Å rulle øynene er en gest som formidler følelser av irritasjon og frustrasjon. Å rulle øynene er et personlig og provoserende uttrykk som kan brukes i en rekke sosiale situasjoner. Hvordan du gjør det er ganske enkelt når du har lært det. Sørg for at du vet riktig måte og tid for å rulle øynene!
Steg
Metode 1 av 2: Rolling Eyes
Trinn 1. Sving blikket oppover
Å rulle øynene er ganske enkelt å gjøre når du har lært hvordan. Se opp uten å bevege hodet. Med andre ord, se nærmere toppen av øyehulen, eller se på pannen. Sving blikket i en bue fra den ene siden til den andre til den roterer. Andre vil legge merke til at eleven din "vrir" seg øverst i øyet, slik at den hvite delen er synlig.
Trinn 2. Hold slik at bare det hvite i øynene er synlig
Hvis eleven beveges høyt nok, vil øynene dine se hvite ut. Hold blikket på toppen av øyehulen. Beveg øynene opp til du ikke kan flytte dem lenger.
Ta et bilde av ansiktet ditt for å sikre at øynene er i ønsket posisjon. Alternativt kan du be en venn om å være oppmerksom og gi deg forslag. Du kan ikke gjøre dette foran et speil
Trinn 3. Vend blikket mot noen
Rullende øyne er en gest som mennesker bruker for å vise misnøye overfor andre. Husk at du gjør dette for noen andre. Derfor er det viktig å vite hvem målet ditt er. Noen ganger kan du rulle øynene for å vise at du er irritert, mistrodd og ikke interessert i noen. Du kan også rulle øynene på venn A bak venn B for å fortelle venn A at du misliker venn B. Gjør dette med forsiktighet. Hvis venn B finner ut av det, kan han bli sint.
- Hvis du ruller øynene dine til mange mennesker, kan det være lurt å uttrykke frustrasjonen din, eller det kan være lurt å spøke. Hvis du vil være mer dramatisk, kan du rulle øynene dine for mye for å få det til å se mer opplagt ut.
- Hvis du vil rulle øynene dine til en person, må du først se ham i øynene. Når han ser på deg, rull med øynene og sørg for at han ser det.
Metode 2 av 2: Perfeksjon av Eye Roll Gesture
Trinn 1. Øv
Den beste måten å perfeksjonere denne gesten på er å forstå hvordan øyevalsen din ser ut for andre mennesker. Prøv å se deg i speilet, selv om du kan ha problemer med å se øynene dine når du snur. Du kan også ta opp deg selv og deretter se den for å se hvordan øyenrullene dine ser ut. Hvis du virkelig vil mestre denne gesten, gjør det foran en venn og be ham om å rangere det.
- Tren øynene dine, og fortsett å gjøre det til øynene kan rotere jevnt. Korrekt øyerotasjon vil se jevn og ikke tvunget ut.
- Ikke trene for hardt! Øyemuskulaturen kan bli skadet eller sliten hvis øynene roteres for ofte.
Trinn 2. Gå over bord
Gjør det sakte og dramatisk. Ikke fokuser på det du ser. Fokuser på utseendet ditt. Målet ditt vil sannsynligvis legge merke til øynene dine hvis det er gjort dramatisk. Du kan imidlertid raskt rulle øynene og lusk hvis du ikke vil at andre skal legge merke til det.
Kombiner å rulle øynene med å riste på hodet, puste ut eller begge deler for større effekt. Sørg for at du ser irritert ut
Trinn 3. Vær forsiktig når du gjør dette lysbildet
Denne gesten er ganske provoserende. Noen ganger kan det være irriterende å rulle øynene mot noen, eller til og med gjøre ting verre. Hvis du virkelig er opprørt over noen, kan du prøve å snakke om problemet ditt i stedet for å rulle øynene dine på en passiv-aggressiv måte.
Tips
- Når du beveger øynene dine opp, lukker du den visuelle kapasiteten til hjernen. Noen mennesker tror at det å rulle øynene gir alfabølger. Alfa -bølger er nevrale svingninger forbundet med mangel på fokus. Derfor brukes øyevalser noen ganger som et verktøy for å stimulere klare drømmer og meditasjon. Det vitenskapelige grunnlaget for denne teorien er imidlertid ikke bekreftet.
- Fortsett å øve til du kan gjøre det komfortabelt. Treningsprosessen blir lettere hvis du kan se øynene rulle.
- Å kombinere øyenruller med sarkastiske og sarkastiske kommentarer kan gjøre det enda mer effektivt.
- Vær forsiktig når du ruller med øynene. Noen mennesker kan bli krenket, og vil gjøre ting verre.
