Enten i sengen eller ikke, nytt eller gammelt forhold, kan alle være en bedre elsker. Partneren din fortjener det! Les artikkelen nedenfor for noen gode tips og triks, og kom i gang på trinnene mot et mer interessant og lykkeligere forhold.
Steg
Del 1 av 4: Vær ditt beste jeg
Trinn 1. Gjør samleie til en prioritet
Det er lett å bli fanget opp i våre liv og føle seg for opptatt til å finne ut, spesielt når vi har vært sammen med noen lenge nok. Imidlertid vil et forhold som gjør en eller begge parter misfornøyd, ikke vare lenge. Ta deg tid til å ha sex for å holde kjærligheten ild brennende.
- Hvis du har eldre barn, si at du og partneren din har hatt en lang dag og er så slitne at du skal legge deg med en gang.
- Hvis barnet ditt er yngre, legger du det tidligere.
- Ikke bare ha sex en gang i blant, som når du reiser eller setter av «date netter» en eller to ganger i året. Dette er ikke bra for relasjoner.
Trinn 2. Legg vekt på at den andre parten er enig
Sørg for at begge parter er glade og behagelige før du blir for alvorlig. Dette er viktig for både menn og kvinner. Hvis partneren din er full nok til å se en gigantisk lilla føflekk, bør du ikke ha sex. Få et "ja" svar, ikke "sannsynlig".
Trinn 3. Bli kvitt reklamekulturen
Ikke forvent sex som i voksenfilmer, og ikke forvent at partneren din skal se ut som en supermodell. Og spesielt ikke forvent at du skal se annerledes ut. Dette vil gjøre deg og din partner usikre og ubehagelige, og dermed redusere gleden av dere begge.
Trinn 4. Gjør din forskning
Hvis du vil finne ut mer om hva partneren din liker, gjør noen undersøkelser. Les romantiske romaner skrevet for partnerens kjønn eller les artikler på nettet for å få en ide om hva partneren din vil like og hva de ikke vil.
Trinn 5. Tegn
Vi mener ikke å gå ned i vekt eller bli større: partneren din er med deg fordi de tror du er sexy. Når vi sier å gjøre deg attraktiv, mener vi rent og ryddig. Bruk fine klær. Den slags ting. Vekten er subjektiv, men få mennesker er begeistret for lukten av svette i flere uker.
Trinn 6. Se partnerens reaksjon
Vær oppmerksom på hvordan partneren din reagerer på visse ting. Hvis det reagerer godt på noe du gjorde, gjør det igjen! Hvis de ser ubehagelige ut, stopp! Se etter subtile ledetråder han gir deg, for eksempel å sette hånden på et bestemt sted. Du kan til og med kopiere det de gjør til deg fordi det ofte er deres måte å be om noe spesielt.
Trinn 7. Gå sakte
Gjør alt som er relatert til sex sakte. Bygg intimitet sakte ved å bruke kyssekunsten og andre oppvarminger. Du må også bremse hovedforholdet! Dette vil forlenge og øke gleden for begge parter.
Trinn 8. Ikke vær egoistisk
Selvfølgelig trenger du også glede av samleie, men å fokusere på partneren din og sørge for at han er fornøyd og føle seg bra, vil gjøre forholdet ditt bedre og få ham til å gjengjelde.
Trinn 9. Utforsk partneren din
Vi kjenner alle stedene partneren vår vil at vi skal berøre, men ikke glem å utforske hele kroppen! Alle er sensitive på et tidspunkt og til et annet nivå. Du kan oppdage at partneren din blir gal når du kysser ham på nakken! Du vet aldri!
Trinn 10. Bli en ekspert på å kysse
Å være en god kysser er veldig viktig, og en dårlig kysser kan virkelig ta bort lidenskapen. Mestre kunsten å kysse før du mestrer noe annet!
