I hovedsak er mennesker sosiale skapninger. Ønsket om å finne kompatibilitet med andre er naturlig fordi det fra et evolusjonært synspunkt er det som hjelper oss å overleve. Hvis du nettopp har flyttet til en ny skole eller alltid har følt deg som en utstøtt, ikke slå deg selv fordi det ikke er lett å få venner for noen. Når du synes det er veldig vanskelig å finne en match med andre mennesker, kan du bruke følgende måter for å gjøre deg mer sosialt akseptabel.
Steg
Del 1 av 2: Lære om grupper
Trinn 1. Finn ut hvilken gruppe du synes er best egnet
Vanligvis består disse gruppene av populære mennesker "i" mengden, men prøver å finne ord som kan beskrive en bestemt gruppe. På denne måten vil du bedre kunne forestille deg og forberede deg på hva du må gjøre for å finne en match med andre mennesker.
-
Bruk denne malen: Populære barn er _. De regnes som de beste fordi _. De er flotte barn på _, og elsker _ når de har ledig tid.
Hvis den er fullført, vil denne setningen være: "Populære barn er fotballspillere og heiagjengere. De regnes som de beste fordi de er energiske, aktive, passform og attraktive. De er flotte barn når de driver med idrett og sosialt samvær med andre mennesker, og liker å gå på fester når han har ledig tid."
- Eller malen ville danne setningen: "Populære barn er kormedlemmer og studenter i skuespillerklassen. De regnes som de beste fordi de er smarte, morsomme, karismatiske og rolige. De er gode til å opptre, får folk til å le og liker å se filmer når de har ledig tid."
- Populære barnegrupper vil være forskjellige på hver skole. På skolen din kan det være utøverne som regnes som de populære barna. På andre skoler kan miljøbevisste barn regnes som de mest populære. Ikke anta at populære mennesker alltid oppfører seg og har de samme interessene.
Trinn 2. Vær oppmerksom på hva de sosiale normene er på skolen din
Gruppen du har valgt kan se attraktiv ut fordi de har blitt ført til visse atferd og interesser som kanskje ikke gjør dem til å bli sett på som den mest populære blant vennene dine.
- Gruppen du velger kan være Vegan-gruppen, og på skolen kan et barn som regnes som "kult" bety en som ikke spiser kjøtt eller dyrebaserte matvarer.
- Du må bestemme om normene den valgte gruppen overholder er knyttet til det du er villig til å ofre eller ønsker å oppnå. Du kan ha vanskelig for å følge normene i denne gruppen fordi du elsker biff og eggerøre.
Trinn 3. Legg merke til hva denne gruppen anser som viktigst
Vær oppmerksom på gruppens favoritt T-skjorter, utstyr eller sportsutstyr de bærer. Prøv å avlytte og finn ut hvilke emner de diskuterer oftest.
- Vær forsiktig når du lytter til samtalen deres, slik at du ikke blir fanget fordi du kan bli stemplet som en nysgjerrig person.
- Du trenger ikke å følge alle sosiale normer for å bli akseptert av gruppen. For eksempel kan du velge å bli med i en vegansk gruppe, men aspektet som de anser som en viktig identitet for denne gruppen, er å være fan av Justin Bieber.
Trinn 4. Ta handlinger som viser at du har felles interesser
For eksempel, hvis gruppen din presterer bra på et interskoleshow, kan du kjøpe billetter for å se dem opptre og si hei hvis du møter dem der.
- Hvis gruppen din liker å lese Harry Potter -bøker, kan du ta dem med på skolen og lese dem i timene. Hvis de liker å bruke klær av en bestemt farge, bruk samme farge. Likheter kan være et springbrett for å begynne å bygge vennskap.
- Imitasjon er veldig viktig for å bli likt. Ikke at du må være som en robot eller klone. Å prøve å høres ut som om det er noe felles er en naturlig måte for folk å opptre på, og det blir vanligvis godt mottatt av dem som etterligner.
- Vær ærlig i dine handlinger og interaksjoner. Hvis du tror at noe er galt, ikke gjør det bare for å finne en match. Husk at det er mange ting som andre mennesker verdsetter, og visse normer eller interesser spiller kanskje ikke så stor rolle for gruppen.
Trinn 5. Presenter deg selv for gruppen selvsikkert
Når du har en oversikt over interessene og egenskapene til den valgte gruppen din, kan du prøve å gjøre dem bevisste om din tilstedeværelse trygt og skamløst.
