Så du har brakt litt av lykken du har tjent inn i hjemmet ditt - så hva nå? Selv om omsorg for en nyfødt kan være en veldig spesiell opplevelse i livet ditt, kan du føle deg forvirret om hva du bør gjøre, slik at du vil gi barnet ditt konstant oppmerksomhet og kjærlighet. For å ta vare på en nyfødt baby trenger du kunnskap om hvordan du får babyen til å sove, mate ham og ta hensyn til alle hans behov - inkludert en sunn dose kjærlighet og hengivenhet.
Steg
Del 1 av 3: Mestring av grunnleggende evner
Trinn 1. Hjelp babyen din med å få nok søvn
Nyfødte trenger mye hvile for å bli sunne og sterke - noen babyer kan sove opptil 16 timer per dag. Selv om babyen din er 3 måneder gammel eller eldre, kan den sove i 6-8 timer om gangen, i begynnelsen kan babyen bare sove 2-3 timer om gangen og bør våkne hvis de har ikke blitt matet på 4 -tiden.
- Noen babyer har forvirrende sengetid. Hvis babyen din er mer spent om natten, kan du prøve å begrense stimuleringen om natten ved å dempe lysene og senke volumet, og vær tålmodig til babyen begynner å ha en normal, vanlig søvnsyklus.
- Sørg for å plassere babyen riktig for å redusere risikoen for SIDS.
- Du bør endre posisjonen til babyens hode - enten du lener deg til venstre eller høyre - for å unngå eller bli kvitt det "myke utslettet" som vises på babyens ansikt når de bruker mye tid på å sove med en hodeposisjon.
Trinn 2. Vurder å amme den nyfødte
Hvis du vil amme, må du først holde babyen din til den finner en behagelig posisjon. Du bør plassere babyens kropp mot deg slik at du peker brystet foran deg. Berør babyens overleppe med brystvorten og ta babyen nær brystet når den åpner munnen. Når de gjør det, skal babyens munn dekke brystvorten og det meste av areolaen. Her er noen ting du bør vite om amming av babyen din:
- Hvis babyen får i seg nok mat, bytter de bleier 6-8 ganger om dagen, passer på avføring, er på vakt når de våkner og fortsetter å gå opp i vekt.
- Ikke bli deprimert hvis babyen din er vanskelig å mate i begynnelsen, det krever tålmodighet og øvelse. Du kan få hjelp fra en sykepleier eller til og med en konsulent angående amming (som kan hjelpe deg før du føder).
- Vet at amming ikke skal skade. Hvis du føler deg skadet, bytt ut stimulansen ved å plassere den rosa fingeren mellom babyens tannkjøtt og brystet, og gjenta prosessen.
- Du bør amme 8-12 ganger i løpet av de første 24 timene etter at babyen er født. Du trenger ikke å være for streng, men du bør amme når babyen viser tegn på sult, dvs. bevege munnen og gjøre aktiviteter for å finne brystvorten din. Du bør amme minst hver fjerde time, selv om det er nødvendig å vekke babyen langsomt for å mate ham melk.
- Sørg for at du er komfortabel. Amming kan ta opptil 40 minutter, så velg en posisjon som er behagelig, slik at den fortsetter å oppmuntre deg til å amme.
- Spis sunn og næringsrik mat. Du vil føle deg tørst og sulten raskere enn vanlig, bare gå med det. Begrens forbruket av alkohol og koffein fordi disse stoffene kan påvirke morsmelk.
Trinn 3. Vurder å mate barnet ditt
Valget om formelmating eller morsmelk er en personlig beslutning. Mens noen studier viser at amming gjør babyer sunnere, bør du vurdere din helse og komfort, samt andre faktorer som påvirker denne beslutningen. Formelfôring kan gjøre det lettere for deg å vite babyens drikkedose, begrense mengden matinntak og ikke forstyrre matinntaket. Hvis du velger å bruke formel, er det noen ting du bør vite:
- Sørg for å følge instruksjonene på formeletiketten når du forbereder den.
- Ny sterilisator for flasker.
- Gi barnet mat hver 2. eller 3. time, eller når den ser sulten ut.
- Kast formelen som har stått i kjøleskapet i mer enn 1 time eller som babyen ikke er ferdig med.
