Å ha et søsken kan være en morsom opplevelse, men det kan også være irriterende og frustrerende. Både bror og søster, noen ganger føler du at hans tilstedeværelse faktisk gjør livet ditt elendig! Heldigvis kan du forbedre samspillet med dem. Du kan kommunisere med ham og andre familiemedlemmer, ta avstand og gå på kompromiss.
Steg
Metode 1 av 3: Kommunikasjon med søsken, foreldre og andre familiemedlemmer
Trinn 1. Spør hvorfor du viser en bestemt holdning
Det første og enkleste for å løse en konflikt med søsken er å snakke direkte med ham eller henne. Still gjennomtenkte og oppriktige spørsmål om hvorfor det viser en holdning du synes er problematisk.
- Sørg for at han er i godt humør når du vil snakke med ham. Når han er sint, vil han vanligvis ignorere spørsmålene dine. Noen direkte spørsmål som kan stilles inkluderer:
- "Hvorfor er du så irriterende i det siste?"
- "Er det noe jeg kan gjøre for å få oss sammen igjen?"
- "Er det noe som plager deg og får deg til å oppføre deg dårlig?"
Trinn 2. Hold deg rolig og ikke bli sint
Sinnet eller frekkheten din provoserer faktisk følelsene hans og får ham til å fortsette å irritere eller irritere deg. Pust dypt mens du prøver å snakke for å holde deg rolig. Etter det, vurder situasjonen på nytt og snakk med ham når du ikke lenger er sint.
Trinn 3. Vis forståelse
Respekter broren din og situasjonen han er i, og prøv å sette deg selv i hans sko. Kanskje han er sjalu, sint av en eller annen grunn, eller bare leter etter oppmerksomhet.
Trinn 4. Forklar situasjonen for ham fra ditt synspunkt
Be ham tenke over hvordan han ville føle det hvis du behandlet ham slik han behandlet deg. På den måten kan du overtale ham til å føle med situasjonen din, og forestille deg hvordan det ville føles fra ditt synspunkt.
Trinn 5. Snakk direkte og tydelig
Forklar hvordan du føler deg direkte uten å gå over kanten, og be ham om å stoppe hans negative oppførsel. Fortell ham at hans handlinger eller oppførsel plager deg, uansett om han er din bror eller søster. Du kan si:
- "Din oppførsel gjør det vanskelig for meg å fullføre oppgaven min. Jeg bryr meg og elsker deg, men holdningen din er utenfor grensene."
- "Du og vennene dine gjør narr av meg, og jeg tåler det ikke. Din holdning gjør vondt i følelsene mine."
- "Jeg liker det ikke når du tar tingene mine uten tillatelse. Jeg vil gjerne dele mine med deg, men jeg vil ikke miste dem heller."
Trinn 6. Søk råd fra en forelder eller foresatte hvis forholdet til søskenet ditt ikke går bra
Foreldrene dine vil sikkert vite om deg og søskenets oppførsel og historie, og kan gi verdifulle råd om hvordan du skal oppføre deg og hvorfor.
Trinn 7. Be foreldrene dine om å gripe inn
Selv om ingen liker eller ønsker å bli betraktet som en "klager", er det situasjoner der foreldrene dine kan trenge å gripe inn og hjelpe deg direkte. De kan disiplinere broren din eller snakke med ham på dine vegne.
Trinn 8. Be foreldrene dine chatte med deg og søsken i en nøytral samtale
Hvis du ikke kan endre situasjonen ved å snakke med søsken, be foreldrene dine om å observere samtalen med søsken for å holde situasjonen rolig og under kontroll.
Trinn 9. Spør vennene dine om råd
Selvfølgelig har mange av vennene dine også søsken og har opplevd det samme problemet. Enten du har en bror eller en søster, vennene dine har vanligvis gode råd og historier om hvordan de kan løse problemer i familien.
Metode 2 av 3: Angi avstanden
Trinn 1. Tilbring litt tid uten søsken
Hvis søsken irriterer eller mobber deg til frustrasjon, ta deg tid til å være alene og ta avstand. Ved å holde avstand og søke personvern kan du roe ned, tenke på følelsene og meningene dine, og revurdere situasjonen når du føler deg bedre. Det er flere ting du kan gjøre for å ta avstand fra søsken:
- Gå inn på soverommet eller arbeidsområdet og gjør leksene dine.
- Ta en dusj eller badekar
- Gå og ha det gøy med venner
- Bli med i en bestemt klubb eller aktivitetsgruppe
- Besøk biblioteket for å lese en bok eller bruke internett
Trinn 2. Ignorer den dårlige oppførselen
Å alltid unngå problemer med søsken vil ikke endre oppførselen hans, men å ignorere ham når han begynner å "utføre seg" kan ha en betydelig innvirkning. Ofte er søsken (og andre mennesker generelt) irriterende eller irriterende fordi de ønsker å få oppmerksomheten din. Hvis du ikke gir ham den oppmerksomheten han ønsker og ignorerer det, kan du indikere at hans holdning eller oppførsel ikke fungerer.
