Krump er en intens, åndelig og dyktig type dans. Denne dansen oppsto på gatene i Los Angeles som en erstatning for vold. Dans som ser aggressiv og hypnotiserende ut, er faktisk et åndelig og emosjonelt kunstnerisk uttrykk. Hvis du vil danse krump som Tight Eyez, Retro eller Mijo? Sjekk ut trinn 1 nedenfor og begynn å lære en av de mektigste dansetypene i verden.
Steg
Del 1 av 3: Mestring av forskjellige bevegelser
Trinn 1. Forbedre kroppsbalansen
'Krump har mye å gjøre med å ha en urokkelig følelse av balanse, uansett hvor merkelig kroppsposisjonen din kan være den gangen. For å forbedre kroppsbalansen kan yoga være en fin måte å trene på
Gjør balanseøvelser med alle sider av beinet. Når du føler at du er dyktig, fortsetter du øvelsen på ett ben. Når du har blitt flink til å balansere deg selv i en posisjon, gå videre til å bytte fra en posisjon til en annen uten å føle deg vaklende
Trinn 2. Forbedre isolasjonen din
Som dubstep er isolasjon nøkkelen i krump. Det betyr å kunne bevege en del av kroppen uten å bevege andre deler av kroppen. Den viktigste ferdigheten å mestre akkurat nå er brystisolasjon. Imidlertid bør du også trene på å isolere andre kroppsdeler, starte ved nakken og jobbe deg ned.
Roter hver kroppsdel etter og mot klokken etter tur. Spesielt i skulderen kan det være litt vanskelig. Pass på at kjernen ikke beveger seg når du snur skuldrene. Når du vrir brystet, må du ikke bevege skuldrene og magen. Kombiner øvelsen med sidelengs og frem og tilbake bevegelser
Trinn 3. Start med holdning
Du er i en litt huk stilling, med begge knærne bøyd, som om du spilte D i basketball. Sentralisert balanse. Når du er i tvil, gå tilbake til denne holdningen.
Lag en "buck" holdning. Det er et slangord for å være aggressiv. Hvis noen sier at stilen din er penger, betyr det at du har blitt hyllet. Du har danset med sterke og presise bevegelser. Husk dette når du lærer detaljene i dansetrinnene nedenfor
Trinn 4. Lær å stampe føttene
Et av hovedprinsippene for krumpen er stampen. Det er tre slag som må trenes:
- Heisen tråkker. Akkurat som navnet antyder, løft beinet og spark det ned. Vanligvis er kneet bøyd i en vinkel på nær 90º.
- Kickstampen. Igjen nøyaktig navnet, rett ut bena, spark dem ut og spark dem deretter ned.
- Lysbildet stampe. Gjett hva, du glir (fremover eller bakover) og løfter føttene før du avslutter med en stampende fot.
Trinn 5. Perfekt brystpoppen
Når du er flink til å isolere, vil det være lett å gjøre brystspring. Bare slå brystet frem og tilbake, som ligner en puls. Eksperimenter med fotstamping, etterfulgt av brystspring. Hvis du kan, ta tak i skjorta og brystet som om du trekker deg frem.
Trinn 6. Legg til svingarmen
Opprinnelsen til krump kan ses tydelig fra håndsvinget. Svinget er aggressivt, men kontrollert, som Muhammad Alis støt. Retningen kan være hvor som helst, bare sørg for at svingen er rask og fast, og ikke vinker uberegnelig.
Begge hender kan ta hvilken som helst posisjon du ønsker. Det kan være et slag, som et blad, holde et eple, akkurat hva du vil, så lenge det passer din sjel og musikk
Trinn 7. Utforsk
Utforsk hvert hjørne av dansegulvet. Dette gjøres ofte med en glid eller svevbevegelse (ligner også The_Moves dubstep), men du kan gjøre et hvilket som helst trekk du vil.
For å flyte, legg hele vekten på det ene beinet og pek på det andre. Skyv det angitte benet over gulvet og overfør vekten. Fortsett å flytte vekten til du flyter langt nok
Trinn 8. Legg til triks, synkronisering, puslespill og siste drap
Når du har mestret dunking, brystpop, sving og utforskning, er du ganske ferdig. Herfra er det karakteren din som spiller.
- Synkroniseringer er egentlig bare en kombinasjon av flere trekk utført på en gang eller i rask rekkefølge.
- Puslespill er flere bevegelser som utføres med både hender og armer. Som en kul mime.
- Kill-off er når du demonstrerer hvordan du ville drepe noen, men det ser mer ut som en dans, vakker og slett ikke ond.
Trinn 9. Slå deretter sakte ned
I likhet med dubstep, er en del av krumpens "performance" å slå sangen på sangen hardt (som i brystpop) og deretter senke farten eller flyte inn i neste takt. Lytt til musikken du skal danse til, når slår beatene og når flyter beats?
Del 2 av 3: Bli inspirert
Trinn 1. Finn karakteren din
Krump -dans er en manifestasjon av deg selv. Hvis du er dum, aggressiv eller stilig, må du vise deg selv i dansen. Dette vil karakterisere og definere din "originale" stil. Lag et navn og begynn å lage trekk i henhold til karakteren din.
Trinn 2. Se på profesjonelle dansere
Dette er det YouTube ble opprettet for. Se konkurransene krump -grunnleggerne deltar sammen med inspirerende dokumentarer om livet deres. Og selvfølgelig en guide til dans fra ekspertene.
