Et lipom er en overvekst av fettvev, men det er godartet. Lipomer er smertefrie, ufarlige og utvikler seg veldig sakte. Lipomer er plassert mellom huden og muskelen, kan bevege seg fritt under huden og føles smidig eller tøff. Lipomer finnes oftest på nakke, skuldre, mage, armer, lår og rygg, og kan forstyrre bevegelsen og utseendet ditt. Følgende er noen naturlige behandlinger som du kan prøve å redusere lipomer, samt øke bevegelsesområdet og forbedre utseendet ditt.
Steg
Metode 1 av 3: Cure Lipomas med naturlige urteoljer og planter
Trinn 1. Lag en salve av naturlige urter og oljer
Naturlige oljer som neemolje og linfrøolje fungerer utmerket som en salvebase. Prøv forskjellige kombinasjoner av oljer og urter.
- Neem olje er en astringent som kan bidra til å beskytte huden. Denne oljen brukes ofte i ayurvedisk (antikkens India) medisin for å behandle lipomer.
- Linfrøolje har høye nivåer av omega-3 og omega-6 fettsyrer. Disse fettsyrene kan bidra til å redusere betennelse. Sørg for å kjøpe linfrøolje som garantert er fri for tungmetaller som bly og kvikksølv.
Tips:
Selv om det ikke er en naturlig olje, er avkjølt grønn te også et flott alternativ for salvebase. Det høye antioksidantinnholdet kan bidra til å kontrollere blodsukkeret og fettnivået.
Trinn 2. Bland chickweed -planten med en naturlig olje- eller tebase
Bland 1 teskje bandotananlegg med 2-3 ss neemolje eller linfrøolje. Påfør salven på overflaten av lipoma.
- Bandotan -planten brukes til å redusere fett.
- Du kan også bruke 1-2 ss kjølt grønn te i stedet for neemolje eller linfrøolje for å lage en pasta.
Trinn 3. Prøv å lage en salve med gurkemeie
Bland 1 teskje gurkemeie med 2-3 ss neemolje eller linfrøolje. Påfør denne salven på overflaten av lipoma. Huden din blir litt oransje eller gul på grunn av gurkemeie. Så dekk lipoma med en bandasje for å beskytte klærne.
- På samme måte som neemolje, brukes gurkemeie også ofte i ayurvedisk medisin.
- For å lage en pasta, tilsett 1-2 spiseskjeer avkjølt grønn te i stedet for neemolje eller linfrøolje til gurkemeien.
Trinn 4. Ha den tørkede salvien i neemolje eller linfrøolje
Bland -1 ts tørr salvie med 2-3 ss neemolje eller linfrøolje. Påfør resultatet på overflaten av lipoma.
- Bytt neemolje eller linfrøolje med 1-2 ss kald grønn te for å lage en pasta.
- Salvie brukes i tradisjonell kinesisk medisin for å oppløse fettvev.
Metode 2 av 3: Overvinn Lipoma ved å forbedre kostholdet ditt
Trinn 1. Øk antall grønnsaker og frukt i dietten
Grønnsaker og frukt inneholder antioksidanter som kan bidra til å redusere fett i blodet.
Velg fargerike frukter og grønnsaker for deres høye antioksidantinnhold. Noen eksempler på frukt og grønnsaker som er rike på antioksidanter inkluderer blåbær, bringebær, epler, plommer, appelsiner, grønne bladgrønnsaker, gresskar og paprika
Trinn 2. Øk fiskeinntaket
Fisk er rik på omega-3 fettsyrer og protein av høy kvalitet. Omega-3 fett kan bidra til å redusere betennelse og begrense veksten av lipomer.
- Laks og tunfisk er gode kilder til omega-3 fettsyrer og er også rike på proteiner.
- Gode kilder til omega-3 fettsyrer inkluderer makrell, sild, ørret, som også er rike på vitamin B12.
