Hvis du ofte har mørke poser og hevelse under øynene, bør du kanskje prøve å finne årsaken til å bli kvitt dem permanent. Heldigvis er det noen raske midler som kan redusere, eliminere eller skjule poser under øynene i løpet av timer eller dager. Husk at disse rettsmidlene bare er midlertidige og ikke vil eliminere årsaken, men de kan hjelpe deg med å bli kvitt poser under øynene dine på kort tid.
Steg
Metode 1 av 4: Bruk en kald komprimering som en hurtig løsning
Trinn 1. Påfør en kald kompress
Bløtlegg en ren, myk vaskeklut i kaldt vann, og vri deretter ut overflødig vann. Trykk vaskeklutet forsiktig under og rundt øynene, og sørg for at du gjør det over det hovne området. Fortsett å komprimere i omtrent fem minutter.
- Utfør kompresjoner i oppreist sittestilling for å oppmuntre væske som har samlet seg under øynene til å strømme tilbake.
- Kalde kompresser (eller andre komprimeringsteknikker) virker ved å innsnevre blodårene som er ansvarlige for å forårsake misfarging og hevelse under øynene.
Trinn 2. Legg den kalde skjeen på øyet
Ta fire skjeer i rustfritt stål og legg dem i et glass isvann. Vent i 2-4 minutter. Løft en skje og påfør den forsiktig på de svarte og puffete områdene under øynene. Bare trykk sakte. Hold skjeen i denne posisjonen til den er varm til hudtemperaturen.
- Sett skjeen tilbake i isvannet og ta neste kalde skje. Gjenta den samme prosessen for den andre posen under øyet.
- Hvis nødvendig, fortsett denne kaldskje-metoden i omtrent 5-15 minutter, avhengig av hvor raskt du kan redusere utseendet på poser under øynene.
Trinn 3. Komprimer øynene med agurkskiver
Ta de kjølte agurkene ut av kjøleskapet, skjær dem i strimler på omtrent 1,25 cm tykke og stikk dem over lukkede øyne. Pass på at du dekker det hovne området. Sitt i en oppreist og avslappet stilling, vipp hodet bakover i omtrent 25 minutter.
Agurk inneholder mye vann, slik at den kan avkjøle og fukte huden naturlig og er veldig effektiv for å redusere hevelse under øynene. Agurker inneholder også quercetin, en antioksidant som blokkerer histamin, og reduserer dermed øyeposer forårsaket av allergiske reaksjoner
Trinn 4. Bruk kalde teposer
Dypp to teposer i kaldt vann, og legg dem deretter i kjøleskapet i 15 minutter for å la dem avkjøle seg enda mer. Etter det plasserer du teposen over de lukkede øynene og området rundt øyeposen. Ligg på ryggen med hodet litt forhøyet og gjør behandlingen i 25-30 minutter.
- Etter det, vask øynene og ansiktet med kaldt vann og tørk forsiktig.
- Ikke bruk teposer som inneholder sterke krydder, da de kan irritere øynene. Kamille te og grønn te inneholder naturlige helbredende egenskaper, slik at de kan være de beste valgene. Hvis du ikke har en, kan du også bruke vanlig svart te eller svart te uten koffein.
Metode 2 av 4: Behandle mulige årsaker raskt
Trinn 1. Ta et antihistamin
En av de mulige årsakene til poser under øynene er en allergisk reaksjon. Hvis du opplever andre allergisymptomer, bør du vurdere å ta et reseptfritt antihistamin.
Hevelse under øynene kan også skyldes forkjølelse eller bihulebetennelse. Over-the-counter medisiner formulert for å behandle disse tilstandene kan også bidra til å redusere poser under øynene
Trinn 2. Skyll nesebihulene
Hvis bihuleproblemer får øynene til å hovne opp og antihistaminer ikke reduserer posene vesentlig, bør du vurdere å bruke en neti -pott for å fjerne væske som har samlet seg under øynene.
- Løs teskje (ca. 0,5 g) fint, ikke-ionisert salt i 250 ml varmt vann.
- Hell saltoppløsningen i neti -gryten, vipp deretter hodet til den ene siden og bruk neti -gryten til å helle halve oppløsningen i det ene neseboret. Vipp hodet lavere slik at all saltoppløsningen kan rømme fra det andre neseboret.
- Gjenta samme prosedyre for å skylle sinuspassasjen gjennom det andre neseboret med den resterende halvparten av saltoppløsningen grundig.
Trinn 3. Påfør øyekrem
Det er mange øyekremer som er formulert for å redusere utseendet på øyeposer. Se etter en krem som fungerer raskt for umiddelbare resultater.
