Å være tenåringsjente er vanskelig. Du må tenke på karakterene dine på skolen, ditt sosiale liv og alle endringene du gjennomgår daglig. Det som gjør det enda vanskeligere er at du kan ha overbeskyttende foreldre som har den absurde forestillingen om at de ikke stoler på at du skal forlate huset uten deres deltakelse. Følgende trinn er designet for å hjelpe deg med å håndtere foreldre som kan ha litt for strenge regler.
Steg
Metode 1 av 3: Lær å kommunisere mer effektivt
Trinn 1. Øv deg på å uttrykke tankene dine før du faktisk sier dem
Det er ingen måte å ombestemme en forelder hvis du ikke minst prøver å forklare tankene dine om det. Hvis du tror at foreldrene dine behandler deg urettferdig, bør du være forberedt på å uttrykke tankene dine.
- Før du snakker med dem, skriv ned nøyaktig hvilket tema du vil dekke. Vil foreldrene dine la deg gå på dans med vennene dine? Nevn de beste grunnene til at de bør tillate dette. Vil du begynne å kle deg? Forbered en detaljert grunn til at du er klar til å begynne å kle. Hvis du ikke har noen grunn, ikke forvent at foreldrene dine skal tro på forespørselen din.
- Velg ordene du vil bruke for å starte samtalen, nøye. Ikke begynn med beskyldninger som: "Å, mamma lar meg aldri ha det gøy! Mamma må forandre seg, ok? " Prøv heller å si: “Mamma, jeg vet at du er bekymret for å la meg gå alene uten deg, men jeg vil gå på kino med vennene mine på fredag kveld. Hva synes du jeg burde gjøre slik at jeg kan lære å ha litt frihet?” Nærm deg situasjonen med ydmykhet og respekt, og foreldrene dine vil være mer villige til å lytte til det du har å si.
Trinn 2. Planlegg en forhandling
Det kan høres rart ut å forhandle med foreldrene dine selv, men du må gi et lite "insentiv" slik at de kan vurdere tankene dine.
- Er det noe du kan "gi" til foreldrene for å få dem til å slappe av reglene? Hvis de ikke lar deg gå på kino med venner i fredagshelgene, kan du love å rengjøre huset på lørdager hvis du får lov til å gå. Tenk på en bestemt oppgave som foreldrene dine ikke liker. Kan du gjøre jobben for dem? I så fall kan du ha en god forhandlingsposisjon.
- Vær forberedt på å forhandle om konsekvensene dine hvis du ikke oppfyller det avtalte ansvaret ditt. Hvis foreldrene dine bestemmer deg for at du må reise hjem klokken 22.00, og du viser deg å være hjemme klokken 22.45, hvilke konsekvenser får du? Hvis du vasker alle de skitne oppvasken i en uke, men slutter på den tredje dagen, hva er konsekvensene for deg? Tenk på noen av de mulige konsekvensene før du henvender deg til foreldrene dine med tilbudet ditt. Vis dem at du er ansvarlig for handlingene dine.
- Gi et kompromiss. Hvis du ikke har lov til å gå til en film som starter kl. 21.30, kan du kanskje se en film kl. 18.30. Hvis de ikke lar deg gå på en fest hjemme hos en venn, kan du love å sende en melding hvert 30. minutt. Dette kan være irriterende, men i det minste får du sjansen til å bevise deg selv.
- Vær forsiktig så du ikke snakker om det hvis innholdet i forhandlingen ikke er verdt innsatsen. Til slutt har du egentlig ikke kontroll over denne situasjonen, og du bør være underlagt hva foreldrene dine bestemmer. Du har ingen makt i denne situasjonen, og du vil absolutt ikke fremstå som sutrende eller nedlatende.
- Velg ord som kan kommuniseres i en passende tone. Ikke si: "Mamma, jeg skal rydde huset lørdag morgen, men du må la meg gå på kino fredag kveld." I stedet kan du si: "Mamma, jeg vil gå på kino fredag kveld. Jeg vet at du ikke liker å rengjøre huset, så hvis jeg rengjør huset lørdag morgen, kan jeg gå på fredag kveld? " Hvis du tilbyr å gjøre noe som vil lette belastningen på foreldrene, vil de vurdere insentivene du tilbyr.
