Du går nedover gaten og ser noen som ligger på kanten. Du må vite hvilke skritt du skal ta hvis personen slutter å puste. Det beste du kan gjøre er å administrere HLR, inkludert kunstig åndedrett, til hjelpen kommer.
Steg
Del 1 av 3: Kontroll av scenen
Trinn 1. Se etter potensielle farer på stedet
Det første instinktet ditt er generelt å skynde deg til hjelp for noen i trøbbel, men ikke utsett deg selv for fare i prosessen. Se deg rundt for å sikre at det er trygt å hjelpe.
Se for eksempel etter ting som strømførende elektriske ledninger og verktøy, fallende steiner eller personer med våpen. Sørg også for at du og personen som ligger, ikke er midt i trafikken hvis stedet befinner seg i nærheten av en motorvei
Trinn 2. Se om offeret fortsatt er bevisst
Snakk med offeret og rist sakte på hodet. Spør offerets navn. Se om offeret kan snakke med deg. Offeret er fortsatt bevisst om han kan svare godt, men dette betyr ikke at han kan puste.
Et bevisstløs offer vil ikke kunne svare i det hele tatt. Han vil ikke reagere på smertefulle stimuli, for eksempel en hard klype i nakken
Trinn 3. Kontroller offerets pust
Ta øret til offerets lepper og lytt. Observer offerets bryst samtidig. Offeret puster kanskje ikke hvis brystet ikke ser ut til å stige og falle. Utfør kunstig åndedrett og brystkompresjoner hvis offeret ikke puster.
- Ikke bruk for lang tid på å undersøke offeret. Ikke undersøk offeret i mer enn 10 sekunder, for hvert sekund teller.
- I tillegg er kunstig åndedrett fortsatt nødvendig hvis offeret gisper etter luft eller hyperventilerer fordi dette ikke er normal pust.
Trinn 4. Ring for å få hjelp
Finn noen i nærheten og be dem ringe 118. Hvis du er alene, må du ringe 118 før du gir kunstig åndedrett. Ellers kommer det ingen hjelp.
Trinn 5. Se etter andre skader
Å ikke puste er et alvorlig problem, men pass på at offeret ikke har andre skader, for eksempel store blødende sår. Blødningen må stoppes før offeret kan puste.
Del 2 av 3: Rydde luftveiene og gi kunstig åndedrett
Trinn 1. Legg offeret i liggende stilling
Snu sakte offerets kropp slik at ansiktet hans vender opp. Hvis du mistenker at offeret har nakke- eller ryggskade, kan du prøve å be noen om å hjelpe ham eller henne.
For å gjøre dette må personen som hjelper deg holde hoftene og skuldrene i den retning offerets kropp blir snudd, mens du leder hodet
Trinn 2. Sett offerets hode tilbake
Legg en hånd på pannen og en hånd under offerets hake, og vipp deretter hodet bakover. Denne metoden tar sikte på å åpne luftveiene slik at luft kan komme inn i offerets lunger.
Hvis du mistenker en skade på nakke, hode eller ryggrad, må du ikke vippe offerets hode. Hvis du allerede er trent, gjør du et kjevedrag (underkjeven). Knel over offerets hode og legg hendene på hver side av hodet. Plasser midt- og pekefingeren bak og under offerets kjeve, og skyv deretter til kjeven stikker ut, som om offeret har et underbitt
Trinn 3. Undersøk offerets munn
Se om det er noe som blokkerer offerets luftveier. Se etter tyggegummi eller til og med piller og tannpirkere, da disse alle kan være i offerets munn. Fjern objektene før du går videre til neste trinn.
Hvis blokkeringen har kommet inn i halsen din og ikke lenger er i munnen din, ikke prøv å trekke den ut, da dette kan skyve blokkeringen lenger inn
Trinn 4. Dekk offerets munn med din
Klem offerets nese. Plasser munnen over offerets munn. Offerets munn må være helt dekket slik at luftveiene låses ordentlig, dette er grunnen til at offerets nese også må dekkes.
- Hvis tilgjengelig, bruk en pustebarriere (maske som skiller offerets munn og redningspust) som vanligvis er tilgjengelig i førstehjelpssett. Men ikke la søket etter pustebarrieren senke deg.
- Bruk CE -grepet for effektivt suging når du bruker pustebarrieren. CE -grepet gjøres ved å danne bokstaven C ved å bruke tommelen og pekefingeren på begge hender og plassere dem rundt den avrundede delen av masken. Bruk de resterende fingrene for å feste bunnen av haken. Sørg for å huke deg over offerets hode mot ham for å utføre dette trekket på riktig måte.
- Pust ut gjennom offerets nese hvis kunstig åndedrett ikke kan gis gjennom munnen. Dekk offerets munn med hånden din og bruk munnen til å dekke nesen. Pust ut som ved vanlig kunstig åndedrett.
Trinn 5. Pust inn i offerets munn
Blås luft inn i offerets munn i minst ett sekund. Observer for å se om offerets bryst utvides.
Kontroller igjen for hindring i offerets luftvei eller vipp hodet ytterligere hvis offerets bryst ikke ekspanderer
Trinn 6. Gi to åndedrag etter hverandre
For kunstig åndedrett gir du vanligvis to pust etter hverandre før du går tilbake til brystkompresjoner ved HLR. Brysttrykk er bare nødvendig for ofre som ikke har hjerterytme.
Del 3 av 3: Endre rutiner for barn og babyer
Trinn 1. Ikke rist barnet
For barn og voksne, rist forsiktig på kroppen for å se etter bevissthet. For babyer, sveip fingrene forsiktig på fotsålene for å se om de reagerer.
Trinn 2. Gi kunstig åndedrett til barnet eller spedbarnet før du ringer 118
Selv om du ønsker å få hjelp så snart som mulig, er det veldig viktig å gi et barn eller spedbarn en 2-minutters runde med HLR før du ringer 118 fordi skader på kroppen kan oppstå raskere.
Trinn 3. Øk kunstig åndedrett til fem ganger
I stedet for bare å gi to redningspust, gjør du fem åndedrag på både barnet og babyen.
Trinn 4. Ikke pust ut for hardt
Pust ut kraftig nok til å utvide det voksne brystet. Hos barn og spedbarn puster du ut mer forsiktig ettersom de trenger mindre luft for å utvide brystet.
Trinn 5. Dekk babyens munn og nese
Når du gir barnet ditt kunstig åndedrett, må du dekke både nesen og munnen med munnen. Munnen til en voksen er for stor til å bare dekke babyens munn.
Vipp babyens hode tilbake for å åpne luftveiene hvis babyens bryst ikke utvides. Hvis brystet fremdeles ikke ser ut til å ekspandere, fortsett til prosedyren for en kvelende baby
Trinn 6. Utfør alle prosedyrer på samme måte
Du bør fortsatt se etter hindring og vippe barnet eller babyens hode bakover for å åpne luftveiene. Hold også barnets munn dekket med munnen mens du klemmer nesen.
Tips
- Vipp offerets hode til siden hvis han eller hun kaster opp. Når offeret er ferdig med oppkast, tøm luftveiene og fortsett kunstig åndedrett om nødvendig.
- Hvis du er usikker på trinnene ovenfor, er du velkommen til å ta en førstehjelp eller HLR -opplæring. Ta kontakt med nærmeste PMI eller internasjonale SOS om førstehjelp og HLR -kurs.
