Hvis du har problemer med å bli kvitt ubehaget ved å ha hår fast i halsen, er det noen få triks du kan prøve. Hvis det bare er noen få tråder, kan du svelge håret eller svelge mat for å presse håret inn i magen. Du må kanskje også finne en medisinsk tilstand som får deg til å føle at noe sitter fast i halsen. Noen av disse problemene inkluderer røyking, sur refluks og allergi.
Steg
Metode 1 av 2: Skyve hår
Trinn 1. Prøv å svelge håret
Hvis du kjenner 1-2 hår i halsen, kan du prøve å svelge dem. Hår kommer inn gjennom fordøyelseskanalen som mat, og kroppen blir kvitt det. Kroppen vil ikke bryte ned håret fordi det er laget av keratin som er et tett protein.
Hvis det ser ut som håret er langt nok, kan du prøve å trekke det ut av halsen med rene fingre
Trinn 2. Spis myk mat
Du kan kanskje få håret ditt ut ved å svelge en stor mengde mat. Velg mat som er myk og skånsom mot spiserøret, for eksempel noen få bananer eller mykt brød.
- Du bør bare prøve å svelge biter som føles behagelige i munnen din. Du kan kveles hvis du prøver å svelge for stor porsjon.
- Hvis det svelges, vil håret passere gjennom fordøyelseskanalen med mat.
Trinn 3. Ring en ØNH -spesialist (øre, nese, hals)
Hvis håret ikke kommer ut av halsen og du er plaget av følelsen, må du planlegge en avtale med en ØNH -spesialist. Hvis du opplever andre symptomer på ondt i halsen, for eksempel smerter ved svelging, eller pus i mandlene/mandlene, bør du få en grundig undersøkelse.
En ØNH-spesialist kan kjøre tester eller røntgenundersøkelser. sørg for at du gir en fullstendig sykehistorie og beskriver alle symptomene
Metode 2 av 2: Å løfte et annet problem
Trinn 1. Gurgle med varmt saltvann
Kanskje du bare føler følelsen av et hår som sitter fast i halsen, når det faktisk ikke er noe der. Andre problemer kan forårsake dette ubehaget. For å lindre halsen, bland et glass varmt vann med salt til det er oppløst. Gurgle med saltvann til halsen føles behagelig.
Forskning sier også at gurgling vil forhindre eller redusere forkjølelsessymptomer
Trinn 2. Slutt å røyke
Giftstoffer og partikler fra røyking kan irritere slimhinnen i spiserøret. Denne irritasjonen kan føles som et hår som sitter fast i halsen. Reduser hyppigheten av røyking hver dag for å redusere irritasjon i halsen og hoste.
Trinn 3. Behandle acid reflux
Hvis du lider av denne sykdommen, vil syren fra magen gå opp i spiserøret. Denne syren kan irritere spiserøret, spesielt hvis den når stemmebåndene. Når dette skjer, kan syren få det til å se ut som om noe sitter fast i spiserøret. Spør legen din om den beste acid reflux -behandlingen for deg
Hvis du også har heshet, hoste eller hyppig rensing av halsen, kan du ha en type refluks som kalles laryngeal pharyngeal reflux
Trinn 4. Ta allergimedisinering
Hvis du har en allergisk reaksjon fra å spise noe, kan du ha problemer med å svelge, føle at noe sitter fast i halsen eller føle deg hårete i halsen. Gå på allergi behandling eller ring legen din med en gang.
