Selv om tradisjonen med å tolke drømmer går tusenvis av år tilbake, er du enig i at drømmer forblir en mystisk del av alles liv. Faktisk symboliserer drømmer som involverer vannpattedyr som hval eller delfiner et mystisk forhold eller en persons bevisste og sovende (underbevisste) hjerne. Hvis du har opplevd denne drømmen, hvorfor ikke prøve å tolke den ved å referere til følgende artikkel?
Steg
Del 1 av 2: Tolke drømmer
Trinn 1. Skriv ned drømmen din
Prosessen med å tolke en drøm begynner faktisk med å huske innholdet i drømmen. Prøv derfor å bli vant til å alltid skrive ned drømmene du har etter å ha våknet. Å gjøre det vil trene hjernen din til å huske hver drøm som dukker opp. For å gjøre prosessen enklere, legg en spesiell notatbok eller journal ved sengen din.
- Prøv å bruke en app som følger med telefonen. Noen apper kan til og med hjelpe med å sjekke drømmemønstre eller tolke betydningen.
- Hvis du synes det er vanskelig å skrive umiddelbart etter at du har våknet, kan du også dra nytte av stemmeoptakerprogrammet som er tilgjengelig på mobiltelefonen din.
Trinn 2. Tenk på følelsene som oppstår i drømmeland
Hvordan du føler deg når du ser en hval eller en delfin kan faktisk gi verdifull informasjon om betydningen bak dyrets utseende. For eksempel, hvis du føler deg glad når du ser delfiner, eller til og med svømmer med dem, er sjansen stor for at du faktisk tørster etter frihet i ditt bevisste sinn. Hvis du faktisk føler deg redd når du ser det, går du mest sannsynlig gjennom en vanskelig tid og er redd for å miste kontrollen.
- Skriv ned alle følelsene knyttet til drømmen, selv om de ikke gir mening. Ikke la den bevisste hjernen filtrere meldingene sendt av underbevisstheten din!
- Hvis du var en hval eller en delfin i drømmen, tenk på hvordan du ville ha det når du dukket opp slik. Føler du deg mer fri, trygg eller lykkeligere? Eller føler du deg ensom, redd og ubehagelig?
- Husk alltid at alle elementene i drømmene har betydning. Derfor må du aldri fokusere på bare ett element!
Trinn 3. Se aktiviteten til hvalen eller delfinen i din drøm
Er dyret i vannet eller på land? Hvis du drømmer om dyr som ligger utenfor deres naturlige habitat, er sjansen stor for at du faktisk føler at du "mister foten" i ditt bevisste sinn. Hvis dyret er i vannet, må du forstå at en drøm basert på dette kan symbolisere den mørke siden av mennesker, et element av din eksistens som du bevisst har ignorert.
- Å drømme om en delfin indikerer din vilje til å lytte til følelser eller lyder fra underbevisstheten.
- Delfiner er generelt inspirerende symboler i drømmeland, for eksempel symboler på optimisme og sosial altruisme.
Trinn 4. Prøv å analysere alle detaljene i drømmen din
Husk at alle elementene i drømmen din er veldig viktige. Når du prøver å tolke drømmer som involverer hval eller delfiner, kan du prøve å huske alt som vises i dem. Selv de minste detaljene har faktisk mening, vet du!
- Noen drømmetolkere tror at det viktigste elementet i en drøm er personen som drømte det. For eksempel, hvis du drømmer om en gruppe delfiner som svømmer lykkelig til de endelig blir fanget av fiskere, er en mulig tolkning at du som drømmer faktisk prøver å kontrollere din egen muntre ånd.
- Hvis du i drømmen din prøver å redde en hval eller en delfin, er sjansen stor for at du faktisk prøver å redde et viktig forhold. Eller det er en del av deg som faktisk dør.
Trinn 5. Prøv å symbolisere utseendet til hvaler og delfiner i drømmen din
Som pattedyr som lever i vann, kan både hvaler og delfiner tolkes som symboler på bevissthet og bevisstløshet. Hvis en eller begge av dem dukker opp i drømmen din, er det mest sannsynlig et signal om at du må ta en langvarig handling, eller formidle ærlighet om et viktig spørsmål.
- Paven symboliserer ofte bevissthet og intuisjon. Med andre ord kan det å drømme om en hval indikere at du trenger å lytte mer til din innerste stemme.
