Så langt har vi ikke klart å finne en måte å reise gjennom tiden. Så det er umulig å fremskynde tidssløyfen. Hvis noen sier at han ønsker å få dagen til å gå fort, er det fordi han føler at tiden går saktere enn vanlig. Du kan føle deg frustrert i en situasjon som denne, men det er mange ting du kan gjøre for å holde deg opptatt og få dagen til å gå raskere, uansett hvilke omstendigheter du befinner deg på den tiden.
Steg
Del 1 av 5: Få tiden til å gå fort om morgenen
Trinn 1. Stå opp senere
Alle liker å få litt ekstra søvn om morgenen. Hvis du har en unnskyldning for å få dagen til å gå fortere, kan du kutte litt tid ved å trykke på slumre -knappen og få litt mer søvn. Å sove lenger om morgenen kan betraktes som den mest effektive måten å fremskynde tidens gang. Hvis du fortsatt er krøllet under et varmt teppe og vil at morgenen skal gå raskt, er noen ganger den beste måten å bare slappe av og gjøre ingenting.
Trinn 2. Tilbring mer tid på badet
Bading er en av de morsomste fysiske aktivitetene for å starte dagen. De fleste dusjer i all hast, men hvis du har litt tid til overs kan det være veldig hyggelig å gjøre det sakte. La vannet renne nedover kroppen din og kjenn denne midlertidige varmen og freden.
Trinn 3. Les morgenavisen
Å sitte å slappe av ved kjøkkenbordet mens du nyter en kopp kaffe kan høres litt foreldet ut fordi alle ser ut til å ha det travelt med å komme seg fra ett sted til et annet. Imidlertid vil det å slappe av for å nyte tiden faktisk få tiden til å gå raskere. Det høres rart ut, men det er sant.
Trinn 4. Gå tidlig på jobb eller på skolen
Kanskje du har en vanlig plan for å gå på jobb, skole eller andre steder du vanligvis går. Vurder i så fall å forlate huset 10 eller 15 minutter tidligere enn vanlig. Hjernen har en tendens til å dele minner i fragmenter, og å forlate tidligere vil fremskynde tidsperioden. Hvis du bestemmer deg for å gå på en vanlig timeplan, kan du nyte ekstra tid til å forberede deg på starten av dagen.
Del 2 av 5: Passerer tid på jobb
Trinn 1. Fullfør arbeidet du har utsatt
Arbeidsmengden din vil avhenge av hvor du jobber, samt jobbtittelen din, men det kan være mange ting du kan gjøre for å holde deg opptatt og miste oversikt over tid. Fullfør ventende arbeid, for eksempel uferdige prosjekter eller ubesvarte e -poster. Siden målene dine er satt, blir stresset mindre når du takler dem.
- Å holde deg opptatt er den beste strategien for å få tiden til å gå raskere. Av den grunn bør du gjøre alt som gjør at du kan vie all oppmerksomhet til oppgaven.
- Selve arbeidet er kanskje ikke morsomt, men dagen vil gå fortere hvis du holder fokus.
Trinn 2. Start et nytt prosjekt
Nye prosjekter er alltid tidkrevende og langsomme arbeidsperioder er perfekte for å starte noe nytt. Å organisere et nytt prosjekt kan være veldig gøy. Observer arbeidsplassen din; det er definitivt noe som kan gjøres for å forbedre arbeidsmiljøet ditt.
- Hvis du jobber med andre mennesker, får du et morsomt sosialt aspekt ved opplevelsen hvis du er en sosial person som liker å ha samspill med kolleger.
- Hvis du ikke kan komme i gang på egen hånd, kan du be sjefen om et nytt oppdrag. Hvis du holder deg opptatt, vil tiden gå fort og du vil også bli oppfattet som en hardtarbeider som viser initiativ uten å bli spurt.
Trinn 3. Lytt til musikk
Å lytte til musikk er fordelaktig i nesten alle arbeidssituasjoner. Å lytte til musikk vil i det minste holde deg underholdt en liten stund på jobben og redde deg fra kjedsomhet.
