Jo større distribusjon av COVID-19-vaksinen er, desto flere mennesker har rett til å motta den. Selv om det ikke er mye du trenger å gjøre før du blir vaksinert, er det noen få ting du kan forberede for å få denne prosessen til å gå greit og enkelt med minimale bivirkninger. Sørg for at du fortsatt bruker maske og hold avstand selv om du har mottatt vaksinen for deg selv og andre.
Steg
Metode 1 av 11: Ring legen med spørsmål
Trinn 1. Du har kanskje ikke tid til å stille spørsmål mens du blir vaksinert
Hvis du fortsatt lurer på om denne vaksinen er riktig for deg, eller hvis du er bekymret for noe, må du bestille time hos legen din. Legen din kan forklare hvilke typer vaksiner som er tilgjengelig og avgjøre hvilken vaksine som er best egnet for deg.
- Eksperter er enige om at noen COVID-19-vaksiner er trygge for gravide og ammende kvinner. Men hvis du er bekymret for noe, må du først kontakte legen din før du tar en avgjørelse.
-
I følge anbefalingen fra Indonesian Association of Internal Medicine Specialists (PAPDI) datert 9. februar 2021, for personer med komorbiditet, er følgende kriterier betingelser som ennå ikke er kvalifisert for Coronavac -vaksinasjon:
- anafylaktisk reaksjon,
- systemisk autoimmun sykdom,
- akutt infeksjon, blodkreft,
- solid svulstkreft, blodforstyrrelser som thalassemi, immunhematologi, hemofili, koagulasjonsforstyrrelser, deretter bestemmes kvalifiseringen til personer med disse tilstandene av en ekspert på det relaterte feltet,
- personer som bruker immunsuppressive legemidler, cytostatika og strålebehandling,
- kroniske sykdommer (som KOL og astma, hjertesykdom, metabolsk sykdom, hypertensjon, nyresykdommer) som er akutte eller ukontrollerte.
Metode 2 av 11: Registrer deg online
Trinn 1. Distribusjon av COVID -vaksiner er generelt regulert av regjeringen
Hvis du er kvalifisert for vaksinen, kan du registrere deg online for en vaksinasjonsplan. Registreringsstedet viser deg hvilket helsetilbud du bør gå til, hvordan du skal forberede deg og hva du vil oppleve.
- De fleste helseinstitusjoner gir bare vaksiner til de som har registrert seg. Etter hvert som vaksinedistribusjonen utvides, kan dette endre seg.
- Regjeringer og helsearbeidere kan begrense antall mennesker som kan bli vaksinert. Besøk ditt lokale myndighets nettsted for å se om du er kvalifisert for vaksinen før du registrerer deg.
- Gratis vaksine mot COVID-19 for alle. Så du trenger ikke å betale noen avgifter når du registrerer deg.
Metode 3 av 11: Unngå å planlegge en ny vaksine samtidig
Trinn 1. Eksperter er ennå ikke sikre på om COVID-19-vaksinen kan forstyrre andre vaksiner
Vent minst 14 dager før og etter å ha blitt vaksinert mot COVID-19 for andre vaksinasjoner. Dette vil også redusere bivirkningene du kan oppleve etter å ha mottatt flere vaksiner samtidig.
Rådfør deg med lege hvis du ved et uhell planlegger en annen vaksinasjon i nær fremtid
Metode 4 av 11: Bruk maske og hold avstand før og etter mottak av vaksiner
Trinn 1. Selv om du er i ferd med å motta vaksinen, bør du fortsatt ta vare på deg selv
Hold deg hjemme så mye som mulig, bruk maske når du forlater huset, og hold en avstand på 1,5-2 meter fra mennesker som ikke bor hos deg. I tillegg vasker du hendene ofte for å unngå å overføre COVID-19 til deg selv og andre.
Fortsett å bruke maske og hold avstand etter at du er vaksinert for sikkerheten til de rundt deg
Metode 5 av 11: Vent minst 90 dager hvis du har vært under behandling med COVID-19
Trinn 1. Eksperter er ennå ikke sikre på om COVID-19-behandlinger kan forstyrre vaksinen
Hvis du har fått antistoff eller plasmabehandling for COVID-19, må du vente minst 90 dager før du blir vaksinert. Eksperter er ikke sikre på hvor lenge naturlig immunitet etter å ha blitt smittet med COVID-19 kan vare. Så prøv å bli vaksinert så snart som mulig.
