Hvis du prøver å bli gravid eller er bekymret for en uplanlagt graviditet, kan du være forvirret om de tidlige symptomene på graviditet. Hormonelle endringer kan forårsake en rekke symptomer, men fordi hver kvinnes kropp er forskjellig, varierer symptomene også. Den eneste sikre måten å vite om du er gravid er å ta en graviditetstest. En grundig evaluering av den månedlige menstruasjonssyklusen og fysiske endringer i kroppen kan imidlertid gi viktige ledetråder.
Steg
Metode 1 av 3: Vurdere endringer i månedlig syklus
Trinn 1. Bestem om menstruasjonen din er savnet
Ingen menstruasjon er det vanligste tegn på graviditet. Det er imidlertid viktig å merke seg at ikke alle tilfeller av savnet eller forsinket menstruasjon skyldes graviditet. I tillegg kan noen kvinner oppleve lette blødninger under svangerskapet. Spør legen din om graden av blødning du bør passe på. Hvis menstruasjonen savnes, må du vurdere om den kan skyldes årsaker som ikke er knyttet til graviditet, for eksempel:
- En stor mengde vektøkning eller tap.
- Hormonelle problemer som ikke er knyttet til graviditet.
- Utmattelse.
- Understreke.
- Nettopp avsluttet p -resept.
- Amming.
Trinn 2. Vurder eventuelle flekker eller kramper du måtte ha
10 til 14 dager etter befruktning festes det befruktede egget til livmorveggen. Denne prosessen kan forårsake flekker eller mild krampe. Dette kalles implantasjonsblødning, og regnes noen ganger som et premenstruelt symptom. Hvis du mistenker at du er gravid, må du passe på disse symptomene for å se om blødningen utvikler seg til en full menstruasjonssyklus. Hvis ikke, kan du være gravid.
Trinn 3. Vurder endringer i vaginal utslipp
Mange kvinner begynner å få en melkehvit utslipp fra skjeden nesten umiddelbart etter unnfangelsen. Denne ufarlige utslippet skyldes en økning i veksten av cellene i skjeden, og kan fortsette gjennom svangerskapet. Vanligvis varierer væskenivået i løpet av en normal menstruasjonssyklus. Hvis du merker en endring eller økning i utslippet, kan du være gravid.
Ring legen din dersom utslippet endrer farge og ledsages av lukt, smerte eller kløe eller svie. Disse symptomene er et tegn på en sopp- eller bakteriell infeksjon og kan også indikere en seksuelt overførbar sykdom som trichomoniasis, gonoré eller klamydia
Trinn 4. Ta kroppstemperatur
Basal kroppstemperatur - temperaturen når du våkner om morgenen - øker i løpet av de to første ukene av menstruasjonssyklusen og synker når menstruasjonen begynner. Hvis du har begynt å ta basal kroppstemperatur som et ledd i å prøve å bli gravid, må du være oppmerksom på om temperaturen holder seg høy. I så fall kan det være et tegn på graviditet.
Metode 2 av 3: Evaluering av andre fysiske endringer
Trinn 1. Vurder endringer i brystet
Den raske frekvensen av hormonelle endringer kan gjøre brystene hovne, smertefulle eller kløende etter en til to uker med graviditet. Brystet kan føles tyngre eller fyldigere, eller være smertefullt å ta på. Området rundt brystvorten, kalt areola, kan også bli mørkere eller forstørre.
Trinn 2. Legg merke til om du føler deg kvalm
Kvalme oppleves av 70 til 85 prosent av gravide. Kvalme kan oppstå når som helst, selv om det er mest vanlig om morgenen. Den eksakte årsaken er ukjent, men det er sannsynlig at graviditetshormoner forårsaker det. Du kan ha lyst på (eller har ingen appetitt på) visse matvarer. Du kan også være mer følsom for dufter. Disse symptomene vil forsvinne rundt uke 13 eller 14 i svangerskapet. Noen kvinner opplever imidlertid kvalme gjennom svangerskapet. Du kan redusere symptomene på kvalme ved å bruke flere taktikker:
- Spis lite, men ofte. Selv om det kan virke motstridende, kan det å spise noe faktisk berolige kvalme.
- Hvil så mye som mulig.
- Velg vanlig mat uten sterke aromaer. Saltede kjeks, muslingekjeks eller usøtet tørt frokostblanding kan være et alternativ for en matbit.
