Innrøm det, det er ikke bare forelskelse som føles som en million, men også å ha en lillesøster. Noen ganger kan lillesøsteren din være veldig søt og kosete. Imidlertid får handlingene dine ikke sjelden blodet til å koke til toppen! Når han begynner å opptre, må du sørge for at du fortsatt kan kontrollere deg selv for å takle det, ok!
Steg
Metode 1 av 3: Kontrollere deg selv
Trinn 1. Pust dypt
Å puste dypt kan hjelpe deg med å roe deg ned når søsken er irriterende. Så prøv å trekke pusten dypt og tell til ti før du reagerer på søsterens handlinger.
Trinn 2. Ikke vis din irritasjon
Sjansen er stor for at søsken vil bli enda mer fristet til å erte deg hvis han ser deg opprørt eller sint. Prøv derfor å vise din irritasjon foran ham! Med andre ord, ikke knytt nevene, ikke slå på soveromsdøren din, eller til og med kjefte på søsteren din.
Trinn 3. Kom deg av veien
Hvis oppførselen begynner å irritere deg, og hvis det ikke hjelper å ta pusten dypt, kan du forlate ham umiddelbart. Gå inn i et annet rom og gjør en aktivitet du kan gjøre alene, som å lese en bok eller fikle med favorittleketøyet ditt. Ikke bekymre deg, å være alene en stund kan virkelig hjelpe deg med å roe ned.
Hvis søsteren din følger deg inn i andre rom, kan du prøve å forlate huset for å gå rundt i bygningen eller kjøre et annet sted, slik at hun ikke kan følge deg og gi deg tid til å kjøle deg ned
Trinn 4. Ikke slå ham
Uansett hvor sint du er, aldri slå ham! Husk at denne oppførselen virkelig kan skade henne og få deg i store trøbbel med foreldrene dine.
Trinn 5. Tenk før du snakker
Når du føler deg frustrert, kan du bli bedt om å si harde ord til ham. Men forstå at du kommer til å angre på denne handlingen i fremtiden! I stedet for å gjøre det, prøv å trekke pusten dypt og tenk nøye før du sier setningen du tenker på. Denne pausen hjelper deg med å roe deg ned og forhindrer deg i å si ting du egentlig ikke vil si.
Metode 2 av 3: Reparere forhold
Trinn 1. Gratulere ham
Hvis søsteren din klarer å gjøre noe spesielt, gratuler henne gjerne! Stol på meg, han vil være glad for at du er klar over prestasjonene hans. I tillegg vil humøret ditt bli bedre etter å ha behandlet ham positivt!
Trinn 2. Gjør aktiviteter som du og han liker sammen
Selvfølgelig trenger du ikke å bruke all din tid sammen med ham. Imidlertid er det tidspunkter når søsken handler for å få oppmerksomheten din eller å tilbringe mer tid med deg. Derfor kan du invitere ham til å jobbe sammen for å forbedre forholdet til ham. Velg en aktivitet som dere begge liker!
For eksempel kan du ta henne med på en film på kino eller hjemme sammen. Hvis du vil, kan du også invitere ham til å tegne, lese en bok eller til og med spille favorittspillet ditt sammen
Trinn 3. Beskriv atferden som plager deg
Husk at han ikke vil stoppe det han gjør hvis han ikke vet hvor feilen hans ligger. Derfor, hvis du ikke er sint, kan du prøve å forklare ting som plager deg, og vær trygg på at denne kommunikasjonsinnsatsen definitivt vil forbedre forholdet ditt til ham.
For eksempel kan du si, “Amy, jeg liker det virkelig ikke når du kommer inn på rommet mitt og berører tingene mine uten min tillatelse. Neste gang, vennligst spør tillatelse først, ja, spesielt noen av elementene mine er veldig lett skadet. Ser du, kan du gjøre det?"
Trinn 4. Definer grunnregler
Hvis du og søsken blir kranglet på grunn av ham, kan du prøve å få ham til å sette seg ned og diskutere noen grunnregler som alle parter kan følge. Overfør også disse reglene til foreldrene dine, slik at de kan hjelpe deg og din søster med å følge dem.
For eksempel, hvis søsteren din alltid tar tingene dine uten tillatelse, kan du prøve å lage en regel som sier: "Du må be om tillatelse før du berører tingene mine. Ellers vil jeg klage til mamma og pappa.”
Metode 3 av 3: Forhindre at negative følelser dukker opp
Trinn 1. Prøv å huske egenskapene som gjør at du føler deg spesiell
For eksempel kan du alltid vinne en løpskonkurranse på skolen eller alltid få gode faglige karakterer. Hvis du innser at roten til problemet med søsken er sjalusi, kan du prøve å ta deg tid til å løse problemet for å forbedre forholdet ditt. Når sjalusi eller harme begynner å krype inn, prøv å huske egenskapene som får deg til å virke mer moden og spesiell enn du er. Du burde føle deg mye bedre etter det.
Trinn 2. Snakk med foreldrene dine
Følte du sjalu på lillebroren din? Ikke nøl med å fortelle foreldrene dine! Stol på meg, de kan hjelpe deg med å håndtere eller til og med bli kvitt disse følelsene, for eksempel ved å bruke mer tid sammen med deg hvis du føler at du ikke blir tatt vare på etter at lillebroren din er født.
Trinn 3. Ikke grov det
Uansett hvor stor fristelsen til å erte ham, prøv å motstå det, selv om han ikke irriterer deg! Med andre ord, ikke plag ham eller behandle ham dårlig. Hvis du gjør det, vil sikkert rykte som en dårlig bror holde seg til pannen din og forverre forholdet til ham.
Tips
- Hvis han treffer søsteren din offentlig, ikke svar for ikke å tiltrekke seg oppmerksomheten til de rundt deg. Tross alt ville ikke foreldrene dine kunne straffe ham, hvis de så dere to slåss?
- Behandle ham godt. Hvis kjærligheten din kan sees og føles av ham, vil han sannsynligvis slutte å plage deg.
- Kontroller sinne ditt, spesielt hvis det irriterer deg. Vær forsiktig, holdningen hans vil bare bli verre når han ser sinne ditt!
- Hvis han gjør en feil, kan du prøve å få ham til å kommunisere på en voksen måte. Med andre ord, ikke vær frekk mot ham. Ikke støt eller ignorere det med vilje. Stol på meg, han vil ikke være i stand til å forstå din stillhet, og vil sannsynligvis hate deg fordi du så kald og vanskelig å nå i den situasjonen.
- Hvis noe skjer med ham, kan du prøve å gi ham relevante råd og dele din erfaring når du står overfor en lignende situasjon.
- Hvis behandlingen ikke er hyggelig, stå opp umiddelbart, ta et dypt pust, og la det stå foran ham.