Hvis du har blitt smittet med COVID-19, men ikke mottok antistoffer eller plasma, kan du registrere deg etter å ha blitt frisk
Metode 6 av 11: Spis og drikk på vaksinasjonsdagen
Trinn 1. Noen rapporterer at de føler seg svimmel etter å ha mottatt vaksinen
Du kan redusere bivirkningene av vaksinen ved å drikke rikelig med vann og spise et balansert kosthold før du blir vaksinert. Du må kanskje også vente i lange køer før du mottar vaksinen. Så sørg for å spise før du drar!
Metode 7 av 11: Ta med ID -kortet ditt
Trinn 1. Du må vise KTP for å bekrefte identiteten din
Du kan også ta med deg førerkortet til vaksinasjonsstedet hvis du har et. Hvis du ikke har ID -kort, må du kontakte en helsearbeider og spørre hvilket identitetsbevis som også kan brukes. I visse tilfeller kan du fremvise pass eller fødselsattest som identitetsbevis.
- Du kan bli avvist av en helsearbeider hvis du ikke klarer å identifisere deg selv.
- Hvis du har et helseforsikringskort, skader det aldri å ta det med.
Metode 8 av 11: Bruk maske mens du gjennomgår vaksinasjon
Trinn 1. Både du og helsepersonell må bruke maske
Når du går til vaksinasjonsstedet, må du bruke en klut eller kirurgisk maske som dekker nesen og munnen perfekt. Hvis du ikke bruker maske, kan du bli nektet adgang til vaksinasjonsstedet.
Fortsett å bruke maske mens du venter i kø og under vaksinasjoner
Metode 9 av 11: Bruk en T-skjorte eller skjorte
Trinn 1. Vaksinen injiseres i armen
Så prøv å bruke klær med ermer som er enkle å trekke opp, for eksempel en t-skjorte eller skjorte. Den injiserte armen kan være smertefull og ubehagelig, og stramme klær kan forverre smerten.
Hvis du er bekymret for smerter i armen, må du ha en ispose eller kald vaskeklut i bilen for bruk etter vaksinasjon
Metode 10 av 11: Hvile etter vaksinasjon
Trinn 1. Noen mennesker opplever influensalignende symptomer etter å ha mottatt vaksinen
I 48 timer etter å ha mottatt din første dose vaksine, kan du ha feber, frysninger, tretthet eller hodepine. Hvil og drikk rikelig med vann for å komme deg.
- Etter å ha mottatt din første dose vaksine, vil du bli overvåket i 30 minutter for å sikre at du ikke har en alvorlig reaksjon.
- Hvis armen din føles sår eller hovent, kan du bruke en kald vaskeklut for å redusere betennelsen.
- Hvis du har en alvorlig reaksjon, kan du rapportere det til helsepersonell.
Metode 11 av 11: Registrer deg igjen for en annen vaksinedose om nødvendig
Trinn 1. Frem til nå måtte COVID-19-vaksinen som ble brukt i Indonesia gis i 2 doser
Så, etter at du har mottatt din første dose, behold kortet du fikk av helsepersonell som et bevis på at du har mottatt din første dose. Du må kanskje registrere deg igjen for å få en ny dose.
- Hvis du mottar Sinovacs COVID-19-vaksine, vil den andre dosen gis 14 dager etter den første dosen.
- Hvis du mottar Pfizer-BioNTech COVID-19-vaksinen, vil den andre dosen gis 21 dager etter den første dosen.
- Hvis du mottar AstraZeneca-University of Oxford COVID-19 vaksine, vil den andre dosen gis 28 dager etter den første dosen.
- Hvis du mottar Modernas COVID-19-vaksine, vil den andre dosen gis 28 dager etter den første dosen.
- Mange rapporterer mer alvorlige bivirkninger etter å ha mottatt en annen dose av vaksinen. Prosessen for den andre dosen vaksinasjon er i utgangspunktet den samme, men du må kanskje hvile lenger etterpå.
Tips
- Fordelingen av vaksiner kan endres. Se etter de siste oppdateringene fra din lokale myndighet og helseavdeling.
- Pfizer og Modernas vaksiner bruker begge mRNA -teknologi for å lage antistoffer. De viktigste forskjellene er tidsperioden mellom den første og den andre dosen, samt temperaturen vaksinen lagres ved.
Advarsel
- Hvis du opplever en alvorlig allergisk reaksjon etter å ha mottatt COVID-19-vaksinen, ring umiddelbart en ambulanse.
- Hvis du er allergisk mot noen av ingrediensene i COVID-19-vaksinen, ikke bli vaksinert.