Trinn 11. Endre alt
Ikke la ditt intime forhold bli en rutine. Unngå å gjøre samme posisjon eller samme sted eller samme tid. Å lage en rutine vil holde romantikk og nytelse borte. Kom deg ut av hjulsporet og endre ting noen ganger for å holde kjærlighetsforholdet ditt i live.
Trinn 12. Vær åpen
Menneskelig seksualitet, som alle ting hos mennesker, er veldig kompleks. Alle er forskjellige. Og fordi vi alle er forskjellige, er omfanget av det som kalles normalt stort. Ikke lukk tankene for noe, for du kan bli overrasket over at du og partneren din nyter noe du aldri har tenkt på før. Prøv alt, og hvis du liker det, fortsett å gjøre det!
Del 2 av 4: Råd for menn
Trinn 1. Ikke behandle alt som en knapp
Gjentatte bevegelser er virkelig ubrukelige i intime situasjoner. Partneren din kjønnsorganer er ikke en heisknapp som du kan trykke på igjen og igjen i håp om å få resultater. Det samme kan også sies for spissen av brystet. Tenk sirkulære bevegelser og variasjoner i trykk, retning og bevegelse, så går det bra.
Trinn 2. Forstå hva som får en kvinne til å føle seg bra
Menn blir opphisset av sensasjoner i penisene sine, så du skulle tro at kvinner ville bli vekket av følelser i skjeden, ikke sant? Dessverre er det ikke så enkelt! De fleste kvinner får ikke full glede av vaginal stimulering alene. Finn ut om klitoris på Wikipedia.
Trinn 3. Vær forsiktig, med mindre du blir bedt om å gjøre noe annet
Når du har å gjøre med en sensitiv kroppsdel, behandle den forsiktig med mindre han spesifikt spør noe annet. Å bite og klype her og der kan føles overveldende for noen kvinner, men ikke alle, og du vil absolutt ikke bli truffet.
Trinn 4. Snakk
Du vet du liker det når han stønner litt. Det gir deg beskjed om at han nyter det, ikke sant? Men visste du at han også liker å høre deg lage en lyd (av samme grunn)? Kanskje ikke grynt for mye, fordi det ville se ut som en huleboer, men si noe sånt som "Å, det føles så godt …"
Trinn 5. Varm opp rommet
Nei, dette er alvorlig. Varm opp rommet. Kvinner synes det er vanskelig å føle glede når de er kalde, forskning viser det. Elsk under dekslene eller slå på varmeren hvis han virkelig ser ut til å ha det vanskelig selv om du har gjort alt.
Del 3 av 4: Råd til kvinner
Trinn 1. Ikke gjør ham til en fange
Ikke bruk sex som et våpen i en krangel og aldri love sex, men ikke gi det. Det er grusomt. Det ville være grusomt hvis han gjorde det mot deg og grusomt hvis du gjorde det mot ham. Dette vil ikke gjøre deg noe bra heller, da det vil få ham til å forbinde sex med negative følelser og skuffelse, noe som vil være skadelig for forholdet ditt i det lange løp.
Trinn 2. Fortsett å bevege deg
Hovedklagen som menn ofte har, handler om at kvinner skal være som "død fisk". Beveg kroppen din når du har sex. Menn trenger litt innsats, men det betyr ikke at de ikke trenger det. Beveg armene og beina, kjærtegn ham, når dere er sammen, og av og til ta initiativ og ta kontroll over situasjonen. Du vil gjøre ham beruset.
Trinn 3. Naturlig
La sminke og hårspray stå. Menn tiltrekkes av ømheten din, og de vil bli enda mer begeistret hvis de kan kjøre fingrene gjennom håret eller kysse kinnet ditt uten å få en munnfull pulver. Det er ekkelt!
