Mange mennesker forstår ikke hvordan de skal uttrykke hengivenhet, enn si å formidle det gjennom konkrete handlinger. er du en av dem? I så fall, prøv nå å uttrykke dine følelser, hengivenhet og bekymring for partneren din. Tro meg, disse handlingene er effektive for å videreføre forholdet mellom dere to, i tillegg til at forholdet føles sunnere og mer positivt. Vil du vite mer fullstendig informasjon? Les videre for denne artikkelen!
Steg
Metode 1 av 3: Å uttrykke deg selv
Trinn 1. Vis din takknemlighet
Å alltid føle seg takknemlig kan forbedre din fysiske og psykiske helse, vet du! I tillegg kan vanen med takknemlighet også redusere aggressivitet og styrke empati hos deg; par vil tolke denne holdningen som et uttrykk for oppriktig kjærlighet.
Trinn 2. Svar alltid
Menn har en tendens til å foretrekke å beholde sine meninger og følelser i hjertet, som ofte tolkes som en "kald holdning" av kvinner. Fra nå av, selv om du ikke er enig med partneren din, må du fortsatt godta partnerens tanker og svare høflig.
Trinn 3. Skriv et brev til paret
Kommunikasjon med partneren din via tekst, telefon eller e -post kan være lettere for deg. Imidlertid kan kommunikasjon av følelsene dine gjennom et manuelt skrevet brev få partneren din til å innse at han eller hun er en viktig person for deg.
Trinn 4. Sett ord på følelsene dine
Bruk ditt eget språk for å oppsummere en oppriktig melding som viser hvor høyt du elsker partneren din. Å uttrykke følelsene dine kan hjelpe deg med å håndtere og sette pris på eventuelle følelser som oppstår. Prøv å si:
- "Du vet, jeg liker det vanskelig å uttrykke følelsene mine. Men seriøst, jeg elsker deg mer enn noe annet."
- "Å klemme deg gjør meg alltid komfortabel og glad."
- "Hver gang jeg ser deg, jeg …"
Trinn 5. Ring henne alltid tilbake, selv om det bare er å si 'jeg elsker deg'
Negative overraskelser viste seg å ha en veldig betydelig innvirkning på tilfredshet i forholdet, vet du. For å forhindre at negative overraskelser oppstår, må du sørge for at tilfredshetsnivået i forholdet er høyt.
På den annen side kan positive overraskelser øke partnerens tilfredshet i forholdet til deg
Trinn 6. Respekter ham når dere to krangler
Hvis partneren din virker motvillig til å avslutte samtalen (selv om det irriterer deg), kan du prøve å respektere deres følelsesmessige behov. Hvis du ikke kan håndtere det rolig, gi uttrykk for følelsene dine uten å ignorere hans mening.
Trinn 7. Fortell ham hvor mye du elsker ham
Mennesker har en tendens til å ta lett på ting som de forstår sannheten, for eksempel kjærligheten til partneren. Minn deg selv på dette ved å fortelle partneren din hele tiden.
Se ham i øynene, eller vent til tiden er inne (for eksempel når kinolysene blir svake før filmen starter), og hvisk deretter i øret hans: "Jeg elsker deg."
Trinn 8. Spør ham hva han liker og hva du kan gjøre for å gjøre ham lykkeligere
Det får ham til å innse at hans lykke er viktig for deg. Å vise din bekymring for deres velvære er også en veldig sterk indikator på hengivenhet. Du kan spørre:
- "Hva i helvete, ting som gjør deg glad når den faktisk er klebrig?". Dette spørsmålet er verdt å stille hvis han ikke ser lykkelig ut, eller hvis du vil overraske ham litt.
- "Hvis du kunne … i denne verden, hva ville du …?". Spørsmål med dette mønsteret er nyttige for å lage fremtidige planer. For eksempel kan du tilbringe tid med partneren din om å diskutere interessante steder som dere begge alltid har ønsket å besøke, eller unike matvarer som dere begge alltid har ønsket å prøve. Etter det kan du bruke denne informasjonen til å gi en overraskelsesgave en dag.
Trinn 9. Få ham til å føle seg viktig
Snakk med ham og spør ham hvordan han har det oppriktig. Vanligvis kommuniserer kvinner ved å dele sin personlige informasjon, følelser og hjelpeløshet. Balansere svaret ditt ved å uttrykke følelsene dine så tydelig som mulig.