- Husk at det å være trygg betyr ikke at du er frekk. Prøv å ikke høres påtrengende eller overdrevent selvsikker ut når du presenterer deg selv. Denne metoden liker kanskje ikke lukkede mennesker.
- På den annen side, ikke vær for sjenert eller se vanskelig ut når du møter ekstroverter som er lette å komme sammen med. Å presentere deg selv entusiastisk og snakke litt høyere kan være bedre.
- I stedet for å bli kjent med hele gruppen på en gang, kan du prøve å bli kjent med gruppemedlemmene individuelt. Du kan hilse på dem ved å si: "Hei! Jeg heter Dodi. Jeg husker vi var i samme klasse da vi var i engelskklasse i andre semester. Er du en Askar, ikke sant? Å ja, jeg liker også Pak Burhans veldig godt anatomi leksjoner."
Trinn 6. Bli med i et idrettslag eller en klubb som gruppen din deltar i
Ta deg tid til å henge med gruppemedlemmer utenfor klassen eller i mer uformelle aktiviteter for å vise din sanne personlighet.
- Prøv å bli med i en cheerleading -gruppe eller alumni -gjenforeningskomite. Se etter aktiviteter som er organisert, men avslappet, slik at du kan sosialisere og tulle med vennene dine.
- Å finne en kamp er ikke bare å vise felles interesser, det er å bygge et bånd. Hvis du kan, kan du finne aktiviteter som krever problemløsning og samarbeid, og en treningsgruppe er ideell. Folk har en tendens til å knytte seg lettere til andre som forenes av et felles mål.
Del 2 av 2: Å være en sosial person
Trinn 1. Fortell vitser og smil ofte
Et smil er et universelt tegn på aksept, og et smil er vanligvis smittsomt.
- Vitser er veldig viktige i sosiale kretser. Smil og latter er en universell holdning for alle, uansett interesser.
- Humor er ikke bare bevist å få oss til å føle oss bra selv, men kan også utløse positive følelser for andre. Folk foretrekker det når andre mennesker får dem til å føle seg bra.
- Bruk selvfornærmende humor som en god måte å vise at du ikke tar deg selv for alvorlig. For eksempel kan du si: "Jeg er en total idiot, jeg prøvde å style håret mitt i morges, og det fikk meg til å ligne Ninila Sihira." Din evne til å le av deg selv vil få andre til å føle seg godt om seg selv.
- Unngå humor som latterliggjør eller nedverdigende andre, med mindre det er gjort i en leksituasjon. I Amerika er det et spill med "titalls", som spilles ved å krangle mens du nedverdiger hverandre som kan styrke vennskap så lenge fokuset er humor og ikke skade følelser. Du kan prøve dette debattspillet, men aldri invitere venner du ikke kjenner til å leke med hverandre fordi det kan sees på som frekt eller støtende. Du kan også invitere vennene dine til å spille basketball, svømme eller gjøre andre aktiviteter sammen.
Trinn 2. Gi oppriktige komplimenter til medlemmene i gruppen din
Vennene dine vil like deg mer hvis de får komplimenter.
-
Gi et kompliment oppriktig.
Et uforsiktig og oppriktig kompliment vil ha motsatt effekt og få den andre til å føle seg ydmyket.
- For eksempel, i stedet for å si noe uformelt som "Hei Deb, håret ditt er vakkert", kan du prøve å si "Hei Deb, jeg liker håret ditt som ser mykt og sunt ut. Du har ingen flisete ender!"
- Ikke ros noen for mye. Dette er lik å være uærlig, så de kan føle at du komplimenterer dem med dårlige intensjoner.
Trinn 3. Fokuser oppmerksomheten din på gruppemedlemmene
Det er greit å snakke om deg selv fra tid til annen, men generelt vil folk foretrekke det når andre mennesker gjør dem til sentrum av oppmerksomheten.
- Dette er ikke det samme som å sette andre mennesker i offentlighetens søkelys. Ikke få gruppemedlemmene dine til å se spesielle ut foran andre mennesker, for for innadvendte mennesker kan dette få dem til å føle seg flau eller ydmyket. Prøv å avlede samtalen ved å involvere andre mennesker også når du snakker eller har eksklusive interaksjoner med noen.
