Eksem er et begrep for flere hudproblemer. Imidlertid er typen eksem som vises rundt øynene vanligvis atopisk dermatitt. Dette problemet er mer vanlig rundt babyens øyne. Faktisk opplever dette hudproblemet oftest spedbarn og barn. Uansett alder er imidlertid atopisk dermatitt rundt øynene fortsatt mulig, så du trenger en måte å behandle det på.
Steg
Del 1 av 3: Forståelse av atopisk dermatitt
Trinn 1. Forstå det grunnleggende
Atopisk dermatitt er det vanligste hudproblemet i barndommen. Dette hudproblemet er forbundet med allergisk rhinitt og astma. Dette betyr at hvis du har en av disse sykdommene, har du større risiko for å utvikle en annen.
Atopisk dermatitt er en form for immunrespons. Kroppen har problemer med å gjenkjenne en irritasjon slik at den overreagerer og forårsaker betennelse i huden
Trinn 2. Gjenkjenne symptomene
Du kan finne små støt som er røde og kløende. Du kan også finne kløende hudflekker som er rødlige eller brune.
I tillegg kan støt på huden ose væske. Huden din kan også være tørr og skjellete
Trinn 3. Kjenn forekomsten av eksem
Atopisk dermatitt kan vises og gradvis forbedre seg. Når symptomene forverres, betyr det at eksemangrepet er tilbakefall. Imidlertid kan du heller ikke oppleve noen symptomer på lang tid.
Trinn 4. Forstå spredningen av eksem
Denne sykdommen er ikke smittsom. Dette betyr at du ikke vil bli "smittet" av sykdommen ved å komme i kontakt med den som lider. Imidlertid kan denne sykdommen overføres genetisk fra foreldre til barn.
Trinn 5. Kjenn virkningen av atopisk dermatitt på synet
Denne sykdommen kan forårsake synsproblemer. Hvis du mistenker at synet ditt er svekket på grunn av et eksemangrep, snakk med legen din om dette.
En av effektene av atopisk dermatitt er rødhet og hevelse i huden rundt øynene, noe som gjør det vanskelig å se. I tillegg, selv om den er behandlet, er denne sykdommen også forbundet med en høyere forekomst av grå stær og plutselig netthinneløsning
Del 2 av 3: Overvinne eksem rundt øynene
Trinn 1. Legg en ispose eller kald pakke rundt øynene
Å gi kalde temperaturer kan midlertidig bedøve nerveendene, og dermed lindre kløe, berolige huden og redusere trangen til å klø. Kalde kompresser hjelper også med å eksfoliere døde hudceller, og glatter og fremskynder utvinningen.
- Ha kaldt vann i en bolle sammen med litt badeolje. Hvis du vil at den skal være enda kjøligere, tilsett litt is.
- Fukt en serviet eller ren vaskeklut med vann. Påfør vevet eller vaskeklutet på det kløende området i ansiktet i omtrent 5 minutter.
Trinn 2. Påfør fuktighetskrem på ansiktet ditt
Kremer eller salver er de beste valgene fordi de har et høyere oljeinnhold enn lotion, som er mer vannaktig. Dette oljeinnholdet vil beskytte og fukte huden bedre.
- Velg en duftfri krem, og sørg for å holde den borte fra øynene dine.
- Påfør fuktighetskrem når huden føles tørr, spesielt etter å ha dusjet eller vasket ansiktet. Denne fuktighetskremen vil myke opp huden og hjelpe til med å helbrede samtidig som den forhindrer eksemangrep.
Trinn 3. Bruk en kortikosteroidkrem
En av de mest effektive behandlingene for atopisk dermatitt er kortikosteroidkrem, som kan lindre eksemangrep.
- Imidlertid er denne behandlingen vanskelig å bruke hvis eksemet ligger nær øynene. Huden i denne delen er ikke så tykk som de andre delene. Så langvarig bruk av kortikosteroider kan være skadelig. Du bør først rådføre deg med legen din før du bruker kremen nær øynene dine, og begrense bruken til 2 uker eller mindre.
- Prøv å holde kortikosteroidkremen borte fra øynene mens du bruker den.
Trinn 4. Spør om oralt antibiotika
Oral antibiotika brukes noen ganger hvis du har en infeksjon på grunn av dermatitt. Området rundt øynene er mer følsomt. Så legen din kan foreskrive antibiotika hvis du har dermatitt i ett eller begge øynene.
