For de av dere som liker å tilbringe tid utendørs, forstår at eksponering for direkte sollys kan ha et større potensial for skade enn du tror. I tillegg til risikoen for å utløse hudkreft, kan soleksponering også forårsake svarte flekker på huden eller få huden til å brenne! Hvis denne risikoen har skjedd deg, er det faktisk flere ting du kan gjøre for å gjenopprette hudtilstanden din, hvorav den ene er ved å bruke en hjemmelaget hudblekekrem. Bortsett fra at det er veldig enkelt å lage, inneholder noen av kremoppskriftene nedenfor også ingredienser som du sannsynligvis allerede har hjemme. Hva venter du på? Gjør det umiddelbart i praksis!
Ingredienser
Sitron hudblekekrem
- 1 ss. sitronsaft
- 250 gram ren økologisk yoghurt
- 2-3 dråper rosevann
Skin Whitening Cream fra Almon
- 5-6 mandler
- 250 gram ren økologisk yoghurt
- 1 ts. honning
- 2 ts. sitronsaft
Steg
Metode 1 av 2: Forberede en hudblekende krem fra sitron
Trinn 1. Bland yoghurt og sitronsaft
Tilsett 1 ss. sitronsaft og 250 gram ren økologisk yoghurt i en liten bolle; Rør godt til de to er godt blandet.
- For best resultat, bruk ferskpresset sitron!
- Sitronsaft inneholder vitamin C som har vist seg å være effektivt for å redusere produksjonen av melanin eller fargestoff i huden. Som et resultat vil ikke hudfargen din bli mørkere eller brenne.
- Yoghurt inneholder melkesyre som er effektiv for eksfoliering og lysning av huden.
Trinn 2. Hell noen dråper rosenvann
Etter å ha blandet yoghurt og sitronsaft, tilsett 2 til 3 dråper rosevann. Rør igjen til alle ingrediensene er godt blandet.
Rosevann er effektivt for å redusere hevelse og rødhet i huden
Trinn 3. Overfør kremen til en lufttett beholder og sett den i kjøleskapet
Etter at kremen er blandet med rosenvannet, overføres kremen til en lufttett beholder eller en annen forseglet beholder. Siden krem inneholder yoghurt, må du alltid oppbevare den i kjøleskapet. Angivelig vil kvaliteten på kremen forbli god i 1 til 2 uker. Hvis kremen begynner å se muggen ut, kast den umiddelbart!
Reduser oppskriften på krem hvis du tror det blir for mye for dine behov
Trinn 4. Påfør kremen om natten
For best resultat, bruk en blekekrem hver dag. Husk imidlertid alltid at melkesyren i yoghurt kan gjøre huden din mer følsom for sollys. Derfor er det best å bruke en blekekrem bare om natten! Påfør kremen på overflaten av huden før du legger deg og gjør en lett massasje slik at kremen lettere absorberes. Om morgenen, skyll av kremen med varmt vann og en hudvennlig rensende såpe.
Noen hudtyper er mer følsomme for melkesyre og vitamin C. For deg som har sensitiv hud, bør du bruke kremen annenhver dag til huden din er helt vant til ingrediensene i den
Metode 2 av 2: Blanding av Almond Skin Whitening Cream
Trinn 1. Mal mandlene ved hjelp av en kjøkkenmaskin
Ha 5 til 6 hele usaltede mandler i en kjøkkenmaskin, prosess til de blir til et fint pulver (ca. 5-10 sekunder).
- Hvis du ikke har en kjøkkenmaskin, kan du også bruke en blender eller kaffebønnekvern.
- Mandler er veldig rike på vitamin E, som er en antioksidant for å forhindre misfarging av huden på grunn av eksponering for sollys.
Trinn 2. Bland mandelpulver med yoghurt, honning og sitronsaft
Ha mandelpulveret i en liten bolle; bland med 250 gram ren økologisk yoghurt, 1 ts. honning og 2 ts. sitronsaft. Rør godt til alle ingrediensene er godt blandet.
- Yoghurt er veldig rik på melkesyre som er i stand til å eksfoliere og lysne mørke flekker på huden.
- Honning inneholder antioksidanter som kan beskytte huden mot sollys og holde den lys.
- Sitronsaft er rik på vitamin C som er effektivt for å holde hudfargen lys.
Trinn 3. Ha kremen i en beholder, oppbevar i kjøleskapet
Når alle ingrediensene er godt blandet, hell kremen i en lufttett beholder. Sett kremen i kjøleskapet for å opprettholde kvaliteten på yoghurten i den.
- Angivelig kan kvaliteten på kremen vare i 1 til 2 uker. Hvis kremen ser muggen ut, kast den umiddelbart!
- Reduser mengden i oppskriften hvis resultatet er for mye for dine behov.
Trinn 4. Påfør kremen før du legger deg om natten
Siden melkesyreinnholdet i yoghurt kan gjøre huden din mer følsom for sollys, er det best å ikke bruke kremen om morgenen eller ettermiddagen. Bruk heller kremen rett før du legger deg om natten for best resultat.
- For eiere av sensitiv hud, bruk en blekekrem to ganger om dagen eller flere ganger i uken. Faktisk har innholdet av melkesyre og vitaminer i kremen potensial til å irritere huden din. Bruk derfor kremen gradvis til huden din er helt vant med den.
- Skyll alltid kremen om morgenen med varmt vann og en hudvennlig rensende såpe. Før du går ut, må du alltid bruke solkrem for å beskytte huden din mot direkte sollys.
