Hvorfor blir så mange redde lett, men liker å se skrekkfilmer? Faktisk er det det adrenalinruset som gjør at skrekkfilmer føles så mye mer interessante å se enn andre filmsjangere. Hvis du ikke er vant til å se skrekkfilmer (eller hvis du virkelig er en feig), er frykten og skrekken som vil oppstå uunngåelig. Men i det minste er det noen ting du kan gjøre for å forberede deg på å møte denne frykten og nyte skrekkfilmopplevelsen mer. Kanskje etter det vil skrekkfilmer bli din favorittfilmsjanger, vet du!
Steg
Metode 1 av 2: Forbereder å se på skrekkfilmer
Trinn 1. Les informasjonen om filmen du skal se
Vet i det minste hva filmen handler om og hva folk som har sett den synes. Du kan også lese filmanmeldelser for å finne ut hva publikum synes om filmen. Hvis du ikke har noe imot å godta spoilere eller filmanmeldelser før du ser dem, kan du prøve å lese sammendraget av filmen. For noen kan det å vite hva som skal skje dempe frykten uten å redusere spenningen i filmen.
Prøv å slå opp historien på Wikipedia eller IMDB (Internet Movie Database) før du ser filmen (hvis du ikke har noe imot å lese beskrivelsen før du ser den, selvfølgelig). Å vite hva som skjedde og når det skjedde, hjelper deg med å forberede deg selv; Hvis du vet at den neste scenen er forferdelig, kan du gå på do eller ta en matbit på kjøkkenet
Trinn 2. Les anmeldelser av filmen du skal se først
Basert på anmeldelsen, bestem om du virkelig vil se den. Kanskje viser historien seg å være mindre interessant for deg; det kan også være mange filmkritikere som ikke anbefaler filmen. Imidlertid er det også mulig at filmen hadde veldig positive anmeldelser og gjorde deg enda mer interessert i å finne ut mer. Ta en beslutning basert på din grunnleggende kunnskap om filmen.
Trinn 3. Velg en film med riktig nivå av skrekk
Med andre ord, ikke bare se en skrekkfilm som er sadistisk, blodig og rik på drapscener. Velg heller en mindre stressende film først; når du blir vant til det, går du sakte videre til mer grusomme og/eller sadistiske filmer. Husk at en film som er sadistisk og full av blod, ikke nødvendigvis er forferdelig! Noen skrekkfilmer som ikke er fylt med blod eller sadistiske scener, føles faktisk mye mer skremmende.
Trinn 4. Gå på do før du begynner å se
Denne metoden er spesielt obligatorisk hvis du ser på skrekkfilmer om natten. Stol på meg, du vil ikke kunne gå på toalettet alene etter å ha sett den skrekkfilmen!
Trinn 5. Ta noen puter og tepper for å skape et behagelig visningsområde
Hvis du vil, kan du til og med lage et lite telt av tepper. I tillegg til å få deg til å føle deg tryggere, puten (eller et annet mykt objekt) du kan klemme når du føler deg redd.
Trinn 6. Inviter andre til å se med deg
Du trenger ikke tvinge deg selv til å gå gjennom alt alene!
Aldri se en skrekkfilm alene. Inviter i stedet dine venner eller slektninger til å se filmen; tro meg, å se med andre mennesker vil øke motet ditt på et øyeblikk
Metode 2 av 2: Se på skrekkfilmer
Trinn 1. Ta en titt i stedet for å se alt med det blotte øye
Hvis du virkelig er skremt, kan du prøve å se en film mellom fingrene dine.
Trinn 2. Lukk øynene mens den fryktelige scenen blir vist
Hvis du vil, kan du også snu ansiktet helt.
Trinn 3. Prøv sakte å titte litt etter litt bak fingrene
Etter det, lukk øynene igjen.
Trinn 4. Si alltid til deg selv: “Dette er ikke sant
Minn deg selv på at dette bare er en film med spesialeffekter (og noen ganger dårlig manus); uten tvil vil hjernen din bli minnet om at uansett hvor forferdelig filmen er, er tingene i den fortsatt uvirkelige.
Prøv å le av delene som ser mindre realistiske ut som blodeffekten som ser rar ut, likets urealistiske kroppsform, falske frykt, latterlige monstre osv
Trinn 5. Prøv å se videoer bak kulissene for å lage skrekkfilmer
Observer prosessen med å lage hver grusomme scene, slik at du innser at tingene som skjer i filmen ikke er ekte. Tro meg, å gjøre det er effektivt for å forberede deg mentalt på å se skrekkfilmer i fremtiden, vet du!
Trinn 6. Forbered deg hvis spente musikk plutselig spiller
Mest sannsynlig vil noe veldig forferdelig skje.
Tips
- Ikke bekymre deg, frykt er en veldig naturlig følelse.
- Ta øynene av skjermen hvis noen blir drept i filmen.
- Den beste måten å ikke være redd på er å ikke se skrekkfilmer. Tross alt er det ikke alle som liker eller ønsker å se sjangeren. Hvis skrekk ikke er den rette sjangeren for deg, ikke tving deg til å se den. Stol på meg, livet er for kort til å bli fylt med "underholdning" som ikke kan muntre deg.
- For de fleste er lyden vanligvis langt mer skremmende enn det visuelle utseendet. Derfor er det vanligvis mye mer effektivt å dekke ett eller begge ørene enn å lukke øynene.
- Hvis du bruker briller, kan du prøve å ta dem av mens en spesielt grusom scene vises.
Advarsel
- Vær forsiktig, kramper er en av effektene av spontan overraskelse som en person viser etter å ha opplevd noe forferdelig. Sørg for at du kjenner denne informasjonen før du ser en sadistisk thriller -sjangerfilm (eksempel: Saw series).
- Hvis du synes det er vanskelig å sovne eller måtte sove med lyset på etter å ha sett en skrekkfilm, er det best å ikke gjøre det igjen i fremtiden.
- Det er best å ikke slå på lyset mens du ser på en skrekkfilm; tro meg, etter det vil du føle deg enda mer redd for å slå av lysene.
