør det, kjemper du mot sprukne lepper med leppebalsam eller kapsel. Hvis du er på en date før du tenker på å finne ut, må du ikke spise sterkt luktende mat.
- Forskjønne sminken din (jenter). Bruk noen sekunder på å kontrollere at du ikke har falmet mascara eller ujevnt fundament. Unngå for mye leppestift eller glans, ellers vil din kyssepartner legge merke til det.
Trinn 3. Signal du vil ha
Hvis du er komfortabel med å kysse noen med jevne mellomrom, kan du fortsette med å finne ut bare ved å fortsette kysset og prøve noen av teknikkene i del to. Hvis du ikke har kysset denne personen for mye før, kan det imidlertid kreve mer manøvrering å starte en frieri. Her er noen trinn for å fortelle partneren din at du er interessert:
- Finn grunner til å være nær. Å få kroppen din så nær kroppen til partneren din som mulig er et ganske sterkt signal. Sitt tett sammen hvis du er på sofaen eller i bilen, eller hold hendene og stå med kroppen helt motsatt deres. Gjør det veldig klart ved å se dypt inn i øynene hans.
- Vis litt mer kroppshud. Hvis du har på deg en cardigan eller jakke, ta den av uformelt. Du kan også fjerne den øverste knappen fra skjorten, rulle opp ermene og trekke opp håret, slik at nakken og brystet blir mer utsatt. Frivillig arbeid for å vise hud er mer et signal om at du føler deg komfortabel rundt den andre personen, og at du vil være mer utsatt rundt dem.
- Begynn å røre. Før du begynner å kysse, gjør poenget klart ved å bruke hendene for å starte tettere kontakt. Hold hendene, tilby skulder- eller fotmassasje, lek med partnerens hår, eller berør ansiktet og halsen forsiktig med fingrene.
Trinn 4. Les partneren din
Er han ivrig etter å begynne å kysse og erfaren nok når det gjelder å låse lepper? Eller er dette også hans første gang, og han oppfører seg mer nervøs enn du føler? Hvis partneren din er så klar til å ta dette til neste nivå, slapp av og la ham ta ledelsen. Men hvis du merker at du gjør mer med å gestikulere, røre og snakke, ta et dypt pust og samle all tilliten du har.
Falske det til du lykkes. Hvis du oppfører deg som om du vet hva du gjør, vil partneren din tro at du er på ditt beste
Trinn 5. Len deg inn for et kyss
Ta ansiktet sakte mot partnerens ansikt, og behold øyekontakt til du er noen centimeter unna. Lukk deretter øynene og begynn å kysse. Hvis han virker interessert, kan du kanskje fortsette å finne ut; Hvis du er i tvil, er det best å prøve en annen gang. Hvis dette er ditt første kyss, kan du være litt nervøs, men ta et dypt pust og la leppene røre partneren din i en liten vinkel. Dette vil gjøre det lettere for deg å bruke tungen når du er klar.
Pust dypt, smil litt og len deg sakte mot partneren din. Du trenger ikke å gjøre det riktig første gangen og husk, han er sannsynligvis like nervøs som deg
Del 2 av 3: Å finne ut
Trinn 1. Varier kyssene dine
Hold ting interessant ved å endre måten du kysser på. Ikke bytt teknikk for ofte, men gjør det akkurat nok til å bytte gir når du føler at partneren din mister interessen. Prøv å leke med disse variablene:
- Trykk: Veksle mellom myke, milde og faste, mer pressende kyss.
- Hastighet: Sakte kyss er en god start på å finne ut, og de er gode for å ta en pause i midten. For å formidle mer lidenskap, kan du øke hastigheten på et raskere og dypere kyss.
- Tunge: Prøv et fransk kyss, eller berør forsiktig partnerens tunge med ditt, for å øke intensiteten. Mer enn noe annet, hold tungen i jevn bevegelse - ikke la tungen bare sitte i munnen til partneren din som halte nudler. Gjør litt faste bevegelser, eller sveip tungen rundt partneren din i en mild, sirkulær bevegelse.
Trinn 2. Flytt deg bort fra leppene
Når du fortsetter, kan du prøve å kysse partneren din i et annet område. Hvis det ser ut til at partneren din liker å bli kysset på et bestemt sted, noter det slik at du husker å kysse ham igjen på det stedet. Noen av de populære områdene inkluderer:
- Kjeve
- Øreflipp
- Hals
- Nakke
- Collarbone
- Skulder
- Innsiden av håndleddet eller håndflaten
Trinn 3. Hold hendene opptatt
Lidenskap fortjener litt tid og respekt, og du bør ikke kaste den første gangen! Sørg for at hendene forblir aktive og hold kontakten med partnerkroppen slik at du er dypt forbundet. Her er noen spesielle detaljer du kan prøve:
- Hvis partneren din er en mann: Hold i hodet, og flytt sakte og forsiktig hendene bak på hodet. Kjør hånden din gjennom håret og nedover skjorten. Ta tak i biceps hvis du føler deg trygg, og gi ham en klem når du kysser ham. Du kan også trekke deg nærmere ham for å la hendene vikle seg rundt ryggen din enda mer for å gjøre ting varmere og mer sexy.
