Smerter eller ubehag i brystet er absolutt grunn til bekymring fordi det kan være et tegn på lunge (eller hjertesykdom). Faktisk er smerter i overkroppen oftere forårsaket av langt mindre alvorlige problemer som fordøyelsesbesvær, magesyre og muskelspenninger. Å skille smerte forårsaket av lungeproblemer fra muskelspenninger er ganske enkelt hvis du forstår de vanlige symptomene på begge. Hvis du er i tvil om årsaken til brystsmerter, spesielt hvis det forverres eller hvis du har risikofaktorer som diabetes, høyt blodtrykk, høyt kolesterol eller fedme, må du avtale en time med legen din så snart som mulig for en grundig fysisk undersøkelse.
Steg
Del 1 av 2: Forstå forskjellene i symptomer
Trinn 1. Vær oppmerksom på varigheten og typen smerte
Utbruddet av muskelsmerter er vanligvis veldig forskjellig fra lungesmerter. Muskler med moderat til alvorlig alvorlighetsgrad har en tendens til å gjøre vondt med en gang, mens de med milde belastninger tar omtrent en dag å begynne å gjøre vondt. Muskelsmerter er nesten alltid forbundet med tretthet eller traumer. Så årsakene til muskelsmerter er generelt ganske selvforklarende. Muskelsmerter beskrives ofte som en skarp smerte, som et elektrisk støt, og påvirkes av kroppsbevegelser. Derimot vil lungesmerter på grunn av sykdom vises mer gradvis og bli innledet av andre symptomer som kortpustethet, hvesenhet, feber eller ubehag (slapphet). Videre er lungesmerter vanligvis upåvirket av tid eller aktivitet, og har en tendens til å være konstant.
- Kjøretøyulykker, sklir og fall, sportstraumer (fotball, basketball, futsal) og løfting av for tunge vekter i treningsstudioet kan alle utløse plutselige smerter.
- Kreft, infeksjon og lungebetennelse blir gradvis verre (over dager eller måneder) og ledsages av mange andre symptomer. Pneumothorax er en livstruende lungesykdom som utvikler seg gradvis.
Trinn 2. Observer hostesymptomer
Mange lungesykdommer/problemer kan forårsake brystsmerter, for eksempel lungekreft, lungeinfeksjoner (viral og bakteriell lungebetennelse, bronkitt), lungeemboli (blodpropp), betennelse i pleura (lungemembraner), pneumothorax og pulmonal hypertensjon (høyt blod) trykk). i lungene). Nesten alle disse sykdommene og problemene utløser hoste og/eller piping. På den annen side vil en trukket muskel i brystet eller overkroppen ikke utløse hoste, selv om det forstyrrer å ta dype åndedrag hvis muskelen er festet til ribbeholderen.
- Hoste av blod er vanlig ved lungekreft, avansert lungebetennelse og knivstikk i lungene. Søk øyeblikkelig legehjelp hvis du merker blod i sputum.
- Musklene som kobles til ribbeina inkluderer intercostals, obliques, abdominals og scalenus. Denne muskelen beveger seg med pusten. Så å trekke/stramme disse musklene vil utløse smerte når du puster dypt, men ikke forårsaker hoste.
Trinn 3. Prøv å finne kilden til smerten
Trekkede muskler i brystet eller overkroppen er ofte forårsaket av aktiviteter på treningsstudioet eller trening. Smerter fra muskelspenninger beskrives ofte som en følelse av stivhet, ømhet eller smerter. Denne smerten er vanligvis ensidig (forekommer bare i en del av kroppen) og er lett å finne ved å palpere rundt kilden til smerten. Så prøv å føle området rundt brystet og se om du kan finne ut hvor du føler deg ubehagelig. Når du er skadet, spenner musklene ofte seg, noe som får dem til å føle seg som stramme fibre. Hvis du finner et område som føles ubehagelig, betyr det at musklene dine er strukket, og du har ingen lungeproblemer. De fleste lungeproblemer forårsaker utstrålende smerter (ofte beskrevet som skarp smerte) som ikke kan bestemmes utenfor brystet.
- Føl forsiktig ribbeina, for det er der musklene oftest trekkes fra for mye vridning eller bøyning sidelengs. Hvis kilden til smerten er nær brystbenet (brystbenet), kan du ha en bruskskade på ribbeina, ikke bare en muskel som er trukket.
- En trukket muskel forårsaker vanligvis bare smerter når du beveger kroppen eller puster dypt. På den annen side kan lungeproblemer (spesielt kreft og infeksjoner) forårsake vedvarende smerte.
- Musklene som ligger over lungene inkluderer brystmusklene (både store og mindre). Disse musklene kan trekkes med push-ups, chin-ups eller ved hjelp av en pec deck enhet på treningsstudioet.
Trinn 4. Se etter blåmerker
Når du er skjorteløs, se nøye etter blåmerker eller rødhet på brystet/overkroppen. Moderat til alvorlig spenning i muskelen kan føre til at fibrene blir delvis avskåret, slik at blod kan slippe ut i det omkringliggende vevet. Resultatet er en mørk lilla/rød blåmerke som gradvis blekner og blir gulaktig. På den annen side er lungesykdom/problemer vanligvis ikke ledsaget av blåmerker, med mindre lungen punkteres av et brukket ribbe.