Trinn 3. Prøv å opprettholde fred i forholdet til søsken
Hvis han ofte irriterer og irriterer deg, tell til ti og avstå fra å ta igjen. Gå bort og ro deg ut av situasjonen for å lette sinne.
Trinn 4. Be foreldrene dine om å skille deg fra søsken
Som med forslag eller inngrep, kan du også be foreldrene dine om å skille deg når ting blir varmere. Dermed kan brorens dårlige oppførsel stoppes.
Metode 3 av 3: Kompromiss
Trinn 1. Innse at søsken kan ha noe fra deg
Noen ganger, når søsken din "handler ut", er alt han vil ha tid og oppmerksomhet. Dette er mulig, spesielt hvis søsken er yngre enn deg. Det kan være at han vil at du skal lese historier, spille spill eller bare tilbringe tid med ham.
Trinn 2. Forsvar deg gjerne
Hvis han gjør deg opprørt, kan du gjøre det klart at du er kvalm av oppførselen hans, så lenge du uttrykker følelsene dine på en høflig måte. Ved å be ham slutte å være irriterende, kan du bedre kontrollere situasjonen. Du kan også ha makt til å forsvare deg selv senere. På den annen side vil søskenet ditt lære at du også har grenser for tålmodigheten din.
Trinn 3. Forklar at du trenger tid til å være alene
Få søsken til å forstå at han må respektere tiden din, enten det er for å studere, ha det gøy med venner eller for å jobbe med et prosjekt eller en oppgave.
Trinn 4. Sett av tid til å gjøre aktiviteter med ham
Du trenger ikke bruke mye tid på broren din. Prøv å få tid, flere ganger i omtrent 15 minutter om dagen for å leke eller samhandle med ham. Prøv å spille fotball, snakk om daglige aktiviteter, matlaging eller lek med lekene som følger med.
Trinn 5. Tilbring en hel dag med ham
Spør ham hva han vil gjøre, og tilbring dagen med eventyr sammen med søskenet ditt.
- Ta ham med til museet og se utstillingene.
- Se sportskamper med ham.
- Gå på shopping og kjøp noe til ham.
- Gå på kino for å se en film, og finn deretter en restaurant å spise med.
Trinn 6. Kom med et tilbud
Hvis du bare irettesetter ham ikke holder broren din på tærne, kan du prøve å gi et tilbud. Gi ham noe han vil, slik at du kan få ønsket "fred" hjemme. Du kan invitere ham til å inngå kompromisser, for eksempel:
- "Hvis du kan slutte å plage meg i en uke, gjør jeg leksene dine i en uke."
- "Hvis du bare kan la meg være i fred mens jeg gjør leksene mine, tar jeg deg ut for iskrem etterpå."
- "Hvis du kan slutte å plage meg, kan du ha det så gøy hjemme som du kan når vennene dine kommer over på fredag."
Trinn 7. Innse at du kan ha irritert ham også
Tenk på om du har vært frekk eller irriterende i det siste, eller krevd mange ting av ham. Du kan gjøre det samme mot ham, som han gjorde mot deg. Spør ham om holdningen din plager ham, og lov å bryte din dårlige vane hvis han klarer å kvitte seg med hans dårlige holdning.
Tips
- Husk at kamp mellom søsken er normalt. Som med alle forhold vil du ikke alltid ha en perfekt dag eller interaksjon. Prøv å vurdere dette.
- Ikke glem at du fortsatt elsker broren din. Uansett hvor irriterende broren din er, er han fortsatt familien din og vil alltid være der for deg.
- Behandle ham slik du vil bli behandlet.
- Husk at noen ganger vil søskenet ditt si noe sårende, for eksempel "Jeg hater deg!". Imidlertid kom disse ordene sannsynligvis fordi han var i dårlig humør.
- Hvis argumentet varmes opp, hold deg borte fra ham og prøv å være alene. Ikke la deg føle deg så deprimert! Husk at han alltid vil elske deg og gi deg ditt nærvær når du er virkelig trenger det.
- Prøv å unngå situasjoner som raskt eskalerer.
Advarsel
- Hvis søsken begynner å være frekk, må du umiddelbart rapportere oppførselen til en forelder eller voksen. Ikke prøv å håndtere situasjonen på egen hånd. Hvis foreldrene dine (eller andre voksne) ikke er hjemme, hold avstand så du kan roe ned.
- aldri noen sinne begå fysisk vold. Selv om irritasjon kan utløse sinne, vær rolig ved å puste dypt og bevege deg bort fra situasjonen.
