Hvis du er gravid, kan du føle noen av symptomene i de tidlige stadiene. Imidlertid er det ikke alle kvinner som opplever symptomer, og selv om du gjør det, betyr det ikke nødvendigvis at du er gravid. Hvis du mistenker at du er gravid, er det beste tiltaket å ta en graviditetstest eller oppsøke lege.
Steg
Metode 1 av 3: Gjenkjenne de tidlige tegnene
Trinn 1. Tenk på den siste gangen du elsket
Kvinner må ha vaginal sex for å bli gravid. Oral sex er ikke inkludert. Tenk også på om du har sex med en skytshelgen. Hvis du ikke tar p -piller og ikke bruker andre former for prevensjon (for eksempel en lUD eller kondom), er det mer sannsynlig at du blir gravid enn å ha beskyttende sex.
Et befruktet egg tar omtrent seks til ti dager etter sex for å starte implantasjonsprosessen. Hvis du kommer til implantasjonsstadiet, betyr det at du er offisielt gravid. Det er da kroppen frigjør hormoner. Hvis du venter på din neste menstruasjon, er en graviditetstest den mest nøyaktige måten å finne ut av det på
Trinn 2. Legg merke til om mensen er over
Ingen menstruasjon er et av de første tegnene på graviditet. Hvis du går glipp av en uke eller mer fra starten av mensen, kan du være gravid.
- Hvis du er vant til å holde oversikt over menstruasjonssyklusen, er det lett å vite når din siste menstruasjon var. Hvis du ikke er vant til å ta notater, kan du prøve å huske når den siste mensen var. Hvis det har gått mer enn en måned, er det en god sjanse for at du er gravid.
- Imidlertid er denne indikatoren ikke en garanti, spesielt hvis menstruasjonen din er uregelmessig.
Trinn 3. Se etter endringer i brystene
Selv om de nye brystene vil øke i størrelse etter noen måneders graviditet, kan endringene være synlige fra starten. Hormoner i en gravid kvinnes kropp svinger, noe som kan forårsake smerter og hevelse i brystene. Når du blir vant til de hormonelle endringene, vil ubehaget avta.
Trinn 4. Føl om du ofte er sliten
Graviditet får ofte kvinner til å føle seg slitne. Kroppen din bærer et nytt foster og liv, og du trenger energi for å gi den et hjem. Imidlertid, tidlig i svangerskapet, skyldes denne trettheten mer en økning i hormonet progesteron, noe som kan forårsake døsighet.
Trinn 5. Se etter problemer i magen
Kvalme er et vanlig problem hos kvinner som er gravide. Denne kvalmen kalles ofte morgenkvalme fordi den har en tendens til å føles om morgenen, men kan faktisk vises når som helst. Vanligvis begynner disse symptomene to uker etter unnfangelsen og avtar etter første trimester.
- I gjennomsnitt opplever rundt 70–80% av kvinnene kvalme.
- Kanskje du heller ikke liker den sterke lukten eller smaken av visse matvarer, og samtidig har lyst på andre matvarer.
- Det er også en sjanse for at du kan oppleve fordøyelsesproblemer som forstoppelse.
- Mange kvinner hevder å være mer følsomme for lukter, spesielt ubehagelig lukt som vond lukt, røyk og kroppslukt. Denne økte følsomheten kan eller ikke forårsake kvalme.
Trinn 6. Legg merke til om du tisser oftere
Et av de første symptomene på graviditet er økt trang til å gå på do. Som mange andre graviditetssymptomer oppstår disse symptomene på grunn av hormonelle endringer.
Etter hvert som graviditeten skrider frem, kan babyen legge press på blæren, noe som gjør at du mer sannsynlig trenger å tisse. Imidlertid, tidlig i svangerskapet, er hyppigere vannlating forårsaket av hormonelle endringer
Trinn 7. Se om det er implantasjonsblødning
Det er noen kvinner som blør på datoen da menstruasjonen skulle starte. Du kan merke blodflekker eller brune flekker på undertøyet. Det kan vare noen uker, men er lettere enn menstruasjonsblod.
Trinn 8. Se opp for humørsvingninger
Hormonelle endringer i svangerskapet kan påvirke humøret. I virkeligheten kan du være utrolig glad det ene minuttet, og gråte det neste. Selv om ikke alle kvinner føler det i de tidlige stadiene av svangerskapet, eksisterer muligheten. Hvis du gråter lettere eller raskere blir emosjonell for partneren din, kan det være en indikator på at du er gravid.
Trinn 9. Se opp for svimmelhet
Hodepine kan oppstå gjennom hele svangerskapet, inkludert i de tidlige stadiene. I de første ukene er årsaken det faktum at kroppen din skaper nye blodårer (forårsaker endringer i blodtrykket). Imidlertid kan svimmelhet også skyldes lavt blodsukker.