- Enhver video om Tight Eyez, Retro eller Ruin er verdt å se. Se også Krump -mesterskapene og se hvordan dansekampene er arrangert. EBS (European Buck Session) har mange videoer å se.
- Hvis du bor i en storby, kan du prøve å finne en krump -treningstime i byen din. Krump er ikke en dans som bør gjøres alene. Energinivået til dansen vil bli multiplisert hvis det gjøres i en gruppe.
Trinn 3. Fortsett å øve
Ikke se bevegelse i speilet, da det kan motvirke deg. Du må fortsette å eksperimentere og mislykkes før du kan mestre krumpdansen. Det er den eneste måten.
- Registrer deg selv eller sett opp en rekke bevegelser (rutiner) på forhånd. Senere vil du kunne danse i ingen spesiell rekkefølge, men nå er det nødvendig med en struktur. Å gjenta en bevegelse om og om igjen er en viktig del av læringskurven.
- Bruk krump for å si noe. Tenk på budskapet du vil formidle, dette vil bidra til å bestemme hvilke bevegelser som føles riktige.
Trinn 4. Se inni deg selv
Siden alt handler om din spiritualitet, frihet og motivasjon, er krumpdansen en refleksjon av hvem du er. Hvis du ikke vet hvordan du føler det, vil det vise seg i dansen. Finn derfor den delen av deg selv som du vil slippe. På denne måten vil dansen din se bedre ut.
Det er dette som gjør krump unik. Uansett hva du gjør, gjør det med tro, hensikt og viktigst, lidenskap
Trinn 5. Bli med i dansekampen
Hvis du er en del av "fam", kommer du raskt inn i en dansekamp. Jo flere gevinster, jo høyere krumpnivå kan du få. Du kan til og med endre navnet ditt etter hvert som du får flere gevinster. Selv om dansekamper ikke er nødvendig i krumpdans, er de en integrert del av den generelle krumpkulturen.
Del 3 av 3: Forståelse av Krump
Trinn 1. Bli kjent med historien til krump
Krump står for "Kingdom Radically Uplifted Mighty Praise." Denne dansen ble banebrytende av Tight Eyez, Lil C, Big Mijo, Slayer og Hurricane. Selv om det ser veldig høyt ut fra utsiden (husk at det er dansetrinn som ser ut til å drepe mennesker), er støttespillerne faktisk ikke frekke. Denne dansen er en åndelig form med kristendommen som rot, og de fleste dansere ser det som en måte å komme nærmere Gud.
Derfor er det ingen bakdel, sliping eller andre seksuelle bevegelser i krumpdansen. Krump handler om selvuttrykk, men mer om universell tilbedelse og forbindelse med musikkens sjel
Trinn 2. Finn ut hvorfor
Krump startet for de som trengte noe i stedet for vold. Denne dansen er et åndelig fartøy som gir danseren en flukt, en mening med å uttrykke seg og en mening med å føle seg fri. Krump er håp, liv og regenerering. Krump er en transformasjon fra det fysiske til det åndelige. Denne dansen fremmer glede og positiv energi. Krump er lidenskap. Krump tar deg fra kroppen din og gjør sjelen din til en kriger. Krump er mer enn bare en sving av armer og stamping av føtter.
Krump holder barn unna kriminalitet. Krumps formål ble skapt langt dypere enn det blotte øye. Denne dansen er en livsstil, en tankegang og en måte å gjøre det på
Trinn 3. Føl musikken
For å kunne danse krump må du selvsagt kunne høre tempoet og føle rytmen. Ikke bare for å følge rytmen, men det er også viktig å føle seg oppbygget, crescendo og sans når man bruker energi og vedlikeholder den. Finn en sang du virkelig liker og kjenner veldig godt.
Trinn 4. Bli med i en familie
En del av skjønnheten i krump er familiens mentalitet den inspirerer. Hvis du er i en gruppe som virkelig "skjønner det", er forholdet uknuselig. Du og de rundt deg skaper en trygg havn basert på selvuttrykk og kunstnerisk frihet. Du vil se, ikke for å dømme, men for å se hvordan dansen er full av lidenskap.
Derfor er ferdighet nummer to. Hvis du føler det, vil folk føle det også. Selv om bevegelsene dine er normale, spiller det ingen rolle. Det som merkes, vil dukke opp i dansen. Hvis du føler deg bedre etter dans, er det alt som betyr noe
Tips
- Aggressive og overdrevne bevegelser ser bedre ut.
- Vær trygg foran publikum!
- La din "sjel" ta overhånd, og trekkene dine vil bli gjenkjent av publikum.
- Bare uttrykk deg selv og ha det gøy! Når du begynner å føle deg lykkelig og selvtilliten din vokser, vil du nyte krump enda mer.
- Triks er en unik og fantastisk trinnrekke. Denne bevegelsen er ikke noe som umiddelbart kan etterlignes.
Advarsel
- Ikke gjør utrente trekk. Du kan oppleve M. A. M. eller "Mid Air Mistake."
- Sørg for at andre vet at du danser krump. Ellers kan noen bli skadet.
- Ikke gjør ting som skremmer publikum. Ikke la dem ringe politiet.
- Det er verdt å huske, noen jenter liker ikke krump.
