Du er enig i at øyekontakt er den første inngangsporten de fleste menn må ta for å bygge et mer personlig forhold til kvinner. Imidlertid er applikasjonen dessverre ikke så lett som å snu håndflaten. For mange mennesker er disse aktivitetene ikke bare vanskelige å gjøre, men også belastende og skremmende. Føler du det også? Ikke bekymre deg. Med tålmodighet og litt øvelse vil sikkert alle bekymringer og frykt som oppstår forsvinne sporløst. Som et resultat kan du lettere og tryggere få øyekontakt!
Steg
Metode 1 av 2: Å få øyekontakt med kvinner
Trinn 1. Finn personen du vil samhandle med
Du kan finne en slik figur hvor som helst, virkelig, for eksempel i bokhandler, barer, restauranter, kjøpesentre, etc.
Hvis personen er på et sted du besøker ofte, er sjansen stor for at dere begge deler felles interesser. Likheten mellom interesser kan brukes som tema for å "binde" dere to, vet du
Trinn 2. Slapp av
Vær forsiktig, for skarpe og spente øyne er tilbøyelige til å indikere sinne eller andre negative følelser. I stedet kan en rolig, kontrollert holdning få den andre personen til å føle seg mer komfortabel og mer interessert i å samhandle med deg.
Trinn 3. Kast et tilfeldig blikk på ham
Av og til stirrer du på området i nærheten. Ser det ut til at han stjeler blikk på deg?
Trinn 4. Ikke stir på ham for intenst
Å stirre for intens på noen er ikke bare respektløst, det kan forstyrre deres komfort. Hvis blikket ikke vender tilbake, er det sannsynlig at han er opptatt eller ikke har noen interesse. Som et resultat kan han også føle seg krenket hvis du stadig stirrer på ham.
Hvis noen ikke ser tilbake på deg eller ser ut til å unngå dem, er sjansen stor for at de egentlig ikke er interessert i å chatte eller videre interagere med deg
Trinn 5. Hilsen blikket hennes med et smil
Hvis øyekontakt er vellykket, ikke glem å smile og vise en avslappet holdning. Nok en gang kan et lett, høflig smil få andre mennesker til å føle seg mer komfortable!
Trinn 6. Ikke døm det
Å stirre for intens på noen, selv etter at øyekontakt er etablert, er frekk, skremmende eller til og med nedlatende oppførsel.
Trinn 7. Les ansiktsuttrykkene hennes
Selv om ansiktsuttrykk er et veldig subjektivt mål og ikke kan brukes som en absolutt målestokk, kan du prøve å tolke alle uttrykksformer som dukker opp i ansiktet hans. Smiler han tilbake til deg? Eller nikker han høflig med hodet som en lett hilsen? Generelt indikerer et smil interesse, mens en høflig nikk indikerer at det motsatte er mulig. I tillegg indikerer blinkende eller raske øyebevegelser også positiv tiltrekning.
- Løftet han øyenbrynene? I så fall er det mest sannsynlig hans måte å hilse på deg eller kommunisere sin interesse gjennom kroppsspråk.
- Ser det ut til at øynene hans åpnes bredere? I så fall er det mest sannsynlig hans måte å kommunisere lykke og trøst på.
- Ser det ut til at han senker haken mens han stjeler blikk på deg? I så fall er sjansen stor for at han faktisk er interessert i ytterligere samhandling med deg.
Trinn 8. Sørg for at han er den første som ser bort
Med andre ord, ikke ta øynene av ham før han gjør det! Dette kroppsspråket indikerer din interesse for å kommunisere videre med ham.
Jo lenger han stirrer inn i øynene dine, desto mer sannsynlig er det at han er interessert i å kommunisere med deg
Trinn 9. Fortsett å stirre på ham
Når han har vendt blikket, fortsetter du å stirre på ham i ett til to sekunder. Hvis han ser tilbake i øynene dine, velkommen blikket og smilet.
Hvis blikket hans vender tilbake til deg, er sjansen stor for at han faktisk er interessert i å kommunisere med deg
Metode 2 av 2: Å overvinne frykten for å få øyekontakt
Trinn 1. Slapp av selv
Mens du ser inn i øynene til noen du ikke kjenner kan føle deg skremmende, kan du prøve å ikke vise det. Husk at ingen vil bli stirret på i et nervøst, intenst eller altfor engstelig blikk!
- Tross alt er det mulig at den andre personen du snakker med er like nervøs. Derfor må du vise en rolig oppførsel for å hjelpe henne til å føle seg mer avslappet.
- En stirring som er for intens eller fylt med angst indikerer hat eller sinne. Selvfølgelig er det ikke uttrykkene du vil vise, ikke sant?