- Svak muskelspenning er sjelden ledsaget av blåmerker eller rødhet, men forårsaker ofte hevelse i et bestemt område.
- I tillegg til blåmerker kan skadede muskler noen ganger rykke eller vibrere i flere timer (eller til og med dager) under restitusjonen. Denne fascikulasjonen er et bevis på at du har muskelbelastning, ikke et lungeproblem.
Trinn 5. Ta kroppstemperaturmåling
Mange årsaker til lungesmerter er forårsaket av patogene mikroorganismer (bakterier, virus, sopp, parasitter) eller miljøirriterende stoffer (asbest, skarpe fibre, støv, allergener). Så, bortsett fra brystsmerter og hoste, er en økning i kroppstemperatur (feber) vanlig med de fleste lungeproblemer. I motsetning til dette påvirker musklene nesten aldri kjernekroppstemperaturen, med mindre de er alvorlige nok til å forårsake hyperventilasjon. Så måle kroppstemperaturen din med et digitalt termometer under tungen. Resultatet av oral temperaturmåling med et digitalt termometer er generelt rundt 36,8 ° C.
- En lav feber er ofte nyttig fordi den signaliserer at kroppen prøver å forsvare seg mot infeksjon.
- Imidlertid er høy feber (39,4 ° C eller mer for voksne) potensielt farlig og bør overvåkes nøye.
- Langsiktig kronisk lungesykdom (kreft, obstruktiv lungesykdom, tuberkulose) gjør ofte lite for å øke kroppstemperaturen.
Del 2 av 2: Søker doktors diagnose
Trinn 1. Bestill time hos fastlegen din
En trukket muskel helbreder noen ganger av seg selv i løpet av få dager (eller uker hvis den er alvorlig). Så hvis bryst-/torso -smertene ikke forsvinner innen den tiden, ring legen din for å avtale tid. Legen vil vurdere din medisinske historie, utføre en fysisk undersøkelse og lytte til lungene dine når du puster. Pustelyder (sprekker eller hvesenhet) er et tegn på at noe blokkerer luftveiene (flak eller væske) eller gjør det smalt (på grunn av hevelse eller betennelse).
- I tillegg til å hoste opp blod og brystsmerter når du puster dypt, er andre tegn på lungekreft heshet, tap av matlyst, kortsiktig vekttap og en sløv kropp.
- Legen kan ta en prøve av sputum (slim/spytt/blod) og utføre en kulturtest for å avgjøre om infeksjonen er forårsaket av bakterier (bronkitt, lungebetennelse). Imidlertid vil legen mest sannsynlig ta røntgen eller utføre en fysisk undersøkelse for å støtte diagnosen.
Trinn 2. Ta røntgenbilder
Etter at legen bekrefter at muskelbelastningen ikke er tilstede og mistenker at du har en lungeinfeksjon, vil han eller hun ta en røntgenstråle. Et røntgenbilde av brystet viser brukket ribbe, væskeansamling i lungene (lungeødem), lungesvulster og skade på lungevev fra røyking, miljøirritanter, emfysem, cystisk fibrose eller tidligere angrep av tuberkulose.
- Avansert lungekreft oppdages alltid på røntgenstråler, men i de tidlige stadiene oppdages sykdommen noen ganger ikke.
- En røntgenstråle kan hjelpe deg med å oppdage tegn på hjertesykdom.
- Bryst røntgen viser ikke trukket eller anspent muskler i brystet eller overkroppen. Hvis legen din mistenker at en muskel eller sene har blitt kuttet, vil han eller hun bestille en diagnostisk ultralyd, MR eller CT -skanning.
- En CT-skanning vil gi et tverrsnittsbilde av brystet. Disse bildene vil hjelpe legen din med å diagnostisere tilstanden din hvis en fysisk undersøkelse og røntgen ikke kan bekrefte det.
Trinn 3. Få en blodprøve
Selv om det nesten aldri brukes til påvisning av lungesykdom, kan legen be deg om å ta en blodprøve hvis det anses nødvendig. Akutte lungeinfeksjoner (bronkitt, lungebetennelse) vil anspore til en økning i antall hvite blodlegemer som fungerer for å drepe patogener som bakterier og virus. Blodprøver kan også gi en ide om mengden oksygen i blodet, som er et indirekte mål på lungefunksjon.
- Blodprøver kan ikke oppdage trekkede/stramme muskler selv om skaden er alvorlig.
- Blodprøver kan ikke måle oksygeneringsnivået.
- En blodsedimenteringstest kan hjelpe deg med å avgjøre om kroppen din er stresset og har kronisk betennelse.
- Blodprøver er ikke nyttige i diagnosen lungekreft, røntgenstråler og vevsprøvetaking (biopsi) er mer nyttig i denne forbindelse.
Tips
- Smerter ledsaget av hoste opp blod, farget slim eller slim, hostetetthet og vedvarende hoste kan indikere et lungeproblem.
- Lungeirritasjon kan være forårsaket av inhalerte materialer som røyk, eller fra en sykdom som irriterer det omkringliggende vevet, for eksempel pleuritt.
- Problemer knyttet til pust som kan forårsake smerte inkluderer astma, røyking og hyperventilasjon.
- Hyperventilasjon forekommer oftest som følge av angst, panikk eller respons på en nødssituasjon.
