Calluses er harde, tykke, døde hudområder som er forårsaket av slag og irritasjon. Det er to typer calluses som vil bli diskutert i denne artikkelen: mais (liktorn) og callus (vanlige calluses). Fiskeøyer dannes på sidene og på toppen av tærne, og er ganske smertefulle. Calluses vises vanligvis på bunnen eller sidene av fotsålene og er ubehagelige, men generelt smertefrie. Calluses kan også dannes på hendene. Liktorn og calluses kan behandles hjemme, men hvis saken din er smertefull, vedvarer eller du har en medisinsk tilstand som forårsaker den (for eksempel diabetes), bør du søke profesjonell hjelp.
Steg
Del 1 av 3: Behandling av liktorn og calluses hjemme
Trinn 1. Skill mellom eyelets og calluses
Liktorn og calluses er ikke det samme, så behandlingsmetoden er også annerledes.
- Fiskeøyer kan utvikle seg mellom tærne, ha en kjerne og er smertefulle. Fiskeøye kan også vises over tærne, vanligvis like over en ledd i en av tærne.
- Det er tre typer øyer: harde, myke eller flerårige. Vanlige øyer utvikler seg vanligvis over tærne og benete ledd. Myke øyer vises vanligvis mellom fjerde og femte tær. Periungual eyelets er mindre vanlige, og utvikler seg langs kanten av neglesengen.
- Fiskens øye har ikke alltid en kjerne, men vanligvis er denne delen i midten. Kjernen i fiskeøyet inneholder tett og tykt hudvev.
- Denne delen av kjernen peker innover og presser ofte mot beinet eller nerven slik at det er smertefullt.
- Calluses har ikke en kjerne, og er større områder laget av tykt, jevnt fordelt vev. Calluses er vanligvis smertefrie, selv om de kan forårsake ubehag.
- Calluses vises ofte på bunnen av føttene og tærne. Calluses kan også forekomme på hendene, vanligvis på sidene av håndflatene og under fingrene.
- Både øyer og calluses er forårsaket av slag og trykk.
Trinn 2. Bruk reseptfrie medisiner
Salisylsyre er den vanligste ingrediensen i reseptfrie produkter for behandling av fiskeøyne og calluses.
- Bruken av disse produktene er nyttig for å fjerne liktorn og calluses, men de er mer effektive når de kombineres med vanlige metoder for behandling av huden.
- Ta umiddelbare behandlingstrinn, men sørg for at du også tar opp problemet som forårsaker påvirkning eller press på kanten av fisken/calluses.
Trinn 3. Lim salisylsyreputen for å fjerne øyelokkene
Disse lagrene kan kjøpes reseptfritt, og har en styrkevurdering på opptil 40%.
- Bløtlegg føttene i varmt vann i omtrent fem minutter for å myke opp vevet. Tørk føttene og tærne grundig før du påfører putene.
- Vær forsiktig så du ikke påfører putene på sunt hudvev.
- De fleste produkter anbefaler at denne prosedyren gjentas hver 48 til 72 timer, i 14 dager, eller til øyelokkene løsner.
- Salisylsyre er et keratolytisk middel. Dette betyr at syren fukter området mens den myker og skader vevet. Salisylsyre kan være skadelig for sunt kroppsvev.
- Følg instruksjonene på produktemballasjen eller håndboken. Ikke bruk salisylsyre hvis du er allergisk mot det.
- Unngå å berøre salisylsyre i øynene, nesen eller munnen, og ikke bruk den på andre områder av kroppen din uten legens instruksjoner.
- Skyll alle berørte områdene umiddelbart med salisylsyre med vann.
- Oppbevar salisylsyreprodukter trygt, utilgjengelig for barn og kjæledyr.
Trinn 4. Bruk salisylsyre til å behandle calluses
Salisylsyre er tilgjengelig i en rekke former og styrker. Skum, lotioner, geler og pads kan brukes til å behandle ømme områder på føttene.
