En pessary er en medisinsk enhet som settes inn og brukes i skjeden. Denne enheten støtter skjedeveggen og hjelper til med å korrigere posisjonen til de fortrengte bekkenorganene. Vanligvis kan du sette inn og fjerne pessariet selv, men du må fortsatt oppsøke lege for regelmessig kontroll og vedlikehold.
Steg
Del 1 av 3: Del en: Innsetting av Pessarium
Trinn 1. Vask hendene
Vask hendene med varmt vann og såpe. Etter det tørker du med et rent papirhåndkle.
Trinn 2. Pakk ut pessariet
Åpne plastemballasjen eller aluminiumsfolien (aluminiumsfolie). Hvis pessaren ikke er i en steril pakke, bør du vaske den med såpe og vann. Skyll og tørk grundig.
Vær oppmerksom på at pessarer er tilgjengelige i forskjellige størrelser. Legen vil gi deg en pessary i henhold til størrelsen du trenger
Trinn 3. Brett pessaren i to
Hold pessaren i den ene siden av hodet og bruk fingrene til å brette pessaryen i to.
Sjekk pessaren du bruker. Hvis du bruker en åpen ring, bør du legge merke til eventuelle fordypninger (fordypninger) på innsiden. Hvis du bruker en ringpessar med en støtte, bør du legge merke til et hul område rundt midten av støtten. Disse to områdene er fleksible punkter som må brettes, og du må holde ringen mellom disse punktene. Pessaren kan bare brettes i det området
Trinn 4. Påfør et vannbasert smøremiddel på pessariet
Bruk fingeren til å påføre en skvett smøremiddel på kanten av den hodeløse ringen.
- Vær oppmerksom på at når du holder pessaren, bør den buede delen av pessaren vende opp, mot taket.
- Smøremiddel skal påføres hele kanten av den brettede delen på siden motsatt hodet på pessariet. Denne kanten er delen du vil sette inn først.
Trinn 5. Spred beina fra hverandre
Stå, sitt eller lig deg med forlengede ben. Pessaren kan settes inn fra hvilken som helst av disse posisjonene, så velg den som er mest behagelig for deg.
- Hvis du velger å sitte eller ligge, bør knærne være bøyd og føttene spredt så bredt som mulig uten å forårsake ubehag.
- Hvis du foretrekker å stå og er høyrehendt, plasser venstre fot på en stol, benk eller skap med høyre fot på bakken. Hvil på venstre fot når du setter inn pessaren.
- Hvis du velger å stå og du er venstrehendt, plasser høyre fot på en stol, benk eller skap med venstre fot på bakken. Hvil på høyre fot når du setter inn pessaren.
Trinn 6. Strekk kjønnsleppene
Bruk fingrene på den ikke-dominerende hånden for å strekke vaginale lepper.
Du bør fortsatt holde den bøyde pessaren i din dominerende hånd. Bruk din dominerende hånd for å sette inn pessaren
Trinn 7. Sett saksen sakte inn
Skyv forsiktig den brettede, smurte kanten av pessaren inn i skjeden. Skyv så dypt som mulig uten å forårsake ubehag.
Vær oppmerksom på at pessaren må settes inn i lengderetningen (på langs) i skjeden
Trinn 8. Fjern pessaren
Pessaren skal åpne og gå tilbake til sin normale form når du slipper den.
Hvis pessaren ikke føles behagelig, bruk pekefingeren for å rotere den. Spissen av hodet skal vende oppover, og pessaren skal ikke føles når den er plassert riktig
Trinn 9. Vask hendene igjen
Fjern hendene fra skjeden og vask dem igjen med såpe og varmt vann. Tørk med tørkepapir.
Dette trinnet avslutter prosessen med å installere pessary
Del 2 av 3: Del to: Omsorg for Pessarium
Trinn 1. Kontroller størrelsen på pessariet
En godt utstyrt, godt utstyrt pessar bør holde deg komfortabel. For å være presis, bør pessaren knapt føles.
- Du bør også sjekke pessarens passform ved å bruke press eller prøve å bruke toalettet. Pessariet skal ikke løsne når prosedyren er utført, og du bør ikke ha problemer med å bruke toalettet etter installasjonen.
- Hvis du har prøvd å justere plasseringen av pessaryen din, og det ikke løser din komfort eller andre bekymringer, er størrelsen eller typen pessary kanskje ikke riktig for deg. Rådfør deg med legen din.
Trinn 2. Rengjør pessaren regelmessig
Du bør fjerne pessaren minst en gang i uken og rengjøre den før du setter den på igjen.
