Badesalt får badevannet til å føles mer beroligende og fuktighetsgivende. Å lage din egen kan være et morsomt og rimelig gjør-det-selv-prosjekt som kan gjøres på ditt eget kjøkken! I tillegg kan hjemmelagde badesalt gjøre en flott gave. Du kan også selge dem på bondens markeder eller håndverksmesser for ekstra penger. Grunnleggende badesalt er vanligvis laget av en blanding av salt, natron og eteriske oljer. Imidlertid er en av fordelene med å lage dine egne badesalt at du kan endre farge og duft ved å legge til en rekke ingredienser, urter og oljer.
Ingredienser
Grunnleggende badesalt
- 600 gram salt for bading
- 100 gram natron
- 15-30 dråper eterisk olje
Havsaltblanding
- 250 gram havsalt
- 250 gram engelsk salt (Epsom salt)
- 1 ts av din foretrukne eteriske olje
- Helst knuste tørkede urter eller blomsterknopper (valgfritt)
Salt og bakepulverblanding
- 250 gram engelsk salt
- 250 gram natron
- 2 ss flytende glyserol
- Foretrukket eterisk olje (etter smak)
- Foretrukne urter eller tørkede blomster (valgfritt)
Blanding av salt, leire og boraks
- 500 gram engelsk salt
- 500 gram boraks
- 120 gram kaolinpulver
- Foretrukket eterisk olje (etter smak)
Ekstra ingredienser som tilleggsutstyr
- 2 ts (10 ml) glyserol
- 30 ml jojobaolje eller søt mandelolje
- Urter eller blomsterblad er fortsatt friske
- Duftende ingredienser som er trygge for huden
- Fargestoffer som er trygge for huden
- Sari og sitronskall
- 1-2 ts (5-10 ml) ekstrakt, for eksempel vanilje eller appelsinekstrakt
Steg
Del 1 av 5: Lag grunnleggende badesalt
Trinn 1. Forbered materialene og utstyret som trengs
I tillegg til de nødvendige og ytterligere ønskede materialene, trenger du også noen verktøy og utstyr, inkludert:
- Stekebrett
- Skål og skje (eller forseglet plastpose)
- Stekespade
Trinn 2. Bland inn saltet
Det er mange populære saltvalg for å lage badesalt, og de fleste er havsalt. Du kan blande og matche saltforholdet etter personlige preferanser. Bruk en skje til å røre saltene (i ønsket forhold) i en mellomstor bolle. Noen av de vanligste saltene som brukes som badesalt inkluderer:
- Engelsk salt eller Epsom salt. Dette materialet er egentlig ikke et salt, men magnesiumsulfat i form av krystaller. Britisk salt kan lindre ømme muskler og bidra til å jevne ut vannets tekstur.
- Havsalt (spesielt Dødehavssalt) kan redusere symptomer på leddgikt, revmatisme, psoriasis og eksem.
- Hawaiiske røde badesalter kan lindre kutt, smerter og forstuinger.
Trinn 3. Tilsett natron og eterisk olje
Etter at de to saltene er blandet, tilsett natron. Når natron er blandet med saltet, tilsett ønsket eterisk olje. Tilsett fem dråper olje først og bland godt, tilsett deretter ytterligere 5 dråper olje til du får den styrken eller duften du ønsker.
I stedet for en bolle og skje kan du blande alle ingrediensene i en forseglet plastpose. Når alle ingrediensene er tilsatt, lukker du forseglingen og bruker hendene til å vispe og blande saltet med natron og eterisk olje
Trinn 4. Tilsett flere ingredienser
For å farge saltet, tilsett fem dråper av fargestoffet først (som du ville gjort når du tilsette eterisk olje) og tilsett deretter fargestoffet igjen til du får den fargen og lysstyrken du ønsker. Du kan bruke matfargestoffer, såpefarger eller andre fargestoffer som er trygge for huden.
- Hvis du vil tilsette glyserol eller olje til saltblandingen for ytterligere fuktighet, tilsett dem på dette tidspunktet og rør inn saltet.
- Noen valgfrie ingredienser du kan legge til inkluderer skinn og juice, tørkede urter og frø, blomsterblad og ekstrakter.
Trinn 5. Stek blandingen
Dette trinnet er valgfritt, men det hjelper til med å tømme badesaltene og fjerne klumper av salt. Det er viktig at du steker saltet over svak varme slik at oljen og duften ikke brenner eller brenner.
- Forvarm ovnen til 93 grader Celsius.
- Hell og fordel badesaltblandingen i pannen.
- Stek blandingen i 15 minutter, og rør inn saltet hvert femte minutt.