Trinn 3. Vær rolig og vær tålmodig
Hvis du vil bli behandlet som en voksen, må du kunne kommunisere som en voksen.
- Prøv å nærme deg foreldrene dine på en rolig og diskret måte. Nærm dem når de er avslappet (for eksempel kanskje etter middagen) og fortell dem høflig at du vil snakke. Etter å ha fått oppmerksomheten, forklar hvorfor du føler at grensene de setter for deg ikke føler deg riktig.
- Når foreldrene dine oppgir årsakene til begrensningene de har pålagt deg, vær rolig og høflig mens du forsvarer posisjonen din. Hvis du blir sint eller forlater rommet, vil dette gi foreldrene dine inntrykk av at du ikke er gammel nok til å være fri.
Trinn 4. Godta det faktum at du kanskje ikke kan endre avgjørelsen
Sjansen er stor at hvis foreldrene dine setter strenge grenser for deg, vil de ikke raskt ombestemme seg etter bare en samtale. Du bør prøve å gi dem en annen grunn i fremtiden for dem å vurdere.
- Husk at du ikke trenger å vinne dette argumentet for å få poenget ditt frem. På dette tidspunktet trenger du bare at foreldrene dine er villige til å tenke over det du sier, og være takknemlige for at du har klart å nærme deg dem på en god måte, selv om de ikke er enige.
- Vær forberedt hvis foreldrene dine reagerer dårlig. Du kommer til å stille spørsmål ved deres foreldreevner, og de kan være sure over at du våget å protestere mot dem. Spesielt hvis foreldrene dine nekter å rokke seg, bør du kunne håndtere situasjonen moden og rolig. På denne måten kan du imponere dem og få dem til å lure på om de har vært for harde mot deg.
Metode 2 av 3: Tjene foreldrenes tillit
Trinn 1. Følg reglene
Som tenåring liker du vanligvis å prøve å bryte grenser, men å bryte foreldrenes regler vil gjøre susen for å overbevise dem om at du er klar for "større" ansvar.
- Selv om foreldrenes regler kan virke dumme eller for strenge, vil de fortsette å eksistere eller bli strengere hvis du ikke følger dem. Hvis du kan vise at du respekterer reglene, er det mer sannsynlig at de tror at du er klar til å bli frigjort.
- Kommuniser til foreldrene dine at du forstår at de elsker deg og bare vil det beste for deg. Når foreldrene dine ser at du setter pris på oppmerksomheten din til deg, vil de være mer tilbøyelige og villige til å lytte til forklaringen din om hvorfor du er klar til å få mer ansvar. Du kan si: “Jeg vet at mamma og pappa vil holde meg i gang, men jeg skulle ønske vi kunne tenke på en måte å holde meg trygg mens vi fortsatt kunne gjøre noen ting med vennene mine. Kan vi snakke om det?"
Trinn 2. Vis respekt og god oppførsel, selv om foreldrenes regler ikke endres
Ikke vær en gretten og gretten tenåring.
- Hvis du skaper en spent og sint atmosfære hjemme, vil foreldrene dine kanskje ikke belønne oppførselen din ved å endre reglene. Vær et morsomt og forståelsesfullt barn, og foreldre vil vanligvis ta hensyn til synspunktet ditt.
- Ikke prøv å undergrave foreldrene dine og gjøre livet mer stressende. De vil presse deg, og du vil miste respekten for dem enda mer hjemme.
- Hvis du føler deg frustrert og sint nå og da, er det normalt. Prøv i så fall å uttrykke deg selv på en rolig og snill måte i stedet for å rulle øynene eller bare gå ut av rommet. Ikke kom med harde kommentarer om deres "dumme" eller "urettferdige" regler eller hvordan du ønsker at de skal være like morsomme foreldre som venner.
Trinn 3. Vær tålmodig
Ikke gi opp første gang foreldrene dine nekter å endre reglene. Sett deg i stedet for å bevise for dem at du kan ta mer ansvar ved å følge reglene deres og fortsette å presentere argumentene dine klokt og nøye.