Øk mykheten din ved å barbere deg og bruke fuktighetskrem
Trinn 4. La ham prøve fantasien
Menn så på voksenfilmer. Nesten alt. Og de tenker mye på sex. Dette er et faktum i livet. Derfor har de ideer, fantasier om tingene som får dem til å vekke. Hvis du vil gjøre kjæresten din til en lykkelig mann, la ham få den fantasien til å gå i oppfyllelse. Bruk skoleuniform. Lek lege. Snakk om hva fantasien er og få det til å skje. Han vil aldri vite hva han får.
- Det er bare at du må sørge for at uansett hvilken fantasi du vil spille, er du komfortabel med å gjøre det. Begge parter skal være fornøyd!
- Du kan være ikke-dømmende og fortsatt avvise forespørselen. Disse utelukker ikke hverandre.
Trinn 5. Vekk ham
Å våkne opp til det varme kysset og den milde kroppen kan være en fin måte å overraske kjæresten din på. Du kan gjøre dette i helgene eller spontant midt på natten (hvis du vet at du kan sove om morgenen). Han vil glede seg over spontaniteten og endre normale vaner.
Del 4 av 4: Utenfor sengen
Trinn 1. Fokuser på partneren din
Personen du vil dusje med hengivenhet, bør stå i sentrum for oppmerksomheten din. Du gjør store elskere når de føler at de er de eneste menneskene i verden når de er sammen med deg. Det er inntrykket du må gjøre når du begynner å fokusere.
Trinn 2. Ha optimisme
Du må være optimistisk når du uttrykker følelsene dine for ham, både om ham personlig, situasjonen, tilstanden i verden som helhet. Gjør din tilstedeværelse oppløftende som hjelper dem å se bedre ting rundt seg, spesielt om seg selv.
Trinn 3. Lytt til dem
Sørg for at du hører og ser hvordan han reagerer på enhver oppmerksomhet. Målet er å finne riktig tempo som han er i stand til å høre, se og føle dine uttrykk for kjærlighet fullt ut. Det handler om ham, ikke om at du eier scenen og opptrer. Du bør alltid prøve å forstå hvordan han reagerer på deg, slik at du kan få ham til å føle seg bedre.
Trinn 4. Vis entusiasme
Du må uttrykke optimistiske følelser med en lidenskap som smitter av på dem. Ta med en bølge av positive følelser for å invitere ham til glede av seg selv og verden rundt dem, så vil han være din for alltid.
Trinn 5. Utvikle en sans for humor
Livet er for tungt og komplisert. Vi blir ofte sugd inn i våre egne problemer og glemmer å se de vakre tingene i verden. Men det er derfor partnerne våre eksisterer, for å minne oss om de gode tingene som får oss til å le og hjelpe oss med å finne humor i vanskelige situasjoner. Vær den personen for din elskers skyld.
Trinn 6. Vær oppmerksom på de små tingene
Når du virkelig elsker partneren din, og du følger ham eller henne nøye, vil du legge merke til at han eller hun har visse finesser og tegn som du faktisk elsker. De fleste ser dette først etter å ha vært i et forhold i lang tid, men hvis du begynner nå, vil du begynne å være mer kjærlig mot partneren din og føle deg nærmere dem.
Trinn 7. Kompromiss en gang i blant
Man må lære å inngå kompromisser. Å være kjæreste betyr å dele. Det er rettferdig fordi kjærlighet handler om å dele og vokse. Behandle andre som du vil bli behandlet.
Tips
- Når du kan mestre selvbevissthet, kan du bli en mester i selvbevissthet … og omvendt. Det er en lett og morsom ting å gjøre.
- Smil først, så spør …
- Når du virkelig liker å hjelpe andre mennesker til å føle seg godt om seg selv, kan du være den ultimate kjæresten … og andre mennesker vil på sin side virkelig elske deg.
- Hvis du ikke utvikler deg, bør du reflektere over dine intensjoner og interaksjoner med andre mennesker. Er oppmerksomheten din for forhastet, ikke intens nok eller for uformell for å gjøre inntrykk?
