Hjemmespa -behandlinger kan være det riktige valget for å slappe av etter en travel og slitsom dag. De fleste mennesker fokuserer kanskje bare på å ta vare på huden eller neglene, men hår trenger også oppmerksomhet og omsorg! Hvis håret ditt er tørt, grovt, sammenfiltret eller skadet, må du kanskje gi det ekstra fuktighet. En hårspabehandling hjemme kan være en fin måte å slappe av og gi håret den fuktigheten det trenger. Etter det kan du bli overrasket over å finne ut at håret ditt er mye jevnere enn før!
Steg
Del 1 av 3: Massere hodebunnen
Trinn 1. Klargjør oljen
Varm 1-2 ss (15-30 ml) kokos eller olivenolje i en liten bolle. Du kan bruke mikrobølgeovnen eller komfyren til å varme opp oljen. Vær imidlertid forsiktig så du ikke overoppheter oljen. Oljens temperatur skal være varm nok og behagelig å ta på. Hvis du vil ha en mer luksuriøs spabehandling, kan du prøve en av blandingene nedenfor:
- 1 ts hver av følgende ingredienser: mandelolje, kokosnøttolje, olivenolje og sesamolje.
- 3 ss (45 ml) kokosnøttolje, 2 ss (30 ml) olivenolje og 4-5 dråper vitamin E-olje.
Trinn 2. Masser oljen inn i hodebunnen fra røtter til ender i 5 minutter
Masser all oljen inn i håret ditt fra røtter til ender. Denne massasjen vil også forbedre blodsirkulasjonen i hodebunnen.
Trinn 3. Pakk et varmt, fuktig håndkle rundt hodet ditt
Fukt et rent håndkle med varmt vann. Klem så den ikke blir for våt, men fortsatt fuktig. Vri et håndkle rundt hodet som dekker håret ditt. Fest hårnålene for å holde håndkleet på plass om nødvendig.
Trinn 4. La håndkleet dekke hodet i 5-6 minutter
Varmen på håndkleet vil fange oljen og åpne hårsekkene. På den måten vil oljen lettere absorberes og gi næring til hår og hodebunn.
Hvis håret ditt er veldig tørt, la håndkleet stå på i 15-20 minutter
Trinn 5. Vask med lunkent vann
Bruk en liten mengde mild sjampo for å vaske av oljen. Du kan også bruke balsam igjen hvis håret ditt er veldig tørt. Hårmasken i neste trinn bør imidlertid være nok til å gi næring til håret.
Del 2 av 3: Bruke en maske
Trinn 1. Definer og forbered en maske
Du kan bruke hvilken som helst hårmaske du liker. Kommersielle masker som selges i butikker kan også brukes. Imidlertid ville en hjemmelaget maske vært bedre. Du kan bruke din egen maskeoppskrift eller bruke en av maskeoppskriftene i neste avsnitt.
Doble antallet ingredienser i oppskriften hvis du har tykt eller langt hår
Trinn 2. Påfør masken på håret, begynn ved røttene
Om nødvendig, del håret i seksjoner først. Bruk en bredtannet kam for å spre masken over hele håret. Dette trinnet kan være veldig rotete. Så det er best å ha et håndkle eller hårfarge på skuldrene.
Trinn 3. Dekk håret med en dusjhette
Hvis du har veldig langt hår, lag en løs bolle først og fest den deretter. Å dekke håret med en dusjhette vil ikke bare holde deg ren, det vil fange varme fra hodebunnen din og gjøre masken enda mer effektiv.
Trinn 4. Vent i 15-30 minutter
Tiden du må vente bestemmes av masken du bruker. Så sørg for å følge instruksjonene for bruk på riktig måte.
Trinn 5. Vask masken av håret
Vask av masken med en mild sjampo og lunkent vann. Fortsett å påføre balsam og skyll deretter. Hvis masken du bruker, har forskjellige rengjøringsinstruksjoner, følg dem.