Del 3 av 3: Kontroll av eksemens angrep
Trinn 1. Kontroller stressnivået ditt
Stress kan øke eksemangrepene. Så prøv å kontrollere det. Lær teknikker som kan holde deg eller barnet ditt roligere gjennom dagen.
- Identifiser utløseren. Når stressnivået ditt er høyt, husk hva som utløste det. Legg merke til hva som gjør at du føler deg engstelig eller urolig, og tenk deg hva du kan gjøre for å redusere stresset ved å håndtere det. For eksempel, hvis arbeidet stresser deg, prøv å be sjefen om å jobbe hjemmefra en gang i uken.
- Prøv å puste bevisst for å vinne deg selv. Ta deg tid til å lukke øynene. La pusten flyte i fokus for ditt sinn. Fokuser på sakte, dype åndedrag. Bare tenk på pusten din. Fortsett å fokusere til du føler deg rolig.
- Prøv å bruke dyrelyder for å hjelpe barnet ditt til å meditere. Be barnet om å puste dypt mens han løfter hånden. Når du senker hånden, ber han om å lage en susende eller summende lyd. Denne øvelsen vil hjelpe dem med å bremse pusten og ta tankene fra stressfaktorene.
Trinn 2. Unngå å skrape
Riper vil bare gjøre utslettet verre. Faktisk, når eksem angriper rundt øynene, kan riper faktisk forårsake hevelse, og også gjøre huden rød og hovent.
- Riper kan også få øyenbrynene eller øyevippene til å plukke.
- Hvis du eller barnet ditt klør om natten, kan du prøve å bruke hansker eller klippe neglene for å redusere dette.
Trinn 3. Bruk et antihistamin
Over-the-counter antihistaminer som loratadin og fexofenadin kan bidra til å kontrollere symptomene på atopisk dermatitt. Denne sykdommen er assosiert med andre allergiske reaksjoner som allergisk rhinitt. Så antihistaminer kan lindre dette problemet, spesielt kløefølelsen.
- Følg instruksjonene for bruk av antihistamin du velger. De fleste antihistaminer som ikke forårsaker døsighet kan tas en gang om dagen. Begynn å bruke dette stoffet når eksem blusser opp.
- Men hvis du har problemer med å sove på grunn av eksem, kan et antihistamin som forårsaker døsighet være nyttig om natten.
Trinn 4. Identifiser allergener og irriterende stoffer
Allergener og irriterende stoffer spiller en rolle i å forårsake eksemangrep. Prøv å holde deg borte fra utløseren for dette problemet ved gradvis å endre produktet og finne årsaken. Selv om du har et eksemangrep, er det best å slutte å bruke sminke helt.
Ansikt og øyne er spesielt sårbare på grunn av de mange produktene som brukes der, spesielt på kvinner. Solkrem, sminke, såpe og duft kan alle forårsake et eksemangrep
Trinn 5. Unngå visse matvarer
Selv om matallergi har en spesifikk definisjon (forårsaker en umiddelbar reaksjon), kan mat også spille en rolle i eksemangrep. For eksempel kan kumelk og nøtter spille en rolle i å forårsake eksemangrep. Hvis du ammer et barn som har eksem, må du unngå å spise nøtter fordi de kan bæres i morsmelken som barnet spiser.
Matallergi kan også forårsake eksemangrep. Hvis du mistenker at visse matvarer påvirker din dermatitt, kan du begynne å registrere hva du spiser for å overvåke den
Trinn 6. Velg en såpe med ekstra fuktighetsinnhold
Når du rengjør ansiktet ditt, bruk en såpe som har et høyt fettinnhold, ikke en tørkesåpe. I tillegg velger du også en såpe som ikke inneholder parfymeingredienser.
Unngå å bruke antibakterielle såper, da de kan tørke ut huden din. Unngå også såper som inneholder alfa -hydroksysyrer fordi de kan løfte hudens fuktighet. Se etter en fuktighetskrem som er merket mild og "duftfri"
Trinn 7. Hold huden borte fra direkte sollys og ekstrem varme
Dette gjelder alt fra varmt vann i dusjen til direkte sollys og varmt vær.
- Bruk lunkent vann til å dusje eller rengjøre ansiktet. Unngå å bruke varmt vann som kan irritere sensitiv hud.
- Ikke bruk for lenge i varmt vær, ettersom varme temperaturer lett kan irritere huden og gjøre betennelsen verre.
