I de to første ukene av svangerskapet er det vanskelig for deg å vite om du er gravid eller ikke fordi tegnene er nesten usynlige. Men hvis du opplever uvanlige endringer, kan du være gravid. Noen endringer, for eksempel endringer i appetitt, kan signalisere at du er gravid. Du kan også oppleve fysiske endringer som smerter, kvalme og smerter. Hvis du mistenker at du er gravid, ta en graviditetstest og oppsøk lege.
Steg
Metode 1 av 3: Observere humør og energiforandringer
Trinn 1. Vær oppmerksom på ditt generelle energinivå
Det vanligste tidlige tegn på graviditet er tretthet. Selv om det ikke endrer leggetid eller daglig rutine, kan du føle deg sliten hele dagen. Uforklarlig tretthet kan være et tidlig tegn på graviditet.
Trinn 2. Legg merke til om appetitten din endres
Kanskje du ikke vil ha noe med en gang. Tidlig i svangerskapet kan du imidlertid føle aversjon mot visse matvarer. Kanskje du har blitt misfornøyd med lukten av en drink eller mat du vanligvis liker eller ikke liker.
For eksempel kan du våkne opp en morgen og føle deg kvalm når du inhalerer duften av kaffen du vanligvis drikker om morgenen
Trinn 3. Vær oppmerksom på humørsvingninger
Graviditetshormoner kan gjøre humørsvingninger raskt. Du kan føle deg mer irritabel, frustrert eller veldig emosjonell. Kanskje du gråter lett når du ser triste reklamer eller TV -programmer.
Disse humørsvingningene kan være lik symptomene du opplevde før mensen
Metode 2 av 3: Legg merke til fysiske endringer
Trinn 1. Registrer menstruasjonssyklusen
En fraværende periode er vanligvis et tidlig tegn på graviditet. Hold oversikt over menstruasjonssyklusen din for å finne ut når menstruasjonen din er omtrent på gang. Hvis du ikke har mensen mens det er på tide, kan dette være et tidlig tegn på graviditet.
Trinn 2. Se etter uvanlig kvalme
Omtrent en fjerdedel av de gravide opplever kvalme som et tidlig tegn på graviditet. Magen din kan gjøre vondt på bestemte tider av døgnet. En merkelig lukt kan umiddelbart utløse følelser av kvalme og smerte.
Trinn 3. Se etter uvanlige blødninger eller flekker
Implantasjonsblødning oppstår noen ganger kort tid etter at du har testet positivt for graviditet. Dette kan oppstå på grunn av at sædcellen festes til egget. Noen kvinner kan forveksle det med lett menstruasjon. Dette kan være et tegn på graviditet hvis du også opplever andre symptomer.
- Implantasjonsblødning eller flekker oppstår i mye mindre mengder enn en vanlig periode. Denne blødningen kan bare bli lagt merke til når du tørker den av.
- Fargen er heller ikke det samme som vanlig menstruasjon. Blodet som kommer ut har en lysere rosa og brun farge enn menstruasjonsblod.
Trinn 4. Vurder om du har uvanlige smerter
Graviditet kan forårsake fysisk ubehag. Vanligvis tar dette ubehaget form av mild krampe i livmoren, samt smerter i brystene.
Som med de fleste graviditetssymptomer, er smerten ofte lik smerten du opplever rett før mensen
Trinn 5. Observer om vannlatingsvanene dine endres
Når du er gravid, vil nyrene produsere mer væske på grunn av økte blodnivåer i kroppen. Mange kvinner tisser ofte under graviditet. Hvis du tisser oftere, kan dette være et tidlig tegn på graviditet.
Trinn 6. Se etter ømhet i brystet
Brystvev er veldig følsomt for kroppens hormoner. Så brystene vil vise tidlige tegn på graviditet. Brystene dine kan føles litt ømme og hovne fra 2 uker etter unnfangelsen. I tillegg vil brystene føles litt ømme og kriblende.
Brystene dine kan også føles fulle og tunge
Metode 3 av 3: Utføre en medisinsk undersøkelse
Trinn 1. Ta en graviditetstest selv hjemme
Hvis du mistenker at du er gravid, kan du kjøpe et graviditetstestsett på et apotek. Følg instruksjonene på pakken og ta en graviditetstest hjemme. For å gjøre en graviditetstest selv, må du vanligvis urinere på den medfølgende teststaven eller samle urinen i en beholder og dyppe teststaven i den.
- De fleste graviditetstester kan utføres noen dager etter at mensen ikke kommer. Imidlertid er det noen graviditetstester som kan oppdage graviditet tidligere. Les instruksjonene på emballasjen for instruksjoner om hvordan du skal ta en graviditetstest.
- En graviditetstest vil gi mer nøyaktige resultater hvis den gjøres etter at mensen ikke har kommet. Hvis du mistenker at du er gravid, men det ikke er for sent for mensen, bør du gå til legen i stedet for å gjøre en selvtest hjemme.
Trinn 2. Gå til fødselslegen
Hvis du mistenker at du er gravid, eller hvis du tester positivt for graviditet basert på resultatene av en graviditetstest, bør du kontakte legen din.
- Under ditt første besøk vil du bli bedt om å gjennomgå flere tester for å bekrefte graviditeten din. Legen din kan be deg om å ta en urintest eller en blodprøve.
- Legen vil også spørre om din medisinske historie, tidligere graviditeter, generell daglig livsstil og medisiner du tar for øyeblikket.
- Legen vil utføre en grunnleggende fysisk undersøkelse for å sikre at du er ved god helse.
Trinn 3. Søk støtte
Graviditet kan være en følelsesmessig opplevelse. Hvis du føler deg stresset mens du venter på testresultatene, snakk med en venn, et familiemedlem eller en annen forelder om følelsene du føler. Du kan også konsultere en terapeut hvis du har en.
