Når det gjelder tatovering, synes det gamle mottoet "smerte først, moro senere" å passe. Alle tatoveringsprosedyrer må være smertefulle, selv om de er litt. Imidlertid kan det å ha den riktige kunnskapen og bruke noen enkle triks komme deg gjennom det meste av smerten ved å få en tatovering. Du vil ikke tro hvor lett det er å få en tatovering med minimal smerte!
Steg
Del 1 av 2: Før tatoveringen
Trinn 1. Diskuter tatoveringer med en tatovør for å lindre angst
Hvis du aldri har hatt en tatovering, er den beste måten å forberede deg mentalt på å fjerne mysteriet rundt tatoveringen. Ideelt sett er tatoveringsprosedyren utført uten å bekymre deg for mye - jo mer avslappet du er, desto lettere blir tatoveringsopplevelsen. Prøv å snakke med folk som har mange tatoveringer eller ansatte i tatoveringsstudioer om deres erfaringer med å få tatoveringer. De fleste av dem vil gjerne dele sine erfaringer.
Alles smertetoleranse er forskjellig. Tatoveringsprosedyren er smertefull for de fleste, men ikke så smertefull som fødsel eller nyrestein; de fleste du spør om dette er enige
Trinn 2. Vet hvor tatoveringen gjør mest vondt
Mye av smerten fra en tatovering avhenger av plasseringen av kroppen som tatoveres. Hvis du vil minimere smerter, velger du en av kroppsstedene som ikke vil føles for smertefulle når de tatoveres. Selv om alles kropp er forskjellig, generelt:
- Deler av kroppen som har mye muskler (armer, ben, øvre bryst) og tykke fettputer (baken, lysken, etc.) har en tendens til å ha minst smerter.
- Følsomme kroppsdeler (bryst/bryst, armhuler, ansikt, kjønnsområde) og "harde" kroppsdeler nær bein (hodebunn, ansikt, kragebein, ribbeområde, hender, fotsåler) har en tendens til å føles sykeste.
- Denne artikkelen har et praktisk diagram som viser smertenivået for hver del av kroppen.
Trinn 3. Vet hvilken tatovering som gjør mest vondt
Hver tatovering er forskjellig. Nivået på smerte som føltes når tatoveringen også kan påvirkes av det som tatoveres på kroppen. Selv om det er unntak, generelt:
- Jo mindre og enklere tatoveringen er, jo mindre smerte. Den ekspansive og detaljerte designen føles mye mindre smertefull.
- Flerfargede tatoveringer er mye mer smertefulle (og tar lengre tid) enn enfargede tatoveringer.
- Det ensfargede området på tatoveringen gjør mest vondt fordi tatovøren må jobbe med området flere ganger.
Trinn 4. La noen følge deg
Du trenger ikke å gå gjennom tatoveringsopplevelsen alene. Hvis du kan, kan du prøve å ta med en venn eller et familiemedlem du kjenner godt. Ledsaget av noen som bryr seg om deg, gjør tatoveringsopplevelsen så mye lettere - det er noen å snakke med om nervøsiteten din før tatoveringsprosedyren og heie på deg når smerten starter.
Hvis du ikke er for sjenert, kan du prøve å gjøre tatoveringsdagen din til en sosial begivenhet. Mange tatoveringsstudioer lar små grupper mennesker samles i lobbyen eller til og med i rommet der tatoveringsprosedyren utføres så lenge det ikke skaper oppstyr. Ved å ha en gruppe støttende, til og med oppmuntrende mennesker, kan du gjøre å få en tatovering minneverdig
Trinn 5. Vær oppmerksom på at det vil være nåler og litt blod
Moderne tatoveringspistoler er i utgangspunktet et sett med nåler som gjennomsyrer huden gjentatte ganger veldig raskt og etterlater en liten mengde blekk i huden hver gang. Prosedyren gjør i utgangspunktet mange små snitt i den tatoverte delen av kroppen. Nesten alle som gjennomgår en tatoveringsprosedyre må blø litt på grunn av det. Hvis det forårsaker kvalme eller besvimelse, bør du ikke se prosedyren.
Ikke vær redd for å forklare din nervøsitet for tatoveringsartisten. En god tatovør hjelper deg gjerne gjennom tatoveringsprosedyren slik at smerten blir minimal
Del 2 av 2: Under tatoveringer
Trinn 1. Ro deg ned
Det er vanskelig å holde seg rolig før tatovøren kommer på jobb, men hvis du kan, blir opplevelsen lettere. Prøv å ta noen dype åndedrag, chatte med en venn eller et familiemedlem, eller til og med snakke med tatovøren. Alle disse tingene kan hjelpe deg med å roe deg ned og distrahere deg selv fra den forestående tatoveringsprosedyren.
Hvis du virkelig er bekymret for tatoveringsprosedyren, ring først til tatoveringsstudioet og spør om du kan ta med noe som kan hjelpe deg med å roe ned. Prøv for eksempel å ta med deg en MP3-spiller for å lytte til dine selvopplevende melodier under tatoveringen din. Mange tatoveringsstudioer tillater dette så lenge objektet du tar med ikke forstyrrer tatovørens arbeid
Trinn 2. Gjør deg selv så komfortabel som mulig
Avhengig av størrelsen og detaljene på tatoveringen du velger, kan tatoveringsprosedyren ta opptil flere timer. Selv om det vil være pauser for å stå opp og ta en kort spasertur, kan litt forberedelser gjøre opplevelsen mye mer behagelig. Her er bare noen få ting du bør vurdere:
- Spis før du går til tatoveringsstudioet. Drikk 1-2 glass vann for å forhindre dehydrering.
- Bruk løse klær som er behagelige å ha i lange perioder.