- Drikk ingefærte eller sug på ingefærgodteri.
Trinn 3. Se etter hyppigere tretthet
Graviditet kan gjøre deg mer sliten, og dette kan allerede merkes en uke etter unnfangelsen. Graviditetshormoner vil lede kroppen din til å begynne å øke blodvolumet for deg og babyen din. Det kan senke blodtrykket og blodsukkernivået, og få deg til å føle deg sliten.
Trinn 4. Vurder om du tisser oftere
Graviditet får nyrene til å jobbe hardere. En økning i blodvolum gjør at nyrene må filtrere ekstra væske. Som et resultat kan det hende du må urinere ofte, selv om graviditeten din fortsatt er i en tidlig fase.
Hvis du føler en brennende følelse når du tisser, kan det være et tegn på infeksjon
Trinn 5. Vurder om du føler deg forstoppet
Graviditetshormoner bremser fordøyelsessyklusen, slik at ytterligere næringsstoffer kan nå fosteret. Hormoner kan også slappe av musklene som skyver avføring gjennom fordøyelseskanalen.
Trinn 6. Mål humøret ditt
Graviditetshormoner har stor innvirkning på kroppen og forårsaker humørsvingninger i første trimester. Selv om disse endringene kan føles som symptomer på premenstruelt syndrom, er vedvarende humørsvingninger uten at en periode blir fulgt et potensielt tegn på graviditet. Du kan oppleve humørsvingninger av både fysiske og følelsesmessige årsaker. Rådfør deg med legen din hvis du føler at endringer i humøret ditt forstyrrer ditt daglige liv.
Trinn 7. Legg merke til om du føler deg mer svimmel eller besvimt
Blodårene utvides under graviditet på grunn av økt blodvolum. Dette bidrar til blodtrykksfall eller blodsukkerfall, og kan gjøre deg svimmel eller besvimt.
Metode 3 av 3: Ta en graviditetstest
Trinn 1. Vet hva en graviditetstest ser etter
En graviditetstest sjekker blod eller urin for tilstedeværelse av hormonet humant choriongonadotropin (hCG). Dette hormonet produseres av morkaken så snart embryoet festes til livmorveggen. Selv om tilstedeværelsen av hCG i kroppen er veldig rask i løpet av de første dagene av svangerskapet, kan en test utført for tidlig vise negative resultater. Hvis graviditetstesten din er negativ, men du har andre symptomer, er det lurt å ta en ny test.
Trinn 2. Kjøp en urintest
Personlige graviditetstestsett tester urin på en av to måter. Noen tester krever at du samler urinen i en beholder og setter en testpinne inn i den, eller legger urinen i en spesiell beholder med en pipette. Andre tester krever at du plasserer testpinnen under urinstrømmen når du tisser, med andre ord urinerer du på pinnen. Ventetiden varierer. Følg derfor instruksjonene til verktøyet du bruker nøye. Testresultatet indikeres med en fargeendring, utseendet på en linje eller et annet symbol.
- De fleste urintestesett har en "kontrollindikator" linje eller et symbol som vises uavhengig av resultatet for å bekrefte at testen fungerer som den skal. Kontroller at denne kontrollampen fungerer. Ellers er testen din ugyldig.
- Kontroller utløpsdatoen for verktøyet for å sikre nøyaktige resultater.
- Det er best å vente til den første dagen i mensen har gått før du tar en urintest. Dette er omtrent to uker etter unnfangelsen. Hvis testresultatet er negativt, men du fortsatt har andre symptomer, må du ta testen igjen om en uke.
- Nøyaktigheten av urintesten er 97% hvis den gjøres riktig.
Trinn 3. Ring legen for en blodprøve
Det er to typer blodprøver. En kvalitativ test vurderer bare om det er hCG i blodet og vil gi et "ja" eller "nei" svar. Nøyaktigheten av denne testen er den samme som for en urintest. En kvantitativ test vil gi den eksakte mengden hCG i blodet. Denne testen er veldig nøyaktig og veldig nyttig hvis legen trenger å spore potensielle problemer under graviditet. Blodprøver kan oppdage graviditet fra 7-12 dager etter unnfangelsen. Imidlertid er testen dyrere og må gjøres på et legekontor.