- Hvis partneren din er en kvinne, vikle armene dine fast, men forsiktig rundt partneren din og gni opp og ned på ryggen (eller korsryggen hvis han reagerer lykkelig). Du kan også holde ansiktet hennes mellom hendene og forsiktig pusse tommelen over kinnbeina hennes.
Del 3 av 3: Hvil
Trinn 1. Ta fri om nødvendig
Tror ikke du må låse leppene eller kysse lidenskapelig hele tiden du er sammen. Det er greit å ta en pause, le litt sammen, ta et glass vann eller bare gjøre deg mer komfortabel. Dette betyr ikke at du må stoppe opp og snakke om hvor vanskelig matematikkoppgavene dine er, eller at det ikke er sexy å endre et annet emne. Men hvis du begynner å føle at du trenger en pause, ikke bekymre deg. Muligheten er der, og det er partneren din også.
- Trekk opp og smil, kjør fingrene gjennom håret til partneren din (dette fungerer både for gutter og jenter), og hold hendene på partnerkroppen.
- Du kan til og med ta en pause ved å hviske sexy ting i partnerens øre. Følelsen av ditt varme pust i øret hans vil definitivt varme opp atmosfæren.
Trinn 2. Kompliment partneren din med hvor godt han kysser
Husk at han sannsynligvis er like nervøs som deg! Ikke bare vil komplimentene dine være en selvtillitsforsterker, de vil også oppmuntre til flere kyss.
- Hvis partneren din ikke er flink til å kysse, vær tålmodig. Fortsett å bruke teknikkene du har lært, og gi partneren din tid til å følge ledelsen.
- Hvis partneren din gjør noe du liker, kan du oppmuntre ham eller henne ved å smile og si: “Jeg elsker det når du _”; å fortsette å forsterke de gode sidene ved kysset, svare på disse øyeblikkene ved å klemme det strammere, lage en kort "mmm" lyd av godkjenning og så videre. Med mindre du er helt komfortabel med hverandre, ikke kritiser partnerens kyssevner.
Trinn 3. Avslutt med en sterk tone
Når du er klar til å si farvel, må du holde ting positivt, slik at du mer sannsynlig vil kysse snart igjen. Du har kanskje blandede følelser, men fokuser på noe som får deg til å føle deg bra om det som nettopp skjedde. Her er noen ting du kan prøve før du skiller måter for natten:
- La partneren din vite at du har det bra. En enkel "That's awesome" vil få ham til å føle seg bra som et ferdig forberedt kompliment. Si hva du føler og ikke bekymre deg for å høres for elegant eller fjernt ut.
- Avslutt med et kyss til. Gjør dette raskt, lett og luftig, spesielt hvis du tenner intenst og intenst mot slutten.
- Kyss den kvinnelige partnerens hånd. Når du er ferdig med å snakke med jenta du elsker, kan du se henne i øynene og sakte ta håndbaken til leppene for et lett kyss før hun drar. Det er en gammel, høflig oppførsel at nesten alle jenter synes dette er romantisk.
- Få partneren din til å ville det igjen. Fortell ham at du ikke kan vente med å se hverandre igjen, og gjør det klart at du ikke kan vente med å gjøre det igjen også. Den andre vil alltid være bedre enn den første.
Tips
- Ikke glem å svelge for å unngå sikling for mye, eller du kan ende opp med å tilfeldigvis overføre den til munnen til partneren din.
- Sørg for at du er komfortabel med personen. Tenk positivt at du er klar til å gå opp med dem.
- Villig til å ta risiko. For eksempel kan du utforske partnerkroppen din litt mer, og finne ut hva som gjør ham komfortabel med å finne ut! Du kan gjøre dette ved å plassere hendene, kysse forskjellige deler av kroppen din og plassere dere to.
- Det er lurt å gå på do litt før du begynner.
- Sørg om nødvendig for at du vet hvordan du skal kysse med seler.
Advarsel
-
Å gjøre seg ut lover ikke sex.
Ikke press din partner eller tilbud med en partner som presser deg bare fordi dere to har byttet spytt.
- Sørg for at du er komfortabel med det første gangen. Hvordan du gjør dette første gangen er ikke noe alle vet, og hvis partneren din er litt sjenert, forsikre ham eller henne om at det ikke er noe rush.