- Etter 15 minutter, fjern saltet fra ovnen og la det avkjøle.
Trinn 6. Bruk og lagre den genererte garantien
For å bruke det, legg til 360 gram salt i vannet når du fyller karet. Lagre det resterende saltet i en lufttett krukke (f.eks. Murkrukke eller syltetøyglass).
Del 2 av 5: Lag en havsaltblanding
Trinn 1. Mål ingrediensene som trengs
Du trenger 250 gram havsalt, 250 gram engelsk salt og en teskje av din foretrukne eteriske olje. Du kan også legge til tørkede urter eller blomster for ekstra duft. Mal imidlertid ingrediensene med en kjøkkenmaskin til de er pulveriserte før du blander dem med saltet.
Trinn 2. Bland alle ingrediensene
Bruk en bolle til å blande de to saltene først. Etter det, tilsett sakte den essensielle oljen. Sørg for å røre oljen jevnt slik at alt salt blandes med oljen.
Trinn 3. Lagre badesaltene
Du kan lagre salt i en lufttett beholder. For å bruke det, dryss noen spiseskjeer salt i varmt vann og la saltet oppløses. Sov godt!
Del 3 av 5: Lag en salt- og bakepulverblanding
Trinn 1. Mål de nødvendige ingrediensene
Du trenger 250 gram engelsk salt, 250 gram natron, 2 ss flytende glyserol og essensielle oljer. Bruk urter eller tørkede blomster for å legge til duft og et vakkert utseende til badesalt.
Trinn 2. Bland ingrediensene
Rør først det engelske saltet med natron. Tilsett deretter flytende glyserol og rør til det er jevnt fordelt. Bruk så mye eterisk olje som du ønsker, men sørg for at oljen er jevnt blandet med de andre ingrediensene.
Trinn 3. Lagre den siste blandingen
Hell alt saltet i en beholder med lokk og lagre det når det ikke er i bruk. Tilsett noen spiseskjeer salt i varmt vann og opplev fordelene med de ferdigutjevnede badesaltene!
Del 4 av 5: Lag en blanding av salt, leire og boraks
Trinn 1. Mål de nødvendige ingrediensene
Du trenger 500 gram engelsk salt, 500 gram boraks, 120 gram kaolinpulver og eteriske oljer (etter smak). En blanding av kaolin og borakspulver kan glatte ut strukturen til vann og hud, og gi minerale helsemessige fordeler, inkludert avslappende og redusert muskelspenning.
Trinn 2. Bland alle ingrediensene
Ha alle ingrediensene i en stor bolle og bland. Tilsett eterisk olje sakte i ønsket mengde. Sørg for at oljen er jevnt blandet med de andre ingrediensene.
Trinn 3. Lagre badesaltene som er laget
Du kan lagre den i en stor, dekket beholder når den ikke er i bruk. Dryss noen spiseskjeer salt i et badekar fylt med vann, og avlast stresset du føler. Sov godt!
Del 5 av 5: Endring av badesalt
Trinn 1. Lag et smertelindrende badesalt
Du kan endre den grunnleggende badesaltblandingen for spesifikke behov eller spesielle gaver. Det er et bredt utvalg av andre ingredienser, ekstrakter og oljer som kan tilsettes. For å lage en beroligende badesaltblanding, tilbered en grunnleggende badesaltblanding og tilsett den sakte:
- En spiseskje (2,5 gram) fersk rosmarin
- To spiseskjeer (5 gram) lavendelblomster
- 10 dråper eterisk olje av peppermynte
- 5 dråper eukalyptus eterisk olje
- 5 dråper rosmarin eterisk olje
- 5 dråper eterisk lavendelolje
- 5 dråper eterisk olje fra kanel
Trinn 2. Prøv å lage sitronbadssalt
For en forfriskende badeopplevelse, lag en saltblanding av sitronbad. Velg en eller flere sitrusfrukter, for eksempel appelsiner, sitroner eller lime. Riv skallet og tilsett det i den basale badesaltblandingen. Etter det, del frukten i to, press ut saften og tilsett saften i saltblandingen. Noen komplementære eteriske oljer som kan tilsettes inkluderer:
- Bergamott
- Mandarin
- Gedang lime (grapefrukt)
- Appelsin, sitron eller lime
- Min
Trinn 3. Eksperimenter med urtesalt
Urtesalter for å forfriske og slappe av i kroppen kan lages ved hjelp av en kombinasjon av essensielle oljer, ekstrakter og 1-2 ss (2,5-5 gram) ferske tørkede eller malte urter. Etter at du har tilsatt urtene i saltet, gni du salt- og urteblandingen med fingrene for å fjerne oljen. Noen av urter som er ganske populært brukt inkluderer:
