Ja, menn vet hvordan det føles. Han er forbanna! Men han vil ikke fortelle meg hvorfor! Er det min feil? Glemte jeg bursdagen hennes? Feiring? Hva burde jeg gjøre?? Å underholde noen kan være en risikabel, tidkrevende og vanskelig prosess. Med riktig teknikk, ord og forsiktig handling kan du imidlertid bringe ham tilbake fra fortvilelsen og få et smil om munnen!
Steg
Metode 1 av 3: Få tilgang til situasjonen
Trinn 1. Prøv å finne ut hva som gikk galt først
Hvis du kan, kan du prøve å finne ut hvorfor han er sint før du sier noe. Vurder situasjonen raskt. Hva skjedde nylig som irriterte ham? Sett deg i hans sko: Hvis noe gjør deg ulykkelig, vil det sannsynligvis gjøre ham ulykkelig også. Hvis du kan forstå hvorfor han ikke er fornøyd, får du en mye bedre ide om hva du skal si og hva du ikke skal få ham til å føle seg bedre.
Trinn 2. Spør ham hva som er galt
Til tross for at du vet hva som er galt, bør du fortsatt spørre ham. Å avhøre ham vil bidra til å unngå problemer hvis du misforstår situasjonen, men vil også gi ham en sjanse til å snakke om problemene hans.
Vær oppmerksom på at han kan si at ingenting er galt eller at han kan late som om han er sliten eller tenke på det som et mindre problem. Hvis han gjør det, må du minne ham på at det er greit å være opprørt og at du er der for å snakke om det hvis han vil
Trinn 3. Spør ham hva du kan gjøre for å hjelpe
Hvis han forteller deg hva som er galt, eller hvis du foretrekker å være mer direkte med ham om det du vet, kan du spørre ham hva du kan gjøre for å hjelpe ham. Imidlertid er det viktig at du virkelig er villig til å hjelpe ham. Han ville ikke like et tomt tilbud.
Metode 2 av 3: Trøstende ham
Trinn 1. La ham snakke
Å la ham snakke kan være den beste måten å få ham til å føle seg bedre. Som alle andre blir kvinner ofte irritert fordi de føler at ingen lytter til dem. De føler seg neglisjert, ikke verdsatt og stemmeløs. Lytt til hva han har å si, og dette kan være nok til at han får det bedre.
Trinn 2. Gi ham en klem
Klemtypen vil avhenge av situasjonen og typen forhold du har. Hvis du ikke er veldig nær, eller han ikke er veldig opprørt, vil en sideklem være tilstrekkelig og vise at du støtter ham. Hvis du er i et nærmere forhold eller han har vært gjennom en grov flekk, bør du vurdere en stram klem (typen hvor han kan gråte på skulderen din, fordi han sannsynligvis virkelig trenger det).
Trinn 3. Fortell ham hvor mye du bryr deg
Å fortelle ham at du bryr deg om ham, hvor mye han betyr for deg, og hvor vanskelig det er å se ham skade kan få ham til å føle seg mye bedre. Det er lett å føle seg veldig alene når vi har et problem, og å vise ham at han ikke er alene og at det fortsatt er folk som bryr seg om ham, vil muntre ham opp.
Trinn 4. Få ham til å le
Folk sier at latter er den beste medisinen. Ved å le glemmer vi problemene våre og kan føle oss lykkelige igjen (selv om det bare er et øyeblikk). Få ham til å le for å muntre ham opp, men vær forsiktig så du unngår å spøke eller noe som kan støte, da dette kan gjøre ting verre.
-
Syng ham en sang. Prøv å være dum. Å synge en sang er en flott måte å gjøre dette på. Ikke bekymre deg for å synge dårlig, for poenget er å få ham til å le (og å synge dårlig vil hjelpe!). Begynn å synge Wind Beneath My Wings på den mest dramatiske måten du kan administrere eller prøve scenene fra RENT.
-
Fortell en morsom historie. Fortell ham en veldig pinlig historie som du opplevde på ungdomsskolen. Du vet hva jeg mener: den som får deg til å føle deg som å dø, men får alle til å le. Eller fortell ham om den gangen du fant romkameraten din full og sov mens du satt på toalettet.
- Samle YouTube -spillelister med morsomme videoer. Enten en kattunge rir på en skilpadde mens Low Rider spiller i bakgrunnen, forteller foreldrene barna sine at Halloween -godteriet deres er spist, klipp av komikeren Eddie Izzard, Youtube -visninger kan få ham til å glemme problemene og muntre ham.
Trinn 5. Få ham til å smile
Du må gjøre ting som får ham til å føle seg bra også, ikke bare få ham til å le. Gjør noe hyggelig for ham som viser at du bryr deg og får et smil til ansiktet hans. Prøv å treffe den perfekte blandingen av søtt og dumt.
-
Legg igjen små notater overalt. Fortell henne hvor vakker hun er. Minn ham på morsomme historier. Legg igjen en humoristisk kritikk på tilfeldige ting. Du kan til og med legge igjen notater med tilfeldige fakta.
