Et ørebrett er et lite skateboard av plast. Ørebrettet er veldig fleksibelt, lett og ideelt for å spille korte avstander eller manøvrere i bygater. Siden ørebrettet er lettere og mindre enn et vanlig surfebrett, må du lære å stå, sparke og manøvrere på dette surfebrettet.
Steg
Del 1 av 3: Standing on a Penny Board
Trinn 1. Bruk de riktige skoene
Lukkede sko med flate såler er de beste skoene for å spille kronebrett. Du må sørge for at tærne er dekket hvis du snubler eller faller. Den flate sålen lar deg føle og kontrollere kronen.
Lerretssko som Vans eller Chuck Taylor er flotte å ha på
Trinn 2. Legg kronen på et flatt underlag
Dette er spesielt viktig hvis du aldri har lært å skateboard. Hvis du legger kronen på et flatt underlag, blir det lettere for deg å kontrollere deg selv når du står opp, slik at den ikke glir rundt.
- Stå på et grus- eller gressområde for å holde ørebrettet på plass. Selv om det vil være mer smertefullt å falle på et steinete område, vil denne overflaten holde deg stabil når du lærer å stå på et ørebrett.
- Hold på noe for å opprettholde balansen. Hvis du er i nærheten av kanten av en stige eller vegg, hold den fast for å opprettholde balansen.
Trinn 3. Plasser venstre eller høyre fot på ørebrettet (sørg for at du føler deg komfortabel mens du trener) like bak de to skruene som kobler den fremre lastebilen til kronen
Dette er foten som ikke brukes til spark og alltid vil være foran den andre foten for å opprettholde balansen. Kroppen skal vende fremover.
- Noen skatere vil opptre i en mongostil, noe som betyr å skyve med forfoten (vanligvis den dominerende/høyre foten). I mongo -stilen bør føttene holde seg bak ørebrettet, ikke foran.
- En skater som bruker vanlig stil, skater med venstre fot og vender mot høyre når han går videre.
- Surfere som bruker den dumme stilen, skater med høyre fot og ansiktet til venstre når de går videre.
Trinn 4. Legg den myke delen av den andre foten (som er mellom buen og tærne) på overflaten som for å sparke
Øv på å løfte og senke beinet mens du finner balansen på kronen med det andre beinet.
- Balanse kronebrettet på det ene beinet og kjenn hvor lett det er å flytte. Å vite hvor langt du kan lene deg før du mister balansen, vil hjelpe når du skater og snur.
- Hvis kronen brettet er for vaklende, stram lastebil delen. Lastebil er en del av et ørebrett laget av metall, som forbinder hjul og dekk (kronebrett). Bruk verktøy designet for skateboards for å justere lastebilen. Med dette verktøyet, snu nålen til høyre til den føles stram.
Trinn 5. Juster det fremre benet. Flytt den fremre foten på kronen til det føles behagelig
Hvis du har problemer med å finne balansen, må du holde foten nærmere midten mens du sparker med den andre foten.
- Juster høyre fot (eller dominerende fot) tilbake med den dempede foten og hælen til du kjenner hele foten presse mot kronen.
- Jo lenger den fremre foten beveges bakover, desto større justering må du gjøre når du faktisk skater med begge føttene på kronen.
- Prøv å holde foten på plass slik at fronten på skoen dekker minst de to nederste skruene som er foran.
Trinn 6. Bytt til glidestilling
Roter forfoten i en 45-graders vinkel fra retningen til kronen. Plasser den bakre foten bak den bakre lastebilen i en 90 graders vinkel fra kanten av kronen.
- Bakbeina vil være vinkelrett på kronen. Plasser føttene dine der den leppeformede kurven møter den flate delen av kronen.
- Når du justerer og roterer forfoten, løfter du hælen og balanserer den myke delen av foten.
- En dum skøyteløper vil plassere sin høyre fot foran; en vanlig skater vil plassere venstre fot foran.
Del 2 av 3: Kicking on the Penny Board
Trinn 1. Flytt kronen på en lang, plan asfalt- eller betongsti
Sørg for at det ikke er noen trafikkflyt når du trener, siden du har litt mer kontroll enn vanlig da du begynte å spille.
- Det er best å finne et stille sted eller et tomt parkeringsområde å øve på.
- Finn et sted hvor det er plass til å presse et par ganger.
- Pass på at det ikke er sprekker, støt eller stein i lysbildet.
Trinn 2. Fremover
Plasser den fremre foten på kronen bak den fremre skruen og finn balansen. Løft det andre benet av overflaten og sørg for at du er komfortabel på kronen.
Juster benet om nødvendig, flytt det fremover eller bakover til du føler deg trygg og komfortabel
Trinn 3. Sørg for at føttene vender rett frem
Spark fra den myke delen av foten som er på brettet med lette trinn. Ikke vær for rask og for forhastet.
Hold slik at mesteparten av kroppsvekten din hviler på bena og føttene på kronen. Fokuser kroppsvekten din på tommelen foran. Hold knærne litt bøyd
Trinn 4. Spark ved å plassere den myke delen av foten på overflaten og skyve ca 30 cm flere ganger for å få fart
Ikke la føttene berøre overflaten for lenge fordi du kan miste balansen.
- Skyv av den myke delen av foten med sparkefoten, som å sparke støv tilbake.
- Ta lengre skritt når du skyver. Lange, jevne skritt vil holde deg konsekvent, og det blir lettere for deg å opprettholde balansen.