Trinn 3. Begrens inntaket av rødt kjøtt
Hvis du spiser dette kjøttet, må du kontrollere at kilden er gressmatet storfe uten antibiotika eller hormoner. Kjøtt fra gressmatet storfe inneholder omega-3 og omega-3 fettsyrer.
Kylling, tofu og bønner er gode erstatninger for rødt kjøtt som også er rikt på proteiner
Trinn 4. Bytt til økologisk mat så mye som mulig
Å bytte til økologisk mat vil redusere mengden konserveringsmidler og tilsetningsstoffer du spiser. På denne måten kan leveren fokusere mer på å fjerne giftstoffer som er lagret i fettvevet i lipoma.
Vet du?
Å begrense forbruket av bearbeidede og emballerte matvarer vil også redusere innholdet av tilsetningsstoffer og konserveringsmidler i maten.
Metode 3 av 3: Bestemme når du skal søke medisinsk hjelp
Trinn 1. Se lege hvis du har smerter eller ubehag, finner en ny klump eller hevelse
Klumpen kan se ut som et lipom når den ikke er det. Lipomer er smertefrie. Så en smertefull klump er mest sannsynlig et tegn på et annet problem. Det er også best å ikke prøve å behandle nye klumper eller hovne områder før du blir undersøkt av en lege.
Mest sannsynlig trenger du ikke bekymre deg for det. Imidlertid er det en god idé å sørge for at klumpen faktisk er et lipom og ikke et annet problem
Trinn 2. Forbered deg på en vevsbiopsi, røntgen, MR eller CT-skanning
Denne undersøkelsen vil hjelpe legen din til å bekrefte at klumpen på kroppen din faktisk er et lipom. I de fleste tilfeller vil legene foreta en rask diagnostisk sjekk på klinikken.
- Du skal ikke føle smerte under biopsien, og bare litt ubehag. Før prøven tas, vil legen bedøve området rundt klumpen og deretter sette inn en tynn nål der. Til slutt vil legen undersøke prøven under et mikroskop for å sikre at klumpen faktisk er et lipom.
- Røntgen-, MR- og CT-skanning er avbildningsstudier. I de fleste tilfeller trenger leger bare å gjøre en av dem. Resultatene av en røntgenundersøkelse kan vise en skygge på lipomstedet, mens en MR- og CT-skanning kan vise et mer detaljert bilde av lipomet.
Trinn 3. Spør legen din om fettsuging kan behandle et plagsomt lipom
Hvis du har et lite lipom som forstyrrer ditt daglige liv, kan det hende at legen din kan fjerne det med fettsuging. For å gjøre dette vil legen gi deg en lokalbedøvelse rundt lipomet, slik at du ikke føler smerter. Etter det vil legen sette inn en nål for å suge ut fettvevet inne i lipomet.
Denne handlingen er ganske enkel og rask og krever ikke at du hviler for lenge. Likevel kan du føle deg litt sår, ubehagelig og skadet
Trinn 4. Vurder å operere hvis lipomet hindrer bevegelsen din
Hvis legen din mener kirurgi er riktig for deg, blir du vanligvis bedøvet før inngrepet. For å fjerne et lipom, vil legen gjøre et lite snitt og deretter fjerne lipoma fra kroppen. Til slutt vil legen sy såret.
- Etter operasjonen kan det være et arr i lipomområdet. Likevel vil dette såret mest sannsynlig ikke bli sett tydelig. I tillegg er ubehag og blåmerker vanlige noen dager etter operasjonen.
- Kirurgi kan også vurderes hvis lipoma forstyrrer utseendet ditt.
Tips:
Etter fjerning kirurgisk vil lipomen sannsynligvis ikke dukke opp igjen.
Tips
- Det er best å konsultere legen din før du prøver naturmidler.
- Gi mye urtesalve hver dag for å få bedre resultater.
- Prøv aldri å klemme eller irritere et lipom.