- Å komme med empatiske uttalelser er en flott måte å flytte fokus til den andre personen. Si noe som: "Jeg forstår hvordan du føler deg", eller "Likte du konserten i går kveld?" kunne åpne samtaler godt slik at andre mennesker vil snakke om seg selv.
- Spice opp litt personlig informasjon og meninger mens du kommer med empatiske uttalelser for å finne felles grunnlag og vis dem at du lytter av hele ditt hjerte.
Trinn 4. Nikk, gjenta ordene og si navnet ofte
Enhver oppførsel som kan skape tillit hos andre, kan få dem til å føle seg komfortable i ditt nærvær.
- Nikk er en oppførsel som andre har en tendens til å etterligne. Studier viser at det å nikke mens du lytter gjør det lettere for deg å være enig. Hvis du nikker mens du snakker med andre mennesker, er det en god sjanse for at de nikker til deg og er enig i det du sier.
-
Gjenta ordene ved å parafrasere i stedet ord for ord.
Omskrive det den andre personen nettopp har sagt til deg, vil vise at du aktivt lytter til dem, men å gjenta det de sier ord for ord kan gi deg et inntrykk av å bare "papegøye" og nedsette dem.
- Navn er sentrale i vår identitet, og å høre våre egne navn kalt får oss til å føle oss anerkjent som mennesker. Derfor vil folk foretrekke deg fordi du vil nevne navnet deres.
Trinn 5. Vær høflig hvis du er uenig, men ikke si at de tar feil
Du kan ha forskjellige oppfatninger om visse spørsmål, men det er passende måter å uttrykke din uenighet på. Ofte trenger vi ikke si at noen tar feil, og dette kan få den andre til å føle seg veldig ydmyket.
- I stedet for å si "James, tar du feil når du støtter dødsstraff", spør "Hvorfor er du enig i dødsstraff?" Lytt til det de har å si, og prøv å forstå hvorfor de tenker slik. Spør: "Hvorfor tror du de tror på det? Hvorfor føler du at dette er det riktige?" Finn felles grunn mellom deg og dem, og bruk det deretter som et grunnlag for å begynne å forklare din mening. For eksempel: "Jeg hater også kriminalitet, og jeg synes straff bør avkreves, men …"
- Denne metoden er kjent som "Ransberger Pivot" -teknikken, som er veldig nyttig fordi den kan øke suksessen med å påvirke andre ved å søke felles grunn først. Du kan rette andres meninger uten å gjøre dem flau.
Trinn 6. Vis deg selv
Når du er akseptert av vennene dine, definer hvem du er på en måte som er unik, men som fortsatt passer med gruppeidentiteten din.
- Ditt ønske om å finne en match betyr ikke at du ikke kan være den beste. Hvis du har blitt utnevnt til vakt på høyskolens førsteårige basketballag, kan du ha på deg prisjakken med stolthet. Folk vil bli tiltrukket av deg fordi du er talentfull, men fortsatt ydmyk. Vær stolt, men ikke vær arrogant.
- Ønsket om å være annerledes og finne en match er to ting som er like naturlige. Å prøve å tilfredsstille den ene personen på bekostning av den andre vil bare få alvorlige konsekvenser, så prøv å finne en balanse for deg selv. Godta det som gjør deg annerledes og det som gjør at du har noe til felles med andre mennesker.
Tips
- Sett innstillingen din til å høres "kul", "vennlig" eller "morsom" ut.
- Hold hodet oppe.
- Vær deg selv.
- Send e -post og ring vennene dine.
Advarsel
- Når du prøver å finne en match, ikke vær for krevende, følg dem overalt, prøv å etterligne, og påfør din vilje på dem fordi de ikke vil like det når noen etterligner og alltid følger dem.
- Ikke vær redd. Du vil absolutt ikke føle deg redd og ikke tro på deg selv.
- Ikke start et forhold med å lyve fordi de til slutt vil finne ut løgnen din og føle seg skuffet over deg.
- Det kan være veldig rotete hvis du ikke prøver å være deg selv.
- Ikke vær flau hvis du henger med dem.
- Du trenger ikke å prøve å imponere dem, for før eller siden vil de finne ut hvem du egentlig er og ikke lenger vil være venner med deg.
- Du trenger ikke alltid å se kul ut. Bruk klær som er behagelige for deg, ikke tving deg til å bruke klær du ikke liker!
- Ikke bli motløs hvis du gjør noe som gjør deg flau.
- Du vil ha vanskelig for å få venner med dem hvis de ikke er hyggelige mot deg.