Bli kvitt "Oi, hvordan har du det?" fra ordlisten din. Still heller mer spesifikke spørsmål som: “Det var en flott morgen, ikke sant? Hva spiser du til lunsj? Deilig? "Svar deretter på svaret med din personlige mening og observasjoner
Trinn 10. Lytt til ham og gjør ditt beste for å roe ham ned
Selv om du ikke vet hva du skal si, må du i det minste klemme eller lene ham på skulderen. Å håndtere en følelsesmessig person er ikke lett; men du må gjøre dette for å vise at du er pålitelig. Understreke for ham at:
- "Alt kommer til å gå bra."
- "Noen ganger føler jeg det også."
- "Jeg er her for deg."
Trinn 11. Sammenlign ham aldri med din tidligere kjæreste
Å gjøre sammenligninger er en naturlig del av den menneskelige kommunikasjonsprosessen. Vanen med å sammenligne partneren din med ekskjæresten din kan imidlertid indirekte få ham til å føle at han konkurrerer med eksene dine.
Forskning viser at kjærlighet og nærhet i relasjoner vil bli forstyrret når noen begynner å sammenligne partneren sin med eksene sine
Metode 2 av 3: Opprette et dypere vedlegg
Trinn 1. Lag en intern spøk med den
Vedlegg er en av de viktige nøklene til et varig romantisk forhold. Jo sterkere båndet mellom dere to, jo mer varig blir det langsiktige forholdet ditt. Å dele interne vitser er en enkel måte å gjenoppleve den gode tiden dere to hadde sammen.
Trinn 2. Ta uplanlagte positive handlinger
Vask for eksempel jakken han forlot hjemme hos deg, farg neglene med sin favoritt neglelakkfarge, eller gi ham favorittblomsten. Uplanlagte positive handlinger kan forbedre humøret hans og gjøre deg glad.
Trinn 3. Tilby hjelp hvis han virker urolig
Hjelp så enkelt som å fjerne en rullestein fra skoen, indikerer at du elsker ham nok til å hjelpe ham med å overvinne ethvert problem, uansett hvor liten den er.
Trinn 4. Gi ham genseren din og klem ham godt
Forstå at den menneskelige luktesansen er nært knyttet til hukommelse. Å gi partneren din et antrekk som holder duften din på dem, kan få dem til å tenke på deg hele tiden, selv når du ikke er i nærheten.
Trinn 5. Begrens kommunikasjonsbrudd
Partneren din vil føle seg mindre viktig eller til og med frustrert hvis du fortsetter å sjekke telefonen mens du chatter med dem. Hvis du planlegger en spesiell date med ham, må du begrense eventuelle kommunikasjonsbrudd som kan oppstå. Noen effektive grenser er:
- Lov deg selv om ikke å tukle med telefonen din bortsett fra i nødstilfeller.
- Forklar på forhånd for vennene dine at du ikke kan bli plaget når du er på date med partneren din.
Trinn 6. Be ham om å gjøre aktiviteter som interesserer deg
Denne metoden er også effektiv for å forbedre helse og dybde i relasjoner, vet du! Prøv å få ham til å lytte til favorittmusikken din sammen, drive med en lagidrett som tennis, eller gjøre noe helt nytt for dere begge.
Ikke ofre din personlige lykke for partneren din. Disse vanene kan få deg til å hate ham og ende opp med å ødelegge forholdet ditt. Hvis du og partneren din har motstridende interesser, fortsett å oppmuntre partneren din til å forfølge sine interesser mens du fortsatt gjør ting som interesserer deg
Trinn 7. Øv din evne til å være en aktiv lytter
En vanlig klage som ofte oppstår i et forhold er mangel på kommunikasjon. For å forhindre at dette skjer i forholdet ditt, må du alltid se partneren din i øynene når du snakker, svare gjennom kroppsspråk og gjenta hva partneren din sier på ditt eget språk.
Generelt synes menn det er vanskelig å være aktive lyttere fordi dette prinsippet er i strid med menns kommunikasjonsstrategier. Vil du lære å være en aktiv lytter? Prøv å lese en av WikiHow -artiklene med tittelen How to Be a Good Listener
Trinn 8. Kjøp en personlig ting til ham
Hvis du vil, kan du til og med gjøre ham til noe! Tiden du er villig til å investere i å lage noe for ham, vil understreke din omsorg og hengivenhet for ham. Disse intime gavene har følelsesmessig verdi som kan forvandle seg til positive minner i forholdet ditt.