Hvert produkt har unike bruksanvisninger. Følg instruksjonene på pakken eller manualen, slik at du effektivt kan bruke salisylsyre for å kvitte seg med calluses
Trinn 5. Bruk aktuelle produkter som inneholder 45% urea
I tillegg til salisylsyre er det også en rekke håndkjøpsprodukter som kan være nyttige.
- Produkter som inneholder 45% urea kan brukes lokalt som keratolytika for å myke opp og fjerne uønsket vev, inkludert øyelår og calluses.
- Følg instruksjonene på pakken eller i håndboken.
- Rutinemessige instruksjoner for bruk av 45% ureaprodukter er vanligvis to ganger om dagen til tilstanden din er helbredet.
- Ikke svelg aktuelle ureaprodukter. Vær forsiktig så du ikke får disse produktene inn i øynene, nesen eller munnen din heller.
- Hold produktet borte fra barn og kjæledyr.
- Ved svelging, ring 112, et giftkontrollsentral, eller kontakt øyeblikkelig legehjelp.
Trinn 6. Bruk en pimpstein
Calluses kan arkiveres med en pimpstein spesielt designet for føttene. Denne pimpstein kan hjelpe til med å skrape den herdede huden.
- Du kan også bruke den for calluses på hendene.
- En pimpstein eller fil kan hjelpe til med å fjerne et lag død hud. Vær forsiktig så du ikke slakker av det sunne vevet, ellers kan du oppleve ytterligere irritasjon og mulig infeksjon hvis den sunne huden er skadet.
- Skrap av alle lag med tykt og hardt vev før du bruker behandling.
Trinn 7. Bløtlegg føttene
Bløtlegging av føttene i varmt vann hjelper til med å myke opp områder av herdet vev, både i øyelår og hudhår.
- For calluses på hendene kan bløtlegging av området også myke opp vevet, akkurat som calluses på føttene.
- Tørk føttene eller hendene grundig etter at du har dynket dem. Når hudvevet mykner etter bløtlegging, skraper du det av med en pimpstein eller fil..
- Selv om du ikke har tid til å suge føttene eller hendene hver dag, kan du bruke en pimpstein eller fil etter hver dusj.
Trinn 8. Hold huden fuktig
Bruk fuktighetskrem på føttene og hendene for å holde vevet mykt.
På denne måten vil det hjelpe å eksfoliere tykke hudområder med pimpstein eller en fil, samt forhindre at det dannes øyeboller og calluses
Del 2 av 3: Søker medisinsk oppmerksomhet
Trinn 1. Be om medisinsk hjelp for å håndtere tilstanden du opplever
Hvis du har diabetes, har du større risiko for alvorlige fotproblemer, som er forårsaket av ekstreme endringer i blodsirkulasjonen.
Medisinske tilstander som diabetes, perifer nevropati og alle andre tilstander som forstyrrer normal blodstrøm, krever at du søker legehjelp for liktorn og calluses. Snakk med legen din før du prøver å behandle det selv hjemme
Trinn 2. Still spørsmål om pleieinstruksjoner hvis hudene/øynene er store og smertefulle
Selv om disse to forholdene sjelden anses som en nødssituasjon, er området noen ganger veldig stort og ganske smertefullt.
- Å be lege om hjelp er den sikreste og mest effektive måten å behandle fiskeøyeproblemer og calluses.
- Noen typer øyer og calluses er motstandsdyktige mot håndkjøpsfrie behandlingsalternativer. Spør legen din om resept på sterkere produkter eller medisinske prosedyrer som kan være nyttige.
- Legen din kan hjelpe ved å utføre flere behandlingsprosedyrer for å forbedre tilstanden din.
- Legen kan også trimme overflødig og herdet hudområde ved hjelp av en skalpell eller annet utstyr på kontoret.
- Ikke prøv å trimme veldig tykke områder med tøff bark selv hjemme. Du kan oppleve irritasjon, blødning og infeksjon hvis du gjør dette.
Trinn 3. Se etter vorter
Bortsett fra liktorn og calluses, er noen ganger vorter en del av problemet ditt.
