Tyfoner, flom, jordskjelv, tørke - de uforutsigbare effektene av global oppvarming og konflikt kan sette tusenvis av liv i fare på et øyeblikk. De mest intelligente blant oss vil forberede seg på å overleve når katastrofen rammer. Fortsett å lese for å lære å ta vare på dine grunnleggende behov og håndtere nødssituasjoner med intelligens og dyktighet.
Steg
Del 1 av 3: Utforming av en nødplan
Trinn 1. Sørg for at hjemmet ditt er designet for å være katastrofebestandig
Er hjemmet ditt solid nok til å stå imot sterk vind, flom og ekstreme temperaturer? Beskyttelse er et grunnleggende overlevelsesbehov, så sørg for at du kan beskytte deg selv og din familie uansett. Ta følgende forholdsregler for å sikre at huset ditt vil gi beskyttelse i en nødssituasjon:
- Hvis du bor i et område der det sannsynligvis vil oppstå jordskjelv, må du sørge for at hjemmet ditt er motstandsdyktig mot jordskjelv. Hvis du leier ut et hus eller bor i en bygård, snakk med utleier om disse forholdsreglene.
- Ha en brannsikkerhetsplan. Pass på at du ikke blir fanget i huset i tilfelle brann. Alle dører og vinduer skal lett kunne åpnes. Rommene i bygningens øverste etasje bør også ha en tilgjengelig utgang eller en bærbar nødstige som kan festes til et vindu og senkes til bakken.
- Sjekk husets isolasjon. Sørg for at det ikke er sprekker rundt vinduene i døren som slipper inn uteluft. Hvis strømmen går ut, må du holde luften varm i huset og ikke slippe inn kald luft, eller omvendt.
- Vurder å ha en generator som backup -strøm. Dette er spesielt lurt hvis du bor i et område med veldig kalde årstider; kanskje du bør varme huset når temperaturen synker.
Trinn 2. Lag et trygt lagringsområde
Enten det er et skur, løkrom, loft eller annen type lagringsområde, trenger du et vanntett, solbestandig og inntrengersikkert rom for å lagre utstyr og utstyr for å overleve.
- Dekk oppbevaringsplassen med en vanntett plastfolie, slik at utstyret ditt ikke blir fuktig eller muggent.
- Sørg for at det ikke er sprekker eller andre åpninger for insekter, mus og andre skapninger for å komme inn i lagringsplassen og nå forsyningene dine.
- Plasser hyller for oppbevaring av mat og annet utstyr på gulvet, slik at de ikke blir lett skadet.
- Sett en lås på døren for å sikre forsyninger fra ubudne gjester.
Trinn 3. Fyll lagringsplassen med mat og vann
Når en katastrofe inntreffer, trenger du nok mat og vann for å overleve en stund til du får en fersk forsyning. Det er umulig å vite hvor lenge tilstanden vil vare, så det er lurt å ha nok mat og drikke til å vare i minst et par måneder.
- Lagre nok vann til familiens behov i flere måneder. Husk at du også trenger vann for personlig hygiene, matlaging og andre formål.
- Velg ikke-lettfordøyelige matvarer som dekker grunnleggende ernæringsbehov. Hermetikk som kjøtt, grønnsaker, frukt, bønner og supper er gode valg. Tørre matvarer som mel, frukt, nøtter, pasta, ris og så videre kan også vare lenge uten å ødelegge.
Trinn 4. Gi medisinsk utstyr
Gi medisinsk utstyr som er mer enn bare et førstehjelpssett, og fyll på utstyret i månedene du trenger i en nødssituasjon. Oppbevar medisinsk utstyr i vanntette og lufttette beholdere i lagringsrom. Sørg for at du gir mange av følgende krav:
-
Smerte medisin
Overlev trinn 4 Bullet 1 - Bandasje
- Alkohol og hydrogenperoksid
- Termometer
- Utstyr for å lage skinner
-
Pincett og saks
Overlev trinn 4 Bullet 6 -
Antibiotisk salve
Overlev trinn 4 Bullet 7
Trinn 5. Gi ekstra klær, sko og tepper
Du trenger klær for alle værforhold. Behold vanntette klær, støvler som beskytter føttene dine og andre klær som trengs for å overleve i et bestemt miljø.