Metode 2 av 3: Kjøre testen
Trinn 1. Bruk et graviditetstestsett
Graviditetstester er veldig nøyaktige når de brukes etter forfallsdatoen for mensen. Du kan kjøpe dem på apotek, supermarkeder og apotek. Vanligvis er graviditetstester i produktene for familieplanlegging eller kvinners hygiene. Det er noen enheter som også er nøyaktige hvis de brukes før mensen, men informasjonen er vanligvis angitt på emballasjen.
- Gjør testen morgenen etter at du har våknet, for den blir mer nøyaktig. Følg instruksjonene på pakken, men generelt bør du våte den ene enden av den angitte pinnen med urin. Etter det, plasser den på en flat overflate.
- Vent i omtrent fem minutter. Informasjon om lesing av resultatene er vanligvis på emballasjen. Det er testsett som indikerer graviditet med to linjer, og det er også en blå linje.
Trinn 2. Bestem om du vil gjenta testen hvis det første resultatet er negativt
Vanligvis betyr et negativt resultat at du ikke er gravid. Men hvis testen er gjort for tidlig (før menstruasjonsdatoen), kan resultatet være negativt selv om du faktisk er gravid. Hvis du vil være sikker, må du gjøre testen igjen.
Prøv igjen etter datoen du skulle ha mensen
Trinn 3. Bekreft det positive resultatet til legen
Mens moderne graviditetstestsett er veldig nøyaktige, vil du være 100% sikker. I tillegg, hvis du er gravid, må du lage planer, for eksempel starte prenatal omsorg. Du kan ta en urintest på jordmorkontoret eller ultralyd på en gynekologklinikk.
Selv om urintesten din er positiv, kan legen din bestille en blodprøve for å bekrefte at du er gravid. Deretter kan legen også hjelpe deg med å lage ytterligere planer
Metode 3 av 3: Ta neste trinn
Trinn 1. Vurder situasjonen og din evne til å oppdra barn
Hvis graviditeten var uventet, bør du nøye planlegge de neste trinnene. Tenk på om din nåværende tilstand er i stand til å oppdra barn, både fysisk og økonomisk. Hvis ikke, hva må endres i livet ditt for å kunne ta godt vare på barnet ditt? Barn er et stort ansvar, fysisk, følelsesmessig og økonomisk. Ingen forelder er perfekte, men du kan i det minste prøve å være så perfekt som mulig for barnet ditt.
Trinn 2. Diskuter med mannen din
Ditt forhold til mannen din må være modent og stabilt nok til å ta ansvaret for omsorg og oppdragelse av barn. Involver den blivende faren, og diskuter noen justeringer og fremtidige planer sammen.
Hvis faren av en eller annen grunn ikke er til stede, diskuter du graviditeten og din situasjon med den nærmeste personen, for eksempel en forelder eller søsken, som en part som kan gi innspill og omtanke
Trinn 3. Begynn prenatal omsorg
Når du vet at du er gravid, starter du behandlingen for fostrets helse umiddelbart. I utgangspunktet holder prenatal omsorg babyen frisk gjennom regelmessige kontroller med legen. Legen vil sjekke helsen din, inkludert testing for seksuelt overførbare sykdommer og diabetes, samt sjekke babyens helse ved ditt første besøk. Legen din vil hjelpe deg med å planlegge kontroller gjennom hele svangerskapet.
Trinn 4. Vet at det er en mulighet for abort hvis fosteret ikke utvikler seg som det skal
Denne situasjonen er trist, men noen ganger er den uunngåelig. Når dette skjer, må du forberede deg fysisk og mentalt på å virkelig akseptere virkeligheten.
- Finn en pålitelig lege selv om din egen fødselslege trygt kan utføre en abort. Husk at abort bare skal utføres i en medisinsk nødssituasjon og sette liv i mor eller foster i fare. Lær så mye du kan, og sørg for at du kjenner alle risikoene og "fordelene".
- De to hovedformene for abort i første trimester er medisinering og kirurgi. Ikke vær redd for ordet "kirurgi", da det vanligvis ikke innebærer snitt. Vanligvis bruker legen et tynt rør eller tang for å åpne tjenesten, og suger deretter inn og trekker seg ut.
- Narkotikabort gjøres ved bruk av piller som utløser aborten.
Trinn 5. Lær om adopsjon
Hvis du av en eller annen grunn føler at du ikke kan oppdra et barn på egen hånd, er et annet alternativ å vurdere å sette dem til adopsjon. Det er en tøff beslutning, og også bindende fordi det er signerte dokumenter. Hvis dette alternativet er riktig for din situasjon, kan du begynne å lese så mye informasjon som mulig, søke på internett for å få informasjon, snakke med dine nærmeste venner og konsultere en advokat eller adopsjonsperson.
- Sørg for at pappa godkjenner det. Faren må gi tillatelse før adopsjonen er lovlig.
- Bestem hvilken type adopsjon du vil ha. Du kan samarbeide med en stiftelse eller advokat for å avtale adopsjon.
- Velg adoptivforeldre nøye. Du vil kanskje ha en familie som deler din tro, eller du vil ha en familie som er åpen for å ta imot deg i barnets liv. I tillegg er adoptivforeldrene i noen adopsjoner villige til å betale for fødselshjelp og andre medisinske utgifter.