- Rosmarin
- Timian
- Min eller peppermynte
- Basilikum
- Saga
Trinn 4. Nyt behandlingsbadet
Når du føler deg syk eller uvel, kan bading i medisinske badesalter passe godt til legen din. For å lage et kaldt lindrende badesalt som kan berolige bihulene dine, tilsett følgende ingredienser i et grunnleggende badesalt:
- 5-10 dråper eukalyptus eterisk olje
- 5-10 dråper rosmarin eterisk olje
- 2 ss knuste friske eller tørkede peppermynteblader
Trinn 5. Lag blomsterbadesalt
Som urtesaltsalter kan blomsterbadsalter lages ved hjelp av en blanding av essensielle oljer og friske eller tørkede kronblad eller blomsterknopper. På samme måte som når du bruker urter, hvis du bruker duftende blomster som lavendel, gni blomstene eller bladene med fingeren for å fjerne oljen etter tilsetning til saltet. Noen populære blomstervalg inkluderer:
- 10 gram rosenblad
- 10 gram kamilleblomster
- 1-2 ss (2,5-5 gram) lavendelblomster eller blader
- Fersk vanilje eller vaniljeekstrakt
- Minner eterisk olje
Trinn 6. Lag fargerike badesalt
Hvis du brukte fargestoffer til å farge saltet ditt, kan du blande og matche flere lag med farge i samme glass for å lage unike og interessante regnbue -badesalter. For eksempel kan du tilsette grønne myntebadesalter, og deretter toppe dem med rosa lime -badesalt for å lage en forfriskende morgenbadssaltblanding.
- Legg badesaltene med den første fargen i glassene til de når en høyde på 5-7,5 centimeter. Rist glasset forsiktig og vipp det slik at saltet holder seg i riktig vinkel. Etter det legger du til et lag salt med en annen farge til den når en høyde på 2,5-5 centimeter, og vipper glasset tilbake slik at det nye laget forblir i samme vinkel.
- Gjenta prosessen med så mange farger som du ønsker. Sørg for å skille tykkelsen på hvert fargelag.
Tips
- For en avslappende bløtfølelse, demp lyset eller bruk et lys. Du kan også brenne røkelse for å styrke atmosfæren, lytte til beroligende musikk og øve dypt pust mens du bader.
- Hvis du er allergisk mot vanlig salt, bruk engelsk salt.
- Hvis du ikke har engelsk salt, kan du bruke havsalt i stedet.
- Hvis du vil gi salt i gave, må du inkludere en liten skje for å øse saltet ut av glasset, samt et oppskriftskort med en oppskrift på hvordan du bruker salt: bland to spiseskjeer salt med varmt vann.
- Tilsett saltet like før du kommer inn i badekaret. Hvis du tilsetter salt for tidlig, vil varmen fra vannet få aromaen til den essensielle oljen til å bære bort fuktigheten.
- Du kan bruke badesalt for en avslappende spabehandling! Tenn noen uparfymerte stearinlys rundt badekaret, og tilsett deretter litt salt i bløtleggingsvannet.
- Du kan også bruke et smaksstoff som peppermynteekstrakt for å tilsette salt.
- Hvis du vil beholde saltblandingen eller gi den i gave, må du la blandingen tørke over natten. Ellers vil blandingen være seig og vanskelig å fjerne fra glasset. Etter å ha latt den sitte i en stor bolle over natten, rør inn saltet dagen etter for å fjerne klumper av salt.
Advarsel
- Når badeforholdene er veldig fuktige, kan salt koagulere. Bruk en skje for å bryte opp klumper av salt før bruk, eller rist en krukke med salt.
- Du trenger ikke å tilsette glyserol hvis saltet klumper seg mye sammen. Selv om det kan fukte huden, kan glyserol også trekke fuktighet i glasset, noe som får saltet til å stivne og stivne.
- Ikke tilsett for mye eterisk olje slik at huden ikke blir irritert.
- Gravide kvinner, spesielt i tredje trimester, bør ikke bruke badesalt. Personer som lider av høyt blodtrykk eller ødem bør heller ikke trekke i badesalt.
- Vær forsiktig når du bruker eteriske oljer som kan forårsake hudirritasjon. Eteriske oljer som sitron, citronella, peppermynte og vintergrønn kan forårsake irritasjon. Rådfør deg med en ekspert om bruk av oljen før du tilfører den til salt.
- Spedbarn eller svært små barn bør ikke bruke badesalt.
