Inngrodde hår kan være smertefulle, men de er vanligvis ikke et stort problem. Inngrodde hår resulterer ofte i små støt som kalles papler, eller pusfylte humper som kalles pustler. Selv om det er veldig irriterende, forsvinner inngrodde hår vanligvis av seg selv over tid. For å fremskynde prosessen kan det være lurt å fjerne håret. Selv om du ikke trenger å ta det opp, må du prøve å få håret ut av huden slik at du kan trekke det ut. Gå til legen hvis det er en infeksjon.
Steg
Del 1 av 4: Håndtering av inngrodde hår
Trinn 1. Slutt å fjerne kjønnshår hvis det inngrodde håret ikke har grodd
Ikke håndter området for å unngå irritasjon og infeksjon. Hvis du merker inngrodde hår, må du slutte å barbere, vokse og plukke kjønnshår. La håret vokse til de inngrodde hårene forsvinner først.
- Selv om du synes det er irriterende å la kjønnshåret fortsette å vokse, vil dette fremskynde tapet av inngrodd kjønnshår.
- Inngrodde hår forsvinner vanligvis av seg selv på omtrent en måned. Du kan imidlertid fremskynde prosessen ved å fjerne håret fra overflaten av huden.
Trinn 2. Unngå å plukke inngrodde hår for å unngå infeksjon
Selv om inngrodde hår vanligvis ikke forårsaker infeksjon, kan rive huden øke sjansen for infeksjon. Ikke forstyrr området slik at huden ikke blir skadet ved et uhell.
Du kan bli fristet til å plukke eller trekke ut håret ditt, men det gjør tilstanden verre
Trinn 3. Påfør hydrokortisonkrem for å redusere kløe hvis du ikke har en infeksjon
Inngrodde hår er vanligvis kløende, men ikke klør fordi de kan skade huden din. Det er en god idé å bruke en reseptfri hydrokortisonkrem for å lindre kløe. Bruk denne kremen maksimalt fire ganger om dagen.
- Bruk av kortison anbefales ikke hvis du har en infeksjon. Gå til legen hvis området har pus, rødhet, hevelse eller andre tegn på infeksjon.
- Les og følg instruksjonene på produktemballasjen, slik at du ikke bruker for mye hydrokortisonkrem.
Variasjon:
I stedet for hydrokortisonkrem, prøv å bruke trollhassel, aloe vera eller benzoylperoksid. Disse ingrediensene kan redusere kløe, selv om de ikke er like effektive som hydrokortisonkrem.
Trinn 4. Påfør en antibiotisk krem daglig på inngrodde hår for å forhindre infeksjon
Hvis det er infisert, tar inngrodde hår lang tid å gro. Du kan forhindre dette ved å påføre en reseptfri antibiotikakrem på området en eller to ganger om dagen for å holde området rent.
Antibiotiske kremer finnes på apotek eller på internett
Del 2 av 4: Fjerning av hår til hudoverflaten
Trinn 1. Fjern håret ved å påføre et varmt kompress i ca 15 minutter
Dypp vaskeklut i varmt vann, og klem deretter ut overflødig vann så vaskekluten er fuktig. Legg deretter vaskeklut på det inngrodde håret i omtrent 15 minutter. Gjenta dette trinnet 4 ganger om dagen, etter behov. Dette gjør at håret kan komme ut på hudens overflate.
Du kan også bruke en flaske fylt med varmt vann for å lage en varm kompress
Trinn 2. Masser såpe og varmt vann på inngrodde hår i ca 10 til 15 sekunder
Fukt området rundt det inngrodde håret med varmt vann. Spred såpen på fingrene og massér de inngrodde hårene i omtrent 10 til 15 sekunder. Etter det, rengjør såpen som fester seg ved å skylle den med varmt vann.
Skånsom massasje og varmt vann kan få håret til å komme ut på overflaten av huden
Trinn 3. Påfør en naturlig eksfoliant i ca. 10 minutter for å fjerne døde hudceller
Dette eksfolierende materialet kan fjerne døde hudceller som dekker inngrodde hår, slik at håret kan komme ut til overflaten av huden. Gni eksfolieringen på området, og la den stå i ca 10 minutter. Etter det, fukt eksfolien med varmt vann og gni den forsiktig på huden mens du skyller den av. Noen naturlige eksfolieringsmidler som kan brukes inkluderer:
- Lag en pasta (110 gram) hvitt eller brunt sukker og 3 ss (45 ml) olivenolje.
- Bland 3 ss (15 gram) kaffegrut med 1 ss (15 ml) olivenolje.
- Bland 3 ss (40 gram) salt med 1 ss (15 ml) olivenolje.
- Lag en pasta ved å blande 1 ts (5 gram) natron og nok vann.
Variasjon:
Bruk en kommersiell kroppsskrubbe eller eksfoliant hvis du ikke vil lage din egen.
