Ansiktet ditt er din identitet, så vel som din mest unike egenskap og måten folk kjenner deg igjen på. Hvis du har kutt, skraper eller mindre operasjoner i ansiktet ditt, vil du at såret skal gro raskt og ikke etterlate arr, noe som permanent kan endre utseendet på ansiktet ditt. Sannsynligheten for å utvikle langsiktige arr er halvparten bestemt av genetisk disposisjon, men riktig sårpleie er den beste måten å redusere sjansen for permanente arr.
Steg
Del 1 av 4: Behandling av sår umiddelbart
Trinn 1. Stopp blødningen
Hvis såret bløder, er det første trinnet å stoppe blødningen. Utfør dette trinnet ved å legge press på det skadde området, ved hjelp av en ren klut eller medisinsk bandasje. Ikke fjern kluten før blødningen er helt stoppet.
- Sår i ansiktet blør ofte mer enn andre deler av kroppen, så de kan se mer alvorlige ut enn de egentlig er.
- Gråt gjør blødningen kraftig, så prøv å holde deg rolig og slutte å gråte.
Trinn 2. Se etter skaden
Hvis såret er veldig dypt, spesielt hvis det har et knivstikk, må du kanskje gå til sykehuset umiddelbart. Et stort, åpent sår eller et dypt kutt vil trolig kreve søm og profesjonell rengjøring. Flere overfladiske sår kan behandles hjemme.
Trinn 3. Vask hendene
Før du berører et åpent sår på noen måte, må du rengjøre hendene grundig med såpe og varmt vann. Vask hendene, mellom fingrene og håndleddene grundig, skyll med varmt vann og tørk deretter med et rent håndkle.
Vasking av hender er den viktigste måten å unngå infeksjon i ansiktet
Trinn 4. Vask såret grundig
Rengjør såret veldig forsiktig med såpe og vann. Ikke glem å skylle av såpen fra såret med vann. Sørg for at du fjerner synlig støv eller smuss fra det skadde området.
- Bruk kaldt eller litt varmt vann. For varmt vann kan føre til at såret begynner å bløde igjen.
- Vær tålmodig og gjør dette trinnet sakte. Hvis det er rester på såret, kan du prøve å bruke en myk klut for å rengjøre det.
- Om nødvendig, steriliser klemmen med alkohol og bruk den for å fjerne rusk fra såret.
- Unngå å bruke hydrogenperoksid eller jod, noe som kan skade eller irritere sårvev.
Trinn 5. Påfør medisinen på såret
Antibiotiske salver som Neosporin eller Polisprorin er de beste valgene. Men i mangel av begge deler kan en enkel vaselin som vaselin hjelpe. Dyre kremer eller medisiner som hevder å redusere arr er vanligvis ikke like effektive som annonsert.
Trinn 6. Bandasje såret
Legg et sterilt bandasje over det skadde området. Denne bandasjen kan være litt vanskelig å påføre ansiktet ditt, men det er viktig å holde sårområdet fritt for mulig infeksjon.
- Legg et bandasje over såret og påfør et bandasje over og under det for å holde bandasjen på plass.
- Hvis såret fortsatt blør, kan du prøve å stramme bandasjen over sårområdet. Hvis det ikke bløder, vil en løsere bandasje være tilstrekkelig.
Trinn 7. Bruk butterfly tape for brede kutt
Brede åpne sår bør klemmes sammen for å hjelpe helbredelse og redusere arrdannelse. Sommerfuglgips kan hjelpe til med å trekke sammen huden og la den gro. Hvis dette ikke fungerer, kan det hende du trenger sømmer og må gå til sykehuset.
Trinn 8. Reduser hevelsen som oppstår
Hvis det berørte området er hovent (for eksempel hvis såret var et resultat av en sterk påvirkning), er det viktig at du lindrer hevelsen i området. Dette kan gjøres ved å plassere en isbit på det skadde området i 20 minutter.
Del 2 av 4: Søker profesjonell behandling
Trinn 1. Gå til sykehuset hvis du trenger søm
Hvis såret er bredt nok til at huden din ikke vil lukke seg selv, kan det trenge sømmer. Å lukke såret tett så snart skaden oppstår er et viktig skritt for å redusere arrdannelse og lette helbredelsesprosessen.
Hvis såret ditt er stort nok og godt synlig i ansiktet ditt, må du kanskje besøke en plastikkirurg for å få det reparert. Plastikkirurgen kan sy såret forsiktig slik at resultatene ser bedre ut
Trinn 2. Se etter knuste eller sprukne bein
Hvis du får et hardt slag i ansiktet, må du passe på at du ikke knekker eller knekker beinet under huden. Dette er spesielt viktig når en skade er forårsaket av en bilulykke eller annen hard påvirkning.
