Hakkerbevegelsen, også kjent som kaffekvernbevegelsen, er et av de mest grunnleggende av breakdancing -trekkene. Når du har mestret dette trekket, kan du bruke det til å gå over til mer komplekse trekk, for eksempel bluss, vindmøller eller håndstand. For å utføre helikopterbevegelsen må du drive deg selv på det ene beinet og svinge det andre "flytende" benet, også kjent som "helikopterpropellen", for å sirkle rundt kroppen din så ofte som mulig. Du trenger bare litt overkroppsstyrke og triks. Hvis du vil vite hvordan du gjør helikopterbevegelser, kan du se trinn 1 for å komme i gang.
Steg
Trinn 1. Sett deg på huk
Gjør dette mens du legger fingertuppene, eller til og med håndflatene, på gulvet foran kroppen din. Du kan sitte på huk med føttene i samme posisjon på gulvet, hvile på tærne. Du kan også bruke denne posisjonen til å bli vant til posisjonen til dine hender og føtter, og for å opprettholde balansen. Du kan lene deg litt fremover til håndflatene berører gulvet, og deretter hoppe opp igjen til du er på beina. Gjenta denne bevegelsen noen ganger til du føler deg mer balansert før du begynner å svinge et av beina.
Det kan også hjelpe deg med å finne ut hvilket ben du vil bruke som "helikopterpropell". Bestem deg for hvilket ben du vil svinge rundt kroppen din, og hvilket ben vil få deg til å føle deg mer komfortabel når du sitter på huk på ryggen
Trinn 2. Forleng benet som du vil bruke som "helikopterpropell
" Rett bena til sidene av kroppen din. Tærne kan bøyes og pekes opp eller ned mot gulvet. Oppretthold balansen i begge hender mens du gjør dette. Vanligvis, hvis du er høyrehendt, vil høyre fot rotere mot klokken. Hvis du er venstrehendt, vil venstre fot rotere med klokken.
Imidlertid kan du synes det er mer behagelig å sitte på huk ved å hvile på det dominerende beinet og svinge det andre benet. Du vet hvilken metode som fungerer bedre for deg når du har prøvd dette trekket noen ganger
Trinn 3. Løft armen på samme side som "helikopterbladet" -benet mens du svinger den over den hånden
For eksempel bruker du venstre fot. Hvis dette er tilfelle, sving beinet med klokken mot høyre ben. Når du gjør dette, løfter du venstre arm og hånd slik at beinet ditt kan passere gjennom dem. Et triks du kan bruke for å opprettholde balansen mens du løfter den ene armen mens du svinger benet over armen, er å legge så mye vekt på hendene som mulig, og lene brystet over hendene mens du holder hoftene i en høy posisjon. Dette vil bidra til å opprettholde kroppens styrke og koordinering når du løfter den ene hånden og deretter den andre.
Trinn 4. Legg den løftede hånden tilbake på gulvet og løft den andre hånden mens "helikopterbladet" -benet svinger over den hånden
Du må heve armene en om gangen slik at beina kan svinge gjennom dem, men du må også sørge for at den ene hånden alltid er på gulvet. Det er viktig å opprettholde balansen.
Først må du gjøre dette sakte, men når du blir vant til det, vil du kunne gjøre det så raskt at det ser ut som begge hendene dine er fra gulvet samtidig
Trinn 5. Hopp over beinet på "propellen" med det andre beinet, mens beinet til "propellen" svinger over det
Du må løfte den ene armen, deretter den andre, deretter det andre benet slik at "helikopterblad" -benet kan passere gjennom hele kroppen din. Det vil være en tidsforsinkelse for det hukede benet ditt å løftes over det svingende beinet, slik at det kan berøre gulvet igjen etter svingningen av det andre benet. La brystet lene seg fremover på nivået med håndleddene dine, slik at du kan opprettholde balansen.
Trinn 6. Sving helikopterets "propell" -ben til det når utgangsposisjonen og fortsett å svinge beinet til du ikke orker det lenger
Når du fortsetter å gjøre dette og gjentar den samme bevegelsen igjen og igjen, holder du foten fra gulvet. Gjør dette så godt du kan. Hvis føttene berører gulvet, kan du miste balanse og fart.
Hvis føttene dine fortsetter å svinge uten å berøre gulvet, vil du skape mer fart og øke hastigheten, slik at føttene dine virkelig ser ut som helikopterblad
Trinn 7. Fortsett å øve
Etter hvert som du utvikler ferdighetene dine i å utføre helikopterbevegelser, vil du kunne gjøre dem raskere og raskere, helt til du virkelig mestrer disse trekkene og gjør dem naturlige. Du vil kunne følge rytmen senere, og du trenger ikke tenke på når du skal løfte hver av dine hukede armer og ben. Når du har mestret grunnleggende helikopterbevegelser, er det noen andre triks du kan prøve:
- Utfør et helikopterbevegelse med det andre beinet utstrakt.
- Utfør omvendte helikopterbevegelser. Denne bevegelsen er i hovedsak den samme som et vanlig helikopter, bortsett fra det faktum at du vil bevege bena rundt kroppen bakfra, ikke forfra. Så hvis du vanligvis bruker venstre ben, i stedet for å svinge det fremover og med klokken, bør du flytte det bakover og mot klokken.
- Gjør overgangen til vanskeligere breakdancing -trekk. Chopper er et grunnleggende breakdancing -trekk, men heldigvis er det så allsidig at du enkelt kan kombinere og gjøre det til mer avanserte triks, for eksempel en vindmølle eller håndstand.
Tips
- Ha det gøy. Hvis denne artikkelen ikke hjalp deg, kan du prøve å gjøre det på din egen måte!
- Hvis du kjenner en venn som kan gjøre det, og du har problemer med å følge instruksjonene i denne artikkelen, kan du øve foran dem, slik at de kan se hva du gjør galt.