Legen din kan hjelpe deg med å avgjøre om vorter eller en annen hudtilstand også påvirker deg. Han eller hun vil da foreslå den beste behandlingsmetoden
Trinn 4. Se etter tegn på infeksjon
Noen ganger, selv om det er veldig sjelden, kan fiskeøyne eller calluses bli infisert.
Se legen din umiddelbart hvis området på hånden eller foten er rødt, hovent, varmt å ta på eller mer ømt enn vanlig
Trinn 5. Vurder tilstanden til foten som forårsaker ujevnhetene
Noen mennesker opplever en form for fotdeformitet som får dem til å ha konstante problemer, inkludert tilbakevendende tilfeller av fiskeøye og calluses.
- Legen din kan henvise deg til en fotterapeut for behandling. Noen av forholdene som kan bidra til problemene du opplever med calluses og ankler inkluderer hammer tær, beinvekst, unaturlige fotkurver og knuter.
- Mange av disse tilstandene kan kureres ved å bruke innsatser eller spesialdesignet fottøy.
- I sjeldne tilfeller kan du trenge operasjon.
Trinn 6. Se etter tegn på komplikasjoner på hendene
Når calluses oppstår på grunn av en kilde til påvirkning eller trykk på hendene, kan huden bli skadet og en infeksjon kan starte.
- I noen tilfeller kan du også støte på bobler som dannes bak eller ved siden av calluses. Når dette skjer, inneholder boblene væske, som naturlig vil bli absorbert av huden over tid. Når boblen sprenger eller tørker opp, kan det omkringliggende vevet bli infisert.
- Ring legen din hvis hånden din ser rød, hovent eller varm ut ved berøring.
- Du kan trenge aktuell eller systemisk antibiotika hvis du har en infeksjon.
Del 3 av 3: Forebygge problemer senere
Trinn 1. Fjern virkningskilden
Den vanligste årsaken til calluses og calluses på føttene er noe som forårsaker irritasjon, trykk eller påvirkning på samme tidspunkt.
Ved å fjerne kilden til påvirkningen kan du forhindre øyer og calluses
Trinn 2. Ta på deg skoene i riktig størrelse
Sko som ikke passer kan gni mot tærne og få føttene til å gni.
- Sørg for at tærne har nok plass til å bevege seg i skoen.
- Eyelets dannes på toppen og sidene av tærne, og kan skyldes sko som er for smale.
- Gjentatt irritasjon eller friksjon av dårlig tilpassede sko er en viktig årsak til calluses eller calluses.
- Sko som er for stramme og høye hæler, som får føttene til å gni seg sammen, kan resultere i ankler og calluses.
- Calluses dannes når bunnen eller sidene av foten gnir mot en irriterende del av skoen, eller kommer i kontakt med innsiden av en for stor sko.
Trinn 3. Ta på deg sokker
Bruk av sko uten sokker kan forårsake påvirkning og press.
- Bruk alltid sokker for å forhindre denne påvirkningen og presset, spesielt i sko designet for å brukes med sokker, for eksempel sportssko, arbeidssko og støvler.
- Sørg for at sokkene dine har riktig størrelse. Sokker som er for stramme kan klemme tærne og forårsake uønsket trykk og slag. Sokker som er for løse kan gni deg mot føttene og legge til slag og trykk på forskjellige områder.
Trinn 4. Legg på et beskyttende belegg
Bruk pads plassert over øyeområdet, mellom tærne eller langs det kalde området.
Bruk av pads, ulldelere eller tåskillere kan bidra til å redusere friksjon og trykk langs føttene eller tærne, der det dannes øyer eller calluses
Trinn 5. Ta på deg hansker
Calluses dannes på hendene, nettopp i områdene som opplever den hardeste påvirkningen.
- I mange tilfeller anses calluses på hendene vanligvis som normale. For eksempel folk som spiller musikkinstrumenter, for eksempel gitarister. De vil i stedet elske calluses som dannes på fingertuppene. På denne måten kan de spille musikkinstrumenter smertefritt.
- Et annet eksempel er vektløftere. Kallene på hendene hjelper disse idrettsutøverne med å gripe og manipulere polene som brukes i vektløfting.
