Spørsmålet "Hvordan har du det?" ofte spurt i samtalen som en måte å si hei og chatte med noen. Å svare på disse spørsmålene kan virke komplisert, og du er kanskje ikke sikker på hvordan du best kan svare på dem. I en profesjonell situasjon på jobb eller med en bekjent kan du gi et høflig og konsist svar. I andre situasjoner, når du snakker med en nær venn eller et familiemedlem, kan du svare med et lengre svar og oppmuntre til dypere samtale. Med et par ting i tankene, kan du svare nøyaktig på dette vanlige spørsmålet, avhengig av den sosiale situasjonen.
Steg
Metode 1 av 3: Gi standard og korte svar
Trinn 1. Svar med "OK, takk" eller "Gode nyheter, takk
Du kan bruke dette svaret hvis du snakker med noen du ikke kjenner godt i sosiale situasjoner, for eksempel en bekjent på en fest eller noen du nettopp har møtt mens du reiser.
Du kan også bruke følgende svar hvis du snakker med noen på jobben, for eksempel en kollega, klient eller sjefen din
Trinn 2. Svar med "Ikke verst" eller "Fin" hvis du vil høres positiv og vennlig ut
Du kan også si "Alt er bra." de er en fin måte å vise en positiv holdning til en kollega, klient, sjef eller bekjent.
Trinn 3. Si: "Jeg har det bra, takk" hvis du ikke føler deg bra, men vil høres høflig ut
Hvis du føler deg syk eller ikke føler deg bra, kan du bruke dette svaret til å høflig fortelle personen du snakker med. Personen kan fortsette samtalen eller spørre mer om situasjonen din.
Dette er et flott svar hvis du ikke vil lyve om situasjonen din, men ikke vil være for ærlig eller personlig med personen
Trinn 4. Få øyekontakt med personen når du svarer
Ta en samtale ved å se henne i øynene når du svarer på spørsmålene hennes, selv om du prøver å være høflig eller konsis. Plasser armene avslappet ved sidene med kroppen vendt mot den andre personen for positivt kroppsspråk. Dette vil få ham til å føle seg mer komfortabel i samtalen.
Du kan også smile eller nikke for å se vennlig ut
Metode 2 av 3: Gi svar for å oppmuntre til samtale
Trinn 1. Gi detaljerte svar når du svarer på et spørsmål fra en nær venn, familiemedlem eller partner
De er mest sannsynlig mennesker du er i nærheten av og du stoler på personlig. Fortell følelsene dine mer meningsfullt og detaljert.
Du kan også være ærlig og fortelle en kollega eller venn om en situasjon som er i nærheten av hvordan du har det akkurat nå
Trinn 2. Uttrykk hvordan du føler
Svar ved å si: "Faktisk føler jeg …" eller "Du vet, jeg føler …" Hvis du føler deg deprimert eller går gjennom en tøff tid, kan du også fortelle dine nærmeste at dine nærmeste kan hjelpe deg.
- Du kan for eksempel svare: “Egentlig har jeg følt meg ned i det siste. Jeg tror jeg har problemer med stress og angst”hvis du ikke har det så bra eller ikke som du pleier.
- Du kan svare: "Vet du hva, jeg føler meg veldig bra. Jeg fant endelig en jobb jeg elsker, og jeg føler meg tryggere i disse dager”når du føler deg positiv og glad.
Trinn 3. Gi detaljerte svar når legen din spør “Hvordan har du det?
La ham få vite at du ikke føler deg bra eller har et plagsomt helseproblem, da dette vil tillate ham å behandle deg på riktig måte.
Du bør også gi ærlige svar til andre medisinske arbeidere, for eksempel en sykepleier eller en sykepleier. Hvis du ikke føler deg bra, må de vite det slik at de kan hjelpe deg med å føle deg bedre
Trinn 4. Si "Ikke bra" eller "Jeg tror jeg går gjennom noe" hvis du føler deg syk
Dette svaret lar deg være ærlig og la den andre personen vite at du ikke har det bra. De kan stille flere spørsmål og vise sympati om hvordan du føler.
Bruk bare dette svaret hvis du vil snakke om sykdommen din eller lidelsen med personen. Dette får vanligvis den andre personen til å vite mer og prøve å hjelpe deg til å føle deg bedre
Trinn 5. Fullfør svaret ditt med å si "Takk for at du spurte
La personen vite at du setter pris på spørsmålet hans og ønsket om å høre det lange svaret ditt. Dette er en fin måte å avslutte et svar på en positiv tone, selv om svaret er en negativ eller dårlig følelse for deg.
Du kan også si: "Jeg setter pris på at du spør hvordan har du det, takk" eller "Takk for at du lyttet."
Trinn 6. Spør personen hvordan han er
Vis ham at du vil ha en mer grundig samtale ved å spørre "Hvordan har du det?" etter at du har svart på spørsmålet.
- Du kan for eksempel si: “Jeg har det bra, takk for at du spurte. Hvordan har du det?" eller “Gode nyheter, takk. Hva med deg?"
- For noen mennesker, hvis du stiller det samme spørsmålet, vil de sannsynligvis nikke og si "Jeg har det bra" eller "Gode nyheter", og de vil fortsette med aktivitetene sine. Ikke bli motløs: Å spørre hvordan noen har det noen ganger teller ikke som en invitasjon til å si mye.
Metode 3 av 3: Les situasjonen riktig
Trinn 1. Vurder forholdet ditt til personen
Hvis du er nær personen og har delt personlige erfaringer eller følelser med dem, kan det være fornuftig for deg å gi et detaljert svar. Hvis du ikke kjenner personen godt, for eksempel en kollega eller noen du kjenner gjennom en venn eller et familiemedlem, kan du gi et kort og høflig svar.
- Du kan gi detaljerte svar hvis du vil utdype forholdet ditt til personen og komme nærmere dem.
- Vær forsiktig med å åpne deg bare fordi du føler deg vanskelig og ikke føler deg så nær personen.
Trinn 2. Legg merke til når og hvor personen spør “Hvordan har du det?
Hvis han spør på et kontor i nærheten av en kaffemaskin, forventer han sannsynligvis et kort og høflig svar som er passende for et kontor. Hvis han spør om en drink eller etter middag etter jobb eller skole, kan du gi et mer personlig og detaljert svar.
- Hvis du er rundt mange mennesker, kan du svare kort og høflig fordi det kanskje ikke er det rette miljøet for deg å gi lange, sirkulære eller personlige svar foran andre mennesker.
- I de fleste situasjoner, hvis du er sammen med en gruppe venner eller familie, er det greit å gi detaljerte svar. Hvis du er sammen med en kollega, venn eller person i en lederstilling, kan et kortere og mer høflig svar være mer passende.
Trinn 3. Vær oppmerksom på personens kroppsspråk
Legg merke til om han holder øyekontakt med deg og står rett, med kroppen vendt mot deg. Dette er vanligvis et tegn på at personen ønsker å bygge en dyp forbindelse med deg og ha en samtale med deg.