- Ideelt sett bør du fjerne pessaren og rengjøre den en gang om dagen. Noen kvinner velger til og med å ta den av om natten, rengjøre den og sette den på igjen neste morgen, men du bør kontakte legen din først for å sikre at fjerning av pessariet er mulig for din tilstand over natten.
- Bruk mild såpe og varmt vann når du rengjør pessarer. Skyll og tørk med et papirhåndkle før du setter det inn igjen.
- Hvis du ikke er i stand til å fjerne og sette inn pessariet enkelt, bør du besøke legen din hver tredje måned for en profesjonell undersøkelse og rengjøring. Aldri forlate en pessar i mer enn tre måneder på rad uten rengjøring.
Trinn 3. Rengjør pessaren hvis den løsner
Selv om du skal kunne tisse uten problemer, kan pessaren falle av under avføring. I så fall må du rengjøre den grundig før du installerer den på nytt.
- Kontroller toalettet etter hver avføring for å sjekke om pessaren er løsnet eller ikke.
- Hvis pessaren løsner, skrubb den med mild såpe og varmt vann til den er ren. Bløtlegg pessaren i isopropylalkohol (gnidningsalkohol) i 20 minutter. Vask igjen med såpe og vann, skyll og tørk før du setter det inn i skjeden igjen.
Trinn 4. Planlegg regelmessige kontroller med legen din
Selv om du kan fjerne, rengjøre og sette inn din egen pessar hjemme, bør du likevel planlegge regelmessige kontroller med legen din hver tredje til seks måneder.
- Den første undersøkelsen bør utføres etter omtrent to uker. En ny undersøkelse bør utføres innen 3 måneder deretter.
- Fortsett å ha regelmessige kontroller hos legen hver tredje måned til et helt år har gått. Etter å ha brukt en pessary i et år, kan du vanligvis planlegge kontroller bare to eller tre ganger i året.
Del 3 av 3: Del tre: Fjerne Pessarium
Trinn 1. Vask hendene
Vask hendene med mild såpe og varmt vann før du setter inn en pessar. Tørk med et rent papirhåndkle til det er helt tørt.
Trinn 2. Forleng begge bena
Mens du står, ligger eller sitter, holder du bena utstrakte. Du kan bruke samme posisjon som når du setter inn pessariet.
Husk å holde beina forlenget og knærne bøyd. Hvis du står, plasserer du den ikke-dominerende foten på en benk og hviler på den under utgivelsesprosessen
Trinn 3. Sett inn fingeren
Sett pekefingeren inn i skjeden og finn pessarens periferi eller leppe. Hekt fingertuppen under eller over pessarens leppe.
- Nærmere bestemt bør du finne hodet, fordypningen eller hullet i pessarens leppe og hekte fingeren til området.
- Vær oppmerksom på at pessaren er like under kjønnsbenet.
Trinn 4. Vipp og dra
Bruk fingeren til å vippe pessariet litt, og dra det forsiktig til det kommer ut av skjeden.
- Du trenger bare å vippe pessaren omtrent 30 grader.
- Å bøye pessariet kan hjelpe deg med å fjerne det, men det vil ikke bøye seg så fullt som det gjorde da du satte det inn. Imidlertid vil vaginalveggen vanligvis strekke seg sterk nok til at du kan fjerne enheten selv uten å bøye den.
- Hvis du har problemer med å fjerne pessaren, må du trykke på som om du hadde avføring. Dette kan bidra til å skyve pessarens leppe fremover og gjøre det lett å nå og trekke ut.
Trinn 5. Vask hendene igjen
Etter at du har fjernet pessaren, bør du vaske hendene igjen med såpe og varmt nok vann, og deretter tørke dem.
- Rengjør eller kast beholderen etter behov etter fjerning.
- Dette trinnet avslutter prosessen med å fjerne pessaren.
Advarsel
- Ring legen din hvis bruk av pessar forårsaker vaginal blødning, vaginal utslipp med unormal lukt, smerter i bekkenbenet, trykk på bekkenbein, vannlating, vanskeligheter med avføring, irritasjon eller kløe i skjeden, uvanlig ubehag (hevelse)., kramper eller ømhet) i nedre del av magen eller feber.
- I stedet for å bruke tamponger, bruk sanitetsputer i løpet av menstruasjonen for å forhindre ubehag og potensiell irritasjon.
- Noen typer pessarer kan skade kondomer og membraner, noe som gjør dem ineffektive. Rådfør deg med legen din dersom du er bekymret for dette.