Trinn 4. Snakk med legen din om retinoider for å fjerne det øverste laget av huden
For å behandle inngrodde hår som er vanskelige å behandle, trenger du kanskje reseptbelagt retinoid for å fjerne de øverste hudcellene. Dette kan vanligvis bringe håret ut til overflaten. Snakk med legen din for å finne ut om dette alternativet er riktig for deg. Deretter bruker du denne aktuelle medisinen som anvist.
Retinoider kan bare skaffes etter resept fra lege
Del 3 av 4: Hårfjerning
Trinn 1. Legg pinsetten på den sirkulære delen av håret
Håret vil se ut som en sirkel eller vokse sidelengs. Siden du har vanskelig for å finne ut hvor hårets ender er, trekker du den midterste delen slik at hårets ender stikker ut til overflaten av huden.
Variasjon:
Hvis du ikke har pinsett, kan du bruke en steril nål for å fjerne hårets ender. Stikk nålen inn i det krøllete håret, løft deretter nålen forsiktig. Endene av håret vil stikke ut av huden. Skrap imidlertid ikke huden.
Trinn 2. Vri pinsetten frem og tilbake til hårets ender kommer ut
Klem håret med pinsett, og trekk deretter håret sakte til høyre. Etter det, trekk håret til venstre. Fortsett å snu pinsetten til hårets ender kommer ut.
- Hvis håret trekkes rett opp, kan du føle smerte når håret kommer ut. Du bør først fjerne hårets ender og deretter trekke ut håret.
- Ikke skrap huden med spissen av pinsetten.
Trinn 3. Trekk ut håret når endene stikker ut til overflaten av huden
Når hårets ender er ute av huden, trekker du dem ut med en pinsett. Plasser pinsetten i bunnen av håret, og trekk deretter håret raskt.
- På dette tidspunktet vil det inngrodde håret forsvinne.
- Hvis du trekker ut håret, kan du føle deg litt ubehagelig. Imidlertid er det ikke for smertefullt.
Trinn 4. Vask området med såpe og varmt vann
Fukt området med varmt vann, og masser såpen der. Etter det, skyll av såpen med en strøm av varmt vann. Dette er for å hindre at bakterier og smuss kommer inn i de tomme hårsekkene.
Tørk huden ved å klappe den med et rent håndkle, eller la den tørke alene
Trinn 5. Påfør en antibiotisk krem på området for å hjelpe det med å gro
Påfør antibiotikakremen med fingrene eller en bomullspinne på de tomme hårsekkene. Dette er nyttig for å forhindre infeksjon og fremskynde helbredelse. Bruk av antibiotiske kremer kan også forhindre utseende av arrvev.
Trinn 6. Endre barberingsrutinen for å redusere risikoen for fremtidige inngrodde hår
Klipp kjønnshår kort før du barberer deg med saks. Ta deretter en varm dusj eller et badekar, eller bruk en varm kompress i omtrent 5 til 10 minutter før du barberer deg. Velg en mild, uparfymert barberkrem, og barber deg deretter med bevegelser i retning av hårvekst.
- Etter barbering av kjønnshår, påfør fuktighetskrem og bruk undertøy for å redusere friksjon.
- Du kan bruke en elektrisk trimmer som kan klippe håret ditt veldig kort, uten å måtte barbere det hele veien.
- Vurder å bruke en laser på en hudlege for permanent hårfjerning hvis du opplever hyppige inngrodde hår.
Del 4 av 4: Behandling av infiserte inngrodde hår
Trinn 1. Gå til legen hvis du ser tegn på infeksjon
Inngrodde hår kan bli infisert, spesielt hvis du river huden. Hvis huden din har en infeksjon, få den riktige behandlingen for å kurere den. Rådfør deg med lege hvis du har noen av følgende tegn på infeksjon:
- festering
- Smertefullt
- Rødhet
- Hoven
Trinn 2. Bruk antibiotika som anvist hvis legen din foreskriver dem
Hvis du har en infeksjon, kan legen din foreskrive antibiotika. Hvis infeksjonen er mild, må du kanskje bruke et aktuelt antibiotikum. Hvis infeksjonen er alvorlig, kan legen gi deg orale antibiotika. Ta medisinen som anvist slik at infeksjonen leges raskt.
- Fortsett å ta antibiotika gitt til medisinen forsvinner. Ellers kan du få infeksjonen igjen.
- Du trenger ikke antibiotika hvis du ikke har en infeksjon. Denne medisinen brukes ikke til å fjerne inngrodd kjønnshår.
Trinn 3. Unngå å fjerne kjønnshår hvis området ikke har grodd
Ikke håndter håret mens du behandler en infeksjon. Hvis du prøver å trekke ut håret, kan infeksjonen bli verre. Spør legen din når du kan fjerne inngrodd kjønnshår.