Trinn 4. Ta hyppige pauser
Du kan ta hyppige pauser hvis arbeidet går veldig sakte og lar deg ha god ledig tid til å slappe av og endre din oppfatning av tid. Ta deg en kaffe. Gå på toalettet for å tisse. Disse aktivitetene kan være mindre produktive, og hvis du stoler på dem for ofte, vil de ha motsatt effekt av det du ønsker.
Å ta hyppige pauser vil bryte konsentrasjonen på jobben, men hvis du vil bruke tiden, vil den største fordelen være avslapning. Selvfølgelig vil denne strategien ikke ha noen vesentlig effekt hvis du er bekymret for at mye arbeid vil bli forsinket
Trinn 5. Sjekk sosiale medier
Folk bruker gjerne tid på å kikke inn i andres liv, og vanligvis gjør de det ikke engang for å fordrive tiden. Sosiale medier er et fantastisk middel for å få tiden til å gå fortere på jobb. Du bør imidlertid ikke bruke den for ofte fordi det kan true arbeidssituasjonen din.
Generelt, hvis du bruker for mange distraksjoner på jobben, vil det faktisk få dagen til å gå tregere. I utgangspunktet er den mest effektive måten å få en jobb gjort så raskt som mulig, å gi full oppmerksomhet til oppgaven
Del 3 av 5: Killing Free Time
Trinn 1. Ta en lur
Napping er en fin måte å tilbringe tiden når du kjeder deg og vil bruke den til å sove. Hvis det ikke er noe bedre å gjøre, vil søvn gi kroppen din en verdifull sjanse til å komme seg. Å sove om dagen kan være vanskeligere enn å sove om natten eller mens du fortsatt er sengeliggende om morgenen, men det er den raskeste måten å få tiden til å gå hvis kroppen din tillater det.
Når du våkner kan du til og med føle deg mer motivert til å være produktiv og se dagen som den er
Trinn 2. Les en god bok
Å fordype oss i morsomme aktiviteter er en fin måte å få tiden til å gå fortere fordi vi aldri tar hensyn til tiden vi gjør noe vi virkelig liker. Når du leser en av favorittbøkene dine, vil du tenke på tiden, kanskje du til og med skulle ønske at det var mer enn 24 timer i døgnet, slik at du har mer tid til å lese.
I dette tilfellet vil boken du velger være veldig viktig. Hvis du leser en kjedelig eller slurvet bok, vil effekten være motsatt av hva du forventet
Trinn 3. Se din favorittfilmseriemaraton
Det vil ta mye tid å se maraton, og serier som Game of Thrones eller Breaking Bad er gode valg hvis du vil bruke tiden du allerede har tildelt dem. Hvis du vil drepe litt fri raskt, kan du se en av filmseriene og slappe av. Hvis du elsket filmserien så høyt, mister du sannsynligvis tiden.
Trinn 4. Skriv en wikiHow -artikkel
Hvis du har ekspertise på noe felt, er du den rette personen til å skrive wikiHow -artikler! Å skrive en trinnvis veiledning om et emne du er interessert i kan være en spennende aktivitet, og i likhet med alle skriveprosjekter vil du føle at tiden går veldig fort når du engasjerer deg i planlegging og opprettelse av artikler.
Hvis du ikke liker å skrive, kan du finne artikler om emner som interesserer deg og lære en ny ferdighet. Å studere kan være en fin måte å bruke tiden på fordi tankene dine er for opptatt til å bekymre seg for tiden
Del 4 av 5: Making the Night Pass Raster
Trinn 1. Se en film
Det er ikke noe hyggeligere enn å krølle seg foran TV -en og se en film for å drepe en lang dag. Vanligvis tenker folk ikke på tid når de ser en film, med mindre filmen er veldig kjedelig eller de må gå på toalettet. Når du ser på film, får folk all oppmerksomheten til å fokusere på skjermen. Hvis du ser en av favorittfilmene dine under eller etter middagen, kan det være en veldig tilfredsstillende opplevelse.