-
Dumt maleri. Jo sintere tegneferdighetene dine er, desto bedre. Bruk et humoristisk stempel hvis det er for vanskelig å fortelle hva bildet handler om. Du kan være søt og tegne et bilde av dere to, eller du kan være dum og tegne et bilde av en katt i en høy lue som drikker te med en fisk.
- Lag ham en cd. Du kan sette sammen sanger som minner deg om ham, sanger som muntrer deg når du er nede, eller bare sanger du tror han vil like.
Trinn 6. Få ham til å glemme problemet
Du kan også finne mange andre måter å få ham til å glemme problemene sine. Å gå ut og gjøre noe er den beste måten å overvinne hindringer og stressende situasjoner i våre liv.
-
Gå ut. Du kan gå ut å spise eller gå på tur. Få ham ut av miljøet som normalt ville være nøkkelen til å få tankene til å glemme problemet. Jo mer konsentrasjon som trengs for aktiviteten, jo bedre.
- Snakk om ting dere har gjort sammen. Du minner kanskje om tiden du tok den berusede vennen midt i byen etter en fest på college, tiden på ungdomsskolen der han måtte hjelpe deg med å skjule en ukontrollerbar ereksjon, eller tiden på jobben da oppvaskmaskinen eksploderte. Å snakke om minner som dette kan bringe ham ut inni, ta tankene til et annet sted.
-
Spill et spill eller se en film. Kort- og brettspill gjør virkelig et comeback (prøv Cards Against Humanity!), Og filmer er en mangeårig måte å håndtere dårlige følelser på (hvem føler seg ikke bedre etter å ha sett Independence Day?).
Metode 3 av 3: Unngå visse måter
Trinn 1. Ikke gjør det til en konkurranse
Det har aldri fått noen til å føle seg bedre. Det er bare en måte for deg å gjøre alt om deg.
Trinn 2. Ikke endre temaet for raskt
Gi ham tid til å slippe alle følelsene hans ut. Hvis du ikke er villig til å ta deg tid til å få henne til å føle seg bedre, ikke bli involvert i utgangspunktet.
Trinn 3. Ikke ignorere ham helt
Du vil ikke at han skal føle at du ignorerer ham eller minimerer problemene hans. Hvis han virkelig ikke vil snakke om det, er det annerledes, men ikke bare late som om ingenting er galt.
Trinn 4. Ikke nær deg henne
Dette er ikke tiden for deg å ha sex med ham. Hvis du vil at han skal like deg mer, bare vær en god, støttende venn. Det ville han huske senere.
Trinn 5. Ikke fortell ham å smile
Å få noen til å smile er ekstremt lite nyttig og er et vanlig ordtak om skumle mennesker. Du kan mene det oppriktig, men det vil bare minne ham om alle de gamle mennene på bussen som stirret på brystet hans.
Tips
- Gi ham en stram klem for å få ham til å føle seg bedre. Noen ganger tar det bare det.
- Generelt, vis at du bryr deg. Vis ham at du vil være den beste partneren du kan være. Glem deg selv og hengiv deg til ham. Ikke bare vil kortsiktige effekter av godheten din være gode (han føler seg bedre, hans takknemlighet og takknemlighet er god), men de langsiktige effektene (følelser av større forbindelse, sterkere forhold, bevis for ham at du er den mest fantastiske mann noen gang) vil uten tvil være lønnsomt for dere begge. Så kom deg ut derfra, gutter! Underhold damen og høst fordelene!
- Forsiktig. Ikke gjør eller si noe dumt for å gjøre henne sint igjen! Bruk din sunne fornuft.
- Vet hvem han egentlig er. Vet hvordan han tenker, hva som gjør ham sint, hva som gjør ham glad. Vet hvordan du kan chatte med ham uten å ta opp de dårlige tingene. Vet at han stoler på deg, og ha dette i bakhodet når han nekter å fortelle deg noe, da dette betyr at han vil snakke med en ganske mild nudge.
- Vær tålmodig. Denne prosessen kan ta timer. Men du må følge den til slutt! Å bli frustrert etter lang tid vil bare gjøre ting verre. Ro og forståelse. Aldri heve stemmen! Å være sint på ham vil neppe få ham til å føle seg bra.
- Ikke vær egoistisk. Glem deg selv og dine behov! Dette gjelder spesielt når du ønsker å etablere et sterkt og langvarig forhold, men spesielt i slike situasjoner! Han er viktigere enn deg. Du må være i denne tankegangen for å tilby hjelp effektivt. Du blir hans tjener - gjør hva han ber, så lenge det vil gjøre ham lykkelig. Dette inkluderer å gi ham plass hvis han virkelig vil det - han kan nekte hjelp først, bare for å åpne opp senere. Hvis du tror på styrken i forholdet ditt og nivået av gjensidig respekt, vil han ikke be deg om å gjøre noe farlig eller ulovlig. Så ikke sett deg selv først! Du får det bra, og han vil føle seg bedre.