- Retinol øyekrem er et populært valg. Selv om denne kremen gir gode resultater i det lange løp da den øker kollagenproduksjonen, må du kanskje vente på å se resultatene.
- Det beste alternativet for å få raske resultater er en øyekrem som inneholder koffein. Koffein reduserer blodårene og forårsaker betennelse og misfarging av huden.
- Du kan også bruke en øyekrem som inneholder Arnica, en naturlig antiinflammatorisk ingrediens.
Trinn 4. Drikk rikelig med vann
Det anbefales å drikke minst 8 glass (250 ml hver) vann hver dag. Hevelse under øynene kan skyldes vannretensjon og dehydrering kan føre til at kroppen beholder mer vann.
For å redusere posene under øynene, bør du også kutte ned på mat og drikke som kan forverre dehydrering, inkludert salt, alkohol og koffein
Metode 3 av 4: Bli kvitt øyeposer over natten
Trinn 1. Fjern all sminke
Før du legger deg, må du fjerne sminken du har på deg grundig. Øyesminke kan forårsake rennende øyne mens du sover, og dette vil øke hevelsen under øynene neste morgen.
- Prøv om mulig å bruke et sminkefjerner -produkt før sengetid. Denne typen produkter er spesielt formulert for å holde seg til sminkepartiklene og løfte dem opp mer effektivt enn vanlig såpe og vann.
- Hvis du ikke har en sminkefjerner for hånden, kan du bruke en vanlig ansiktsrens og vann. Sørg for å vaske ansiktet til det ikke er noen øyesminke igjen.
Trinn 2. Prøv å holde hodet hevet mens du sover
Legg til en ekstra pute under hodet før du sovner. Du kan også heve toppen av madrassen eller sengen hvis det er mulig (som på et sykehus). Målet er å gjøre hodeposisjonen høyere enn kroppen.
En høyere hodeposisjon vil bidra til å tappe overflødig blod, slim og andre væsker fra ansiktet og forhindre at de bygger seg opp under øynene og forårsaker øyeposer
Trinn 3. Sov på ryggen
Hvis du er vant til å sove på magen eller på siden, må du endre soveposisjonen til ryggen. Med øynene vendt opp, lar du tyngdekraften trekke overflødig væske fra øynene dine slik at de ikke samler seg under øynene dine.
Hvis du naturlig velter på magen eller siden under søvn, kan du prøve å legge en pute ved siden av deg for å forhindre at du endrer soveposisjon
Trinn 4. Få nok søvn
Søvnmangel er en av de vanligste årsakene til poser under øynene. Planlegg en tid for sengetid på forhånd slik at du kan sove ca 7-8 timer før alarmen vekker deg neste morgen.
Mangel på søvn får kroppen til å frigjøre "stresshormonet" kortisol, noe som kan forårsake nedbrytning av kollagen i huden. Dette svekker huden under øynene og fremmer dannelsen av mørke ringer
Metode 4 av 4: Skjule øyeposer med kosmetikk
Trinn 1. Bruk øyekrem
Påfør en liten mengde øyekrem over øyeposene før du sminker deg. Vent noen minutter til kremen absorberes før du fortsetter.
- Velg en fuktighetsgivende øyekrem. For bedre resultater, bør du vurdere en fuktighetskrem som inneholder retinol eller koffein.
- Uansett hvilken type du velger, hjelper en øyekrem til å fukte huden din og fyller ut de fine rynkene som gjør at kosmetikk sitter fast i den.
Trinn 2. Bruk en flekkmaske for å dekke området under øyet
Påfør en flekkmaske som matcher hudtonen din rett over øyeposene. Bruk applikatoren eller børsten for å påføre den, ikke gni den på huden for å unngå irritasjon.
- For best resultat, velg en lys flekk concealer med en kremaktig tekstur. Tykkere flekkekamuflasje kan slå seg ned i fine linjer under øynene og gjøre hudskader mer synlige.
- Ikke bruk fingrene til å påføre concealeren, da du kan bruke for mye. Små, flate børster kan være det beste valget.
Trinn 3. Påfør forsiktig bronzer
Selv om det ikke er nødvendig, kan det å legge bronzer til kinnene bidra til å redusere utseendet på øyeposer. Påfør bronzer på kinnene og bland oppover i området like under øynene dine med en vanlig pulverbørste.
Kontrasten som oppstår ved påføring av bronzer kan bidra til å minimere utseendet på øyeposer selv om den ikke påføres direkte på området. Imidlertid må du ikke bruke en skinnende bronzer fordi den understreker utseendet på øyeposer
Trinn 4. Dup pulver på problemområder som et siste trinn
Bruk en børste med brede børster for å påføre et tynt lag gjennomsiktig pulver under øynene og kinnene.