La balsamen stå i noen minutter før du skyller den av. På den måten blir håret mykere
Trinn 6. Tørk håret
La håret tørke av seg selv. Ikke bruk hårføner som kan skade håret.
Del 3 av 3: Oppskrift på hårmaske
Trinn 1. Bruk en banan og olivenolje til å lage en enkel intensiv kondisjoneringsmaske
Bland bananene med 1 spiseskje (15 ml) olivenolje i en blender. Masser inn i hår og hodebunn, og la det stå i 30 minutter. Rengjør masken med sjampo.
Trinn 2. Bland honning og yoghurt for å lage en enkel intensiv kondisjoneringsmaske
Bland 2 ss (30 gram) ren yoghurt og 1 ss (25 gram) honning. Påfør masken på håret og hodebunnen, og vent deretter i 15-20 minutter. Fjern masken fra håret med sjampo. Påfør balsam på hårets ender når du er ferdig, om nødvendig.
Trinn 3. Lag en gresskarintensiv kondisjonsmaske som passer for alle hårtyper
Bland 1 kopp (225 gram) ren gresskarpuré og 1-2 ss (25-50 gram) honning. Påfør masken på håret og hodebunnen og la den virke i 15-20 minutter. Tørk av håret når du er ferdig.
- Du trenger kanskje ikke å bruke hele masken.
- Bruk resten som ansiktsmaske.
- Ikke bruk gresskarpai -grøten fordi den ikke er den samme.
Trinn 4. Lag en honningmaske for å behandle skadet og tørt hår
Hell kopp (175 gram) honning i en liten bolle. Tilsett 1-2 ss (15-30 ml) olivenolje og 1-2 ss (15-30 gram) avokado eller eggeplomme. Påfør masken på håret, vent 20 minutter og skyll deretter med varmt vann.
Trinn 5. Prøv en fuktighetsgivende hårmaske fra avokado etter behov
Legg en halv avokado som er skrelt og frøet i en blender. Tilsett en av valgfrie ingredienser fra listen nedenfor og bland masken til den er jevn. Påfør masken på håret og la det virke i 15 minutter. Fjern masken fra håret med sjampo. Gjenta bruken av denne masken en gang i måneden for best resultat.
- 2 ss (30 ml) arganolje, rømme eller eggeplomme for ekstra fuktighet
- 10 dråper eterisk rosmarinolje for tørr hodebunn
- 1 ss (15 ml) eplecidereddik for å fjerne produktoppbygging
Trinn 6. Bruk egg til å lage en enkel fuktighetsgivende maske etter behov
Hell kopp (120 ml) eggehvite, eggeplomme eller hele egg i en kopp. Pisk eggene til fargen er jevn og påfør deretter håret. La det stå i 20 minutter og vask det deretter av med kaldt vann. Følgende er ingrediensene du bør bruke (og hyppigheten av bruk) i henhold til din hårtype:
- Normalt hår: ca 2 hele egg, en gang i måneden
- Fett hår: ca 4 eggehviter, to ganger i måneden
- Tørt hår: ca 6 eggeplommer, en gang i måneden.
Tips
- Rengjør badet før du gjør en spabehandling. Et rent bad er mye mer behagelig enn et skittent bad!
- Demp lysene og tenn et lys i stedet. Slå på musikken du liker.
- Du kan gjøre denne behandlingen en gang i måneden.
- Noen typer masker kan brukes mer enn en gang i måneden. Hvis du har en slik maske, bare en maske uten behov for en spabehandling.
- Spar tid ved å forberede masken mens du pakker håret i et håndkle.
- Unngå å skylle håret med varmt vann, da det kan være veldig skadelig for håret ditt.
- Du kan lage en kokosoljespray ved å putte kokosolje og vann i en gammel parfymeflaske eller sprayflaske. Rist denne blandingen før bruk. Spray hele håret 2-3 ganger om dagen.
- Vær oppmerksom på at hvis du ikke har flytende kokosolje, smelter du kokosoljen først og hell den i vannet.
