Har du sensitiv og tørr hud? Fortsetter kviser og hudormer å angripe ubarmhjertig? Vil du bare skjemme deg bort? Hvis et av svarene dine er "ja", kan du lage en eksfolierende og fuktighetsgivende ansiktsmaske ved å bruke ingredienser du sannsynligvis allerede har i pantryet ditt: havregryn og honning. Denne artikkelen vil ikke bare vise deg hvordan du lager en grunnleggende maske, men den vil også vise deg hvordan du lager en tilpasset maske for å bekjempe akne og lindre symptomer på tørr og sensitiv hud.
Ingredienser
Grunnleggende maske
- 3 ss malt havre
- 1 ss varmt vann
- 1 ss honning
Masker for å overvinne akne
- 2 ss havregryn
- 2 ss honning
- ss sitronsaft
- 4 dråper eterisk olje av tea tree
Masker for å lindre symptomer på sensitiv hud
- 1 ss malt havre
- 1 ts honning
- 1 ts yoghurt
Steg
Metode 1 av 4: Lage en grunnleggende maske
Trinn 1. Forbered bollen
Du trenger en beholder for å blande alle ingrediensene. Siden du bruker svært få ingredienser, kan du bruke en liten bolle eller til og med en kopp i stedet.
Trinn 2. Sørg for at havre er finmalt
Havrekonsistensen skal være som mel. Hvis havre er for grov og klumpete, må du male dem med en blender, kaffekvern eller kjøkkenmaskin.
Trinn 3. Ha havre i en bolle
Mål opp 3 ss havre og ha dem i en bolle.
Trinn 4. Tilsett varmt vann og rør
Havre skal være myk for denne masken, så mål ut 1 spiseskje veldig varmt vann, og tilsett havre. Bland disse to ingrediensene til de er glatte.
Trinn 5. La blandingen avkjøle litt
La havre avkjøles en stund før du går videre til neste trinn. Dette vil også gi havre nok tid til å absorbere vannet, noe som gjør dem mer seige.
Trinn 6. Tilsett honning og rør
Du trenger 1 ss honning. Sørg for at honningen du bruker er en klar og vannaktig type honning. Mål opp honningen, tilsett i bollen og rør med en skje til alt er godt kombinert.
Trinn 7. Vurder å legge til eller erstatte andre ingredienser
Du kan bruke denne grunnmasken som denne blandingen alene, eller legge til andre ingredienser i den. Du kan også erstatte visse ingredienser med andre ingredienser. Her er noen ideer for hva du kan gjøre:
- I stedet for å bruke varmt vann, bruk 1 ss kald melk.
- Du kan også bruke 1 teskje kamille i stedet for vann.
- Tilsett litt moset banan til havre.
- Vurder å tilsette noen dråper mandelolje.
- Bytt ut vannet med 1 spiseskje olivenolje i stedet for å øke næringsinnholdet i masken.
Metode 2 av 4: Lag en maske for behandling av kviser
Trinn 1. Vurder en honning-sitron-havregrynmaske
Hvis du har akne, kan denne masken være det beste valget for deg. Denne masken inneholder havregryn, honning, sitronsaft og tea tree olje. Her er fordelene med hver ingrediens:
- Havre fungerer som en naturlig rensemiddel og har eksfolierende og antiinflammatoriske egenskaper.
- Honning har både antibakterielle og antioksidantegenskaper, noe som gjør den utmerket for akne og hudormer.
- Sitroner har antibakterielle og soppdrepende egenskaper, noe som gjør dem ypperlige for behandling av akne og hudormer. Tea tree olje er et naturlig antiseptisk middel.
- Tea tree olje er en naturlig toner og antiseptisk.
Trinn 2. Sørg for at havre er finmalt
Hvis teksturen fremdeles er klumpete eller for grov, kan du male den i en blender, kaffekvern eller kjøkkenmaskin.
Trinn 3. Forbered bollen
Siden du bruker så få ingredienser, kan du bruke alt som en bolle, fra kopper til små boller og til og med brukte yoghurtbeholdere.
Trinn 4. Ha havregrynene i en bolle
Mål opp 2 ss malt havre og hell i en bolle.
Trinn 5. Hell litt honning
Mål opp 2 ss honning og ha i en bolle. Bruk en type honning som er klar og vannaktig.
Trinn 6. Tilsett fersk sitronsaft i bollen
Du trenger en spiseskje sitronsaft. Å bruke fersk sitronsaft er å foretrekke fremfor konsentrert sitronsaft, som kan være for hard for huden din.
Hvis du ikke har fersk sitronsaft, bare kutt en sitron i to og press en av sitronskivene til du får nok juice. Tilsett denne sitronsaften til blandingen, pakk inn den resterende sitronen og oppbevar den i kjøleskapet for senere bruk
Trinn 7. Tilsett tea tree olje
Du trenger en spiseskje sitronsaft og 4 dråper eterisk olje av tea tree.
Trinn 8. Bland alle ingrediensene
Bland alle ingrediensene med en skje eller gaffel til det blir en tykk, grov pasta. Resultatet vil være nok til en eller to bruksområder.