Trinn 9. Ikke le av ham, men le med ham
Selv om hans personlighet eller vaner virker latterlige for deg, kan du prøve å være følsom for ting som gjør partneren din selvbevisst. Forklar perspektivet sakte, og kom deg til roten til problemet gradvis.
Respekter grensene hele tiden. Å respektere disse områdene viser faktisk at du verdsetter dem og anser dem som viktige
Trinn 10. Gi henne et søtt kallenavn
Kallenavn eller kjærlige kallenavn er en av nøklene til å øke tilfredsheten til hver part i et romantisk forhold. Ikke glem å spørre hans mening om hans foretrukne kallenavn.
Å velge et kallenavn han ikke liker, vil bare gjøre ham sur, spesielt hvis du alltid ler om det
Trinn 11. Godta ham som han er
Ikke prøv å endre det! Enhver endring bør skje hvis han ønsker det, ikke hvis du ber om det. Uansett hvor hardt du prøver, vil forandring ikke skje hvis han ikke er klar til å gjøre det. Hvis det er et problem som plager dere begge, jobber dere sammen for å finne en løsning.
Trinn 12. Ta ham med på tur
Selvfølgelig trenger du ikke be henne ut på en date som er for dyr. Imidlertid må du i det minste lage en ny datingopplevelse ved å be ham om å se severdighetene eller gjøre forskjellige aktiviteter. Du kan til og med ta ham til stedet der dere to først møttes, eller gå en tur i parken og chatte uten forstyrrelser.
Metode 3 av 3: Å vise kjærlighet gjennom kroppsspråk
Trinn 1. Hils ham alltid med et smil
Smil kan være smittsomt, vet du! Når han ser smilet ditt, vil han vite at du er veldig glad og spent når han ser det. Noen studier viser til og med at smil kan få deg til å se mer attraktiv ut.
Trinn 2. Ha mer fysisk kontakt enn vanlig
Ikke slipp klemmen som om du virkelig ikke føler deg komfortabel med å berøre den! Klem ham lenger enn vanlig og hvil hodet i nakken.
Fysisk kontakt kan frigjøre hormonet oksytocin (også kjent som 'kjærlighetshormonet') i blodet. Lengre berøring frigjør mer oksytocin, noe som kan øke dybden i forholdet ditt
Trinn 3. Hold hånden hennes
Å holde eller holde partneren din i hånden er en enkel berøringsform, men har vist seg å lindre stress.
Berør ham forsiktig for å spre din lykke og raushet. En berøring som er for sterk kan få ham til å tro at du er egoistisk og/eller aggressiv
Trinn 4. Forstå de beroligende berøringene
Mange liker å bli rørt på bestemte steder fordi det kan roe dem ned. Forstå partnerens presise berøringspunkter, og bruk disse berøringene for å formidle "Jeg elsker deg" uten ord.
Trinn 5. Kyss ham plutselig
Du trenger ikke kysse henne på leppene! Et kort og varmt kyss på pannen, nesen og kinnene var også effektivt for å få kinnene til å rødme.
Trinn 6. Se dypt inn i øynene hennes
Husk at øyekontakt er en av de mest universelle måtene å kommunisere på. Ta et øyeblikk til å se dypt inn i øynene hans, og minne ham på hvor mye dere begge elsker hverandre.
Trinn 7. Klem ham og kyss toppen av hodet
Når dere begge har det travelt (eller hvis situasjonen ikke tillater det), kan du også bare innrømme det eller klappe ham på hodet. Imidlertid, om mulig, gi en varm klem, berolig, beskytt og få ham til å tro at han er den eneste kvinnen som styrer hjertet ditt.
Tips
Prøv hardere å dele dine følelser. Husk at menn og kvinner kommuniserer på forskjellige måter. Selv om du virkelig har vanskelig for å forstå partnerens kommunikasjonsstil, prøv i det minste å alltid kommunisere på en måte som han eller hun forstår
Advarsel
- Ikke sammenlign dem med menneskene som fylte fortiden din.
- Ikke lyve, selv om det er for hans eget beste. Stol på meg, å være ærlig med hverandre vil gi langsiktige fordeler for forholdet ditt.
- Ikke tenk på oppmerksomhet og hengivenhet som en rutine som må gjøres.