-
Ull og tekstiler som fordamper svette i luften utenfor er bedre overlevelsesalternativer enn bomull, som holder fuktighet mot huden.
Overlev trinn 5 Bullet 1 - Ha noen klesbytter på oppbevaringsrommet.
Trinn 6. Standby bilen
Sørg for at bilen din alltid er i god stand hvis du må forlate området. Forbered en ekstra drivstoffbeholder hvis drivstoffet ikke kan nås på bensinstasjonen. Fyll bagasjerommet med et førstehjelpssett, tepper og andre nødvendigheter du trenger hvis du må gå.
Trinn 7. Diskuter en fluktplan med familien din
Å snakke om hva du skal gjøre i tilfelle en katastrofe er en av de beste måtene å sikre at familien overlever. Planlegg deretter området ditt og vurder hvilke katastrofer du kan støte på - orkaner, jordskjelv, tornadoer og mer.
- Finn ut hvor du kan finne trygt ly hvis du må forlate huset i all hast
- Ha et signal du kan bruke til å varsle familien din når det er på tide å handle. Sørg for at alle familiemedlemmer vet sin del, enten det er å redde kjæledyr, sørge for at vinduer er lukket og låst, fylle tekanner med vann, etc.
- Ha en plan hvis familiemedlemmene dine blir skilt. Sørg for at alle vet hvor de skal dra og hvordan de finner hverandre.
Trinn 8. Pakk ryggsekken klar til å løfte
I ekstreme tilfeller må du kanskje forlate huset for å komme deg ut av en nødssituasjon. Du vil ikke kunne bære alle elementene som er lagret; Du bør ta med det som får plass i sekken. Pakk en klar-til-løft-ryggsekk til dette formålet, en for hvert familiemedlem. Fyll på nok forsyninger i en uke eller så.
- Ryggsekken bør inneholde klesskifte, nok tørr mat i en uke, nok vann i en uke, et lite vannfilter, en vannrensetablett, en vanntett lighter, et lite førstehjelpssett, et kart over området ditt, nødkontakt informasjon, og en kopi av familiesikkerhetsplanen..
- Plasser alle disse ryggsekkene på et lett tilgjengelig sted, slik at du og familien din kan ta dem med en gang og løpe hvis du må.
Del 2 av 3: Læring av nyttige ferdigheter
Trinn 1. Lær hvordan du filtrerer og renser vann
Du kan bare spare vann ved katastrofeforberedelse; senere må du kanskje skaffe deg din egen vannforsyning. Vann fra elver, bekker, bekker og innsjøer i dag inneholder nesten alltid forurensninger, så å vite hvordan man filtrerer og renser vann er en veldig nyttig og avgjørende overlevelsesferdighet.
- Hvis du ikke har et vannfilter, kan du lage ditt eget med kull, grus og sand.
- Når du går tom for vannrensetabletter, koker du drikkevann til det koker.
Trinn 2. Vet hvordan du identifiserer naturlige matkilder
Lær om de ville plantene, fruktene, knollene og andre naturlige matkildene som er tilgjengelige i ditt område. Ta leksjoner fra en botaniker i ditt område, eller gå til biblioteket for å lære om rikdommen i ressurser i skog, våtmark eller andre områder i nærheten. Lær også om animalsk mat.
- Lær hvordan du fanger, rengjør og tilbereder fisk.
- Lær hvilke insekter som er sunne å spise.
- Lær hvordan du jakter på ekorn, kaniner og hjort. Å vite hvordan du fjerner de indre organene til dyret du jakter er også viktig.
Trinn 3. Øv deg på å starte en brann
Du trenger å vite hvordan du finner mose og tørr bark som lett tar fyr, haug kvister rundt for å brenne dem, og start en brann med sakte brennende trebiter. Å vite hvordan du starter en brann er en grunnleggende overlevelsesferdighet du trenger for å holde deg varm, for matlaging, sterilisering av utstyr og andre nødvendigheter.
Trinn 4. Kjenn de grunnleggende førstehjelpskunnskapene
I en overlevelsessituasjon kan du være i stand til å gi medisinsk hjelp til noen i nød. Du vil være mer trygg hvis du tar kurs og er sertifisert i grunnleggende førstehjelp og avanserte prosedyrer.