Trinn 5. Begynn å gli
Når du har nådd en tilstrekkelig hastighet og du er komfortabel, plasserer du foten som skyver tilbake på kronen. På dette tidspunktet, snu bena og kroppen til siden, snu nakken for å se hvor du skal.
- Den fremre foten skal ha en 45 graders vinkel og den bakre foten skal være vinkelrett på kronen.
- Hvis du trenger å justere forfoten, skyver du den forover eller bakover ved hjelp av fotens ytre kant.
- Plasser det bakre benet der leppen møter kronebrettet, akkurat der de fire skruene er plassert.
- Hold knærne litt bøyd og sentrer kroppsvekten slik at den er i midten av kronen.
- Forleng armene for å holde balansen.
Trinn 6. Øv på vekslende bevegelser
Alternativ skyv og skøyter til du føler deg komfortabel og trygg med balansen. Øv deg grundig før du prøver penny board -skøyter i overfylte områder.
Fortsett å øve på å plassere føttene og bøye knærne. Gjør små justeringer til skøytestillingen føles naturlig
Trinn 7. Eksperimenter med å plassere den fremre foten
Forfoten skal være i 45-90 graders vinkel fra brettet når du skater. Du vil vende sidelengs og må velge en vinkel som gir optimal kontroll over området rundt.
- Når du begynner, kan du legge merke til at det er mer behagelig hvis forbenet er i en rett posisjon.
- Å finne en behagelig posisjon for forfoten er viktig fordi den styrer kronen og holder den under din kontroll.
Del 3 av 3: Manøvrering på Penny Board
Trinn 1. Føl evnen til å snurre
Forstå at du har begrenset mulighet til å svinge når lastebilen er rask. Hvis du fremdeles trener på å sparke og skate på et ørebrett, er det enda bedre å holde lastebilen rask til du føler deg trygg med balansen.
Å snurre på et ørebrett krever at du justerer kroppsvekten din fremover, på den myke delen av foten eller bakover på hælen. Ved å trykke på en av kantene på kronebrettet, hviler du på lastebilen slik at den kan snu
Trinn 2. Løsne trucken for mer fleksibilitet når du svinger
Ta utstyret og se etter kingpin, den store mutteren i midten av lastebilen. Drei mutteren til høyre for å stramme den og til venstre for å løsne den.
- En fastere lastebil gjør kretskortet mindre vinglete, noe som gjør det mer stabilt å opprettholde balansen. Men hvis lastebilen er veldig rask, må du løfte brettet for å svinge.
- Siden kretskortet er lite, kan det være lettere å løsne lastebilen litt slik at svingebevegelsen blir mye lettere.
- Den løsere lastebilen gir mulighet for justering av kroppsvekten for bedre bøsningskomprimering på den ene siden. Bushing er en del av lastebilen laget av farget gummi. Gjennomføringen gjør at hengeren, den T-formede delen av lastebilen, kan rotere.
- Lastebilen skal ikke være for langt fra hverandre fordi det vil være vanskeligere å balansere. Dessuten kan lastebilen slippes hvis du treffer et steinete område, hvis lastebilen er for bred.
Trinn 3. Få mer fart ved å sparke
Utfør konsistente spark til tilstrekkelig hastighet er nådd før du svinger. Hvis det er for sakte, får du kanskje ikke fart til å snurre. Hvis du går for fort, vil du sannsynligvis falle.
- Hvis det er for raskt, begynner kronen å føle seg vaklende. Disse kalles speed wobbles og gjør det vanskelig å rotere kronebrettet fordi det kan falle av føttene.
- Når du lærer å spille kronebrettet, gjør brede svinger ved å skyve i en bøyd benstilling. Benytt anledningen til å spinne. Hvis du er i et åpent område, må du justere kroppsvekten din for å begynne å snurre ved å skyve med beina bøyde.
Trinn 4. Plasser den bakre foten ytterligere til kanten på kronen for en skarpere sving
Hold den bakre foten vinkelrett på ørebrettet, og skift mot kanten av kronen. Føtter kan ligge helt bak på dekk for å hjelpe deg å snu i skarpere vinkler.
- Jo skarpere spinn, jo mer må knærne bøyes for å holde balansen.
- For å utføre et sparkspinn, som er en skarp sving der du løfter forhjulet og deretter spinner, må du kontrollere at bakfoten er på baksiden av kronen. Konsentrer mesteparten av kroppsvekten din på bakbenet og trykk på det, mens du svinger kronen med forbenet.
Trinn 5. Sentrer vekten på den fremre foten for å gli med beina bøyd i rotasjonsretningen
Forbenene vil styre kronebrettet i rotasjon. Når dette plastdekket vipper, vil hjulene rotere i retning av dekket.
- Å styre rotasjonen med forfoten er kjent som carving. Slik roterer brettet normalt.
- Du må også fortsette å justere vekten på bakfoten for å gjøre utskjæringen, men den styres for det meste av den fremre foten.
Tips
- Start med å stramme lastebilen når du først kjøper et kronebrett. Løse lastebiler gir større manøvrerbarhet, men kronebrettet vil bevege seg uberegnelig. Balansen går lett tapt på grunn av løse lastebiler.
- Bruk skøyter. Disse flatsåleskoene hjelper til med å bevege foten enkelt, samtidig som de beholder kontrollen over overflaten og kronen. Den flate sålen hjelper deg med å oppnå balanse når du glir.
- Bruk verneutstyr som albue- og knebeskyttere og hjelm.