Trinn 3. Se etter tegn på infeksjon
Hvis såret begynner å hovne opp, fylles med pus, føles varmt ved berøring, blir verre eller hvis du har feber, kontakt lege umiddelbart. Infiserte sår vil ta lengre tid å helbrede og alvorlige infeksjoner kan oppstå.
Trinn 4. Rådfør deg med en plastisk kirurg for ekstreme tilfeller
For ekstreme arr kan det hende du må konsultere en plastikkirurg om det skadde området. I noen tilfeller kan laser eller kirurgisk behandling utføres for å redusere effekten av alvorlig arrdannelse.
Det er viktig å oppsøke lege hvis et bleket arr blir rødt eller tetthet i det skadede området forhindrer normal bevegelse av ansiktet
Trinn 5. Gå til legen for et stivkrampe
Hvis du ikke har fått stivkrampe nylig, må du kanskje; avhengig av sårets dybde, gjenstanden som forårsaker såret eller dine miljøforhold.
Del 3 av 4: Fortsetter behandlingen
Trinn 1. Løft hodet
Prøv å holde hodet over resten av kroppen din til enhver tid. Dette kan gjøres ved å bruke en ekstra pute om natten for å støtte den øvre halvdelen. Å holde hodet oppe vil redusere hevelse og smerte i det skadde området.
Trinn 2. Hold det skadede området i ro
Overdreven risting eller bevegelse vil irritere såret og kan bremse helbredelsen som kan øke arrdannelsen. Prøv å opprettholde et nøytralt ansiktsuttrykk og unngå overdreven bevegelse.
Trinn 3. Hold såret fuktig
Å fortsette å påføre salve eller vaselin på såret vil hjelpe helbredelsesprosessen og forhindre kløe. Dette trinnet er viktig for å forhindre at du klør et kløende sår fordi skraping av et tørt sår vil forverre arrdannelse.
Trinn 4. Bytt bandasje daglig
Hvis du bruker et bandasje for å dekke såret, må du huske å bytte det en gang hver dag eller når det blir skittent eller vått. Sørg for å bruke en ren, steril bandasje.
Trinn 5. Luft såret
Når såret ikke lenger er "gapende", er det bedre å fjerne bandasjen. Eksponering for luft vil bidra til å fremskynde helbredelsesprosessen.
Trinn 6. Drikk rikelig med vann
Å holde seg hydrert vil hjelpe kroppen din til å fungere skikkelig, og vil bidra til å holde såret fuktet og helbrede innenfra. Unngå å drikke alkohol, spesielt når såret bare dannes, da det kan forstørre såret og gjøre blødning og hevelse verre.
Trinn 7. Spis et sunt kosthold
Enkelte matvarer antas å hjelpe kroppens helbredelsesprosess. Å spise nok helbredende mat samtidig som du unngår mat som inneholder mye sukker og usunt fett kan hjelpe kroppen din til å gro raskere. Ikke glem å spise mye av følgende ingredienser:
- Protein (magert kjøtt, melk, egg, yoghurt)
- Sunt fett (helmelk, yoghurt, ost, olivenolje, kokosnøttolje)
- Vitamin A (rød frukt, egg, mørkegrønne grønnsaker, fisk)
- Sunne karbohydrater (ris, fullkornspasta, fullkornsbrød)
- Vitamin C (bladgrønnsaker, sitrusfrukter)
- Sink (kjøttprotein, sinkforsterket frokostblanding)
Del 4 av 4: Redusere arr
Trinn 1. Vær alltid tilgjengelig for å rengjøre og dekke såret
Den beste måten å unngå sårdannelse er å forhindre infeksjon. Riktig pleie de to første ukene etter at såret har dannet seg er den beste behandlingen for å redusere sårdannelse.
Trinn 2. Unngå å skrape tørre sår
Å skrelle av skorper når sårene begynner å gro kan være veldig fristende. Tørre sår er ofte kløende og stygge. Det er fortsatt mye bedre å dekke det med en medisinsk salve og holde den fuktig. Å skrape arret vil gjøre arret verre.
Trinn 3. Unngå solen
Direkte sollys på følsomme sårområder som fortsatt helbreder, kan mørke området og gjøre arr verre. Hvis såret er helt dekket, kan du bruke solkrem på området. Før såret er helt lukket, bør du unngå solen på andre måter, for eksempel iført hatt, dekker det skadde området eller holder deg innendørs.
Trinn 4. Prøv silikongelark
Silikongelark er tynne, gjennomsiktige ark som du påfører direkte på såret. Disse arkene vil bidra til å holde såret fuktig og rent og fremme en rask og sunn helbredelsesprosess. Du kan kjøpe den i de fleste medisinsk utstyr.
