Anoreksi (eller også kjent som anorexia nervosa) er en psykologisk lidelse som ofte oppleves av tenåringer. Anorektikere er besatt av å være tynn; som et resultat lar de seg ofte sulte eller kaste opp maten. Nyere studier har vist at 90-95% av personer med anoreksi er unge jenter og kvinner. I tillegg til å bli utløst av en uoffisiell enighet om den ideelle fysiske formen for en kvinne, kan anoreksi også være forankret i personlige elementer som genetiske og biologiske faktorer hos en person. I tillegg kan angstlidelser, stress og traumer også utløse anoreksi. Et av de vanligste symptomene på anoreksi er drastisk vekttap. Bekymret for at kjæresten din eller barnet ditt har anoreksi? Den enkleste måten å gjenkjenne symptomene er å observere deres fysiske og atferdsendringer. Hvis de viser minst ett av symptomene nedenfor, ta dem umiddelbart til en lege eller profesjonell psykolog for å unngå det verste som kan skje etterpå.
Steg
Del 1 av 2: Observere hans fysiske endringer
Trinn 1. Observer om kroppen hennes ser for tynn ut i det siste; noen av tegnene er fremtredende bein (spesielt kragebein og kinnben) og et for tynt ansikt
Dette beviser forekomsten av drastisk vekttap på grunn av kroppens mangel på fettinntak.
Ansiktet hans ser også for tynt, kjedelig, blekt og ikke friskt ut som mangel på næring
Trinn 2. Observer om hun ser sliten ut, mangler energi eller lett besvimer
Stadig å spise veldig små porsjoner kan gi deg hodepine; Kroppen vil også føle seg veldig svak og mangle energi til å utføre ulike fysiske aktiviteter. Noen som lider av anoreksi har også en tendens til å ha problemer med å komme seg ut av sengen og gå om dagen normalt på grunn av mangel på mat og energiinntak.
Trinn 3. Observer om neglene hennes lett knuses, eller håret ser sprøtt ut og faller lett ut
Disse forholdene er tilbøyelige til å forekomme hos mennesker med anoreksi på grunn av mangel på næringsinntak i kroppen.
Et annet vanlig symptom for mennesker med anoreksi er veksten av fine hår i ansiktet og på kroppen; Denne tilstanden er kjent som lanugo. Naturligvis vil kroppen som mangler energi og næringsstoffer 'varme' seg ved å vokse disse fine hårene
Trinn 4. Spør om menstruasjonssyklusen hennes
De fleste unge jenter med anoreksi har uregelmessige menstruasjonssykluser. Faktisk er det ikke uvanlig at menstruasjonen stopper helt i flere måneder. Hos unge jenter i alderen 14-16 år er denne tilstanden kjent som amenoré eller unormal opphør av menstruasjon i en viss periode.
Hvis en tenåringsjente opplever amenoré på grunn av en spiseforstyrrelse som anoreksi, er kroppen hennes veldig sårbar for andre helseproblemer. Ring lege umiddelbart før tilstanden forverres
Del 2 av 2: Observere hans endringer i atferd
Trinn 1. Vær oppmerksom på om han stadig nekter mat eller er på et veldig strengt kosthold
Personer med anoreksi vil vanligvis gi forskjellige grunner til å nekte mat som tilbys dem. Hvis ingen tilbyr mat, vil de ikke spise og hevder ofte å ha spist når de blir spurt. Anorektikere er også mennesker; de føler seg også sultne, men vil ikke innrømme det og insisterer på å ikke spise.
De bruker også en veldig streng diett. Mange anorektikere er besatt av å telle kaloriene i kostholdet; Som et resultat er ofte kaloriinntaket som kommer inn i kroppen langt under grensen som kroppen krever. De unngår også fet mat som har potensial til å øke vekten. Kalorifattige, fettfattige matvarer kategoriserer de som "trygge matvarer" som de spiser bare for å vise at de fortsatt spiser
Trinn 2. Følg visse ritualer utført under og etter å ha spist
De fleste mennesker med anoreksi har visse vaner for å kontrollere maten som kommer inn i kroppen deres. Noen av dem liker å skjære maten i små biter eller ta tilbake den tyggede maten. Ikke sjelden vil de bare røre maten på tallerkenen, uten å tenke å spise den i det hele tatt.
Går han alltid på do etter å ha spist? Vær forsiktig, mest sannsynlig er hans spesielle ritual å kaste opp maten han nettopp har spist. Vær også oppmerksom på om han plutselig har tannråte eller pusten lukter dårlig; begge er uunngåelige effekter av magesyre som kommer ut med oppkast
Trinn 3. Observer om han plutselig liker å trene for mye
Mest sannsynlig er dette hans forsøk på å gå ned i vekt drastisk. Mange mennesker med anoreksi prøver å gå ned i vekt ved å trene galskap. Helse står på spill hvis energiforbruket ikke er balansert med tilstrekkelig matinntak.
Du må være mistenksom hvis han får mer og mer trening, men appetitten øker ikke, eller han spiser ikke engang. Dette er et tegn på at anoreksien hans blir verre
Trinn 4. Vær oppmerksom på om han ofte klager over vekten og utseendet
Som nevnt tidligere er anoreksi en psykologisk lidelse som oppmuntrer de som lider av å stadig senke seg. Han kan gjøre det mens han ser seg i speilet, eller når du tar med ham og handler klær. Føler han seg ofte feit selv om kroppen er veldig tynn? I så fall kan han faktisk ha anoreksi.
Observer om han liker å "sjekke kroppstilstanden", for eksempel å se seg i speilet flere ganger, veie vekt eller måle midjeomkretsen. I noen tilfeller liker folk med anoreksi også å bruke løse klær for å skjule vekten
Trinn 5. Spør henne om hun tar slankepiller eller kosttilskudd
For å få en kropp som anses som ideell, vil personer med anoreksi vanligvis ta slankepiller eller kosttilskudd som kan gå ned i vekt på et øyeblikk. Det er en umiddelbar - og usunn - innsats de gjør for å kontrollere svingninger i vekten.
Han kan også ta avføringsmidler som kan hjelpe til med å skylle væske ut av kroppen. Faktisk virker disse stoffene ikke effektivt for å redusere kalorier, så det vil ikke påvirke vekten hans
Trinn 6. Observer om han begynner å trekke seg fra sine venner, familie og sosiale kretser
Ofte er anoreksi ledsaget av angstlidelser, depresjon og lav selvtillit (spesielt hos unge jenter). Personer med anoreksi kan isolere seg fra venner, kolleger, familie og stoppe alle aktiviteter som krever at de skal omgås andre mennesker. De kvier seg for å gjøre aktiviteter som en gang var hobbyene deres eller bare henge med menneskene nærmest dem.