- Ta med det du trenger for å underholde deg selv under tatoveringsprosedyren (sangspiller, lesestoff, etc.).
- Gå på toalettet før tatoveringsprosedyren begynner.
Trinn 3. Klem eller tygge noe for smertelindring
Spenning av muskler ved å klemme noe i hånden eller bite i noe kan faktisk i stor grad redusere smerter. Faktisk brukes teknikken av kvinner for å lindre smerter under fødselen - og er ganske effektiv. Mange tatoveringsstudioer har noe du kan bruke, men hvis ikke, bør du vurdere å ta med en av disse:
- Stressball
- Grepetrener
- Munnbeskyttelse
- Tyggegummi
- Mykt godteri
- Håndklær, treskjeer osv.
- Ikke bite hvis det ikke er en myk gjenstand i munnen. Gritting alene kan forårsake tannråte.
Trinn 4. Pust ut når det gjør mest vondt
Selv noe så enkelt som å kontrollere pusten din kan gjøre tatoveringsprosedyren mer utholdelig. Prøv å puste ut når det gjør mest vondt. Gjør dette ved å puste ut eller lage en myk lyd (for eksempel lav brum). Å puste ut når du er stresset eller bruker makt gjør det lettere for deg å "holde" gjennom smerten. Det er derfor de fleste treningseksperter anbefaler å puste ut når du løfter vekter.
På den annen side kan smerter under en tatoveringsprosedyre være mer alvorlige hvis du ikke puster ordentlig. Ikke hold pusten når det gjør vondt, da dette kan få deg til å fokusere mer på smerten
Trinn 5. Ikke beveg deg så mye som mulig
Det kan være fristende å bevege seg rundt under en lang og smertefull tatoveringsprosedyre. Prøv imidlertid ditt beste for ikke å bevege deg. Jo mer du rører deg, jo mer presis og rask vil tatovøren jobbe. Tross alt vil kunstneren ha vanskeligere for å tegne hvis lerretet beveger seg.
Hvis du må flytte, må du gi dem beskjed på forhånd slik at artisten har tid til å holde tatoveringspistolen borte fra huden. Du vil ikke at en tatoveringsfeil skal være permanent
Trinn 6. Ikke vær redd for å be om en pause
Nesten alle artister forteller dette før de starter tatoveringsprosedyren. Imidlertid er det verdt å gjenta: be om fri om smerten blir uutholdelig. De fleste tatovører har ikke noe imot å stoppe, og hjelper deg gjerne med å gjøre tatoveringen mindre smertefull. Hvil gjerne i 2 minutter, og fortsett deretter tatoveringsprosedyren.
Ikke vær sjenert med å be om en pause. De fleste tatovører har klienter med varierende grad av smertetoleranse og har "se alt" reaksjonen på smerte. Husk at du betaler; prosedyren er ikke gratis. Så gjør det som må gjøres for deg selv
Trinn 7. Prøv å ta reseptfrie smertestillende midler (men ikke blodfortynnere)
Hvis det gjør veldig vondt, kan du prøve å ta en liten dose reseptfri smertestillende. Imidlertid må du ikke kjøpe smertestillende midler som inneholder blodfortynnere eller forårsake blodfortynnende bivirkninger. For å håndtere smerter fra tatoveringer er smertestillende midler som også kan tynne blodet ikke farlige, men forårsaker mer blødning.
En god reseptfri smertelindring uten blodfortynner er acetaminophen (også kalt Tylenol eller paracetamol). Andre reseptfrie smertestillende midler, som ibuprofen, aspirin og naproxennatrium, selvfølgelig fungerer som en blodfortynner.
Trinn 8. Ikke sløv smerten ved å bli full
Mens det er fristende å gå til tatoveringsstudioet (spesielt hvis du gjør opplevelsen til en sosial begivenhet), er det en veldig dårlig idé. De fleste anerkjente tatoveringsstudioer vil ikke tatovere noen som er fulle. Årsaken er troverdig - fulle klienter pleier å skrike, lage rot og velge en tatovering de vil angre senere.
I tillegg fungerer alkohol som en mild blodfortynner, så blødningen som oppstår under tatoveringsprosedyren vil være mer enn under normale omstendigheter
Trinn 9. Lytt til kunstnerens instruksjoner om hvordan du skal ta vare på tatoveringen
Det er normalt at en ny tatovering gjør vondt de første dagene etter tatoveringsprosedyren. Så snart tatoveringsprosedyren er fullført, vil artisten gi detaljerte instruksjoner om hvordan du skal ta vare på tatoveringen. Følg disse instruksjonene slik at smerten er minimal og forsvinner raskt.
- Les artikkelen om hvordan du tar vare på en ny tatovering for detaljerte instruksjoner. De nøyaktige instruksjonene tatovøren forteller deg å følge kan være litt forskjellige fra de i artikkelen. Generelt må du holde den nye tatoveringen ren, beskytte den mot irritasjon og påføre antibiotisk salve regelmessig til den heler.
- Ikke rør en ny tatovering uten å vaske hendene først eller med noe som ikke er sterilt. Vask forsiktig med såpe og vann ved berøring ved et uhell. Nye tatoveringer som ved et uhell utsettes for bakterier kan utvikle en smertefull infeksjon, noe som ytterligere kan føre til at tatoveringens utseende endres.
Tips
- Få en tatovering bare i et rent og anerkjent studio. Å gjøre litt online forskning ved å lese attester på nettsteder som Google og Yelp kan virkelig hjelpe deg med å få en flott tatoveringsopplevelse.
- Selv om det er sjeldent, er noen mennesker allergiske mot tatoveringsblekk. Rødt blekk har en tendens til å utløse allergiske reaksjoner mest.
