Å vekke noen som sover er ikke lett, spesielt hvis han sover godt. Det første alternativet, bruk den indirekte metoden, spesielt hvis han ikke trenger å stå opp umiddelbart (for eksempel fordi han må gå på skole eller jobbe). Alternativt kan du bruke den direkte metoden eller overraske ham hvis du er modig og klar til å bli skjelt ut. Men hvis du vil vekke en søvngjenger, er det en god idé å føre ham tilbake til sengs. Ikke vek ham mens han går.
Steg
Metode 1 av 4: Bruke Live Technique
Trinn 1. Slå på lyset
Åpne gardinene eller persiennene fordi sollys er den beste måten å vekke folk på! Hvis rommet ikke har vinduer eller det begynner å bli sent, kan du slå på en lampe i sengen eller en annen lampe i rommet.
Lys er et signal for kroppen om å våkne fra søvn. Når du slår på lyset når noen sover, blir hjernen aktiv igjen slik at den våkner
Trinn 2. Bruk en appetittvekkende duft for å fange oppmerksomheten hans
Åpne soveromsdøren og gå til kjøkkenet. Den behagelige aromaen vil spre seg over hele huset når du varmer et stykke skinke, baker pizza eller brygger kaffe. Vanligvis får lukten av deilig mat folk til å våkne og forlate rommet.
- Hvis du ikke har mye tid, bruk mikrobølgeovnen! Legg skinke eller pizza i mikrobølgeovnen og varm til du kan lukte maten.
- Hvis lukten av mat ikke kommer inn i rommet, lag frokost og ta den med til rommet. I tillegg til å vekke den sovende personen, vil han eller hun føle seg glad og takke deg for din vennlighet.
Trinn 3. Still inn alarmen og plasser den langt nok fra sengen
Hvis alarmlyden kunne slås av bare ved å velte, ville han sove igjen. Hvis alarmen er vanskelig å nå (inkludert telefonalarmen!), Våkner han fordi han må stå opp for å slå den av.
Hvis han ikke har tid til å sette en alarm, så den går av når han må reise seg, må du sette en alarm og plassere den ved siden av sengen. Hvis det ringer, tror han at han har slått på alarmen før han legger seg
Trinn 4. Endre lufttemperaturen i rommet
Hvis du kan vente, våkner den på grunn av temperaturendringer, for eksempel ved å øke vifterotasjonen eller senke klimaanleggstemperaturen for å gjøre luften kjøligere. Alternativt spray varm luft fra varmeapparatet. Selv om endringer i lufttemperatur tar tid, vil personer som sover våkne og føle seg ukomfortable.
- Oppvarming av romtemperaturen ved hjelp av en luftvarmer får en sovende til å føle seg forstyrret!
- Åpne vinduene hvis det er veldig varmt eller veldig kaldt ute.
Trinn 5. Lag en liten støy i rommet
Gå inn på soverommet og gjør noe støy, men ikke så høyt at han ikke skremmer og blir irritert. Du kan ganske enkelt vekke ham ved å høre lyden mens du tar ting opp fra gulvet og legger dem tilbake på bordet.
Alternativt kan du åpne døren for å sjekke om han er våken og deretter lukke den igjen når du har kommet inn
Trinn 6. Lag lyder i huset
Sleng plastskålen på kjøkkenbenken eller lukk døren hardt. Slå på TVen i et lukket rom. Den ekko lyden vekket ham.
Alternativt kan du åpne vannkranen på nærmeste bad eller snakke ved soveromsdøren
Metode 2 av 4: Bruke Direct Way
Trinn 1. Si "God morgen
med høy lyd.
Sørg for at stemmen din er høy nok til å vekke noen mens du gir beskjed om at de skal reise seg uten å snakke for mye.
- Hvis han reagerer med å mumle "ughhhhhh", så får det være. Han var våken, men lå fortsatt. Minn henne på hva hun må gjøre i løpet av dagen, og tilbud henne kaffe eller frokost for å få henne ut av sengen.
- Du kan berøre skulderen forsiktig for å vekke ham.
Trinn 2. Ring mobiltelefonen på rommet hans
Skru opp volumet på ringetonen til telefonen maksimalt! La mobilen ligge i rommet, og bruk deretter en annen telefon til å ringe mobiltelefonen din. Han må gå for å finne kilden til lyden hvis du legger telefonen et stykke fra sengen.
