Brune flekker kan vises naturlig eller utvikle seg som følge av eksponering for solen. Disse flekkene er ufarlige for huden, men noen foretrekker å bleke eller fjerne dem for en jevnere hudtone. Lær å bruke naturlige hudbelysning og fjerning av fregner og forebyggende taktikk for å forhindre at disse brune flekkene kommer tilbake.
Steg
Metode 1 av 4: Natural Whitening Method
Trinn 1. Bruk sitronsaft
Sitronsaft er et naturlig blekemiddel som kan brukes til å lette og lysere flekker. Denne metoden fungerer bedre på naturlige fregner enn fregner forårsaket av sollys, ettersom denne typen fregner har en tendens til å være mørkere og mindre ensartet.
- Kjøp noen ferske sitroner og press saften i en bolle. Du kan også bruke serveringsklar sitronsaft.
- Dypp en bomullsdott i sitronsaften og påfør ansiktet på fregneområdene. La sitronsaften trekke inn i huden din i 10 minutter, og skyll deretter med kaldt vann.
- Påfør sitronsaft daglig for å falme fregner over tid.
Trinn 2. Prøv en melkemaske
En annen naturlig måte å lette fregner på er å bruke en melkebasert maske på ansiktet ditt og la det trekke inn i huden din. Melkesyren i melk kan eksfoliere det øverste lag av huden, slik at fregner ser mer subtile ut. Denne metoden er bedre for naturlige fregner enn solfregner.
- Påfør 1/4 kopp rømme på området med flest fregner. La rømme trekke inn i huden din i 10 minutter, skyll deretter med kaldt vann og tørk.
- Bruk fullmelk til vask. Bare hell helmelk i en bolle og gni det på ansiktet ditt. La det trekke i 10 minutter, skyll deretter med kaldt vann og tørk.
Trinn 3. Lag en fruktmaske
Å glatte ut frukt og la dem tørke på huden din er en naturlig måte å eksfoliere det øverste lag av huden på for å lette flekker. Den klissete frukten binder seg til huden og hjelper huden med å skrelle av lett.
- Mos et par jordbær og en kiwi i en bolle. Gni blandingen over hele ansiktet og konsentrer deg om områdene med flest fregner. La blandingen tørke helt og skyll huden med kaldt vann. Fjern fruktmasken og skyll huden med kaldt vann.
- Prøv agurker eller aprikoser i stedet for jordbær eller kiwi.
Metode 2 av 4: Behandlinger for å fjerne brune flekker
Trinn 1. Bruk en blekekrem
Narkotika- og skjønnhetsbutikker selger kremer med en rekke forskjellige grunnleggende ingredienser designet for å fjerne fregner og andre mørke flekker. Hudblekende kremer kan være effektive for enten naturlige fregner eller de som er forårsaket av solen. For best resultat, påfør daglig.
- Se etter kremer med lakrisekstrakt, som har vist seg å ha hudlysende egenskaper.
- Aloe vera er en annen populær ingrediens i kremer. Denne ingrediensen kan lyse opp og fukte huden uten å forårsake skade.
- Mange kremer inneholder kjemikalier som hydrokinon og oksybenzon. Disse ingrediensene kan lette huden, men de kan også være skadelige. Les om bivirkninger og test produktet på et mindre følsomt område før du bestemmer deg for å bruke en krem som inneholder disse ingrediensene.
Trinn 2. Prøv microdermabrasion
Denne teknikken bruker en strøm av bittesmå partikler for å fjerne det ytterste lag av hud, lysere naturlige fregner eller fregner forårsaket av moderate solskader. Microdermabrasion utføres vanligvis i flere økter.
Trinn 3. Gjør en kjemisk peeling
Eksfoliering av det øverste hudlaget er den mest effektive måten å redusere utseendet på fregner, og kan til og med føre til at lysere flekker forsvinner. Kjemisk peeling brukes vanligvis i ansiktet, men kan også brukes på armer og hender.
- Kjemisk peeling har tre styrkenivåer: overfladisk peeling, som bruker alfa- eller beta -hydroksysyrer for å fjerne det øverste laget av huden; mellomstore peeling, som bruker trikloreddiksyre til å trenge dypere inn i huden og fjerne flere lag; og dype skreller, som bruker en høy konsentrasjon av trikloreddiksyre eller fenol for å fjerne mye mer av laget.
