3 måter å håndtere en sint venn

Innholdsfortegnelse:

3 måter å håndtere en sint venn
3 måter å håndtere en sint venn

Video: 3 måter å håndtere en sint venn

Video: 3 måter å håndtere en sint venn
Video: Hvordan man skriver ET BREV 2024, Kan
Anonim

Du har kanskje ikke noe imot å slåss med foreldrene dine om portforbudet, eller med søsken når han låner tingene dine. Imidlertid kan det å slå deg med din beste venn få deg til å føle deg rastløs og ubehagelig. En venn er noen du lener deg til i forskjellige situasjoner, så det er definitivt trist når han er sint på deg. Den beste måten å håndtere et argument med ham er å snakke om det. Etter det, se etter måter du kan gjøre opp for dine feil og gjøre vennskapet ditt mye nærmere.

Steg

Metode 1 av 3: Høre historien

Ta vare på gode venner Bli sur på deg Trinn 1
Ta vare på gode venner Bli sur på deg Trinn 1

Trinn 1. Inviter ham til å møte

Velg et sted hvor du kan snakke uten forstyrrelser. For å holde følelsene og stemmetonen rolig, er det en god idé å velge et offentlig sted, for eksempel en kaffebar eller restaurant. Fortell ham også hvorfor du ba ham møte.

For eksempel kan du si "Hei! Vi må snakke om problemet som skjedde i går. Kan vi møtes i morgen etter skolen?"

Ta vare på gode venner Bli sur på deg Trinn 2
Ta vare på gode venner Bli sur på deg Trinn 2

Trinn 2. Gi ham en sjanse til å dele følelsene sine

Det er ikke rettferdig hvis du umiddelbart prøver å finne ut når din beste venn ikke har uttrykt følelsene sine. Gi ham en sjanse til å lufte frustrasjonen og nevne det du gjorde som gjorde ham sint. Bruk dette som en leksjon, slik at du kan unngå det samme problemet i fremtiden.

Ta vare på gode venner Bli sur på deg Trinn 3
Ta vare på gode venner Bli sur på deg Trinn 3

Trinn 3. Lytt til hva han har å si og vær rolig

Det kan være vanskelig for deg å lytte til noen som nevner feilene dine, selv om de er sanne. Nøkkelen er imidlertid ikke å bli defensiv eller føle seg sint. Å avbryte samtalen, resonnere eller forsvare deg selv vil bare gjøre ting verre. Det er viktig å huske at når noen sier at du skader følelsene deres, har du ingen rett til å nekte det. Lytt derfor til historien.

Ta vare på gode venner Bli sur på deg Trinn 4
Ta vare på gode venner Bli sur på deg Trinn 4

Trinn 4. Prøv å forstå tilstanden

Prøv å føle med hvordan du ser deg selv fra situasjonen. Ta deg tid til å gå av veien og prøv å se situasjonen fra hans synspunkt. Det er mulig at det han sa var sant.

Når du hører historien hennes om noe som irriterer henne, kan du prøve å forestille deg deg selv i hennes posisjon. Hvordan ville du følt det hvis det samme skjedde med deg?

Ta vare på gode venner Bli sur på deg Trinn 5
Ta vare på gode venner Bli sur på deg Trinn 5

Trinn 5. Godta og erkjenn følelsene hennes

Etter at han har forklart sin sorg eller irritasjon, kan du prøve å godta og anerkjenne følelsene hans. Dette hjelper deg med å gjøre opp med ham, og du viser at han ikke er "gal" eller "rar" for å føle disse følelsene. La ham få vite at hans reaksjon på handlingene dine er naturlig og at han har all rett til å være sint.

Du kan for eksempel si "Ja, jeg forstår hvorfor du er sint" eller "jeg forstår at jeg virkelig har skadet følelsene dine."

Metode 2 av 3: Å gjøre opp for seg og gjøre fred

Ta vare på gode venner Bli sur på deg Trinn 6
Ta vare på gode venner Bli sur på deg Trinn 6

Trinn 1. Beklager og innrøm feilen din

Du kan bare be om unnskyldning og gjøre endringer etter at du vil innrømme eller godta følelsene hans. Si at du beklager og beklager fra ham.