Alternativt kan du slå en alarm for å vekke ham
Trinn 3. Slå på TV -en og skru opp lyden
Hvis det er en TV i rommet, slå den på og skru opp litt og velg deretter favorittprogrammet eller den støyende tegneserien. Lyset og lyden fra TV -en vil vekke ham.
Ikke skru på TV -en før du er forstyrret selv, men høyt nok til at han ikke kan sove
Trinn 4. Bruk kjæledyret som en tjeneste
En katt eller hund kan hjelpe til med å vekke en sovende person. Hvis kjæledyret umiddelbart lager lyder eller klamrer seg til eieren, legg det i rommet da. Han våkner hvis han føler seg forstyrret.
Hvis det ikke fungerer, bruk mat eller leker for å lokke kjæledyret inn i rommet eller legg agnet på magen til personen du vil våkne
Trinn 5. Trekk av teppet
Hvis han fortsatt sover godt, trekker du teppet forsiktig av. Hold kanten på teppet som ikke er klemt. Hold teppet godt og dra det av så han våkner!
Denne klassiske måten er veldig rimelig. En veldig drastisk temperaturendring (og et plutselig tap av komfort) vekker ham fra søvn
Metode 3 av 4: Overrask henne
Trinn 1. Lag en høy lyd med den hensikt å vekke en sovende person
Gå inn i rommet og slå på bunnen av den tomme boksen med en metall-/treskje eller hold to lokk på en gryte og klapp den hardt. Gjør forskjellige måter å lage støy på. Dette trinnet er veldig effektivt hvis du vil overraske ham.
Hvis det er et musikkinstrument, for eksempel en tromme eller trompet, kan du spille det i rommet. Alternativt kan du blåse i fløyten for å vekke ham
Trinn 2. Spill sangen høyt
Alternativt kan du spille favorittsangen hennes, men sørg for at rytmen er levende. Spill en sang høyt på en høyttaler i rommet eller i det neste rommet. Han er i ferd med å hoppe ut av sengen!
Spill en sang på telefonen for å overraske ham, men sørg for at volumet er høyt nok til at han ikke kan sovne
Trinn 3. Trekk beinet så hun våkner
Pass på at du ikke skader personen du vil våkne, og ikke la dem falle ut av sengen. Vanligvis vil folk våkne umiddelbart hvis bena blir trukket, spesielt hvis teppet blir tatt.
Hold foten ved ankelen like over hælen eller ved leggen så det ikke gjør vondt
Trinn 4. Overrask ved å late som om det er et jordskjelv
Rist madrassen mens du roper høyt: "Våkn opp, det er et jordskjelv!" Når han innså at det ikke var noe jordskjelv, ville han være helt våken.
I stedet for å riste madrassen, vugge sengekanten
Trinn 5. Hell kaldt vann
Den raskeste måten å vekke en sovende person er å sprute kaldt vann på ansiktet. Hell vann i et glass isbiter og overfør deretter vannet til et annet glass. For å vekke ham umiddelbart, sprut vann på ansiktet og brystet, men vær forberedt på en raserianfall!
Gi henne et håndkle for å forbedre humøret
Metode 4 av 4: Vekker en Sleepwalker
Trinn 1. Sjekk om personen du vil våkne, går på søvn
Folk som sovende viser vanligvis ikke noe uttrykk, bryr seg ikke om andre, selv om de ser i mørket. Hvis du ser noen som dette, er sjansen stor for at de sover.
Noen ganger ser det ut til at han ønsker å gjøre en oppgave, for eksempel å rotere i en skuff for å finne noe
Trinn 2. Led ham tilbake til sengs
Den beste måten å hjelpe en søvngjenger er å føre ham tilbake til sengs. Hjelp ham å gå sakte inn i rommet til han ligger i sengen. Vanligvis sovnet han med en gang.
Berør forsiktig skulderen eller armen for å få henne til å snu eller snu mens hun går til soverommet
Trinn 3. Vekk ham bare hvis han gjør noe farlig
Personer som sover kan utføre forskjellige aktiviteter mens de sover, for eksempel matlaging, åpne dørlåser og til og med kjøre bil. Selv om det er vanskelig å vekke ham, bør du hjelpe ham med en gang hvis han gjør noe som er farlig for seg selv eller andre.