- Oppbevar formelen i kjøleskapet i mer enn 24 timer. Du kan varme den opp da de fleste babyer er komfortable på den måten, men dette er ikke nødvendig.
- Hold babyen i en 45-graders vinkel for å hjelpe ham med å puste. Sving babyen din til en halv oppreist stilling, og hold hodet oppe. Vipp flasken slik at brystvorten og nakken er helt fylt med melk. Ikke bli støttet, da det kan få babyen til å kveles.
Trinn 4. Bytt babyens bleie
Enten du bruker tøybleier eller engangsbleier, hvis du planlegger å ta vare på babyen din, må du være dyktig og rask til å skifte bleier. Uansett hvilken metode du bruker - og du kan bestemme deg før du tar babyen hjem - bør du være forberedt på å skifte bleie omtrent 10 ganger om dagen. Dette er hva du bør gjøre:
- Klargjør andre rekvisita. Du trenger rene bleier, festemidler (hvis du bruker tøybleier), salve (for utslett), en beholder med varmt vann, vann, en ren vaskeklut og noen bomullsdott eller vev.
- Bytt babyens skitne bleie. Hvis det blir vått, legg babyen på ryggen og skift bleien, og bruk vann og en vaskeklut for å tørke av babyens kjønnsorgan. For baby jenter, tørk fra topp til bunn for å forhindre UTI. Påfør utslett, påfør salve.
- Åpne en ny bleie og legg den under babyen din, løft forsiktig babyens føtter. Rett bleien mellom babyens ben og dekk magen. Lim deretter teipen rundt bleien og fest den slik at bleien ser behagelig ut.
- For å forhindre utslett, bytt babyens bleie umiddelbart etter avføring, bruk såpe og vann for å rengjøre babyen. La babyen være uavkledd i noen timer hver dag for å holde underkroppen fuktig.
Trinn 5. Bad babyen din
I løpet av den første uken bør du bruke badesvampen forsiktig. Når navlestrengen kommer av, kan du begynne å bade babyen din regelmessig, omtrent 2 til 3 ganger hver uke. For å bade babyen på riktig måte, bør du forberede toalettsaker, for eksempel håndklær, såpe, rene bleier og så videre på forhånd, slik at babyen din ikke er masete. Fyll karet med 3 tommer varmt vann før du begynner å bade. Dette er noen trinn du bør gjøre da:
- Søk hjelp hvis du trenger det. Du kan føle deg litt redd når du bader babyen din for første gang. Finn i så fall en kollega eller et familiemedlem som kan hjelpe. Den ene personen kan hjelpe til med å holde babyen i vannet, mens den andre bader babyen.
- Ta sakte av babyens klær. Deretter legger du først babyens føtter i karet, mens den andre hånden holder babyens nakke og hode. Fortsett med å helle varmt vann i karet slik at babyen din ikke føler seg kald.
- Bruk babysåpe og bruk bare en liten mengde så den ikke kommer i babyens øyne. Rengjør babyen med hendene eller en vaskeklut, og sørg for at du vasker forsiktig ovenfra og ned og fra forsiden til baksiden. Rengjør babyens kropp, kjønnsorgan, hode, hår og tørt slim i babyens ansikt.
- Skyll babyen med varmt vann. Tørk av babyen med en vaskeklut. Løft babyen ut av karet, fortsett å bruke en hånd for å holde nakken og hodet. Vær forsiktig - babyer er veldig glatte når de er våte.
- Pakk babyen inn i et håndkle og tørk. Etter det, ta på bleier og klær, kyss dem slik at de har en positiv tilknytning til bading.
Trinn 6. Vet hvordan du skal behandle eller håndtere babyen din
Du kan bli skremt av babyer som virker små og skjøre, men med grunnleggende teknikker bør du føle deg mer trygg på å håndtere babyer. Dette er noen av tingene du bør gjøre:
- Vask eller rengjør hendene før du håndterer barnet. Nyfødte er mer utsatt for infeksjoner fordi immunsystemet deres ikke er sterkt ennå. Sørg for at hendene dine - og hendene til alle andre som holder babyen din - er rene eller desinfiserte før du kommer i kontakt med babyen din.
- Støtt og beskytt babyens hode og nakke. For å holde babyen din, sving med hodet når du bærer ham og støtt hodet når du holder babyen i en halvt oppreist stilling eller når du legger den ned. Babyen kan ikke støtte hodet ennå, så ikke la babyens hode vingle.
- Unngå å riste babyen din, enten du leker eller er sint. Det kan forårsake blødning i hjernen, noe som kan føre til døden. Ikke prøv å vekke babyen din ved å riste ham, bruk heller metoder som å kile føttene hans eller gi ham en mild berøring.
- Lær å swaddle babyen din. Dette er en fin måte å få babyen til å føle seg trygg før den når to måneder.
Trinn 7. Hold babyen din
Du bør sørge for å støtte babyens hode og nakke når du holder ham. Du bør la babyens hode hvile på din indre albue, mens kroppen hviler på underarmen. De ytre hofter og øvre ben skal hvile på hendene, med armene som holder brystet og magen. Hold babyen i en behagelig posisjon og gi den all oppmerksomheten din.
- Du kan også holde babyen din ved å plassere magen på øvre bryst, mens du holder kroppen i den samme hånden, deretter støtter du hodet bakfra med den andre hånden.
- Hvis babyen din har yngre søsken eller søskenbarn eller er i nærheten av andre mennesker som ikke er vant til å holde babyer, må du vise dem den riktige måten å holde en baby på og sørge for at de sitter sammen med en voksen som vet hvordan han skal holde en baby for å beholde babyen. barnesikret.
Del 2 av 3: Holde babyen din sunn
Trinn 1. Gi babyen "magetid" hver dag
Etter hvert som babyen din bruker mer tid på å sove på ryggen, er det viktig å gi babyen tid til å støtte ham på magen slik at den kan utvikle seg mentalt og fysisk og styrke armer, hode og nakke. Noen leger sier at babyer bør få 15 til 20 minutter med magetid hver dag, mens andre sier at babyer skal få 5 minutter med magetid hver dag.
- Du kan starte magesekken en uke etter at babyen er født, etter at navlestrengen kommer av.
- For å få barnet ditt til å føle seg bra om magen, legg barnet på en flat overflate. Gi øyekontakt, kile babyen, og lek med babyen.
- Magetid er tøft arbeid, og noen babyer vil nekte å gjøre det. Ikke bli overrasket - eller gi opp - hvis dette skjer.
Trinn 2. Vær oppmerksom på babyens navlestreng
Babyens navlestreng faller av seg selv de første 2 ukene. Navlestrengen endrer farge fra gulgrønn til brun, deretter svart og tørr, for så å falle av seg selv. Det er viktig å ta hensyn til navlestrengen før den løsner for å forhindre infeksjon. Dette er noen av tingene du bør gjøre:
- Hold navlestrengen ren. Rengjør med rent vann og tørk med en ren, tørr klut. Sørg for å vaske hendene før du håndterer dem. Bruk en badesvamp for å løsne navlestrengen.
- Hold navlestrengen tørr. La navlestrengen bli utsatt for luft slik at den forblir tørr, vær oppmerksom på babyens bleie for ikke å dekke navlestrengen.
- Ikke prøv å trekke i navlestrengen. La navlestrengen falle av seg selv.
- Se etter tegn på infeksjon. Det er naturlig å se tørket blod eller tørr hud nær navlestrengen; Du bør imidlertid oppsøke lege så snart som mulig hvis navlestrengen lukter vondt eller oser av pus, deretter blør eller blir hovent og rødt.
Trinn 3. Lær hvordan du beroliger en gråtende baby
Hvis babyen din er sint, er det ikke alltid lett å komme med en god grunn, men det er noen få ting du kan gjøre. Se etter våte bleier. Prøv å gi dem mat. Hvis det ikke fungerer, kan du prøve å legge til lag hvis det er kaldt eller redusere lag hvis det er varmt. Noen ganger vil babyen din bare bli holdt eller få mye stimulering. Jo mer du vet om babyen din, desto bedre blir du når du finner ut hva som er galt.
- Barnet ditt kan også trenge å burpe.
- Rist dem forsiktig og syng eller nynn en vuggevise vil hjelpe. Gi dem en smokk hvis det du gjør ikke fungerer. De kan være slitne, så legg dem ned. Noen ganger gråter babyer og lar det stå til de sovner.
Trinn 4. Samhandle med babyen din
Du kan ikke leke med dem ennå, men de kan bli lei. Prøv å ta dem av og til på tur til parken, snakk med dem, legg bilder i barnehagen, lytt til musikk eller ta dem med på tur i bilen. Husk at babyen din er en baby og ikke er klar for grov lek; så ikke rist babyen din og vær forsiktig.
- I utgangspunktet er det viktigste du gjør å bygge et følelsesmessig bånd med babyen din. Det vil si at du skal kjærtegne, rocke, ta på babyen din eller til og med vurdere å gi babyen din en massasje.
- Babyer elsker å høre lyder, og det er aldri for tidlig å begynne å snakke, snakke eller synge med babyen din. Spill musikk for babyer mens du utvikler et følelsesmessig bånd til dem, eller lek med leker som lager lyder, for eksempel klokker eller biler.
- Noen babyer er mer følsomme for berøring og lys enn andre, så hvis babyen din ikke ser ut til å svare på forsøkene dine på å knytte dem, kan du enkelt bruke lyd og lys eller lys for å få babyen din interessert.
Trinn 5. Ta babyen din til legen regelmessig og regelmessig
Babyen din vil besøke legen regelmessig det første året, for rutinemessige kontroller eller vaksinasjoner. De fleste nyfødte kommer til legen 1-3 dager etter at du og babyen er utskrevet fra sykehuset. Etter det vil du gå til legen på forskjellige tidspunkter, men du bør ta babyen din regelmessig til legen minst 2 uker til 1 måned etter fødselen, etter den andre måneden og deretter hver måned. Det er viktig å planlegge regelmessige besøk med babyen din for å sikre at babyen vokser normalt og får nødvendig omsorg.
- Det er viktig å gå til legen hvis du merker noe unormalt; selv om du ikke er sikker på at det som skjer er unormalt, bør du kontakte legen din for en undersøkelse.
-
Noen av symptomene finner du, inkludert:
- Dehydrering: bleieskift på grunn av sengevæting mindre enn 3 ganger om dagen, overdreven søvn, tørr munn
- Problemer med fordøyelsessystemet: ingen bevegelse i en dag eller to, hvitt slim i avføringen, røde flekker i avføringen, med svært høy eller lav kroppstemperatur
- Pusteproblemer: snorking, puffete nesebor, puste for fort eller støyende, trykk på brystet
- Problemer med navlestrengen: pus, lukt eller blødning
- Gulsott: gul misfarging av brystet, kroppen eller øynene
- Langvarig gråt: gråter mer enn 30 minutter
- Andre sykdommer: hoste, diaré, blekhet, oppkast etter hvert måltid, lite å spise i mer enn 6 dager
Trinn 6. Forbered babyen din til å kjøre bilen
Du bør forberede deg på å ta babyen din med bil før babyen din blir født fordi du skal ta babyen hjemmefra til sykehuset. Du trenger et barnesete som passer for din nyfødte, og sørg for at det er trygt og behagelig for babyen din. Selv om du ikke bruker mye tid i bilen med babyen din, oppdager noen mødre at det kan hjelpe dem å sovne når de tar med seg en kjøretur.
- Du bør også bruke en barnestol. Setet er nyttig for å hjelpe babyen din til å sitte opp, ikke for å hjelpe babyen din til å være trygg i bilen. For valg av barnesete skal setematten ha en sklisikker overflate og være bredere enn setet, og ha en sikker låsemekanisme og bruke vaskbare materialer. Ikke plasser babyen i setet på et høyt underlag fordi barnet kan falle.
- For sikkerheten til barnesetet må du kontrollere at det oppfyller 213 standarder for motorsikkerhet og passer for barnet ditt. Spedbarn og småbarn bør sitte i en stol som ligner en ekte stol til barnet er minst 2 år.
Del 3 av 3: Minimere stress eller press på nye foreldre
Trinn 1. Be om mye hjelp
Hvis du føder alene, trenger du mye mental og følelsesmessig styrke. Hvis du er så heldig å ha en partner eller foreldre eller svigerforeldre som er villige til å hjelpe, kan du be dem være med deg når babyen blir født. Hvis du ansetter en sykepleier, er det bra, men hvis ikke, søk hjelp fra noen du stoler på.
Selv om babyen din bruker mye tid på å sove, kan du føle deg litt overveldet, og jo mer hjelp du har, jo mer trygg vil du være når du håndterer babyen din
Trinn 2. Ha et sterkt støttesystem
Du trenger et støttesystem for familien din og deg selv. Det kan være mannen din, en guttvenn eller foreldrene dine. Du trenger noen som alltid er med deg og babyen din. Hvis du prøver å oppdra babyen din alene, vil du enten være i trøbbel eller føle deg sliten.
Du bør også angi et tidspunkt og regler for besøk. Når du har for mange venner og familiemedlemmer, besøker de noen ganger og ønsker å se babyen uventet. Dette kan få deg til å føle deg enda mer deprimert
Trinn 3. Ta vare på deg og ta vare på deg selv
Selv om din tilstedeværelse i omsorgen for babyen din er veldig viktig, betyr det ikke at du ikke tar vare på deg selv. Sørg for å dusje regelmessig, få et sunt kosthold og få nok søvn så lenge du kan. Du og din partner kan fungere som et system der du og partneren din har minst en viss tid til å ta vare på deg selv.
- Selv om dette ikke er det rette tidspunktet for deg å begynne på en ny hobby eller starte en jobb, bør du sørge for å trene, se vennene dine og ha litt alene tid når du kan.
- Ikke tro at du er ond ved å ville ha litt tid for deg selv etter at babyen din nettopp er født. Hvis du bruker mindre tid på å ta vare på deg selv, vil du bli en bedre sykepleier for babyen din.
- Gjør det enkelt for deg selv. Dette er ikke tiden for å rengjøre hele huset eller gå ned 5 kg.
Trinn 4. Organiser og definer timeplanen din
Alt kan skje, spesielt i løpet av den første måneden. Sørg for at du ikke har for mange planer, og at du bør være forberedt på å gi babyen det han trenger. Ta av presset ved å la folk få vite at du kommer til å ha det veldig travelt med babyen din, og ikke press deg selv til å sosialisere mye eller kle babyen din med mindre det er noe du virkelig vil gjøre.
Selv om du bør gi babyen din tid, betyr det ikke at du må tilbringe en hel dag hjemme med babyen din. Gå ut så mye som mulig - det blir bedre for deg og babyen din
Trinn 5. Gjør deg klar til å reise
Selv om du føler at en dag med babyen din er lik 100 timer, vil du legge merke til at babyen din vil gå gjennom en lengre nyfødt periode før du vet ordet av det (folk diskuterer om en baby vil slutte å være nyfødt etter 28 dager eller opptil 3 måneder). Så vær forberedt på alle følelsene du vil føle: gleden over å se babyen din, frykten for at du ikke gjør ting riktig, panikken over at du mister friheten, isolasjonen fra dine barnløse venner.
Alle disse følelsene er veldig naturlige, og enhver tvil eller frykt du har vil falme når du starter et nytt liv med babyen din
Tips
- Syng for dem!
- Fang hver utvikling
- Omsorg for mennesker er tøft, men foreldrene dine gjorde det for deg. Søk og få råd fra dem så vel som fra legen din.
- Gi andre mennesker muligheten til å holde babyen slik at de blir vant til å bli båret av noen andre.
- Les historier for dem
- Bær dem ofte
- Overvåke kjæledyr når de er rundt barn. Dette er til fordel for babyen din og kjæledyret ditt. Kjæledyret ditt kan lett skade barnet ditt, eller barnet ditt kan være frekt og skade kjæledyret ditt.
- Støyen er skummel for dem.
Advarsel
- Gi aldri babyen din "solid" mat. De har ikke tenner å tygge på og fordøyelsessystemet blir ikke riktig behandlet.
- Overvåk alltid babyen din mens du bader. Babyer kan skli og synke til en dybde på minst en tomme.
-
Gå til legen hvis barnet ditt:
- Reagerer ikke på lyd eller syn
- Ansiktet hennes er blekere enn vanlig
- Urinerer ikke
- Ikke spis
- Å ha feber