Metode 3 av 4: Lag en maske for å lindre følsomme hudsymptomer
Trinn 1. Vurder å lage en beroligende maske
Hvis du har tørr eller sensitiv hud, kan ingrediensene i en akne maske være for tørkende for deg. Lag i stedet en mer beroligende maske med havre, yoghurt og honning. [6] Her er fordelene med hver ingrediens:
- Havre gir gode naturlige rensemidler, samt eksfolierende og antiinflammatoriske egenskaper.
- Yoghurt er full av kalsium, protein og vitamin D, som alle er viktige for huden din. Yoghurt hjelper også med å fukte huden og jevner ut hudtonen.
- Honning er flott for å fukte tørr hud på nytt.
Trinn 2. Sørg for at havre er finmalt
Havre skal ha en melaktig tekstur. Hvis teksturen fremdeles er for grov, må du male den i en blender, kaffekvern eller kjøkkenmaskin.
Trinn 3. Forbered bollen
Du trenger en liten bolle eller beholder for å blande ingrediensene.
Trinn 4. Ha havregrynene i en bolle
Mål opp 1 ss malt havre og hell i en bolle.
Trinn 5. Hell i honningen
Du trenger 1 teskje honning. Sørg for at du bruker en klar, vassen type honning.
Trinn 6. Tilsett yoghurt
Mål opp 1 teskje yoghurt og ha i en bolle. For å redusere risikoen for irritasjon, bruk vanlig, usøtet yoghurt.
Trinn 7. Bland alle ingrediensene
Bland en ingrediens med en skje eller gaffel til de danner en tykk pasta. Hvis teksturen er for tykk og klumpete, tilsett litt mer honning eller yoghurt.
Metode 4 av 4: Bruke en maske
Trinn 1. Beskytt klærne
Ansiktsmasken du har laget vil være veldig våt og kan forurense ting. Bruk et håndkle på forsiden av brystet og skuldrene for å beskytte klærne. Du kan også bruke klær eller deksler som du ikke har noe imot å bli skitne.
Trinn 2. Beskytt håret ditt
Selv om ingrediensene du bruker ikke er skadelige for håret ditt, må du kanskje vaske håret grundig hvis havremasken kommer på det. For å forhindre dette, bind håret i en hestehale slik at det ikke berører ansiktet ditt. Hvis du har kort hår, bør du vurdere å bruke en dusjhette.
Trinn 3. Start med et rent og friskt ansikt
Hvis du ikke allerede har gjort det, vasker du ansiktet med vanlig ansiktsrens og vann. Tørk lett i ansiktet med et rent håndkle.
Trinn 4. Påfør masken i ansiktet
Bruk fingrene til å massere masken forsiktig på ansiktet ditt i sirkulære bevegelser. Påfør masken på pannen, nesen, kinnbenet og kjeven. Ikke legg masken på munnen eller øynene.
Trinn 5. La masken ligge på ansiktet
La masken stå på ansiktet ditt i 10 til 15 minutter. Hvis du bruker en beroligende yoghurtbasert maske, bør du vurdere å la masken sitte i 15 til 20 minutter. Masken kan stivne eller begynne å skrelle av når den tørker; dette er normalt og riktig.
Mens du venter på at masken skal tørke, bør du vurdere å ta et bad for å slappe av kropp og sinn
Trinn 6. Skyll masken av ansiktet
Vask ansiktsmasken forsiktig med kaldt vann. Sørg for å bruke de samme sirkulære massasjebevegelsene som brukes når du bruker masken.
Trinn 7. Vurder å bruke en toner og fuktighetskrem
Når ansiktet ditt er rent, fortsetter du med hudpleierutinen som vanlig. Hvis du ikke har en hudpleierutine, kan du kanskje bruke toner og fuktighetskrem.
- For å bruke toner, fukt bare en bomullsdott med en liten mengde toner, fei den deretter over ansiktet ditt med fokus på pannen, nesen og kinnbeina. Toneren vil hjelpe til med å stramme porene.
- For å påføre fuktighetskrem, bare dispensere en liten mengde av din favoritt ansikts fuktighetskrem i håndflaten, og påfør den på ansiktet ditt med fingrene. Unngå følsomme områder rundt nese og munn.
Tips
- Spis umiddelbart denne hjemmelagde ansiktsmasken, fordi ingrediensene lett blir skadet og utløper snart. Hvis du har rester av ansiktsmasker, lagrer du dem i kjøleskapet og bruker dem dagen etter.
- Du kan bruke denne ansiktsmasken en eller to ganger i uken.
- Ikke spis masken, selv om den ser deilig ut.
- Havregrynmasker og honningmasker kan sprute eller dryppe og skitne ting, så sørg for å beskytte klærne og hold håret ditt unna dem.
Advarsel
- Unngå å bruke masken for nær øyne, ører og nese.
- Unngå å bruke søtet yoghurt eller havre med smak, da de begge inneholder ingredienser som kan irritere huden.
- Ikke lag eller bruk denne masken hvis du er allergisk mot noen av ingrediensene.
