Du kan ikke få andre til å være hyggelige mot deg, men i det minste kan du gi dem en grunn til å være hyggelig mot deg. Prøv å opprettholde god oppførsel og holdning hos mennesker ved å følge denne hovedregelen: Behandle andre som du ønsker å bli behandlet.
Steg
Del 1 av 3: Gjør et godt inntrykk
Trinn 1. Vær deg selv
Folk synes det er lettere å være vennlig mot noen som er ekte, ærlig og ikke later som.
En del av å være deg selv er å forbli autentisk, selv når du står overfor mote eller trender. Det er naturlig å prøve og prøve nye ting for å finne ut hva du liker og ikke liker, og hva som får deg til å føle deg bra og komfortabel
Trinn 2. Snakk ydmykt
Ofte blir folk som liker å skryte eller skryte av seg selv sett på som mindre vennlige eller mindre snille enn mennesker som er ydmyke. Jo oftere du verdsetter andre mennesker, jo bedre vil de oppfatte deg.
- Ofte prøver vi å imponere andre mennesker slik at de liker oss. I stedet for å prøve å vise hvor interessant et inntrykk vi kan gjøre på andre mennesker, kan du prøve å snakke ærlig og ærlig om deg selv når andre mennesker stiller deg spørsmål. Prøv imidlertid å holde fokus på den andre personen, slik at han eller hun føler seg verdsatt.
- Sørg for at du kan oppsummere hva vennen din sa. Dette viser at du virkelig lytter til ham, og selvfølgelig at han vil sette pris på det.
Trinn 3. Kall ham ved navnet hans
Husk at for andre mennesker er navnet hans det 'søteste' og viktigste han hører når andre snakker med ham. Å bruke eller si navnet hans når du snakker med ham er den raskeste måten å bygge et forhold på.
- Ved å bruke eller nevne navnet hans i en samtale får han en følelse av å bli ivaretatt, verdsatt og respektert. I tillegg vil et positivt inntrykk av deg vare lenge.
- For navn som er vanskelige å uttale, spør personen om å uttale dem. Ikke vær sjenert - han blir glad og takk for at du spurte.
Trinn 4. Vis din empati
Å være snill og åpen for andre vil bringe mange mennesker nærmere deg.
- Ved å vise empati og til og med en skjør side kan du oppmuntre noen til å komme nærmere deg.
- Vis aksept. I livet er det mange forskjeller (f.eks. Livsstil, rase, orientering, etc.). Jo større aksept og takknemlighet du har for andre og jo mer du er i stand til å vise en mer snill og støttende holdning, desto bedre inntrykk vil du ha på andre.
- Vis din høflighet og forståelse, samt en god holdning.
- Ikke prøv å "fikse" andre mennesker. Når du hører om problemet, vil han være glad og sette pris på deg når du spør hva du kan gjøre for å løse problemet. Still åpne spørsmål (f.eks. Spørsmål som begynner med spørsmålsordet "hvordan" eller "hvorfor") for å få ham til å tenke på hva du kan gjøre for å hjelpe ham.
Trinn 5. Prøv å gi
Vis din vennlighet på mange måter. Selv om ingen vet om det, vil du føle deg mer komfortabel med deg selv for det gode du gjør. I tillegg har flere studier vist at godhet som en person gjør, kan bringe godhet og lykke til den personen.
Det er mange måter å gjøre godt på. For eksempel kan du donere klær til hjemløse. Du kan også sitte og følge eldre på sykehjemmet. Legg plass for andre bilister når du kjører nedover motorveien, eller kjøper kaffe til noen
Del 2 av 3: Vis godhet non-verbalt
Trinn 1. Smil
Å vise et uttrykk for vennlighet er det første trinnet for å få vennen din til å føle seg komfortabel når de møter deg.
Vis et søtt smil, slapp av, som det er, og synes ikke tvunget
Trinn 2. Len deg litt mot den andre personen
Ved å vise en holdning som gjenspeiler din tiltrekning til noen, kan han se hvor god du er for ham.
Sitt med kroppen litt bøyd fremover (den andre personen) og hendene på sidene. Armene brettet foran brystet gir inntrykk av at du er en lukket person eller ønsker å 'beskytte deg selv'
Trinn 3. Lytt nøye
Sørg for å fokusere på chatten for hånden. Still spørsmål for å vise at du er interessert og lytter til hva den andre personen har å si. På denne måten vil vennene dine føle at du er noen de kan slappe av med, stole på og snakke med. Noen ganger vil folk bare bli hørt.
- Still spørsmål om personen du snakker med for å få dem til å føle seg spesielle.
- Lytt til samtalen som om du spilte et detektivspill. Målet ditt er å finne ledetråder om hvem personen egentlig er (f.eks. Deres personlighet eller karakter). Dette vil gjøre deg mer tiltrukket av ham, og han vil være mer varm og åpen for deg.
Trinn 4. Vis den andre personen øyekontakt
Gode lyttere viser øyekontakt i omtrent 75% av samtalens varighet. Du trenger ikke å stirre på den andre personen, men vis at du er interessert i samtalen.