Trinn 2. Tren smilet ditt foran speilet
Så dumt det høres ut, er det sannsynligvis noen som ikke praktiserer øyekontakt, heller ikke med et varmt blikk eller smil. Dette betyr at du kanskje ikke føler at du stirrer for mye på den andre personen, men ansiktsuttrykkene dine sier det motsatte. Som et resultat vil andre mennesker fortsatt føle seg ukomfortable når de ser det.
- Husk at andre mennesker vil føle seg ukomfortable og vil være tilbakeholdne med å returnere blikket hvis de stirrer på deg for intenst. Prøv derfor å unngå ansiktsuttrykk som indikerer at du dømmer eller kritiserer personen.
- Å øve på et smil foran speilet kan også bidra til å lindre forlegenhet eller skremming som følger med å se noen i øynene.
Trinn 3. Observer andres portretter
Øv dine ferdigheter ved å observere portretter av flere personer. Følelse vanskelig? Det er den følelsen du virkelig må kjempe for å gjøre det lettere å få øyekontakt med andre mennesker i virkeligheten!
Du kan til og med gjøre dette mens du blar gjennom sidene i et blad eller surfer på internett
Trinn 4. Øv deg på å få øyekontakt med fjernsynet
Mens du ser på favoritt -tv -programmet ditt, kan du prøve å få øyekontakt med alle karakterene som om de var ekte mennesker som snakket med deg. Følg også bevegelsene i øynene og kroppene på skjermen.
Trinn 5. Delta på seminarer holdt av eksperttalere
Faktisk vil prosessen med å få øyekontakt være lettere å gjøre hvis du er en lytter, snarere enn en høyttaler. I tillegg er det også effektivt å bli med i en gruppe for å redusere sosial angst du kan oppleve. Lær spesielt å få øyekontakt med noen som snakker offentlig.
Selv om høyttaleren ikke ser direkte på deg, må du holde øye med dem
Trinn 6. Ha en kort samtale med en fremmed
Hvis det er vanskelig eller ubehagelig å opprettholde øyekontakt i lange perioder, hvorfor ikke øve det gjennom korte samtaler med supermarkedets kasserer, nabo eller til og med en kollega på kontoret? Husk at det som teller ikke er dybden eller alvoret i samtalen din med dem, men din evne til å få øyekontakt med en ekte person på kort tid.
Øk samtalens varighet etter hvert som du blir mer komfortabel med å få øyekontakt
Trinn 7. Se vennen din i øynene mens du chatter med ham
Øv dine ferdigheter med menneskene nærmest deg hvis øyne du lett kan møte. Prioriter kroppsspråket når du må chatte med dine nærmeste venner og slektninger!
Noen synes det er nyttig å se på andre områder av ansiktet, i stedet for å se personen direkte i øynene. Hvis du vil prøve denne metoden, kan du prøve å se på et område som ikke er langt fra øyeposisjonen din, slik at den andre personen ikke merker at du ikke ser inn i øynene hans
Trinn 8. Ta den aktuelle testen eller undersøkelsen
Hvis du stadig har problemer med å få øyekontakt med en kvinne, kan du prøve å ta en enkel test for å identifisere en mulig sosial angstlidelse hos deg.
- Sosial angstlidelse kan indikeres av en ekstrem og konstant frykt for å bli dømt, dømt eller kritisert.
- Sjansen er stor, det er distraksjonen som er årsaken til frykten for å få øyekontakt.
Tips
- Når øynene dine møtes, prøv å smile kort. Ikke smil for bredt, så han ikke blir redd!
- Ser kinnene hans rødme ut når han ser på deg? Sikker! Mest sannsynlig liker han deg! Likevel, avstå fra å overreagere, ok? Kanskje det uttrykket faktisk oppstår fordi han føler seg ukomfortabel når du stirrer på ham.
- Hvis det er for langt unna deg, er det best å ikke se bort når det stirrer på deg.
- Ikke overdriv alt. Husk at uønsket oppmerksomhet faktisk kan få deg til å føle deg flau. I tillegg vil han sannsynligvis synes du er en rar etter det!
- Selv om det høres vanskelig ut, er det ikke noe galt i å gi ham et blunk hvis du virkelig kjenner ham eller vil plage ham en gang i blant.
- Ikke stir på ham for lenge. De fleste tolker det som uattraktiv oppførsel.
Advarsel
- Husk at hver kvinne har forskjellige egenskaper. Det vil si at tingene som er oppført i denne artikkelen ikke kan brukes som en absolutt guide for å forfølge kjærlighet.
- Ikke be henne omgående etter å ha fått øyekontakt med henne.
- Ikke anta at hver kvinne som ser deg har romantiske følelser! Ikke rope til alle, "Han så meg! Jeg er sikker på at han må være forelsket i meg! "Tro meg, denne oppførselen er veldig pinlig.
- Husk at kjærlighet ikke er det eneste som går gjennom en kvinnes sinn!