- Etter en kjemisk peeling vil det ta huden din ca 2-3 dager å komme seg etter prosedyren. Det anbefales ikke å gjøre kjemiske peelinger for ofte, da de er harde mot huden.
Trinn 4. Få laserbehandling
Lasere kan brukes til å brenne blodårene like under flekkene, maskere dem eller til og med eliminere dem helt. Denne prosedyren har ikke vist seg å ha langsiktige skadevirkninger, men den kan forårsake midlertidige blåmerker, rødhet og hevelse.
- Laserbehandlinger blir vanligvis gitt i 3 eller flere økter over 10 til 15 minutter.
- Huden er tidligere sprayet med kaldt vann for å sikre at laservarmen ikke forårsaker smerte for pasienten.
Metode 3 av 4: Livsstilsendringer
Trinn 1. Beskytt deg mot solen
Noen mennesker er født med fregner, men mange andre utvikler fregner over tid som et resultat av eksponering for solen. Flekkene kan falme om vinteren, men kan bli mørkere om sommeren hvis du ikke tar tiltak for å forhindre at solstrålene treffer huden din.
- Bruk mye solkrem. Sørg for å dekke ansiktet ditt annenhver time når du er ute i den varme solen, og oftere når du svømmer. Bruk også en sterk solkrem på andre deler av kroppen, fordi fregner kan dukke opp hvor som helst.
- Bruk hatt og andre vernetøy. Solkrem kan bare beskytte huden din mot solen i kort tid. Å bruke lag med klær for å dekke huden er en mye mer effektiv måte å forhindre at fregner dukker opp. Bruk langermede topper og lette bukser om sommeren for å holde deg kjølig og beskytte huden din samtidig.
Trinn 2. Ta vitamin C
Disse næringsstoffene bidrar til å lette fregner, så sørg for at du bruker store mengder av dem i kostholdet ditt. Sitrusfrukter, kiwi, spinat og andre grønne grønnsaker er gode kilder til vitamin C.
- Start dagen med vitamin C -inntak fra frukt- og grønnsaksjuice. Tilsett en kiwifrukt, nektariner og en kopp rå spinat i en blender. Bland disse ingrediensene sammen med mandelmelk eller andre sunne basisingredienser.
- Vitamin C -tilskudd er et annet alternativ du kan ta for å sikre at du får nok. Ta rent vitamin C eller et multivitamin som inneholder vitamin C.
Metode 4 av 4: Makeup Solution
Trinn 1. Prøv et naturlig mineralfundament
Et mineralsk fundament bidrar til å skjule og blande fregner med din naturlige hudtone. Spør en mineral makeup konsulent for å finne ut hvilken foundation som fungerer best for din hudtone.
- Velg et fundament mellom en nyanse som er lysere enn hudtonen din og fargen på fregner.
- Påfør mineralsk foundation over hele ansiktet med en kabukibørste for å få det feilfrie og naturlige utseendet som er typisk for mineralsk sminke.
Trinn 2. Bruk et kremfundament
Denne typen foundation er bra for mennesker med tørr hud. Velg en farge som er litt lysere enn fargen på fregner. Påfør fundamentet med en bomullsdott eller sminkeanmelder, og sørg for å spre det jevnt for best resultat.
- Hvis du legger en klype pulver på toppen av foundation, holder den på hele dagen.
- Unngå fristelsen til å påføre mer enn ett lag med foundation. Du kan i stedet trekke ekstra oppmerksomhet til områdene du vil dekke.
Tips
- Husk å ta mye vitamin C. Mange frukter inneholder vitamin C, spesielt appelsiner.
- Bruk rikelig med solkrem. Du vil ikke legge til flere brune flekker enn de allerede har.
- For de fleste blekner brune flekker helt om vinteren og dukker opp igjen om sommeren. Dette er fordi når du kommer i kontakt med solen og/eller blir brent av den, kan de brune flekkene komme tilbake. Det beste rådet er å holde seg utenfor solen (ha på deg en lue!), Og brunfargen din vil gjemme seg.
- Solens stråler er sterke ved middagstid, noe som betyr at du er mer sannsynlig å bli solbrent på dette tidspunktet, noe som kan føre til flere fregner, samt hudkreft.
- Ikke gå ut på dagtid når solstrålene er sterkest.
- Ikke glem, mange mennesker tenker på brune flekker som en fordel, ikke en svakhet.