  • Si: "Jeg beklager at jeg har gjort deg flau. Kan du tilgi meg?"
  • Beklagelsen din vil bli akseptert hvis du snakker i en mild og oppriktig tone, og opprettholder øyekontakt mens du snakker med personen.
  • Beklager bare hvis du virkelig føler deg skyldig. Ellers vil ikke unnskyldningen din høres oppriktig ut.
Ta vare på gode venner Bli sur på deg Trinn 7
Ta vare på gode venner Bli sur på deg Trinn 7

Trinn 2. Gi ham plass

Noen ganger trenger din beste venn litt plass til å være alene før de kan slutte fred med deg. Ikke tving ham til å tilgi deg med en gang, og håp at ting vil gå tilbake til det normale etter at du har beklaget. Gi ham tid til å glemme problemene som eksisterer, slik at forholdet ditt kan gå som nytt igjen.

Hvis det er en misforståelse og du faktisk ikke gjorde noe galt, kan avstand hjelpe dere begge til å se situasjonen tydeligere. På den måten kan du lettere glemme problemet

Ta vare på gode venner Bli sur på deg Trinn 8
Ta vare på gode venner Bli sur på deg Trinn 8

Trinn 3. Spør hva du kan gjøre for å forbedre situasjonen

Gå til ham og spør hva du kan gjøre for å forbedre situasjonen og redde vennskapet ditt. Vis åpenhet for forslagene hans. I tillegg gjenspeiler du en vilje til å gjøre en innsats og oppfylle forespørslene hans.

For eksempel, hvis du ved et uhell røper en hemmelighet, kan det hende at vennen din forteller deg at du aldri skal gjøre det igjen. Han kan også be deg om å vise din lojalitet for å få tilliten igjen

Metode 3 av 3: Styrke vennskapet

Ta vare på gode venner Bli sur på deg Trinn 9
Ta vare på gode venner Bli sur på deg Trinn 9

Trinn 1. Løs problemet som fikk vennskapet til å falle fra hverandre

Bare å be om noe som kan gjøres for å forbedre situasjonen, er faktisk bare halve løsningen på problemet. Du må også holde løftene dine. Hvis du virkelig vil være venn med ham, kan du prøve å gjøre endringer i deg selv slik at lignende problemer ikke skjer i fremtiden.

For eksempel, hvis vennen din er sint fordi du ignorerte ham eller kansellerte avtalen din bare for å tilbringe tid med kjæresten din, la ham få vite at ingenting slikt vil skje igjen. Det er en god idé å bruke en spesiell tid eller dag til å tilbringe tid med din venn eller partner

Ta vare på gode venner Bli sur på deg Trinn 10
Ta vare på gode venner Bli sur på deg Trinn 10

Trinn 2. Vis hvor viktig han er for deg

Hvis du har forrådt, såret eller ydmyket ham, må han kanskje forsikre ham om at du virkelig bryr deg om ham. Minn ham på at du fremdeles elsker ham og at han er en viktig person for deg. Imidlertid må du ikke legge ned deg selv eller vise den for mye fordi din tilståelse vil virke tvunget eller oppriktig.

  • Du kan si: “Vi har vært venner siden 3. klasse. Jeg elsker deg og kan ikke forestille meg livet mitt uten deg."
  • Du kan også gjøre noe hyggelig for ham, som å lage et kort eller kjøpe et vennskapsarmbånd.
Behandle gode venner som blir sure på deg Trinn 11
Behandle gode venner som blir sure på deg Trinn 11

Trinn 3. Tilbring tid med ham

Den beste måten å styrke vennskapet ditt med ham er å tilbringe tid sammen. I løpet av de neste dagene eller ukene, prioriter tid til å ha det gøy og chatte med ham. På den måten kan du vise din innsats for å forbedre vennskap. I tillegg bekrefter det å være sammen med ham at vennskapet ditt med ham er viktig.

Ta vare på gode venner Bli sur på deg Trinn 12
Ta vare på gode venner Bli sur på deg Trinn 12

Trinn 4. Innse at konflikt gjør deg sterkere

Mange mennesker unngår konflikt med menneskene de bryr seg om fordi konflikt er smertefullt. Imidlertid hjelper kamp mellom venner deg med å identifisere ting du trenger å forbedre eller forbedre. I tillegg hjelper det å slutte å fred deg vanligvis også å huske hvorfor du bryr deg om hverandre.

  • Konflikt er nyttig for selvutvikling, men husk at venner ikke alltid skal kjempe. Vær oppmerksom på venner som alltid utløser kamper eller klandrer deg for alt. Krangel kan også være en måte å manipulere venner på.
  • Husk å finne en balanse når det oppstår konflikter. Lytt til den andres historie eller klager, og godta eller erkjenn følelsene deres. På den måten kan du bygge en mer konstruktiv dialog. I tillegg vet du når du må stå opp og glemme problemene som var tidligere.

Anbefalt: