Å spørre om en kvinne er gravid eller ikke kan skape en veldig vanskelig situasjon, spesielt hvis det viser seg at hun ikke er gravid. Kanskje din nysgjerrighet er drevet av nysgjerrighet, eller kanskje du tenker på om du skal gi ham et sete på bussen eller ikke. Uansett årsak, er det noen vanlige tegn på graviditet som kan hjelpe deg med å avgjøre om en kvinne er gravid eller ikke før du stiller spørsmål. Så du kan unngå vanskelige øyeblikk. Generelt er det imidlertid best å ikke anta at en kvinne er gravid. Ikke spør direkte om noen er gravid eller ikke, bare vent til hun tar opp temaet selv.
Steg
Metode 1 av 2: Å vite om en kvinne er gravid
Trinn 1. Se etter endringer i klær
I de første dagene av svangerskapet begynner mange kvinner å bruke løstsittende klær eller klær som kan skjule en utstående mage. Etter hvert som magen blir større, føler mange kvinner behov for å kjøpe barselbukser eller klær som er større. Hvis du merker at kvinnen har på seg klær som er veldig forskjellige fra hennes vanlige klesstil, eller hun begynner å kjøpe klær som er større, kan det være fordi hun er gravid.
Trinn 2. Lytt mens han snakker om spisevanene sine
Mange gravide opplever endringer i appetitt og foretrekker forskjellige typer mat. Derfor kan du være oppmerksom på klagene eller kommentarene hennes om mat om du er gravid:
- Cravings: Ikke alle kvinner opplever dette, men noen kvinner føler trang til å spise rare matkombinasjoner (som pickles og iskrem), eller de vil bare spise bestemte typer mat (som sur mat eller kinesisk mat). Vær oppmerksom når han snakker om hva han vil spise!
- Unngå mat: Mange gravide opplever plutselig problemer med visse typer mat som tidligere kunne nytes godt. Hvis du vet at hun elsker sushi, men plutselig bare tanken på fisk gjør henne kvalm, er det en god sjanse for at hun er gravid.
- Drikk vann: Å holde kroppen hydrert er veldig viktig, slik at viktige næringsstoffer kan overføres til fosteret. Så mange gravide passer på å drikke nok vann. En gravid kvinne kan plutselig bli opptatt av å sørge for at hun drikker nok og/eller begynne å bære en vannflaske med seg overalt.
Trinn 3. Se etter tegn på kvalme
I tillegg til endringer i spisevaner, opplever mange gravide kvinner kvalme kalt "morgenkvalme" i de første månedene av svangerskapet. Denne tilstanden kan være forårsaket av endringer i kostholdet, for eksempel spiser han bare saltkjeks, men det kan også skyldes ikke -relatert mat. Mange kvinner føler seg også kvalme gjennom dagen, ikke bare om morgenen som navnet antyder. Så sørg for å se etter tegn på kvalme eller oppkast. For å skille lignende symptomer fra fordøyelsesproblemer eller influensa, er morgenkvalme vanligvis veldig intens og varer lenger, mens kvalme og oppkast fra influensa varer bare noen få dager.
Trinn 4. Legg merke til om hun klager over smerter eller ubehag
Graviditet forårsaker mange endringer, og disse forårsaker smerter og smerter over hele kroppen. Hvis du hører henne plutselig klage over smerter i korsryggen og hodepine eller svimmelhet, kan dette være graviditetsrelatert. Hvis han eller hun kommenterer smerter eller smerter, kan du prøve å få mer informasjon om hvordan de fikk skaden eller om de er aktive i sport og lytt til svarene deres. For eksempel:
- "Å nei! Hvor lenge har ryggen vært vond?"
- "Jeg hørte at du sa at du har blitt svimmel i det siste. Har du hatt hodepine som dette lenge?"
Trinn 5. Observer oppførselen hans
I tillegg til fysiske endringer, viser mange gravide kvinner også endringer i atferd eller rutine. Prøv å observere kvinnen du tror er gravid og se om noen av følgende endringer i atferd oppstår:
- Å gå på do oftere enn vanlig kan vise tegn på graviditet. Dette skjer fordi hormonelle endringer og fostrets voksende trykk på andre organer kan forårsake forstoppelse, økt vannlating og oppkast.
- Humørsvingninger er vanlige hos gravide fordi fluktuerende hormonnivåer kan forårsake tretthet og økning i ulike følelser (for eksempel å føle seg veldig spent på et tidspunkt og deretter gråte ukontrollert uten noen åpenbar grunn).
Trinn 6. Vær oppmerksom når han snakker om søvnmønstre
Gravide kvinner klager vanligvis oftest over trøtthet, spesielt i første trimester. Hvis du observerer noe av det følgende, kan det være at hun er gravid:
- Han ser for sliten ut til å kunne utføre daglige aktiviteter.
- Han klager ofte over å være sliten eller føle seg "utbrent".
- Han blir ofte fanget av å sovne eller sovne på upassende tidspunkter, for eksempel på jobb eller på skolen).
Trinn 7. Spør om planene hans for fremtiden
En subtil måte å avgjøre om en kvinne er gravid eller ikke, er å spørre om planene hennes i løpet av de neste månedene. Siden graviditeten vanligvis varer ni måneder, kan det å spørre planene for den tiden hjelpe deg med å avgjøre om hun er gravid. Hvis hun virkelig var gravid, var hun allerede i tredje trimester, så det var umulig å reise. Så prøv å spørre om han er interessert i å reise de neste månedene. Du kan også spørre ham om han har noen planer for høytiden, og se om han glipper unna ved å si at han skal pynte barnehagen!
Metode 2 av 2: Gjenkjenne neste fase av graviditeten
Trinn 1. Vær oppmerksom på formen på magen
En kvinnes kropp gjennomgår mange endringer under graviditeten, spesielt i magen. Når fosteret vokser, må magen utvide seg for å imøtekomme det. Denne tilstanden er noen ganger vanskelig å skille fra magefett som akkumuleres i samme område, men graviditet har litt forskjellige egenskaper. Abdominal bule som er tydelig synlig, men ikke ledsaget av overvekt i andre deler av kroppen, eller kanskje bare litt, skyldes mest sannsynlig graviditet. Hvis du dytter den ved et uhell, kan du legge merke til at din gravide mage føles tettere enn magefett.
Trinn 2. Vær oppmerksom på brystene hennes
Forstørret bryststørrelse er en vanlig fysisk endring fordi brystvev er veldig følsomt for hormonelle endringer. Hvis du ikke kjenner denne kvinnen, kan det hende at denne guiden ikke er veldig nyttig fordi du ikke kjenner bryststørrelsen før graviditet, så du kan ikke sammenligne dem med hennes nåværende størrelse. Noen gravide kvinner i de senere stadiene av svangerskapet har imidlertid uforholdsmessig store bryster sammenlignet med andre kroppsstørrelser fordi brystene hovner opp på grunn av melkeproduksjon.
Trinn 3. Vær oppmerksom på føttene og anklene
Hovne ankler er også vanlige hos gravide, spesielt rundt den femte måneden. Denne tilstanden skyldes at kroppen beholder mer vann og produserer mer blod og kroppsvæsker under graviditeten. Han eller hun kan bruke ekstra komfortable, mer støttende sko eller flip-flops for å redusere smerter ved å gå eller stå med hovne føtter og ankler.
Trinn 4. Observer måten han beveger seg på
Etter hvert som kroppen begynner å forandre seg og utvikle seg, begynner mange gravide også å oppleve endringer i mobiliteten. Se etter følgende vanlige tegn:
- Hip wobble og andre endringer mens du går er vanlige fordi forstørret mage og hovne ben forårsaker at en kvinnes balanse blir litt forstyrret.
- Mange gravide har en tendens til å holde magen eller legge hendene på magen mens de går. Denne oppførselen skyldes at hun søker balanse og på grunn av båndet som vokser mellom mor og barn.
Trinn 5. Lytt etter gispende pust
I tillegg til endringer i mobilitet, opplever mange gravide også kortpustethet i andre og tredje trimester. Dette er fordi det voksende fosteret trenger mer oksygen og også fordi den ekspanderende livmoren legger press på lungene og membranen. Å føle seg andpusten bare på grunn av små aktiviteter er vanlig, og i kombinasjon med andre tegn kan det fastslås at kvinnen er gravid.