Seeropplevelsen blir enda mer spennende hvis du krøller deg på en komfortabel sofa eller seng. En avslappet kropp vil gjøre det lettere for deg å passere tiden raskt
Trinn 2. Prøv en ny oppskrift til middag
Tiden ser ut til å gå fortere når du lærer noe nytt. Dette er fordi sinnet er for opptatt med nye oppgaver, så det ikke har tid til å bekymre seg for tiden. Magen din vil takke deg for denne nye opplevelsen, og hvis du likte denne oppskriften nok, kan det ikke skade å prøve den igjen en annen gang.
På den annen side har noen studier funnet ut at tiden flyr raskere når du gjør noe du vet godt. Dette inkluderer oppskrifter. Det som må understrekes her er at du må oppta deg selv med noe
Trinn 3. Prøv å legge deg tidligere
Søvn er den mest effektive måten å få tiden til å gå raskere. Ingen tar hensyn til tiden mens han sover. Å legge deg tidligere vil gi deg mer energi neste dag og kan være gunstig hvis du må gå gjennom en ikke så god dag.
Del 5 av 5: Se tiden annerledes
Trinn 1. Tenk på hvorfor du vil at tiden skal gå fortere
Folk som ønsker å få dagen til å gå fortere, faller vanligvis i to kategorier. Den første gruppen ønsket at tiden skulle gå fortere fordi de hadde et etterlengtet arrangement. Den andre gruppen var bare lei og kunne ikke velge en effektiv måte å bruke tiden sin på. Hvis du vil at tiden skal gå fortere av en eller annen god grunn, er det forståelig og sannsynligvis verdt det. Hvis grunnen bare er kjedsomhet, vil du kanskje at tiden skal gå fortere fordi du ikke har noe å gjøre.
Hvis du finner noe som interesserer deg (kanskje basert på forslagene i denne artikkelen!), Kan det være at du ikke lenger vil at dagen skal gå fortere
Trinn 2. Kom inn i en rutine
Vanligvis vil psykologer som gir veiledning om hvordan du senker tiden, råde deg til å forlate komfortsonen og prøve nye ting. På den annen side vil det å prøve å gjøre noe kjent ha motsatt effekt. Rutine er din venn. Tanker vil få tiden til å gå raskere og gjøre ting automatisk hvis du underholder deg selv med noe kjent.
Trinn 3. Hold deg opptatt
Fremskynde oppfatningen av tid kan gjøres indirekte. Til slutt spiller det ingen rolle om du gjør noe nytt eller kjent, eller til og med hvem du gjør det med; Tidsforløpet avhenger i utgangspunktet av hvor travelt du har det. Hvis du holder deg opptatt med noe, uansett hvor trivielt, vil du ikke tenke på tid.
Trinn 4. Slapp av
Forskning viser konsekvent at den delen av hjernen som merker tidens gang blir distrahert når den blir stresset. For å motvirke denne effekten er det en god idé å slappe av og sørge for at du føler deg bra nok. Dette trikset vil gjøre det lettere for deg å fokusere på aktiviteten.
I tillegg må du også kurere hodepine eller migrene. Migrene kan til og med gjøre en hyggelig opplevelse til en test av utholdenhet
Trinn 5. Ikke se på klokken hele tiden
I utgangspunktet er måten du kan fremskynde ideen om tid i tankene dine, å ignorere tidens gang. Å se på klokken minner deg nøyaktig hvor mye tid som har gått, noe som gjør deg mer bevisst på tiden generelt. Hvis du er fast bestemt på å få dagen til å gå så raskt som mulig, bør du unngå å se på klokken. Tenk aldri på hvor lang tid som har gått.
Tips
- Hold deg opptatt og vær optimistisk. En god holdning vil tillate deg å nyte mer av aktiviteten, slik at du kan konsentrere deg om den og ikke legge merke til hvor lang tid som har gått.
- Tiden vil gå raskere alene når du blir eldre. Du kan være veldig redd for hva som venter etter døden, men du trenger ikke å bekymre deg for å få fart på tiden.
- Hvis du leser en veldig tykk bok, kommer du på slutten av ettermiddagen så snart du lukker den siste siden.
- Last ned et morsomt spill som holder deg hekta.