- Gjør det klart at du fortsatt håper foreldrene dine kan løsne reglene. Når foreldrene dine ikke lar deg gjøre noe du synes du burde, forsikre dem om at du vil følge alle reglene deres fordi du respekterer dem. Men minn dem også om at du fortsatt tror at du er i stand til å få mer frihet og at du vil fortsette å jobbe for å tjene deres tillit. I mellomtiden, ikke fortsett å klage på deres overbeskyttende oppførsel. Du bør også være forsiktig med hvordan du uttrykker følelsene dine.
- Legg heller planer for å snakke om dette emnet igjen noen uker senere. Merk datoen i kalenderen din, og hold øye med dagene som har gått siden sist du hadde en seriøs diskusjon med foreldrene dine. Etter hvert som du utvikler deg med å respektere og følge reglene deres, vil du ha en god rekord som kan vise at du fortjener mer frihet.
- Som alltid, utarbeid en strategi for hvordan du skal henvende deg til foreldrene dine. For eksempel, i stedet for å si: “Jeg har vært et godt barn ved å følge foreldrenes regler. Nå er det på tide at pappa og mamma endrer denne regelen for meg.”Du bør si noe som:“Kan vi snakke? Jeg har prøvd så godt jeg kan å respektere foreldrereglene, men jeg har fortsatt lyst til å ville ha litt ekstra frihet. Er det noe annet jeg må gjøre for å få foreldrene mine til å stole mer på meg?”
Trinn 4. Ikke behold hemmeligheter
Husk at foreldrenes største frykt er at du er i en farlig situasjon og at de ikke kan beskytte deg. Du vil absolutt ikke at de skal tro at du vil misbruke tilliten deres hvis de gjør det du vil.
- Hvis du har en hemmelighet som er skjult for foreldrene dine, vil de anta at du skjuler din sanne motivasjon for dem. Hvis du gir foreldrene dine inntrykk av at du har et hemmelig liv som du ikke vil at foreldrene dine skal vite om, vil det bare gjøre dem mer engstelige for hva du skal gjøre når du er borte fra dem. Du må gjøre en innsats for å fortsette å kommunisere ærlig.
- Imidlertid er det ikke galt å holde noen ting private. Det er greit å beholde noen av dine personlige tanker for deg selv, men ikke gi inntrykk av at livet ditt vil være annerledes når du er sammen med dem og borte fra dem.
Trinn 5. Ikke lyve
Hvis du sier at du skal gå til kjøpesenteret etter skolen, ikke gå til en venns hus uten forklaring. Hvis du sier at du skal gå til en venns hus for å studere sammen før en test, ikke bruk den tiden til å se på TV eller spille spill hjemme hos en annen venn.
- Hvis foreldrene dine ikke kan tro det du sier, vil de ikke tro at du holder andre løfter. Det er vanskelig å argumentere for at du fortjener mer ansvar hvis du har det vanskelig å følge reglene deres.
- Vær ærlig med dem. Selv om du kan rote og gjøre noe for å gjøre dem opprørt, vil de bli glade hvis du innrømmer at du tok feil. Hvis du lyver og dekker det til, vil de tro at du kommer til å gjøre det igjen i fremtiden.
Metode 3 av 3: Endre måten du tenker på situasjoner
Trinn 1. Snakk med en pålitelig venn eller voksen
Følelser i ungdomsårene er vanligvis ganske høye, og du forstår kanskje ikke situasjonen din nøyaktig. Selv om det kan være vanskelig å vurdere, kan denne begrensningen skyldes at foreldrene dine faktisk behandlet deg rettferdig og skikkelig, men med forsiktighet.
Har du en pålitelig voksen i familien din, for eksempel en tante, onkel, bestefar eller bestemor som du kan diskutere denne situasjonen med? Har du tenkt på å diskutere det med veiledende lærer på skolen din for å få råd? Hvis du ikke vil snakke om det med noen voksne fordi du er redd for at de vil fortelle foreldrene dine om det, og du er enig i at reglene virkelig burde fungere for deg, kan dette være et tegn på at foreldrene dine faktisk er rettferdige
Trinn 2. Før en dagbok og skriv ned hvordan du føler om foreldrereglene
Du vil føle deg bedre etter å ha skrevet ned tankene dine uten frykt for å bli utfordret eller presset av noen, og du kan lese dem på nytt for å se hvor godt du følger foreldrenes regler og er moden.