Se på den andre personen på avstanden mellom øynene eller nesebroen, eller ved siden av øret
Trinn 5. Spør den andre personen hva de synes om deg
Selv om du ikke alltid er spesiell eller forventet av andre, kan du spørre vennene dine hva andre mennesker (i din vennekrets) synes om deg. Spør også om du virker åpen og vennlig, eller om du er lukket og kald. Hvem vet hele tiden, du skjønte ikke at du ga andre mennesker et-kanskje-uvennlig eller kaldt inntrykk.
- For eksempel kan du føle at uttrykket i ansiktet ditt når du lytter aktivt, viser stor bekymring for den andre personen. Imidlertid kan den andre personen eller den andre personen se på deg som om du var sint eller uvennlig.
- Kanskje du alltid tilbyr hjelp til andre fordi du virkelig vil hjelpe og er oppriktig, men det kan være at dette blir sett på av andre som noe annet, som om du føler at andre mennesker ikke kan gjøre ting bra på egen hånd. Du vet kanskje ikke eller innser dette selv, med mindre du spør.
- Hold fast i følelsene dine, og vær forberedt på at vennen din vil si deg rett ut at hun eller noen andre har et annet inntrykk enn du forestilte deg.
Del 3 av 3: Opprettholde din selvrespekt
Trinn 1. Respekter deg selv
Folk er mer sannsynlig å like og respektere deg hvis du kan respektere deg selv.
Prøv å være selvsikker, vennlig, ærlig og trygg
Trinn 2. Vær hyggelig mot alle
Teorien om indirekte gjensidighet antyder at selv om du er hyggelig mot noen og den personen ikke gir godhet tilbake med vennlighet, vil noen andre være hyggelige mot deg. Dette er fordi andre mennesker sannsynligvis vil se din godhet, danne et bedre syn på deg, og du vil føle deg godt om deg selv.
- Å være snill mot andre betyr ikke at du skal la andre dra fordel av eller tråkke på selvfølelsen din. Husk at du fortsatt kan nekte eller si nei; bare pass på at du ikke gjør det frekt eller uhøflig.
- Prøv å være fast og snill, men ikke lett påvirket når du trenger å si nei til noe eller si nei. Angi begrunnelsen for å avslå noens forespørsel kort og ærlig, uten omfattende forklaringer.
Trinn 3. Vær hyggelig selv om du føler at du blir urettferdig behandlet
Hvis noen er nedlatende eller er uvennlige mot deg, husk at din oppfatning bare er en del av den aktuelle situasjonen. Du kan ikke tolke handlingene hans riktig. Å handle negativt fordi det utløses av feil forutsetninger, vil bare gi deg flere negative tanker.
- Vær for eksempel snill mot kollegaen din selv om du føler at han eller hun "tar" ideen din. Kanskje han bare hadde en dårlig dag og helt glemte å sette navnet ditt på arbeidsbidragslisten.
- Finn ut hvorfor andre mennesker ikke er hyggelige mot deg. Hvis du befinner deg fast i et problem og ikke kan løse det, kan du prøve å være høflig og forståelsesfull overfor personen, selv om det kanskje ikke er lett.
Trinn 4. Innse at du ikke har noe ansvar for å få andre til å like deg
Til slutt kan du bare prøve å påvirke hvordan andre mennesker oppfatter deg, og du må godta at det er mennesker som kanskje ikke kan være vennlige mot deg av en eller annen grunn.
Ofte dannes eller bygges førsteinntrykk av en persons kompetanse (f.eks. På et bestemt felt) og vennlighet
Trinn 5. Ikke prøv å gjøre alt for noen
Lær forskjellen mellom å være hyggelig mot andre mennesker og å gjøre alt for dem. Du trenger ikke alltid skjemme bort eller servere alle.
I stedet for å prøve å få aksept fra andre mennesker ved å gjøre det som trengs for dem, kan du prøve å bruke tid med andre mennesker klokt. Du vil respektere deg selv mer og andre vil respektere deg mer
Trinn 6. Identifiser og hold deg unna venner som alltid har en negativ innflytelse
Noen ganger, uansett hvor mye du prøver å være hyggelig og bli venn med noen, er de ikke den riktige personen og vil ikke endre deres oppførsel eller holdning til deg. Hold deg til venner som støtter og ønsker å få deg til å føle deg godt om deg selv, og hold deg unna venner som ofte påvirker negativt eller mobber andre.
- Vær oppmerksom på om personen ofte bringer deg ned, gjør narr av feilene dine, og om du føler deg glad eller trist når den personen er i nærheten. Hvis du føler deg trist når du er sammen med ham, er han kanskje ikke en veldig god venn.
- Hold deg unna personen og ikke start kontakt. Prøv også å få et sunt vennskap med andre mennesker.
- Vær vennlig, høflig og hyggelig mot ham hvis du virkelig vil se ham, og ikke si dårlige ting om ham til andre mennesker.
