Å snakke med kjæresten din kan være stressende for alle, spesielt hvis du er en sjenert person. For en sjenert person som deg kan en enkel samtalestarter som et kompliment eller en invitasjon til å studere sammen være en fin måte å starte en samtale med henne. Til slutt, når du har chattet med ham nok ganger, vil du sannsynligvis føle deg komfortabel nok til å uttrykke hvordan du føler. Nøkkelen er tillit. Ta derfor et dypt pust, vær deg selv, og jakt på avgudet ditt!
Steg
Del 1 av 2: Building Courage
Trinn 1. Øv på å hilse på andre mennesker
Jo mer du øver, jo lettere og mer kjent blir "prosessen" eller trinnet for å presentere deg selv. Bygg denne ferdigheten ved å komplimentere eller hilse på minst én person hver dag. Si hei til klassekameratene dine og start en prat med klassekameraten din (eller en annen student som sitter i nærheten av deg). Etter å ha følt deg mer selvsikker, kan du hilse på avgudet ditt.
Trinn 2. Tenk på noen emner å snakke om
Hvis du ikke kjenner ham ennå, tenk på tingene han er interessert i å spørre mer om, eller noen ting dere begge liker å snakke om sammen. Hvis du ikke vet noen av disse tingene i det hele tatt, tenk på generelle emner som er enkle å snakke om, som populærkultur eller aktuelle hendelser.
- For eksempel, hvis du vet at du er forelsket i en bestemt sport eller musikk, kan du spørre: "Hei! Hvordan var kampen i går kveld? eller “Jeg hørte at bandet ditt var vellykket på gårsdagens show. Når er neste planlagte opptreden?”
- Hvis du er i klassen hans (eller deltar i samme aktivitet), kan du nevne eller lage en spøk av klassen eller aktiviteten. Dette vil hjelpe deg med å utvikle vitser som dere begge kan forstå eller i det minste temaer dere kan komme tilbake til neste gang dere snakker med dem.
- Den lille forberedelsen som er gjort krever ikke nødvendigvis at du tar opp hele samtalen. Snakk direkte og oppriktig når du snakker med ham.
Trinn 3. Pust dypt, slik at du føler deg rolig
Sjenanse kan noen ganger gjøre deg stiv eller "lammet", men dyp pusting kan hjelpe deg med å lindre spenninger og gjøre deg roligere. Når du føler deg for sjenert eller nervøs, ta deg tid til å ta noen dype åndedrag og dype åndedrag.
Trinn 4. Smil slik at du ser (og føler) trygg ut
Smil er en kraftig måte å forbedre humøret på og få deg til å virke mer vennlig og attraktiv. Faktisk kan smilende få kroppen til å slappe av og din holdning mer positiv. Hvis du føler deg nervøs når du er sammen med ham, bare blink ham et smil som viser din selvtillit.
Del 2 av 2: Start en samtale
Trinn 1. Start samtalen med et kompliment
Hvis du aldri har chattet med dem, kan det være vanskelig for deg å finne felles grunner eller grunner til å starte en chat. En enkel måte å starte samspill med henne på er å komplimentere henne eller kommentere hva hun har på seg.
- Hvis han har på seg en t-skjorte med logoen til et band du liker (eller et sted du har vært på før), har du en bedre sjanse til å starte en samtale. For eksempel kan du si "Hei! Jeg elsker faktisk dette bandet! Så du på konserten? " eller “Været er for tiden bra for et besøk i Bandung. Har du vært der nylig?"
- Komplimenter kan være en enkel samtalestarter fordi verken du eller din forelskede har “plikten” til å fortsette samtalen etter den første kontakten/interaksjonen, selv om du fortsatt har muligheten/muligheten til å fortsette. Etter at du har startet interaksjonen, kan du smile eller si hei når du ser ham. Ting som dette kan bygge et forhold mellom dere to.
Trinn 2. Be ham om litt hjelp
Å låne en blyant eller be om et stykke papir kan være en enkel (og mindre stressende) måte å åpne opp kommunikasjon. Denne formen for interaksjon skaper et fenomen kjent som "Ben Franklin -effekten". I dette tilfellet er det mer sannsynlig at personen du henvender deg til for å like deg og bygge et forhold til deg.
Det kan være irriterende å be om hjelp hele tiden, så pass på at du ikke gjør det for ofte. Du kan be ham om hjelp en eller to ganger (oftest)
Trinn 3. Inviter ham til å studere sammen
Hvis du går i samme klasse som henne, kan det å studere sammen være en enkel (og uformell) måte å chatte med henne over lengre tid. Før eksamen eller quizen avholdes, kan du invitere ham til å møtes og studere sammen.
- For eksempel kan du si i en vennlig tone, "Hei! Hva med morgendagens test? Vil du studere eksamensmaterialet med meg i kveld?”
- Du kan ta ham til å studere på et offentlig sted, for eksempel et bibliotek eller en kaffebar, eller hjemme hos deg, avhengig av hvor godt du kjenner ham.
- Hvis du ikke har chattet med ham før, kan du opprette en studiegruppe med noen andre venner og invitere forelskelsen din til å bli med. På denne måten vil invitasjonen din virke mer uformell og generell (i dette tilfellet som involverer noen), og ikke gjenspeile en invitasjon som plutselig ble uttrykt og bare sagt til ham.
Trinn 4. Still spørsmål
Når du har startet den første samtalen, er det enkleste å stille spørsmål ved å stille spørsmål. Å ha spørsmål viser ham også at du virkelig er interessert i ham. I tillegg kan du føle deg mer rolig og avslappet. Hvis du virkelig føler deg sjenert og nervøs, kan du prøve å stille spørsmål og la personen snakke slik at du får tid til å kjøle deg ned.
Noen temaer du kan stille er interesser, hobbyer, arbeid, planer for helgen eller anbefalinger fra populærkultur (f.eks. Favorittbøker eller filmer)
Trinn 5. Oppretthold øyekontakt med ham
Følelser av sjenanse og nervøsitet kan gjøre det vanskelig for deg å opprettholde øyekontakt med ham, men motstå trangen til å se bort. Vis ham at du er interessert i det han sier ved å opprettholde øyekontakt gjennom hele samtalen. Imidlertid er for intens øyekontakt like ille som å ikke vise øyekontakt i det hele tatt. Derfor, som en veiledning for deg, må du opprettholde øyekontakt med ham i 1/3 av samtalens varighet og 2/3 av lyttingen.