Dagboken vil være et skriftlig arkiv over hvordan forhandlingene mellom deg og foreldrene dine gikk. Hvis du følger deres ledelse og handler som de vil, vil du kunne vise dem at du kan stole på deg. Dette vil gi bevis i argumentet ditt og hjelpe deg med å bevise at de kan stole på deg med litt ekstra frihet
Trinn 3. Tenk på reglene fra foreldrenes synspunkt
Vurder hvorfor regelen ble opprettet og hva foreldre tror regelen vil oppnå.
- Hvis du har en tenåringsjente, ville du tillatt henne å gå på en fest hjemme hos en venn uten tilstedeværelse av en voksen? Ville du tillatt din 14 år gamle jente å date uten voksen tilsyn? Foreldrene dine var tidligere på din alder, og kanskje løy de og de vil ikke at dette skal skje igjen i livet ditt.
- Hvis du ikke forstår årsaken til regelen, kan du be foreldrene dine om å forklare den. For eksempel kan du si: "Jeg vet at mamma og pappa ønsker å beskytte meg, men jeg lurer på hvorfor du tror at det ville sette meg i fare hvis du lar meg gå på kino på fredagskvelder?" De kan ha grunner til at du ikke kan fortelle deg det eller som du ikke har vurdert, og du kan kanskje lindre bekymringene deres.
- For eksempel, hvis du vil se en film med vennene dine, men foreldrene dine er bekymret for at noen kan skade deg, kan du si: "Jeg forstår mor og fars frykt, men jeg går ut med venner på min alder, og vi ' vil være der. offentlig sammen hele tiden. Hvis noen skader oss, vil vi søke hjelp og forlate stedet.”
- Husk at foreldrene dine har grunner til sine regler. Selv om reglene deres kan virke urimelige, gjorde foreldrene dine dem fordi de ønsket å beskytte deg, og de ville beskytte deg fordi de elsker deg. Du vil takke dem senere.
Trinn 4. Ikke glem at denne situasjonen bare er midlertidig
Du vil bli uavhengig senere i livet, og du har frihet til å lage dine egne regler. Selv om foreldrene dine kan sette urimelige grenser for din oppførsel, husk at du en dag blir voksen. Hvis du ikke har noe valg og må lide gjennom denne perioden, kan du bruke denne tiden som en mulighet til å lære disiplin og tålmodighet.
Tips
- Hvis foreldrene dine godtar tilbudet ditt om å jobbe i stedet for regelen, må du være forberedt på å gjøre det ansvarlig. Hvis du gjør det halvhjertet, vil ikke foreldrene dine ta deg på alvor igjen i fremtiden.
- Ikke glem å vise din takknemlighet hvis foreldrene dine bestemmer seg for å endre reglene for deg. Husk å takke dem for at de vurderte synspunktet ditt, og forsikre dem om at du ikke vil svikte dem. Når du har fått lov til å gjøre noe som tidligere var forbudt, må du la foreldrene dine vite at du er takknemlig for muligheten til å gjøre noe de faktisk slet med å gi. Hvis de føler at du er ærlig med dem og lærer å ta vare på deg selv, vil de også løsne de andre reglene.
- Lær å kjenne igjen tegn på tortur. Hvis foreldrene dine brukte fysiske eller verbale overgrep for å disiplinere deg, trenger du ikke å leve i et farlig miljø. Lær definisjonen av tortur, og søk hjelp utenfra hvis det er nødvendig (i USA kan du ringe nødetater på
- Hvis du føler deg håpløs eller engstelig i lang tid, kan du be foreldrene dine om å ta deg til en rådgiver. Foreldrene dine bør være villige til å hjelpe hvis du trenger det. Send denne forespørselen til foreldrene dine, og de vil vanligvis revurdere deres altfor strenge regler.