- Siden hval er de største pattedyrene i verden, kan det å drømme om dem tyde på at du føler deg sliten.
- Tenk på spesifikke ting som du tenker på når du tenker på dyret. For eksempel svømte delfinene i drømmen din alene eller i grupper? Ser delfinen sunn eller syk ut? Hvis du drømmer om en døende hval eller delfin, er sjansen stor for at du føler deg "borte" fra deg selv.
Del 2 av 2: Koble din drøm og ditt liv
Trinn 1. Tenk på betydningen av delfiner i livet ditt
Når så du først en delfin? Liker du figuren til en delfin, eller føler du deg ukomfortabel med den? Har du hatt noen negative erfaringer med delfiner? Hvis du reiser til sjøs etter en venns død, er det sannsynlig at delfinen er et symbol på sorg for deg.
- Fordi alles drømmer er forskjellige, er den beste personen å tolke drømmene dine selv.
- Selv om delfiner ofte regnes som et positivt symbol, er det bare du som vet den sanne betydningen av deres utseende.
Trinn 2. Forstå hvordan du føler om hval
Husk at drømmer er en unik opplevelse for alle. Med andre ord er det ikke to mennesker som deler den samme drømmetolkningen. For eksempel kan utseendet til en hval føre til ro, uavhengighet og styrke i deg. Eller du kan finne deg selv fanget i fare eller en ukontrollerbar frykt for å håndtere skremmende “spekkhoggere”.
- Dine faktiske livserfaringer vil forme betydningen av enhver hendelse eller gjenstand som dukker opp i drømmeland.
- Følelsene dine kan være den beste guiden for å tolke betydningen av en hval eller delfin som dukker opp i en drøm.
Trinn 3. Tenk på innflytelsen av aktuelle hendelser på drømmen din
Har du nettopp sett på en dokumentar om et veldig sadistisk dyreslakt? Eller diskuterte du nylig havet med en venn? Hvis hvaler eller delfiner har vært en del av bevisstheten din i det siste, er det mer sannsynlig at de også dukker opp i drømmelandet ditt.
- Hvis følelsene dine ved synet av hval eller delfiner har endret seg nylig, kan du prøve å identifisere den nåværende situasjonen som utløste endringen.
- Husk at hvaler og delfiner, som andre drømmeelementer, ikke trenger å bli tatt bokstavelig. Med andre ord, baser drømmetydningen din på følelser i stedet for rasjonell tenkning.
- Hvis følelsene dine når du ser en hval fortsetter å forandre seg i hver drøm, kan du prøve å identifisere andre elementer som kan gi mer informasjon.
Trinn 4. Vær oppmerksom på de nye mønstrene
Hvis drømmer om hvaler eller delfiner fortsetter å gjenta seg selv, kan du prøve å legge merke til det samme mønsteret i hver drøm. Ser du for eksempel ofte et bestemt bilde? Vises det bildet alltid når du er i ferd med å stikke av fra noe forferdelig? Eller er bildet en del av et bredere landskap som du bare kan se på avstand?
- Hvis du fortsetter å oppleve eller støter på de samme tingene i drømmene dine, er det stor sjanse for at det er en situasjon i livet ditt som du tror må løses umiddelbart.
- Vær også oppmerksom på tankene og følelsene som dukker opp gjentatte ganger i drømmeland. For eksempel, hvis du hele tiden tenker: "Jeg vil heller dø hvis det skjer igjen", kan du prøve å tenke over meningen bak tanken.
Trinn 5. Lær å huske drømmene dine
Forskning viser at de fleste voksne opplever minst 4-6 drømmer per natt. Generelt oppstår drømmer under REM -syklusen, som er en periode hvor hjerneaktivitet mens du sover er like intens som når du er våken. Den beste måten å huske drømmer som dukker opp er å skrive dem ned i en spesiell journal.
- Jo høyere bevissthet du har om drømmeland, desto bedre er din evne til å identifisere drømmesymboler som er viktige for deg.
- En studie viser at drømmer kan hjelpe en person til å forstå egenskapene deres når han våkner. I noen tilfeller kan drømmer til og med brukes til å diagnostisere ulike psykologiske problemer, inkludert dynamikken i en persons personlighet.