- Lær hvordan du gir HLR til voksne, barn og spedbarn.
- Vet den riktige måten å håndtere sjokk på.
- Lær hvordan du behandler hypotermi.
- Vet hvordan du redder folk fra å drukne.
Trinn 5. Vet hvordan du reparerer en bil
Du vil ikke kunne gjøre avtaler med mekanikere hvis du løper fra katastrofe, så det er en god idé hvis du har grunnleggende mekaniske ferdigheter. Når bilen din går i stykker, er det ingen som kan fikse den bortsett fra deg.
- Lær hvordan du reparerer en ødelagt bil.
- Vet hvordan du stopper biloppvarmingen.
- Gjennomgå biltypen og bli kjent med hvordan motoren fungerer.
Trinn 6. Hold deg i form
Å overleve en nødssituasjon kan sette deg i en posisjon som krever å gå lange avstander, bære veldig tunge belastninger, tåle ekstreme temperaturer, gjøre hardt arbeid med hendene og holde deg frisk uten mye mat og vann for å opprettholde styrken. Å holde formen før en katastrofe rammer, vil sette deg i den beste posisjonen for å overleve.
- Bygge motstandskraft ved å sette av tid til en lang spasertur eller løpe noen ganger i uken. Tren på bratte åser og trene i veldig varmt og kaldt vær.
- Prøv å trene musklene slik at du kan løfte tunge gjenstander og gå lange avstander med vekten på ryggen.
- Å vite hvordan du svømmer er også en viktig ferdighet å ha hvis du skal være i nærheten av vann.
Del 3 av 3: Møter uforutsigbare katastrofer
Trinn 1. Bli kjent med miljøet ditt
Hver region i verden har en annen type trussel å vurdere. Hva slags katastrofer truer sannsynligvis sikkerheten i ditt område? Det er viktig for deg å vite hvilke skrittforberedende trinn som anbefales av den lokale regjeringen.
- Sørg for at du vet hva du skal gjøre hvis du hører varselsirenen gå. Avhengig av ditt område kan sirenene bety at du må søke dekning, flytte til et trygt sted eller iverksette andre tiltak.
- Hvis været ser truende ut, slå på radioen og følg instruksjonene du hører.
- Hvis bystyret råder deg til å evakuere, må du komme til et trygt sted så snart som mulig.
Trinn 2. Vet hvordan du tåler en storm
Alvorligheten av disse orkanene rundt om i verden øker. Å vite hvilke sikkerhetstiltak du skal ta når en sterk storm rammer, vil øke sjansene for å overleve.
- Når det oppstår en tornado, søk dekning. Gå til en trygg kjeller eller et vindusfritt sted; ikke gå en tur.
- Hvis en tyfon rammer, må du evakuere til et trygt og skjermet sted.
- For å overleve et jordskjelv, fall ned på gulvet, dekk til hodet og fortsett slik til jordskjelvet ender.
Trinn 3. Vet hvordan du overlever ekstreme naturlige situasjoner
Hvis du må møte dårlig vær uten trygt dekning, må du vite hvordan du overlever eksponering for ekstrem kulde og varme og andre naturhendelser. Gjør ditt beste for å forberede deg på følgende trinn:
- Hvis du er på et snødekt sted, må du vite hvordan du overlever i snøen og takler snøskred. Husk at snøen i seg selv er en effektiv isolator, så å lage en snøhule for å overleve snø er en fin måte å overleve på.
- Hvis du er i kaldt vann, ikke bruk all energien din til å svømme; Vær stille og finn noe som holder deg flytende til noen kommer til unnsetning.
- Beskytt deg selv mot støv og sand ved å dempe et stykke tøy og holde det mot ansiktet ditt.
- Beskytt deg selv mot solen for å unngå det dødelige heteslaget.
- Lær hvordan du beskytter mot dyreangrep i tilfelle du støter på haier, bjørner, løse hunder, bier eller andre dyr som kan true deg.
Tips
- Les bøker om lokal flora og fauna slik at du blir mer kjent med området ditt.
- Utforsk naturen og leiren for å bli vant til utendørs overlevelse.
